Graviditetens vackraste tid: Vad händer med dig och ditt barn i vecka 13-16 (Graviditetsvecka 13-16)

Vilken lättnad du känner när du är klar med de första tre månaderna av graviditeten! Illamåendet och morgonen har till stor del avtagit. Det är då graviditetens "smekmånadsperiod" börjar, som många kallar det. Du börjar känna dig mer energisk och pigg än tidigare. Så, låt oss prata om vilka förändringar som sker i din och din lillas värld i din livmoder under de första veckorna av denna vackra andra trimester.

Vecka 13: Dags att få tillbaka styrkan!

Vad är det för fel på bebisen?

Tänk dig, din bebis växer väldigt fort nu. Ögonen har flyttat till sina rätta platser på huvudet. Lederna i händer och fötter, som handleder och vrister, har också formats. Huvudet är fortfarande lite stort jämfört med resten av kroppen, men oroa dig inte, resten av kroppen växer snabbt och minskar glappet. Det mest speciella den här veckan är att barnets tarmar har flyttat från navelsträngen till barnets mage och nu är på sina rätta platser.

Barnet sväljer nu fostervattnet i livmodern och absorberar det i sin kropp. Dess ryggrad är flexibel, så den kan röra sig mycket. Om du misstänker att du väntar tvillingar kan du bekräfta det med ett ultraljud den här veckan!

Vad är det för fel på dig?

Du kommer att må mycket bättre nu. Du kommer förmodligen att känna dig mycket mer energisk under de kommande två till tre månaderna. Din livmoder är nu mycket större, fyller ditt bäcken och sträcker sig mot din mage. Om du rör vid din mage kommer det att kännas som en mjuk boll. Om du inte gick upp i vikt på grund av illamåendet du hade tidigare, kommer du att börja gå upp i vikt gradvis nu när du kan äta bra.

Allt eftersom barnet växer töjs de runda ligamenten i buken ut, vilket orsakar en dragande smärta i nedre delen av buken. Detta är normalt. Viktigast av allt minskar risken för missfall avsevärt efter andra trimestern. Om ditt tandkött är svullet och blöder på grund av hormonella effekter, använd också en mjuk tandborste.

Ett litet tips för den här veckan: Be din partner att följa med dig till nästa hälsokontroll. Att höra barnets hjärtslag kommer att vara en väldigt glad upplevelse för honom också.

Vecka 14: Bebisens små fingeravtryck börjar bildas!

Vad är det för fel på bebisen?

Barnets öron har flyttat sig från nacken till sidorna av huvudet. Nacken har förlängts och hakan är tydligt synlig. Ansiktet är format och, överraskande nog, har dess unika fingeravtryck nu bildats. Barnet reagerar nu på yttre stimuli.Det börjar synas. Om någon försiktigt klappar din mage kommer barnet att försöka röra sig bort från den. Barnet svävar fortfarande fritt inuti livmodern och leker.

Vad är det för fel på dig?

Du kanske har börjat använda mammakläder nu. Allt eftersom ditt barn växer börjar din hud och dina muskler att töjas ut. Graviditetshormoner kan sakta ner din tarmrörelse, vilket kan leda till förstoppning . Du kan också ha mer saliv i munnen. Om det stör dig, prata med din läkare. Du kan märka små, spindelliknande vener på benen eller i ansiktet. Oroa dig inte, de kommer att försvinna efter att du har fött barn.

Ett litet tips för den här veckan: För att minska förstoppning, träna regelbundet, drick mycket vätska (vatten, fruktjuice) och lägg till frukt och grönsaker (särskilt gröna bladgrönsaker som spenat och grönkål) i din kost.

Vecka 15: Kommer det att gå att se om barnet är en pojke eller en flicka?

Vad är det för fel på bebisen?

Ditt barn är nu ungefär lika stort som en stor potatis. Han utvecklar ett mycket fint lager hår över hela kroppen. Detta kallas lanugo . Detta faller vanligtvis av vid födseln. Ögonbryn och hår på huvudet börjar också växa. Hans ben blir starkare. Han kanske till och med suger på tummen .

Vid det här laget är ditt barns organ färdigutvecklade och de har precis börjat utvecklas. Goda nyheter för dig! Ett högupplöst ultraljud denna vecka kan kanske avgöra ditt barns kön .

Vad är det för fel på dig?

Din livmoder kan nu kännas ungefär 8 till 10 cm nedanför naveln. Inom de kommande fem veckorna kommer din läkare att föreslå att du tar ett blodprov som kallas fyrfaldig markörscreeningtest, vilket kan hjälpa till att upptäcka tillstånd som Downs syndrom . Du kan diskutera detta med din läkare och bestämma om du ska göra detta test eller inte. Du kanske också känner dig mer intresserad av att ha sex eftersom du mår bättre. Detta är mycket normalt. Du har förmodligen gått upp cirka 7 kg vid det här laget. Du kommer nu att börja gå upp i vikt med en hastighet av cirka 0,5–1 kg per vecka.

Vecka 16: Känner du att en liten fjäril fladdrar i magen?

Vad är det för fel på bebisen?

När du går till läkaren kommer du nu att kunna höra barnets hjärtslag. Fint hår (lanugo) växer på huvudet. Armar och ben rör sig bra, vilket betyder att nervsystemet nu börjar fungera. Barnet kan till och med röra ögonen under sina fortfarande slutna ögonlock. Benen blir starkare och kalciumet deponeras, så de ser vita ut på bildskärmen. Barnet är nu ungefär lika långt som en vanlig morot.

Vad är det för fel på dig?

Denna vecka eller de närmaste veckorna kommer du att uppleva en ny och underbar upplevelse. Det är barnets första rörelse. Detta kallas också "upptrappning" . Först känns det som en gasbubbla i magen, eller något väldigt subtilt, som en liten fjäril som flyger. När du fortsätter att känna det kommer du att veta att det är ditt barn.

Det sker också andra förändringar i din kropp. Du kan få näsblod när din blodvolym ökar för att mata ditt barn. Du kan också märka några vener i dina ben. Den goda nyheten är att trycket på din urinblåsa kommer att minska när din livmoder rör sig uppåt. Detta kommer att minska behovet av att urinera lika ofta som tidigare.

Ett litet tips för den här veckan: Om du har åderbråck i benen, använd stödstrumpor, håll benen upphöjda när det är möjligt och gör lätta övningar för att förbättra blodcirkulationen.