Loo, ngozi hii ndogo inayozunguka ukucha imetoka... Inakera sana! Ukipata msumari wa kunyongwa au kitu kama hicho, ni maumivu yasiyovumilika, sivyo? Hili ni jambo la kawaida lakini linalokera sana kwa wengi wetu. Ingawa tunaliita 'ngozi ya msumari wa kunyongwa ', kwa kweli hili ni jeraha dogo sana. Lakini ikiwa halitatibiwa vizuri, jambo hili dogo linaweza kuwa tatizo kubwa. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie cha kufanya unapopata msumari wa kunyongwa, cha kutofanya, na jinsi ya kuzuia kutokea tena.
Kucha ni nini hasa?
Kwanza, hebu tuelewe hili. Watu wengi hufikiri kwamba hiki ni kipande cha ukucha ambacho kimevunjika. Lakini hilo si sahihi. Ukucha ulioning'inia si ukucha wako, ni kipande kidogo cha ngozi ambacho kimetoka kwenye ngozi inayozunguka ukucha wako, kitanda cha ukucha. Ingawa ni kidogo sana, kina nyuzi za neva zinazofanya kiumie sana kinapogonga mahali fulani.
Kwa nini mambo kama haya hutokea? Kuna sababu kadhaa.
- Mikono kavu: Ngozi inapopoteza unyevu na kukauka, ngozi inayozunguka kucha inaweza kupasuka na kung'oka kwa urahisi. Hii hutokea sana hasa wakati wa baridi na ukame.
- Kunawa mikono mara kwa mara: Kunawa mikono mara kwa mara wakati wa kazi za nyumbani, hasa wakati wa kuosha vyombo au kufua, kunaweza kuondoa mafuta yake ya asili kwenye ngozi na kuifuta.
- Matumizi ya mara kwa mara ya kiondoa rangi ya kucha: Kemikali zilizomo ndani yake zinaweza kukausha ngozi haraka.
- Kukabiliwa na kemikali kali kama vile sabuni ya unga na vimiminika vya kusafisha.
- Tabia ya kuuma kucha: Kuuma kucha kunaweza pia kuharibu ngozi inayozunguka, na kusababisha hali kama hizi.
- Wakati mwingine, vitu kama vile upungufu wa lishe vinaweza kusababisha kucha kuwa dhaifu na kuharibu ngozi inayozunguka.
Mambo ambayo hatupaswi kufanya baada ya kuona haya!
Tunapoona msumari ulioning'inia, hatuwezi kusubiri... tunataka kuuvua. Lakini haya ni baadhi ya makosa ambayo hupaswi kamwe kufanya.
1. Usitafune au kuivunja kwa mdomo wako: Hiki ndicho kitu hatari zaidi. Mamilioni ya bakteria mdomoni mwetu wanaweza kuingia kwenye kidonda hicho kidogo, na kusababisha maambukizi makubwa sana . Pia, vijidudu vilivyo mikononi mwako vinaweza kuingia kinywani mwako na kukufanya uwe mgonjwa.
2. Usiivute kwa mkono: Unapoivuta, utararua kipande kidogo cha ngozi na ngozi yenye afya iliyoshikamana nayo zaidi. Hii itafanya jeraha kuwa kubwa zaidi, kuwa chungu zaidi, na uwezekano mkubwa wa kutokwa na damu. Pia itaongeza muda wa kupona.
Kumbuka, usiwahi kuiba ngozi inayozunguka ukucha wako kwa mdomo wako au kuivua kwa mikono yako! Hilo litafanya tatizo dogo kuwa kubwa zaidi.
Kwa hivyo unatibuje hili haswa?
Usijali. Ni rahisi sana kusimamia hili ipasavyo. Fuata tu hatua hizi.
Hatua ya 1: Kata ngozi iliyozidi kwa uangalifu
Kipande hicho cha ngozi kinachoning'inia ndicho kinachosababisha kuwashwa kila mahali. Kwa hivyo tunahitaji kukiondoa kwanza. Lakini si kwa kukivuta kama nilivyosema hapo awali.
- Chukua kifaa safi cha kukata kucha au mkasi mdogo. Ni vyema kuisafisha kwa kutumia dawa ya kusugua kidogo au dawa ya kuua vijidudu kabla ya kuitumia.
- Sasa, kata kipande cha ngozi kinachoning'inia karibu na ngozi iwezekanavyo, lakini bila kuharibu ngozi yenye afya .
Hatua ya 2: Loweka kwa Maji ya Uvuguvugu
Baada ya kukata na kuondoa ngozi, ikiwa kuna uvimbe au maumivu kidogo, fanya hivi.
