Je, mara nyingi hupata maumivu ya tumbo, uvimbe, na gesi tumboni baada ya kula vyakula fulani, hasa mkate na biskuti? Huenda umekuwa ukisumbuliwa na tatizo hili kwa miaka mingi, lakini huenda hukuweza kupata sababu. Sababu ya hili haijulikani kwa wengi, lakini inaweza kuwa hali mbaya sana ya kiafya. Leo tunazungumzia Ugonjwa wa Celiac na matatizo makubwa ambayo unaweza kusababisha mwilini mwetu ikiwa hautatibiwa ipasavyo.
Ugonjwa wa Celiac ni nini hasa?
Kwa ufupi, ugonjwa wa celiac ni hali ambayo mfumo wa kinga wa mwili wako huitikia dhidi ya protini inayoitwa gluten . Gluten hupatikana katika nafaka kama vile ngano na shayiri. Mtu mwenye ugonjwa huu anapokula kitu kilicho na gluten, mfumo wake wa kinga huanza kushambulia mwili wake kutoka ndani. Shambulio hili huelekezwa moja kwa moja kwenye utumbo wetu mdogo .
Fikiria utumbo wetu mdogo kama zulia lenye miundo midogo kama vidole (villi) inayonyonya virutubisho. Hapa ndipo tunaponyonya virutubisho vyote katika chakula tunachokula. Katika ugonjwa wa celiac, miundo hii kama vidole huharibiwa na mfumo wa kinga. Kisha, haijalishi tunakula vizuri kiasi gani, hatuwezi kunyonya vitamini na madini katika vyakula hivyo. Huu ndio mzizi wa matatizo yote.
Huu si mzio wa kawaida wa chakula. Huu ni ugonjwa wa kinga mwilini, unaohusisha mfumo wa kinga. Kwa hivyo, hili linapaswa kuchukuliwa kwa uzito sana.
Matibabu ni kuepuka kabisa vyakula vyenye gluteni kwa maisha yote. Unapofanya hivi, utumbo mdogo ulioharibika huanza kupona polepole. Lakini watu wengi hukaa kwa miaka mingi bila kujua kwamba wana ugonjwa huo. Hapo ndipo matatizo makubwa hutokea.
Matatizo ya kwanza yanayotokea yasipotibiwa
Ugonjwa unapoenda bila kugunduliwa kwa muda, matatizo mbalimbali huanza kutokea kutokana na uharibifu unaofanywa kwenye utumbo mdogo.
Uvumilivu wa laktosi
Kimeng'enya kinachosaidia kusaga lactose, sukari inayopatikana katika maziwa, huzalishwa kwenye utumbo mdogo. Kwa hivyo utumbo mdogo unapoharibiwa na ugonjwa wa celiac, uzalishaji wa kimeng'enya hiki hupungua. Matokeo yake ni kwamba unapokula vitu kama maziwa, mtindi, na jibini, unahisi umeshiba, una maumivu ya tumbo, na unahisi kama utazimia. Lakini habari njema ni kwamba mara tu unapobadilisha lishe isiyo na gluteni na utumbo wako kupona, hali hii itatoweka kwa kiasi kikubwa.
Upungufu wa Vitamini na Madini
Hii ni moja ya matokeo mabaya zaidi ya ugonjwa wa celiac. Kwa sababu matumbo hayawezi kunyonya virutubisho, mwili hupata upungufu wa virutubisho vingi muhimu.
| Upungufu wa virutubisho | Athari kwa mwili |
|---|---|
| Chuma | Mwili huhisi uchovu sana, ni vigumu kupumua, na ngozi hubadilika rangi. Hii inaitwa upungufu wa damu kutokana na upungufu wa madini ya chuma . Chuma ni muhimu kwa ajili ya kutengeneza seli nyekundu za damu, ambazo hubeba oksijeni katika damu yetu. |
| Kalsiamu na Vitamini D | Mifupa yetu huwa dhaifu. Baada ya muda, msongamano wa mifupa hupungua, na kusababisha hali zinazoitwa osteopenia na kisha osteoporosis, ambayo hufanya mifupa kuwa tete. |
| Folate na Vitamini B12 | Hizi pia ni muhimu kwa uundaji wa damu na utendaji kazi wa mfumo wa neva. Wakati hizi ziko chini, mambo kama vile upungufu wa damu, vidonda vya mdomo, kupoteza kumbukumbu, na ganzi kwenye viungo vinaweza kutokea. |
| Zinki, Magnesiamu | Matatizo kama vile kupungua kwa kinga mwilini, magonjwa ya ngozi, upotevu wa nywele, na upotevu wa misuli yanaweza kutokea. |
Hali zingine mbaya ambazo zinaweza kutokea baada ya muda
Ikiwa mfumo wa kinga umekuwa ukishambulia utumbo mdogo kwa muda mrefu bila ugonjwa kutambuliwa, tatizo haliko tu kwenye mfumo wa usagaji chakula.
- Hatari ya Saratani: Usijali kuhusu hili. Lakini ni muhimu kujua ukweli. Watu wenye ugonjwa wa celiac ambao haujatibiwa, hasa wale wanaogunduliwa wakiwa wazee, wana hatari ndogo sana ya kupata lymphoma , aina ya saratani inayoanzia matumboni. Hii ni kwa sababu lymphocytes za mfumo wa kinga hutenda kazi kupita kiasi kwa muda mrefu.
- Matatizo ya Uzazi:Wanawake ambao hawapati matibabu wanaweza kupata ugumu wa kupata mimba, kuharibika kwa mimba mara kwa mara, na watoto wachanga wenye uzito mdogo. Uzazi wa kiume pia unaweza kuathiriwa. Hii ni kutokana na upungufu wa lishe na usawa wa homoni mwilini.
- Magonjwa ya mfumo wa neva: Baadhi ya watu hupata dalili kama vile ganzi, kuuma, na maumivu kwenye viungo. Hii inaitwa neuropathy ya pembeni . Pia, ataksia, hali ambayo mwili hauwezi kudhibitiwa unapotembea, inaweza kutokea. Hii pia husababishwa na mambo kama vile upungufu wa vitamini B.
- Athari kwa viungo vingine: Utumbo mdogo ni sehemu ambayo huwasiliana kila mara na viungo vingine mwilini. Kwa hivyo, matatizo yanaweza kutokea katika viungo kama vile ini, kibofu cha nyongo, na kongosho. Pia, usumbufu wa kimwili wa muda mrefu na upungufu wa lishe unaweza kusababisha matatizo ya akili kama vile wasiwasi na mfadhaiko .
Hii inawaathiri vipi watoto wadogo?
Ugonjwa huu unaweza kuathiri watoto kama vile watu wazima, kama si zaidi. Lishe ni muhimu kwa ukuaji wa mtoto. Kwa hivyo ikiwa haujafyonzwa vizuri, matatizo makubwa yanaweza kutokea.
- Kudumaa: Mtoto hupoteza urefu na uzito wake wa kawaida kulingana na umri wake. Anaweza kuonekana mwembamba na mfupi zaidi kuliko watoto wengine.
- Matatizo ya meno: Enamel ya jino inaweza kuwa dhaifu, meno yanaweza kubadilika rangi, na yanaweza kuoza haraka.
- Kuchelewa Kubalehe: Kutokana na ukosefu wa lishe, kubalehe kwa wavulana na wasichana kunaweza kuchelewa.
- Kuingia kwa njia ya utumbo: Hii ni hali mbaya inayohitaji matibabu ya dharura. Hii ni wakati sehemu moja ya utumbo inakwama ndani ya nyingine.
Kwa hivyo ikiwa mtoto wako ana matatizo ya tumbo mara kwa mara au tatizo la ukuaji, hakika mwone daktari na mzungumzie. Kadiri ugonjwa unavyogunduliwa mapema na kuingizwa kwenye lishe isiyo na gluteni, ndivyo mustakabali wa mtoto utakavyokuwa bora zaidi.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ugonjwa wa Celiac si ugonjwa wa tumbo tu. Ni ugonjwa mbaya unaoathiri mfumo wa kinga ya mwili.
- Ikiwa haitatibiwa, utumbo mdogo utaharibika na mwili utaacha kunyonya virutubisho unavyohitaji.
- Matatizo makubwa kama vile upungufu wa madini ya chuma, osteoporosis, utasa, na magonjwa ya mfumo wa neva yanaweza kutokea.
- Ugonjwa huu pia unaweza kusababisha ukuaji wa kudumaa na kubalehe kwa watoto.
- Ikiwa unashuku kuwa wewe au mtoto wako ana dalili hizi, tafadhali muone daktari.Fanya vipimo sahihi.
- Mara tu baada ya kugunduliwa kwa usahihi, kufuata lishe isiyo na gluteni kwa maisha yote kunaweza kukulinda kutokana na matatizo haya yote na kuishi maisha yenye afya.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako