Känner du dig ofta förkyld? Kanske är det hösnuva!

Nyser du också ofta? Har du rinnande näsa, täppt näsa och röda, kliande ögon? Många tror vid sådana här tillfällen att de har en annan förkylning. Men om dessa symtom kvarstår och inte försvinner efter en vecka eller två, eller om de dyker upp och återkommer vid vissa tider på året, kanske det inte är en vanlig förkylning. Idag ska vi prata om hösnuva , ett vanligt men dåligt förstådd tillstånd bland många människor.

Vad är hösnuva?

Först och främst, även om ordet " feber " står i namnet, är hösnuva inte feber. Det är faktiskt en allergi . I medicinska termer kallar vi det "allergisk rinit".

Enkelt uttryckt händer det att kroppens immunförsvar överreagerar på saker i vår omgivning som normalt är ofarliga för kroppen (till exempel pollen , damm) .

Detta kan ske på två huvudsakliga sätt:

1. Säsongsbetonad allergisk rinit: Denna typ förekommer endast under vissa tider på året. Till exempel kan detta tillstånd uppstå under blomningssäsongen för vissa träd eller när gräspollennivåerna är höga.

2. Flerårig allergisk rinit: Denna typ kan uppstå när som helst på året. Den orsakas främst av saker inuti huset. Till exempel husdamm, små dammkvalster i kuddar och madrasser, små partiklar och hår som faller av huden på husdjur (hundar, katter), samt mögel som växer i fuktiga utrymmen som badrum och källare.

Varför får vi hösnuva? Vilka är symtomen?

Om du har hösnuva händer följande: När något ofarligt, som pollen eller damm som du andas in, kommer in i kroppen tänker ditt immunförsvar: "Åh, en farlig fiende har kommit in."

För att bekämpa den "fienden" släpper kroppen sedan ut stora mängder kemikalier som "( histamin )" och "(leukotriener)" i blodomloppet. Dessa kemikalier gör att slemhinnan i näsa, ögon och hals svullnar upp.Allergisymptom uppträder.

Dessa är de symtom som vanligtvis ses:

• Kontinuerlig nysning.
• En täppt näsa eller en vattnig flytning från näsan.
• Hosta.
• Klåda, rodnad och rinnande ögon.
• En kliande känsla i munnen, halsen eller öronen.
• Postnasal dropp är en känsla av slem som kommer ner längst bak i halsen.
• Mörka ringar under ögonen (även kallade "allergiska lysterringar").

På grund av nästäppa kan venerna i bihålorna runt näsan svullna upp, vilket orsakar missfärgning under ögonen. Ibland kan denna svullnad i näsan blockera bihålorna och orsaka bihåleinflammation. Dessutom kan näspolyper bildas, och ibland kan näsblod förekomma.

Hösnuva är ofta ärftlig . Om dina föräldrar eller syskon har andra allergier är det mer sannolikt att du utvecklar tillståndet. Personer med astma eller eksem löper också högre risk att utveckla hösnuva.

När behöver du träffa en läkare?

Många försöker leva med dessa symtom. Men det behöver inte vara så. Med rätt behandling kan dessa symtom kontrolleras väl . Om du har något av följande tillstånd, se därför till att kontakta din läkare.

• Om dessa allergisymtom stör ditt dagliga liv och arbete .
• Om du inte får någon lindring av receptfria läkemedel, eller om dessa läkemedel orsakar biverkningar som dåsighet.
• Om du har andra hälsoproblem, såsom astma, frekventa bihåleinflammationer eller näspolyper.
• Om dessa symtom kvarstår och inte förbättras.

Att träffa en läkare och påbörja behandling så snart som möjligt är det bästa sättet att kontrollera dina allergier.

Behandlingsmetoder och mediciner

Det finns olika behandlingar tillgängliga för att hantera dina symtom. Din läkare kommer att välja den behandling som är bäst för dig.

Undvik saker som orsakar allergier

Detta är det viktigaste. Du kan få stor lindring genom att identifiera vad du är allergisk mot och hålla dig borta från dessa saker så mycket som möjligt.

Typer av droger

Tabellen nedan listar några av de viktigaste typerna av läkemedel som används för att kontrollera hösnuva.

Immunterapi

Detta är en något annorlunda behandling. Den innebär att man injicerar mycket små mängder av det allergen man är allergisk mot över tid, vilket gör att kroppen vänjer sig vid det. Detta fungerar inte för alla allergier, men det är mycket effektivt för saker som pollen och dammkvalster. Denna behandling kräver veckovisa läkarbesök och kan ta flera år. Denna behandling finns också som ett piller som placeras under tungan (sublingual immunterapi).

Saker du kan göra för att skydda dig mot allergier

Förutom att få behandling är det också mycket viktigt att hålla sig borta från saker som utlöser allergier.

Om du har allergier mot utomhusprodukter som pollen:

• Stanna inomhus så mycket som möjligt under höga pollenhalter och på blåsiga dagar.
• Håll fönstren stängda. Använd en luftkonditionering (AC) om möjligt.
• Använd glasögon eller solglasögon när du går ut.
• Använd en mask om du arbetar utomhus.

Om du är allergisk mot saker som husdamm och mögel:

• Använd kvalstersäkra överdrag till kuddar och madrasser.
• Tvätta alltid lakan och örngott i varmt vatten .
• Håll luftfuktigheten i ditt hem låg.
• Tvätta händerna noggrant efter att du har hanterat husdjur. Släpp inte in husdjur i ditt sovrum .
• Om möjligt, använd kakel, trä eller linoleumgolv istället för heltäckningsmatta.
• Det är bäst att använda en dammsugare med ett HEPA-filter.

En annan sak är att skölja näsan med saltvatten . Detta minskar nästäppa och tvättar bort allergener och slem inuti näsan. För detta kan du använda saltlösning som du kan köpa på apoteket eller saltvatten som du gör hemma av kokt vatten. Men fråga din läkare om råd om detta också.

Hösnuva, Allergisk rinit, Allergier, Nysningar, Nästäppa, Kliande ögon, Sinhalesiska, Sri Lanka