Tunaathiriwa na kemikali nyingi kila siku kuanzia tunapoamka asubuhi hadi tunapoenda kulala usiku, sivyo? Chakula tunachokula, maji tunayokunywa, sabuni, krimu, visafishaji vya nyumbani... vitu hivi vyote vina aina fulani ya kemikali. Kwa hivyo baadhi ya watu hujiuliza, 'Je, vitu hivi vinaathiri afya zetu, hasa saratani ya matiti ?' Hili ni swali kubwa kwa watu wengi. Hebu tuzungumzie hili kwa undani zaidi na kwa ufupi leo.
Je, kemikali hizi ni hatari kweli?
Kwa ufupi, hakuna kemikali katika bidhaa za utunzaji wa kibinafsi zilizopo sokoni ambazo zimethibitishwa moja kwa moja kusababisha saratani ya matiti. Hata hivyo, baadhi ya watu, wakiwemo watafiti, wanajiuliza kama kunaweza kuwa na hatari ambayo bado hatujaitambua.
Kwa mfano, kuna hadithi ya kawaida kwamba dawa za kuzuia jasho, au deodorants zinazopunguza jasho, husababisha saratani ya matiti. Hata hivyo, hakuna utafiti mkubwa wa kimatibabu uliopata uhusiano. Utafiti mkubwa mwaka wa 2002 karibu ulibatilisha kabisa hadithi hii. Kwa hivyo hakuna haja ya kuwa na wasiwasi kuihusu.
Hata hivyo, kihistoria, kumekuwa na kemikali ambazo zimeonyeshwa kuongeza hatari ya saratani ya matiti . Mifano ni pamoja na dawa ya kuua wadudu DDT na homoni ya estrojeni DES (diethylstilbestrol) , ambayo ilipewa wanawake wajawazito kati ya 1938 na 1971. Hizi sasa zimepigwa marufuku kabisa katika nchi kama Marekani kwa sababu ya hatari zake zilizothibitishwa.
Kemikali na homoni ya estrojeni
Mojawapo ya mambo ambayo yamevutia umakini mkubwa kutoka kwa watafiti siku hizi ni uwezo wa kemikali fulani kuongeza viwango vya estrojeni katika miili yetu. Kwa nini hilo ni muhimu?
Miili yetu, hasa ya wanawake, ina homoni inayoitwa estrogen. Hii ni muhimu sana kwa mwili kufanya kazi. Hata hivyo, ikiwa kiwango hiki cha estrojeni kinaongezeka sana, huongeza hatari ya kupata aina fulani za saratani ya matiti (saratani ya matiti inayoathiriwa na homoni) .
Sasa watafiti wamegundua kwamba baadhi ya kemikali tunazotumia zinaweza kutenda kama homoni ya estrojeni katika miili yetu. Tunaziita hizi visumbufu vya endokrini . Kama ufunguo bandia unaofungua mlango, kemikali hizi huvuruga usawa dhaifu wa mfumo wa homoni wa mwili wetu.
"Tunakabiliwa na kemikali zinazotuzunguka kila mara. Baadhi zinaweza kuharibu DNA yetu au kubadilisha viwango vya homoni. Hatari huongezeka kidogo kidogo kila inapogusana na kila hali."
Hata hivyo, hakuna hata moja ya kemikali hizi imethibitishwa kusababisha saratani ya matiti moja kwa moja kwa wanadamu, lakini utafiti kuhusu uhusiano huu unaendelea.
Mambo yanayoamua hatari
Mambo kadhaa huamua ni kiasi gani cha kemikali kitaathiri miili yetu. Watafiti wana wasiwasi hasa kuhusu mambo haya.
| Kipengele cha ushawishi | Kwa maneno rahisi... |
|---|---|
| Aina ya kemikali | Ulikabiliwa na aina gani ya kemikali? Je, athari zake za muda mfupi na mrefu ni zipi? |
| Kiwango cha mfiduo | Je, iliingia mwilini mara moja, au iliingizwa polepole baada ya muda? Hata kiasi kidogo kinaweza kujilimbikiza baada ya muda. |
| Muda kwa kuwepo hatarini | Haya yaliingia mwilini katika hatua gani ya maisha? Hasa wakati wa tumbo la uzazi, uchanga, na kubalehe ni nyeti sana. |
| Mchanganyiko wa kemikali | Je, uliathiriwa na kemikali moja tu, au mchanganyiko wa kemikali kadhaa? Wakati mwingine, hata kama si hatari zenyewe, athari zinaweza kuongezeka wakati mbili au tatu zinapochanganywa. |
| Muda uliobaki mwilini | Kemikali hiyo hukaa mwilini kwa muda gani? Kadiri inavyokaa mwilini, ndivyo athari inavyoongezeka. |
Kwa nini ni vigumu kusema haswa kuhusu hili?
Kuna sababu kadhaa kwa nini ni vigumu kusema haswa, kwa usahihi wa asilimia 100, kuhusu uhusiano huu.
Sababu kuu ni kwamba haiwezekani kujaribu kemikali hizi kwa wanadamu . Ni makosa kabisa kimaadili.
Jambo lingine ni kwamba, inaweza kuchukua miaka 20, 30, au hata 50 kwa athari kuonekana. Kwa hivyo ni ghali sana na ni vigumu sana kufuatilia maelfu ya watu kwa kipindi hicho kirefu, ili kujua hasa walikabiliwa na nini.
Tatizo jingine ni kwamba sote tunakabiliwa na kemikali hizi kwa kiasi fulani. Kwa hivyo ni vigumu kuwatenganisha wale walioathiriwa na wale ambao hawajaathiriwa.
Hatukabiliwi na kemikali moja kwa wakati mmoja. Ni kama mashambulizi madogo yanayotoka pande zote, kutoka hewani, majini, chakulani, vitu tunavyotumia...
Kemikali zenye wasiwasi maalum
BPA na vitu kama hivyo
Watu wengi wamesikia kuhusu BPA , au Bisphenol A. Inatumika kutengeneza aina fulani za plastiki (k.m. chupa za maji, vyombo vya chakula). Utafiti umeonyesha kuwa BPA inaweza pia kuathiri mfumo wa homoni. Ingawa bidhaa nyingi sasa husema 'Haina BPA' , wakati mwingine kemikali nyingine (k.m. BPS au BPF) yenye athari sawa na BPA hutumiwa badala yake. Kwa hivyo tatizo ni lile lile.
Kemikali zingine
Parabens - vihifadhi, hasa katika vipodozi - na phthalates pia vimevutia umakini wa watafiti. Hizi pia huchukuliwa kuwa visumbufu vya endokrini.
Kwa hivyo tunaweza kufanya nini?
Yote haya yanaweza kuonekana ya kutisha. Lakini usihofu au kukata tamaa. Ingawa hatuwezi kuepuka kabisa kemikali hizi, kuna mambo rahisi na ya vitendo tunayoweza kufanya ili kupunguza mfiduo wetu.
- Punguza matumizi ya vyombo vya plastiki kwa ajili ya kuhifadhi chakula. Vioo, kauri, au chuma cha pua ni bora zaidi.
- Usitumie chakula kwenye microwave kwenye vyombo vya plastiki . Joto linaweza kutoa kemikali kutoka kwa plastiki hadi kwenye chakula.
- Punguza matumizi ya dawa za kuua wadudu bustanini na uani kadri uwezavyo.
- Punguza matumizi ya bidhaa (losheni, sabuni, viburudishi hewa) ambavyo vimeongeza ' manukato/manukato '. Wakati mwingine lebo haisemi ni kemikali gani zinazotumika kutengeneza harufu hizi.
- Jaribu kutumia vitu rahisi, vya asili kama vile siki, chokaa, na soda ya kuoka ili kusafisha nyumba yako.
"Usijali kuhusu kila jambo dogo. Fanya mambo unayoweza kufanya kwa urahisi. Hilo ni jambo kubwa."
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ingawa kuna utafiti kuhusu kama kemikali fulani katika bidhaa tunazotumia kila siku huongeza hatari ya saratani ya matiti, bado haijathibitishwa kwamba bidhaa zilizopo sokoni kwa sasa husababisha saratani moja kwa moja.
- Hakuna msingi wa kisayansi wa uvumi kwamba kuna uhusiano kati ya bidhaa kama vile dawa za kupunguza jasho na saratani ya matiti.
- Kemikali nyingi zinashukiwa kuwa visumbufu vya endokrini kwa sababu hufanya kazi kama homoni ya estrojeni mwilini.
- Unaweza kuwa nyeti zaidi kwa kemikali wakati fulani maishani mwako (ndani ya tumbo, wakati wa uchanga, na wakati wa kubalehe).
- Usiogope, unaweza kupunguza hatari yako kwa kuchukua hatua za vitendo kama vile kupunguza matumizi yako ya plastiki, kuepuka dawa za kuulia wadudu, na kutumia visafishaji rahisi.
- Ikiwa una mashaka au maswali yoyote, ni bora kuzungumza na daktari wako .
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako