Är din axel också bruten? (Skulderfraktur) Oroa dig inte, låt oss prata om det här!

Åh, min axel... känns det som att du inte ens kan röra den? Har du efter ett fall eller någon olycka upplevt svår smärta och svullnad i axeln, vilket gör det omöjligt att ens lyfta armen? Då kan du ha en axelfraktur, vilket är ett brutet ben i axeln . Låt oss prata om detta i detalj och väldigt enkelt. Oroa dig inte, den här informationen kommer att hjälpa dig mycket.

Vad är en axelfraktur?

Enkelt uttryckt är en axelfraktur ett benbrott i din axelled, vilket vi i dagligt tal kallar ett "brott i benet".

Visste du att vår axel är en fantastisk led? Det är leden som gör att vi kan röra våra armar, lyfta dem och rotera dem i en mängd olika rörelser. Den består av tre huvudben. En fraktur på ett eller flera av dessa tre är vad vi kallar en axelfraktur.

Vilka är de viktigaste benen som axeln bygger upp? Hur kan de brytas?

Axelleden består av tre huvudben. Vilket som helst av dessa tre kan gå sönder. Det är då vi kallar det en "axelfraktur".

• Proximal humerus: Detta är den övre delen av det långa benet i överarmen som är anslutet till axeln. Den kan gå sönder, till exempel vid ett fall.
• Skulderblad: Detta är det platta, triangulära benet som vi känner när vi lägger handen på baksidan av axeln. Det är mindre sannolikt att det går sönder eftersom det är väl täckt med muskler.
• Nyckelbenet: Även känt som "nyckelbenet", är detta det lilla, långa benet som löper från nackens bas till axeln. Detta är det ben som är mest benäget att brytas om du faller när du utövar sport.

En fraktur på något av dessa ben betraktas som en axelfraktur.

Hur vanliga är dessa axelfrakturer?

Jämfört med andra axelskador, såsom axelluxationer, är axelfrakturer inte lika vanliga. De är dock vanligare i vissa fall:

• Klavikelfrakturer: Dessa är ganska vanliga bland små barn, särskilt de som idrottar. Till exempel, om du faller plötsligt medan du leker, kan detta hända.
• Proximala humerusfrakturer: Dessa är vanliga hos personer över 65 år, särskilt de med benförtunnande sjukdomar (såsom osteoporos) . De kan inträffa även om du halkar och faller hemma.
• Scapulafrakturer: Detta är mycket ovanligt eftersom det är väl skyddat av musklerna i bröstet och ryggen. Det går inte sönder lätt om det inte är en allvarlig olycka.

Vilka är symtomen på en bruten axel?

Om du har en bruten axel kan du ha ett eller flera av dessa symtom. Om du märker något av dessa bör du definitivt söka läkarhjälp.

• Svår axelsmärta: Detta är huvudsymptomet. Smärtan kan ibland vara outhärdlig.
• Svullnad:Det kan finnas mycket svullnad runt frakturstället.
• Blåmärken eller missfärgning av huden: Det skadade området kan bli blått/lila.
• Oförmåga att röra sig eller använda axeln: Det kan vara mycket svårt, eller omöjligt, att lyfta eller rotera armen.
• En ovanlig knöl, bula eller formförändring kan ses på axeln: Om du ser en skillnad när du tittar på den från den andra axeln är det också ett symptom.

Viktigt: Om du har dessa symtom, försök inte att laga din axel eller arm själv. Kontakta omedelbart läkare.

Varför uppstår dessa axelfrakturer?

De flesta axelfrakturer uppstår vid ett plötsligt, kraftigt slag eller trauma mot axeln. Tänk på situationer som dessa:

• Sportolyckor: Att falla medan man leker, kollidera med någon annan, bli träffad av något som liknar en boll.
• Fall: Att halka och falla genom en dörröppning, att halka i badrummet, att falla från en höjd (t.ex. från ett träd, stege). Ibland kan det till och med hända när man går på gatan.
• Trafikolyckor: Direkt stöt mot axeln vid bil-, cykel- eller trehjulingsolyckor kan orsaka frakturer.

Vem har högre risk för axelfrakturer?

Vem som helst kan bryta axeln. Vissa personer har dock en något högre risk:

• Barn och ungdomar: är mer benägna att vara inblandade i olyckor eftersom de är aktiva.
• Personer över 65 år: löper högre risk för fall och kan också utveckla svagare benstomme.
• Personer med svaga ben: Personer med osteoporos eller osteopeni löper högre risk att bryta ett ben, även vid ett mindre fall. Osteoporos är en sjukdom där benen blir tunna, svaga och lätt sköra. Många upptäcker att de har sjukdomen först efter att de brutit ett ben. Detta beror på att den inte har några större symtom till en början.

Vilka är de möjliga komplikationerna av en bruten axel?

En bruten axel är inte en enkel sak. Ibland kan det leda till andra problem:

• Ihållande stelhet: Många människor kan fortsätta att ha viss stelhet i leden även efter att deras axelfraktur läkt.
• Artrit: En axelfraktur kan öka risken för att utveckla artrit i den axeln i framtiden.
• Infektioner: Om ett brutet ben går igenom huden (en öppen fraktur), vilket betyder att såret är öppet, finns det en hög risk för beninfektion ( osteomyelit ).
• Skador på andra vävnader: Mycket sällan kan samma olycka som orsakade axelfrakturen även orsaka skador på andra delar av axeln. Till exempel:
• Muskler
• Ligament
• Senor
• Nerver
• Blodkärl

Hur vet man säkert om en axel är bruten?

En läkare kommer att undersöka din axel och utföra speciella bilddiagnostiska undersökningar för att avgöra om du har en bruten axel. Om du uppsöker akutmottagningen efter en olycka kan läkarna där diagnostisera detta.

Vad är dessa bilddiagnostiska tester?

• Röntgen: Detta är det första du ska göra. En röntgenundersökning kan bekräfta eventuella frakturer och se hur mycket skada som har uppstått på benen.
• Magnetisk resonanstomografi (MRT): Ibland kan en MRT-undersökning göras för att undersöka skador, särskilt på mjukvävnader (såsom ligament och senor). Detta kan ge en fullständig bild av skadorna på benen och tillståndet hos omgivande vävnader.
• Datortomografi (CT-skanning): En CT-skanning kan undersöka benet och omgivande vävnad mer detaljerat än en röntgen. Detta är mycket viktigt om du ska opereras, eftersom det gör det möjligt för kirurgen att få en tydligare bild av frakturen.

Är de brutna benen förskjutna? (Förskjutna vs. icke-förskjutna frakturer)

När din läkare beskriver din fraktur kommer hen att ange om den är "förskjuten" eller "icke-förskjuten".

• En förskjuten fraktur är när de två brutna delarna är väldigt långt ifrån varandra, vilket skapar ett stort mellanrum mellan dem. Det är som ett brutet ben mitt i vägen. Denna typ av frakturer kräver ofta operation.
• Vid en fraktur utan förskjutning är benet fortfarande trasigt, men de trasiga delarna har inte flyttat sig särskilt mycket, de ligger fortfarande i linje. Dessa kan ibland behandlas utan operation.

Är såret öppet eller slutet? (Öppna vs. Slutna frakturer)

Läkaren kommer också att klassificera denna fraktur som "öppen" eller "sluten".

• Vid en öppen fraktur bryter det brutna benet igenom huden och sticker ut. Detta kallas också en "sammansatt fraktur". Detta är en nödsituation! Risken för infektion och andra komplikationer är mycket högre vid öppna frakturer. Tänk bara, när benet exponeras kan bakterier lätt komma in, eller hur?
• En sluten fraktur är också allvarlig, men benet kommer inte ut ur huden.

Hur behandlas en axelfraktur?

Behandlingen för din axel beror på vilket ben som är brutet, hur allvarligt det är (t.ex. förskjutet eller öppet) och om du har andra skador.

Immobilisering

Om frakturen inte är för allvarlig, det vill säga att benen inte sitter för långt ifrån varandra (icke-förskjuten fraktur), kan du bara behöva använda en sele eller ett stödbandage. Hur länge du behöver bära detta beror på orsaken till frakturen och typen av fraktur. Det varar vanligtvis i några veckor. Du kan också behöva genomgå regelbundna röntgenundersökningar för att säkerställa att dina ben läker ordentligt.

För det mesta kräver frakturer i nyckelbenet och skulderbladet endast immobilisering på detta sätt, följt av sjukgymnastik för att återfå axelns rörlighet.

Axelfrakturkirurgi

Vissa axelfrakturer kräver operation, särskilt:

• Om de brutna benbitarna har flyttat sig för långt (förskjuten fraktur).
• Om frakturen är öppen (Öppen fraktur).
• Om glenoidbenet, hålan där ditt överarmsbenet (humerus) vilar, är skadat.

De vanligaste typerna av axelfrakturoperationer är:

1. Öppen reduktion och intern fixering (ORIF)

Det är här kirurgen placerar dina brutna ben i rätt position och fixerar dem sedan så att de kan växa ihop ordentligt. Detta görs vanligtvis genom en "intern fixation". Det innebär att kirurgen sätter in metallplattor, skruvar eller stift i ditt ben för att hålla det på plats tills benet läker. Ibland kan dessa metallbitar stanna kvar i kroppen hela livet. Vissa personer kan behöva genomgå en ny operation för att ta bort dem senare.

2. Ledprotes (artroplastik)

Artroplastik är en ledprotesoperation. Om din axelled är allvarligt skadad av en fraktur kan du behöva genomgå en axelprotesoperation. Kirurgen kommer att ta bort den skadade leden och ersätta den med en konstled (protes).

Finns det några möjliga komplikationer från operationen?

Komplikationer från axelfrakturkirurgi är sällsynta, men ibland kan följande inträffa:

• Akut kompartmentsyndrom (AKS): Om trycket inuti dina muskler ökar och blodflödet till vävnaderna upphör kan det orsaka permanenta skador på muskler och nerver.
• Malunion: Detta händer när dina brutna ben inte ligger i linje ordentligt när de läker.
• Nonunion: Ibland kan benen inte passa ihop helt, eller kanske inte passar ihop alls.
• Vanliga kirurgiska komplikationer såsom infektioner, kraftig blödning och problem relaterade till anestesi.

Hur lång tid tar det att läka från en bruten axel? Vad kan jag förvänta mig?

Många som bryter en axel kommer att behöva sjukgymnastik i flera månader under sin återhämtning.Du måste göra det. En sjukgymnast kan hjälpa dig att återfå styrka och rörelseomfång (hur långt du kan röra din axel). Att göra dessa övningar korrekt är mycket viktigt för en snabb återhämtning.

Svåra axelfrakturer kan orsaka permanent stelhet eller minskad rörelseomfång i axeln. Din läkare eller kirurg kommer att förklara detta för dig.

Dags att läka

Hur lång tid det tar för din axel att läka beror på flera faktorer:

• Vilket ben bröts?
• Hur allvarligt uppbrottet är.
• Vilken behandling behövde du (operation eller inte)?
• Din ålder och allmänna hälsa.
• Hur bra du gör sjukgymnastikövningar.

Det kan ta allt från några veckor till några månader att återhämta sig helt. I vissa svåra fall kan det ta längre tid. Fråga din läkare eller kirurg om en tidsram som är lämplig för din situation.

Fråga din läkare när du kan återuppta träning och idrott. Du bör hålla din axel i rörelse för att förhindra att den stelnar medan den läker, men använd inte din brutna axel för sport eller tunga lyft förrän din läkare säger att det är okej . Att göra det kan orsaka att skadan återkommer.

Hur skyddar man sig mot axelfrakturer?

"Det är bättre att förhindra en olycka än att ångra den efteråt." Så följ dessa säkerhetstips:

• Använd alltid säkerhetsbälte när du åker bil.
• Använd lämplig säkerhetsutrustning (t.ex. hjälm, axelskydd) under all idrott eller arbete.
• Håll ditt hem och din arbetsplats snygg och fri från föremål som kan glida och falla. Var försiktig om golvet är vått.
• Använd alltid lämpligt verktyg eller utrustning när du lyfter upp något ovanifrån. Klättra aldrig på stolar eller bord.
• Följ en kost- och träningsplan rik på kalcium och D-vitamin för att bibehålla god benhälsa.
• Om du är över 65 år, eller om någon i din familj har benskörhet, prata med din läkare om ett bentäthetstest.
• Om du har svårt att gå eller löper hög risk att falla, använd käpp eller rullator .

När behöver du åka till akutmottagningen (ETU) ?

Om du tror att du har en bruten axel (eller något annat ben) , uppsök akutmottagningen omedelbart . Om du har ett eller flera av följande symtom bör du definitivt uppsöka akuten:

• Mycket svår smärta.
• Om du inte kan rycka på axlarna normalt.
• Om din axel eller arm ser onormal ut eller har ändrat position (deformitet).
• Om ditt ben är synligt genom huden (öppen fraktur).
• Svår svullnad.
• Tillsammans med dessa andra symtom syns nya blåmärken.
• Om du har domningar eller blekhet i handen (detta kan vara ett tecken på skada på blodtillförseln eller nerverna).

Vilka är de viktiga frågorna att ställa läkaren?

När du träffar din läkare, var inte rädd för att ställa alla frågor du har. Att få en klar förståelse är mycket viktigt för läkningsprocessen. Du kan till exempel ställa dessa frågor:

• Vilket ben är brutet? Hur allvarligt är det?
• Behöver jag opereras? Vad händer om jag genomgår det?
• Hur länge måste jag bära en sjal eller stödsele?
• Vad kan man göra åt smärta?
• När kan jag börja träna och utöva sport igen?
• Kommer sjukgymnastik att vara nödvändig? Om så är fallet, när bör det påbörjas?
• Kan jag röra min armbåge, handled och fingrar för att hindra dem från att stelna tills min axel läker?
• Finns det några speciella saker jag bör vara uppmärksam på hemma?

Kan man röra en bruten axel?

När du bryter en axel kan du kanske inte röra den. Men om du gör det kommer du att känna mycket smärta . Du kommer inte att kunna röra axeln normalt.

Försök aldrig att använda axeln med kraft efter en olycka. Om du har varit med om en olycka och tror att du har brutit benet, åk omedelbart till akuten.

Din läkare eller kirurg kommer att berätta för dig när du kan börja röra din arm och axel igen efter att din fraktur har läkt. Din sjukgymnast kommer att lära dig övningar och stretchövningar för att stärka musklerna runt din axel medan du återhämtar dig. Medan din axel läker kan du kanske röra andra delar av din arm, såsom din armbåge, handled och fingrar, utan att anstränga dem. Fråga din läkare om detta också.

Så, vad är de sista sakerna att komma ihåg? (Meddelande att ta med sig hem)

En axelfraktur är ett brott i benet i axelleden. Dessa skador inträffar ofta plötsligt, när vi minst anar det. Så det kan vara lite skrämmande, men det är normalt.

Det viktigaste är att få ordentlig vård och följa läkarens instruktioner exakt. Även efter operation bör din axelled läka inom några månader. Du kan känna viss stelhet i axeln ett tag. De flesta kan dock återfå det mesta av sin styrka och sitt rörelseomfång med sjukgymnastik.

Så få inte panik, ha tålamod, följ läkarens anvisningar och sök vård. Må du återhämta dig snabbt!

` Axelfraktur, Axelfraktur, Axelfraktur singalesiska, Axelsmärta, Frakturbehandling, Axelkirurgi, Sjukgymnastik