Har du någonsin känt en konstig, obekväm känsla i benen när du går och lägger dig på kvällen? Det känns som att du inte står ut, som maskar som kryper inuti benen, som myror som springer runt, som att du träffas av en elektrisk stöt. Detta är inte bara en fantasi. Detta är ett verkligt medicinskt tillstånd. Vi kallar det Restless Legs Syndrome , eller RLS förkortat. Många lider av detta tillstånd, men de tänker: "Det är inget allvarligt, det är bara kramp i benen." Men det kan också störa din sömn och störa dina dagliga aktiviteter. Så idag ska vi ta reda på exakt vad RLS är och vad som orsakar det.
Vad är den exakta orsaken till RLS?
Enkelt uttryckt vet läkare fortfarande inte den exakta orsaken till RLS. Tidigare trodde man att det orsakades av en sjukdom i blodkärlen i benen eller en svaghet i nerverna som kontrollerar rörelse och känsel i benen. Men båda dessa teorier har nu motbevisats.
Forskare tror nu att detta kan bero på en obalans i vissa kemikalier (neurotransmittorer) i vår hjärna . Man tror särskilt att funktionen hos en kemikalie som kallas "dopamin", som hjälper till att kontrollera våra muskelrörelser, påverkas. Forskning pågår fortfarande om detta.
RLS kan delas in i två huvuddelar:
1. Primär RLS: Inget underliggande medicinskt tillstånd kan hittas vid detta. Orsaken är inte klarlagd. I många fall kan detta vara ärftligt.
2. Sekundär RLS: I detta fall uppstår RLS-symtom på grund av ett annat medicinskt tillstånd eller orsak.
Vilka andra sjukdomar kan vara associerade med RLS?
Ja, RLS är inte något som bara händer. Ibland kan det också vara ett symptom på ett annat medicinskt tillstånd i kroppen. Så det är mycket viktigt att vara medveten om detta.
| Möjligt associerat medicinskt tillstånd | En kort förklaring |
|---|---|
| Järnbristanemi | Detta är den främsta och vanligaste orsaken till RLS. När järnnivåerna i kroppen är låga kan dopaminfunktionen i hjärnan störas. |
| Perifer neuropati | Sjukdomar som diabetes kan i synnerhet skada nerverna i händer och fötter. Denna nervskada kan orsaka RLS-symtom. |
| Graviditet | Många gravida kvinnor upplever detta tillstånd, särskilt under de sista tre månaderna. Det försvinner vanligtvis efter att barnet är fött. |
| Njursjukdom | När njurfunktionen är kraftigt nedsatt ansamlas gifter i kroppen (uremi). Detta är också en stark orsak till RLS. |
| Andra medicinska tillstånd | Tillstånd som Parkinsons sjukdom, åderbråck, fibromyalgi, sköldkörtelproblem och reumatoid artrit. |
| Vitamin- och mineralbrister | Brister på näringsämnen som magnesium och vitamin B12 i kroppen kan också påverka det. |
Det viktigaste är att prata med din läkare om du har RLS-symtom, snarare än att ignorera dem och säga: "Det här är bara något", eftersom det kan vara ett tidigt tecken på ett annat tillstånd som du inte är medveten om.
Påverkar även vissa mediciner och vanor detta?
Ja, absolut. Vissa av de mediciner vi tar dagligen och vissa av våra vanor kan orsaka RLS, eller förvärra det om vi redan har det. Det är mycket viktigt att vara medveten om detta.
| Typ av läkemedel/substans | Anteckningar och exempel |
|---|---|
| Koffein | Kaffe, te, choklad och vissa läskedrycker innehåller koffein. Dessa kan förstärka RLS-symtom. |
| Alkohol | Alkoholkonsumtion kan också förvärra RLS-symtom. |
| Vissa antidepressiva medel | Vissa läkemedel som används mot depression kan orsaka eller förvärra RLS. |
| Antihistaminer | Vanliga läkemedel som används mot allergier och förkylningar kan förvärra RLS-symtom. |
| Andra läkemedel | Vissa läkemedel mot högt blodtryck (betablockerare) och vissa läkemedel mot psykisk sjukdom (antipsykotika) kan också ha effekt. |
Mycket viktigt!
Om du tar något av dessa läkemedel och har RLS-symtom, sluta inte ta dem eller ändra dosen av någon anledning utan att rådfråga din läkare. Detta kan orsaka andra allvarliga biverkningar. Prata med din läkare om ditt obehag. Han eller hon kan eventuellt ändra din medicinering eller hitta en annan lösning som fungerar för dig.
Vem har högre risk att utveckla RLS?
Även om detta tillstånd kan uppstå i alla åldrar, löper vissa personer högre risk.
- Generation:RLS är ofta ärftligt. Om din mamma, pappa eller syskon har tillståndet är det mer sannolikt att du utvecklar det. Ärftlig RLS börjar vanligtvis i ung ålder.
- Ålder: Sannolikheten för att utveckla RLS och dess svårighetsgrad kan öka med åldern.
- Kön: Detta tillstånd är vanligare hos kvinnor än män.
Så om du också upplever detta outhärdliga obehag i benen när du ska lägga dig på kvällen, ignorera det inte. Det kan ha en stor inverkan på din livskvalitet. Det bästa du kan göra är att träffa din läkare, diskutera detta, få nödvändiga tester gjorda, hitta rätt orsak och söka behandling.
Meddelande att ta med sig hem
- Restless Legs Syndrome (RLS) är inte en fantasikonst, det är ett verkligt medicinskt tillstånd.
- Även om det finns fall där den exakta orsaken är okänd, kan den ofta vara förknippad med andra tillstånd såsom järnbrist, njursjukdom och graviditet.
- Vissa läkemedel du tar, såsom koffein och alkohol, kan förvärra RLS-symtom.
- Om du har RLS-symtom, ignorera dem inte. Var noga med att prata med din läkare om det.
- Undvik att sluta ta mediciner du redan tar utan att rådfråga en läkare.
- I de flesta fall kan RLS framgångsrikt kontrolleras genom att identifiera orsaken och behandla den.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar