Je, una matatizo ya tumbo siku hizi? Hebu tuzungumzie kuhusu ugonjwa wa utumbo!

Je, unajisikia pia kichefuchefu tumboni mwako siku hizi, unahisi kama unakaribia kutapika, au unalazimika kwenda chooni mara kadhaa kwa siku? Au mtoto wako mdogo amewahi kuwa na tatizo hili? Hizi mara nyingi zinaweza kuwa dalili za ugonjwa unaoitwa gastroenteritis. Usijali, tutazungumzia hili kwa undani leo.

Ugonjwa wa utumbo ni nini kwa urahisi?

Kwa ufupi, gastroenteritis ni uvimbe wa tumbo na utumbo wako . Fikiria viungo hivi kama vimevimba kidogo na vinauma. Hili ndilo husababisha dalili kama vile kichefuchefu, kutapika, maumivu ya tumbo, na kuhara.

Hali hii mara nyingi hutokea wakati maambukizi yanapoingia kwenye mfumo wako wa usagaji chakula (njia ya utumbo). Bakteria na virusi mbalimbali vinaweza kusababisha sumu ya chakula na kile tunachokiita "homa ya tumbo." Baadhi ya kemikali zinaweza pia kusababisha gastroenteritis.

Je, kuna aina za gastroenteritis?

Ndiyo, aina mbili kuu zinaweza kutambuliwa:

1. Ugonjwa wa Gastroenteritis ya Kuambukiza: Huu ndio aina ya kawaida zaidi. Hutokea wakati virusi, bakteria, fangasi, au vimelea vinapoingia tumboni au matumboni mwako na kusababisha maambukizi.

2. Kemikali ya Gastroenteritis: Wakati mwingine, hali hii inaweza kutokea ikiwa kemikali zenye sumu zitamezwa, kwa mfano, kupitia chakula au maji machafu. Inaweza pia kusababishwa na unywaji pombe kupita kiasi au kutumia dawa fulani kupita kiasi.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Kwa kweli, ni vigumu kupata mtu ambaye hajawahi kupata ugonjwa wa gastroenteritis angalau mara moja katika maisha yake. Mara nyingi, si mbaya sana. Hata hivyo, inaweza kuathiri makundi fulani ya hatari, kwa mfano, watoto wadogo, wazee, au wale walio na kinga dhaifu. Kote duniani, ugonjwa wa gastroenteritis ni chanzo kikuu cha vifo.

Dalili za gastroenteritis ni zipi?

Ukiwa na hali hii, unaweza kupata dalili za utumbo (kujaa gesi tumboni, maumivu ya tumbo) na tumbo (kichefuchefu, kutapika) kwa wakati mmoja. Baadhi ya watu husema "hupanda na kushuka," na ndivyo ilivyo.

Dalili za kawaida ni pamoja na:

• Kuhara - Kinyesi chenye maji ambacho kinaweza kutokea mara kadhaa kwa siku.
• Kichefuchefu na kutapika
• Kupoteza hamu ya kula
• Maumivu ya tumbo na mkazo
• Homa
• Baridi
• Uchovu
• Maumivu ya mwili

Ishara za kwanza ni zipi?

Dalili za gastroenteritis mara nyingi huja ghafla. Dalili za kwanza kuonekana ni dalili za mmeng'enyo wa chakula. Hizi ni pamoja na uvimbe, maumivu ya tumbo, maumivu ya tumbo, kichefuchefu, na/au kutapika, ambavyo vinaweza kutokea mara kadhaa ndani ya muda mfupi.

Kadri siku inavyosonga, unaweza pia kupata dalili zinazoathiri mwili wako wote, tunachokiita "dalili za kimfumo." Hizi ni pamoja na mambo kama homa, baridi, na maumivu ya mwili.

Ugonjwa wa gastroenteritis hudumu kwa muda gani?

Aina nyingi za gastroenteritis hudumu kwa takriban siku moja au mbili. Mwili wako unaweza kupambana na maambukizo mengi ya bakteria na virusi peke yake. Hata hivyo, baadhi ya aina zinaweza kudumu kwa muda mrefu na kuhitaji matibabu ili kupona.

Sababu kuu ya hili ni ipi?

Ugonjwa wa gastroenteritis hutokea wakati mfumo wako wa kinga unapofanya kazi ili kulinda tumbo na utumbo wako. Hiyo ina maana kwamba wakati kuna maambukizi au kitu chenye madhara, hutuma seli za kinga (seli za uchochezi) huko kupigana nayo na kurekebisha tishu zilizoharibika.

Kwa kawaida hii ni jibu la muda kwa tishio la muda. Uvimbe huu utapungua baada ya siku chache. Hata hivyo, visa vinavyoendelea vya ugonjwa wa utumbo ni vya kawaida.

Ni sababu gani maalum za gastroenteritis ya papo hapo?

Ugonjwa wa gastroenteritis sugu unaweza kutokea ghafla kutokana na magonjwa ya kuambukiza au kemikali zenye sumu.

Magonjwa ya kuambukiza

Hali hii husababishwa na maambukizi katika mfumo wa usagaji chakula. Hiyo ni:

• Maambukizi ya virusi
• Maambukizi ya bakteria
• Maambukizi ya vimelea
• Maambukizi ya fangasi

Maambukizi haya mara nyingi ndiyo chanzo kikuu cha ugonjwa wa utumbo.

Ugonjwa wa utumbo unaosababishwa na virusi

Hii ndiyo aina ya kawaida zaidi. Takriban 60% ya visa vyote vya ugonjwa wa utumbo husababishwa na virusi. Norovirus pekee huchangia takriban 50% ya visa.

Ugonjwa wa utumbo unaosababishwa na virusi pia huitwa "mafua ya tumbo" na baadhi ya watu. Hata hivyo, hilo si jina la kimatibabu. Hausababishwi na virusi vya mafua. Aina za virusi vinavyoweza kusababisha "mafua ya tumbo" ni:

• Norovirusi
• Rotavirusi
• Virusi vya Astrovirusi `(Virusi vya Astrovirusi)`
• Virusi vya Adenovirus
• Virusi vya Kalisi
• Virusi vya Sapovirusi

Ugonjwa wa utumbo unaosababishwa na bakteria

Hali hii husababishwa na maambukizi ya bakteria. Maambukizi ya kawaida ya bakteria ni pamoja na:

• Campylobacter `(Campylobacter)`
• Clostridium difficile (C. diff)
• Escherichia coli (E. coli)
• Salmonella
• Shigella
• Staphylococci (Staph)

Ugonjwa wa utumbo unaosababishwa na vimelea

Hii husababishwa na maambukizi ya vimelea. Mifano:

• Giardiasis
• Cryptosporidiosis
• Cyclosporiasis
• Amebiasis (kuhara damu kwa amoebic)

Kuvimba kwa utumbo wa fangasi

Maambukizi ya fangasi pia yanaweza kusababisha ugonjwa wa utumbo. Maambukizi ya kawaida ni:

• Candidiasis
• Aspergillosis

Kemikali ya utumbo mpana

Baadhi ya kemikali zinaweza kuharibu utando wa tumbo na utumbo wako na kusababisha uvimbe. Baadhi hufanya hivi hata kwa kiasi kidogo. Nyingine, kama vile pombe na baadhi ya dawa, husababisha ugonjwa wa utumbo tu ikiwa unatumia nyingi.

Sababu za gastroenteritis ya kemikali:

• Sumu ya metali nzito
• Sumu za mimea, kama uyoga wenye sumu
• Kokeni
• Dawa za saratani `(Dawa za kidini)`
• Matumizi ya pombe kupita kiasi
• Matumizi kupita kiasi ya `NSAIDs` (dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi)
• Matumizi ya Kolchicine kupita kiasi
• Matumizi mengi ya digoxin

Je, gastroenteritis inaambukiza?

Ugonjwa wa utumbo unaoambukiza unaambukiza. Unapokuwa na maambukizi katika mfumo wako wa usagaji chakula, yanaweza kupitishwa kwenye kinyesi chako. Mtu yeyote anayegusa kinyesi hiki anaweza kupata maambukizi.

Hebu fikiria, kunaweza kuwa na vipande vidogo vya kinyesi hiki kwenye nyuso za vyoo, katika maeneo ambapo nepi za watoto wadogo hubadilishwa, na kwenye mikono ya watu ambao hawaoshi mikono yao ipasavyo. Ikiwa hivi vitaguswa na wengine, au vikiingia kwenye chakula au maji yao, ugonjwa unaweza kuambukizwa.

Ugonjwa wa utumbo unaosababishwa na kemikali si wa kuambukiza. Hata hivyo, unaweza kuathiri watu kadhaa katika sehemu moja kwa wakati mmoja. Kwa mfano, ikiwa umetiwa sumu na chakula, maji, au mazingira, wengine ambao wametumia vitu hivyo wanaweza pia kuupata.

Maambukizi ya gastroenteritis hupitishwa vipi?

Maambukizi haya mara nyingi huambukizwa kupitia chakula au maji machafu.Pia, unaweza kuambukizwa ukimgusa mtu aliyeambukizwa au sehemu ambayo mtu aliyeambukizwa amegusa. Kwa mfano, unaweza kuambukizwa kwa urahisi kwa kula chakula dukani, kuandaa chakula bila kunawa mikono yako vizuri, au kwa kugusa vitu kama vile vitasa vya milango na meza katika maeneo ya umma.

Ugonjwa wa gastroenteritis huambukiza kwa muda gani?

Maambukizi ya njia ya utumbo huambukiza zaidi unapokuwa na dalili na kwa hadi siku mbili baada ya dalili kutoweka. Ni katika siku hizi mbili za mwisho ambapo maambukizi huacha mwili wako kwenye kinyesi chako.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata hili?

Kama ilivyotajwa hapo awali, karibu kila mtu hupata ugonjwa wa gastroenteritis. Hata hivyo, kuna uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa huo mara nyingi zaidi ikiwa:

• Ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 65 au chini ya miaka 6. (Watoto wadogo na wazee)
• Ikiwa unaishi au unafanya kazi katika kituo cha kulelea watoto au nyumba ya wazee.
• Ukila nyama mbichi au samaki.
• Ikiwa unasafiri kwenda nchi za kigeni, haswa maeneo ambayo hayajaendelea sana.
• Ikiwa una ugonjwa sugu unaodhoofisha mfumo wako wa kinga.
• Ukitumia dawa fulani au pombe mara kwa mara.

Je, ni matatizo gani yanayoweza kutokea kutokana na gastroenteritis kali?

Visa vingi vya ugonjwa wa utumbo huishi kwa muda mfupi na huisha peke yake. Hili linapotokea, tatizo kuu la kuzingatia ni upungufu wa maji mwilini. Hii ni hatari zaidi kwa watoto wadogo na wazee.

Unapotapika na kuhara kila mara, mwili wako hupoteza maji mengi na elektroliti - chumvi - na ikiwa huwezi kuzibadilisha haraka, unaweza kukosa maji mwilini na chumvi hizi zinaweza kukosa usawa.

Upungufu wa maji mwilini si mzaha! Inaweza kuwa hatari, hasa kwa watoto wadogo na wazee. Inaweza kusababisha dalili kama vile udhaifu, kinywa kikavu, kupungua kwa mkojo, na wakati mwingine kupoteza fahamu.

Ikiwa gastroenteritis itaendelea, inaweza kuanza kuharibu tumbo na utumbo wako. Kwa mfano, vidonda vinaweza kuunda kwenye viungo hivi na kutokwa na damu. Hata hivyo, kuna aina fulani za gastroenteritis zinazoendelea.

Baadhi ya sababu maalum za ugonjwa wa utumbo zinaweza kusababisha madhara ambayo ni pamoja na athari za ugonjwa wa utumbo wenyewe. Baadhi ya maambukizi au sumu zinaweza kusababisha uharibifu wa muda mrefu kwa mwili.

Watu wenye kinga dhaifu, na wale wanaoishi katika maeneo ambayo hayana maji safi, lishe, usafi wa mazingira, na huduma za afya, wako katika hatari zaidi ya kupata ugonjwa wa utumbo. Wanaweza kuupata mara kwa mara na kudumu kwa muda mrefu.

Madaktari hugunduaje gastroenteritis?

Kwa kawaida madaktari wanaweza kugundua ugonjwa wa utumbo kulingana na dalili zako.Watakuuliza dalili zako zilianza lini, nini kilitokea wakati huo, na ni nini kingeweza kusababisha.

Ikiwa una dalili zisizo za kawaida, au ikiwa wanataka kuchunguza dalili zako zaidi, wanaweza kuagiza vipimo kadhaa. Kipimo cha kinyesi au kipimo cha damu kinaweza kuthibitisha ugonjwa wa utumbo na kuondoa hali zingine.

Jinsi ya kutibu gastroenteritis kwa njia bora zaidi?

Mara nyingi, gastroenteritis hupona yenyewe. Njia bora ya kusaidia mwili wako kupona ni kupumzika vya kutosha na kunywa maji mengi. Pia ni wazo nzuri kula vyakula vyepesi na vinavyoweza kumeng'enywa kwa urahisi kwa siku chache.

Hata hivyo, baadhi ya sababu zisizo za kawaida za ugonjwa wa utumbo zinaweza kuhitaji matibabu. Ikiwa dalili zako hazipungui, au ikiwa unafikiri huenda umewahi kuathiriwa na kitu chenye sumu, mwambie daktari wako.

Matibabu ya kimatibabu ni yapi?

Matibabu mengi ya kimatibabu ya gastroenteritis ni huduma ya usaidizi. Hii ina maana kwamba matibabu yanalenga kusaidia mchakato wa asili wa uponyaji wa mwili, badala ya kuponya ugonjwa. Hizi zinaweza kujumuisha:

• Kumpa mtu saline (vimiminika vya IV) ili kuzuia au kurekebisha upungufu wa maji mwilini.
• Lishe ya wazazi ni njia ya kuupa mwili wako nguvu bila kuweka mzigo wa ziada kwenye mfumo wako wa usagaji chakula uliochoka.
• Katika baadhi ya matukio, dawa hutolewa kwa dalili kama vile kichefuchefu na kuhara.

Hata hivyo, baadhi ya sababu za ugonjwa wa utumbo zinahitaji dawa ili kuzitibu. Kwa mfano, baadhi ya maambukizi ya bakteria au vimelea yanaweza kuhitaji dawa maalum za antibiotiki au dawa za kuzuia vimelea .

Ikiwa una ugonjwa wa utumbo unaosababishwa na sumu ya kemikali, huenda ukahitaji matibabu ya ziada ili kusaidia kuondoa sumu mwilini mwako. Matibabu hutegemea aina ya sumu na hali yako.

Nitapata nafuu baada ya muda gani?

Unapaswa kuanza kujisikia vizuri ndani ya siku mbili hadi tatu baada ya kuanza dalili zako, au ikiwa ulihitaji dawa. Ikiwa bado hujisikii vizuri, mjulishe daktari wako.

Ugonjwa wa gastroenteritis ni mbaya kiasi gani?

Kwa watu wengi, gastroenteritis si ugonjwa mbaya. Hata hivyo, inaweza kuwa mbaya kwa watu walio na kinga dhaifu. Hii inajumuisha watoto walio chini ya umri wa miaka 5, watu walio na umri wa zaidi ya miaka 65, na mtu yeyote aliye na matatizo ya kiafya.

Ukijua kwamba wewe au mtu unayemjali ana mfumo dhaifu wa kinga, chukua tahadhari maalum ili kuepuka upungufu wa maji mwilini na kufanya kazi kupita kiasi unapopatwa na ugonjwa wa utumbo. Tafuta ushauri wa daktari ikiwa dalili hazitapungua haraka.

Je, gastroenteritis inaweza kuzuiwa?

Sio visa vyote vya ugonjwa wa utumbo vinavyoweza kuzuiwa. Hata hivyo, kuna mambo mengi tunayoweza kufanya ili kupunguza hatari yetu binafsi na kuzuia kuenea kwa maambukizi ya kawaida ya chakula katika jamii yetu. Kwa mfano:

• Osha mikono yako vizuri: Hii ni mojawapo ya njia muhimu na rahisi zaidi za kujikinga na wengine kutokana na maambukizi. Kuosha mikono yako kwa sabuni na maji kwa angalau sekunde 20 na kuipaka rangi vizuri huondoa vijidudu na sumu kutoka kwa mikono yako. Vinginevyo, unaweza kuvihamisha kinywani mwako na kwa wengine.
• Safisha kisima: Usafi ni muhimu sana katika maeneo ya umma ambapo watu wengi wanashiriki vifaa sawa, kama vile shule, vituo vya kulelea watoto, nyumba za wazee, na hospitali. Kusafisha kwa kutumia dawa za kuua vijidudu kunaweza kusaidia kuondoa vijidudu kwenye nyuso za kawaida.
• Utunzaji salama wa chakula: Chakula kinaweza kuchafuliwa katika hatua yoyote ya uzalishaji wa chakula, kuanzia kuvuna hadi kuhifadhi, kupika, na kuandaa. Kumbuka kunawa mikono yako kabla na baada ya kushughulikia chakula. Osha, friji, gandisha, pika, na uhudumie chakula kulingana na miongozo ya usalama wa chakula.
• Usafiri Salama: Ni rahisi kupata sumu ya chakula (pia huitwa "kuhara kwa msafiri") unaposafiri nje ya nchi. Unaweza kuambukizwa vijidudu ambavyo hungevipata nyumbani. Unaposafiri, ni bora kula vyakula vilivyopikwa, vilivyomenya, au vilivyofungashwa na maji ya chupa pekee.
• Matumizi salama ya dawa za kulevya: Dawa zinapaswa kutumika tu kama ilivyoelekezwa. Ukihisi kama dawa yako haifanyi kazi vizuri, au ikiwa unajitibu mwenyewe kwa kutumia dawa zingine, mwone daktari kwa mpango bora wa matibabu wa muda mrefu. Ikiwa una tatizo la matumizi mabaya ya dawa za kulevya, matibabu yanaweza kusaidia.

Ni vyakula gani unapaswa kula na kuepuka unapougua ugonjwa wa gastroenteritis?

Ni kawaida kupoteza hamu ya kula unapokuwa na ugonjwa wa utumbo. Tumbo na utumbo wako unaouma hauwezi kusaga au kunyonya chakula kingi unachokula kwa kawaida.

Ni sawa kula mlo mdogo sana kwa siku chache hadi uvimbe utakapopungua. Zingatia zaidi vyakula vyepesi, vinavyoweza kumeng'enywa kwa urahisi na epuka vyakula ambavyo vinaweza kuzidisha dalili zako za usagaji chakula.

Vitu vizuri vya kula (na kunywa):

• Vibiskuti
• Mchuzi wa supu
• Ndizi
• Toast ya mkate (Toast)
• Wali au uji
• Mchuzi wa tufaha
• Tikiti maji
• Pakiti za barafu (Popsicles)
• Chipsi za barafu
• Vinywaji vya michezo au fomula za maji mwilini kama vile Jeevani

Vyakula (na vinywaji) vya kuepuka:

• Vinywaji vyenye kafeini - kama vile kahawa na chai.
• Vitamu bandia
• Bidhaa za maziwa
• Pombe
• Nyama nyekundu
• Vyakula vyenye viungo
• Vyakula vikali, kama vile chipsi
• Mbegu na karanga
• Vyakula vyenye mafuta mengi au vyenye mafuta mengi
• Pipi

Ni lini unapaswa kutafuta ushauri wa kimatibabu kwa gastroenteritis?

Mwone daktari ikiwa utagundua dalili zozote zisizo za kawaida au dalili hatarishi :

• Kutoweza kuhifadhi maji, kuonyesha dalili za upungufu wa maji mwilini.
• Dalili huendelea kwa zaidi ya siku tano.
• Homa inayodumu kwa zaidi ya siku tatu au homa inayozidi nyuzi joto 40 Selsiasi (104 Fahrenheit).
• Maumivu makali ya tumbo au hisia ya kushiba au kubana.
• Mapigo ya moyo au kupumua kusiko kwa kawaida.
• Damu kwenye kinyesi.
• Kutapika kijani.
• Hali ya akili iliyobadilika.

Kuna tofauti gani kati ya gastritis na gastroenteritis?

Hili pia ni swali ambalo watu wengi hujiuliza.

• Gastritis ni uvimbe unaotokea tumboni mwako pekee .
• Gastroenteritis ni kuvimba kwa tumbo na utumbo wako (enteritis ni kuvimba kwa utumbo mdogo, lakini pia inaweza kuenea hadi kwenye utumbo mkubwa) .

Ugonjwa wa gastritis husababisha dalili zinazohusiana na tumbo, kama vile maumivu ya tumbo, kichefuchefu, na kutapika. Wakati utumbo unapovimba, matatizo ya utumbo, kama vile kuvimbiwa, hutokea.

Ugonjwa wa gastroenteritis unamaanisha una dalili hizi zote mbili .

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Ugonjwa wa gastroenteritis ni jambo ambalo sote tunapitia wakati fulani maishani mwetu. Lakini si rahisi. Ukikabiliana na dhoruba hii, pumzika vya kutosha, kunywa maji mengi, na kula milo mepesi. Kumbuka, kwa kawaida huisha baada ya siku moja au mbili.

Inaweza kuwa ya kutisha unapopata dalili ghafla kama vile uvimbe na kutapika. Inaweza kuhisi kama kuna kitu kibaya sana. Lakini dalili hizo ni ishara tu kwamba mwili wako tayari unafanya kazi ya kurekebisha.

Watu wengi hawahitaji au hawanufaiki na dawa. Hakuna matibabu maalum kwa maambukizi mengi. Hata hivyo, baadhi yanahitaji, na baadhi yanahitaji dawa ili kuwasaidia kupona. Ikiwa ugonjwa wako wa utumbo hauponi, mwambie daktari wako.

Ikiwa una mfumo dhaifu wa kinga, au ikiwa unamtunza mtu mwenye mfumo dhaifu wa kinga, usisite kuwasiliana na daktari ikiwa unapata ugonjwa wa gastroenteritis na umjulishe jinsi unavyoendelea. Afya yako ndiyo jambo muhimu zaidi!

Ugonjwa wa gastroenterocolitis, maumivu ya tumbo, kutapika, kuhara, sumu ya chakula, maambukizi, upungufu wa maji mwilini