- Chukua maji ya uvuguvugu kwenye chombo safi. Ni muhimu maji yawe safi. Ikiwezekana, tumia maji ya chupa. Au, chemsha maji ya bomba vizuri na uyaache yapoe hadi kiwango ambacho unaweza kuweka kidole chako.
- Loweka kidole chako kilichojeruhiwa ndani ya maji kwa takriban dakika 10-15 .
- Kufanya hivi mara mbili au tatu kwa siku kutapunguza maumivu, kulainisha ngozi, na kusaidia kuweka eneo hilo safi.
Hatua ya 3: Tumia krimu ya antibiotiki
Ikiwa kuna hofu hata kidogo kwamba jeraha litaambukizwa, hii ndiyo suluhisho bora zaidi.
- Mwambie daktari wako apake safu nyembamba ya krimu inayofaa ya antibiotiki kwenye jeraha.
- Kisha weka kitu kama Band-Aid ndogo juu yake. Kwa njia hiyo, krimu itabaki kwenye jeraha na kuzuia kabisa vumbi na vijidudu kuingia kutoka nje.
Tunapaswa kumuona daktari lini kwa hili?
Kwa kawaida, ukucha unaoning'inia hupona baada ya siku chache kwa matibabu yaliyo hapo juu. Lakini wakati mwingine, hasa tukiuvuta, kuuvunja, na kuuumiza, unaweza kuambukizwa na vijidudu. Katika dawa, tunaita maambukizi haya yanayozunguka ukucha 'Paronychia' .
Ikiwa una dalili zozote kati ya zifuatazo, acha kujitibu nyumbani na umuone daktari mara moja.
| Dalili za maambukizi ya kuzingatia | Maelezo na cha kufanya |
|---|---|
| Kuongezeka kwa uvimbe na uwekundu | Ikiwa ngozi inayozunguka ukucha inakuwa nyekundu, imevimba, na inahisi joto inapoguswa, inaweza kuwa ishara ya mapema ya maambukizi. |
| Imejazwa usaha au malengelenge | Ikiwa jeraha linaonekana kuwa na malengelenge meupe/njano yaliyojaa usaha, usijaribu kamwe kulitupa mwenyewe. Ikiwa usaha unahitaji kuondolewa, hii inapaswa kufanywa na daktari pekee. |
| Maumivu yasiyovumilika | Ikiwa maumivu yanazidi kuwa mabaya na yanahisi kama maumivu ya kuuma badala ya kupungua siku baada ya siku, muone daktari mara moja. |
| Mabadiliko ya rangi ya kucha au kidole | Ikiwa kucha au ngozi inayozunguka inageuka kuwa na rangi isiyo ya kawaida (bluu, kijani, nyeusi), inaweza kuwa ishara ya maambukizi makubwa. |
Katika hali kama hiyo, daktari atakuagiza dawa za kuzuia vijidudu zinazohitajika.
Ninawezaje kuzuia haya kutokea tena?
Kinga ni bora kuliko matibabu. Ili kufanya hivyo, fanya mambo haya rahisi kuwa tabia.
- Paka mafuta ya kulainisha mikono: Paka krimu nzuri ya kulainisha mikono mara kadhaa kwa siku, hasa baada ya kunawa mikono yako. Ni vyema kuchagua isiyo na harufu. Usisahau kupaka krimu hiyo vizuri kwenye ngozi inayozunguka kucha zako.
- Vaa glavu: Kuvaa glavu wakati wa kuosha vyombo, kusafisha nyumba, au kufanya kazi bustanini kunaweza kupunguza sana uharibifu wa ngozi.
- Weka kucha zako nadhifu: Usiruhusu kucha zako zikue kwa muda mrefu sana, zipunguze vizuri, na uziweke safi.
- Achana na tabia ya kuuma kucha zako:Ingawa hii inaweza kuwa ngumu kidogo, kuacha tabia hii ni muhimu sana kwa afya ya kucha zako na ngozi yako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kucha ya kuning'inia si msumari, bali ni kipande cha ngozi kilichoanguka kutoka kwenye msumari. Kwa hivyo , usiwahi kukitoa kwa mdomo wako au kukitoa kwa mikono yako.
- Ukiona kitu kama hicho, kikate kwa uangalifu kwa vikata kucha safi.
- Ikiwa jeraha ni jekundu, limevimba, linatoka usaha, au lina maumivu makali, ni ishara ya maambukizi. Ikiwa hii itatokea, usiitibu nyumbani na umuone daktari mara moja.
- Kuweka mikono na ngozi inayozunguka kucha zako ikiwa na unyevu ndiyo njia bora ya kuzuia haya yasiunde.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako