Tujifunze kuhusu mapafu yaliyojaa kupita kiasi.

Je, wakati mwingine unahisi upungufu wa pumzi kidogo, kubana kifuani mwako, au hisia ya uchovu wa kila mara? Hizi zinaweza kuwa kutokana na sababu mbalimbali. Hata hivyo, moja ya sababu kuu za hili ni kwamba mapafu yako yamejazwa kupita kiasi, ambayo madaktari huiita (Mapafu ya Hyperinflated) . Hebu tuzungumzie hili kwa undani zaidi na kwa ufupi leo.

Mapafu yaliyojaa kupita kiasi ni nini?

Kwa ufupi, hii hutokea wakati mirija midogo (njia za hewa) kwenye mapafu yako inayotoa hewa nje inapoziba. Kisha, unapopumua, si hewa yote hiyo inaweza kutoka. Pamoja na hewa hiyo, kamasi kwenye mapafu yako pia hunaswa. Fikiria kama kupuliza hewa kwenye puto na hupasuka, lakini ikiwa hewa kidogo hunaswa ndani, hupasuka kupita kiasi, sivyo? Hiyo ndiyo hutokea kwa mapafu yako.

Hewa na kamasi zinapokwama kwenye mapafu kwa njia hii, inakuwa vigumu kupumua, na mapafu huwa makubwa kuliko yanavyopaswa kuwa. Baada ya muda, hii inaweza kuharibu mapafu, kuathiri moyo, na kuzuia mwili kupata oksijeni ya kutosha . Kwa hivyo, hii ni hali inayohitaji uangalifu fulani.

Daktari anaweza kukuchunguza na kufanya vipimo kama vile X-rays ili kubaini kama una hali hii. Matibabu ya hili ni pamoja na vivuta pumzi, nebulizers , mazoezi maalum ya kupumua, na wakati mwingine hata upasuaji.

Kwa nini mapafu huvimba hivi? Je, ni sababu zipi?

Sababu kuu ya uvimbe huu mwingi wa mapafu ni hali inayoitwa COPD , au Ugonjwa wa Pulmonary Obstructive Sugu . Huu si ugonjwa mmoja, bali ni mchanganyiko wa magonjwa kadhaa yanayohusiana na mapafu. Magonjwa mawili makuu ni:

1.Bronchitis Sugu: Hii ni wakati bronchi , au njia za hewa, kwenye mapafu yako zinapovimba na kuvimba baada ya muda. Hii husababisha nafasi ndogo ndani ya mirija, na kufanya iwe vigumu kupumua. Pia husababisha kamasi zaidi kujikusanya.

2. Emphysema : Hii ni wakati ambapo vifuko vya hewa vyenye upole sana kwenye mapafu vinapoharibika na kuharibika kabisa. Vifuko hivi ndivyo vinavyotusaidia kunyonya oksijeni na kuondoa kaboni dioksidi. Vinapoharibika, hewa haiwezi kuingia na kutoka vizuri, na hukwama ndani.

Mbali na COPD, magonjwa mengine ya mapafu yanayoathiri jinsi unavyotoa pumzi (kutoa pumzi) yanaweza pia kusababisha mapafu yako kuvimba kwa njia hii. Hapa kuna mifano michache:

• Pumu : Unajua kwamba unapokuwa na pumu, ni vigumu kupumua. Hali hii inaweza pia kutokea kwa sababu njia za hewa huziba.
• Cystic Fibrosis: Huu ni ugonjwa wa kijenetiki. Katika hali hii, kamasi kwenye mapafu huwa nene sana, na kufanya iwe vigumu kupumua.
• Bronchiectasis: Katika hali hii, njia za hewa hupanuka kabisa, na kusababisha kamasi kujikusanya na kusababisha maambukizi.
• Bronkiolitis: Huu ni ugonjwa ambao hutokea sana kwa watoto wadogo na unahusisha uvimbe wa njia ndogo sana za hewa kwenye mapafu.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Kuvimba kwa mapafu huonekana zaidi kwa watu wenye COPD. Inakadiriwa kuwa watu milioni 15-20 nchini Marekani wanaishi na COPD. Hata hivyo, hakuna takwimu kamili kuhusu idadi ya watu wanaougua uvimbe huu wa mapafu. Hata hivyo, ni kawaida miongoni mwa wagonjwa wa COPD.

Dalili za hili ni zipi?

Dalili za mfumuko mkubwa wa bei wa mapafu ni sawa na zile zinazowapata watu wenye ugonjwa wa mapafu kwa ujumla. Hizi ni pamoja na:

• Upungufu wa pumzi : Upungufu wa pumzi hutokea hata baada ya kutembea kidogo au kupanda ngazi. Wakati mwingine, hata kusimama tu kunaweza kukufanya uhisi upungufu wa pumzi.
• Kupumua kwa kina kifupi:Ni vigumu kupumua kwa undani na kuitoa, unapumua kidogo kidogo.
• Kuhisi uchovu wakati wote, kukosa nguvu: Kuhisi kama huna nguvu ya kufanya chochote, kuhisi uchovu kila wakati.
• Msongamano wa kifua: Kifua huhisi kama kitu kimekwama ndani, kana kwamba kimejaa kamasi.

Unaweza kupata dalili hizi bila kufanya mazoezi mengi. Hii ina maana kwamba unaweza kuhisi upungufu mkubwa wa pumzi na uchovu hata unapofanya shughuli za kawaida za kila siku. Hebu fikiria jinsi ingekuwa vigumu kufanya hata kazi ndogo ya nyumbani au kwenda dukani.

Ni nani aliye hatarini zaidi kwa hili?

Watu wenye magonjwa fulani ya kupumua na mapafu wako katika hatari kubwa ya kupata hali hii, kwani magonjwa haya yanajulikana kusababisha hali hii. Kwa mfano, watu wenye magonjwa kama vile COPD, pumu, na emphysema wako katika hatari kubwa.

Uvutaji sigara ndio sababu kubwa zaidi ya hatari kwa hili. Uvutaji sigara huharibu mapafu moja kwa moja, jambo ambalo linaweza kusababisha magonjwa kama COPD, ambayo yanaweza kusababisha uvimbe wa mapafu.

Zaidi ya hayo, kuna baadhi ya vipengele vya hatari ya kijenetiki. Mfano ni upungufu wa Alpha-1 antitrypsin . Hii ni hali ya kijenetiki ambayo inaweza pia kusababisha emphysema na saratani ya mapafu.

Je, hii inaweza kusababisha matatizo gani?

Mojawapo ya matatizo makubwa zaidi yanayoweza kutokea kutokana na kupandisha mapafu kupita kiasi ni shinikizo kwenye moyo . Kumbuka, moyo upo kati ya mapafu. Ikiwa mapafu yatapandishwa kupita kiasi, yanaweza kuweka shinikizo kwenye moyo. Baada ya muda, shinikizo hili linaweza kusababisha mabadiliko katika jinsi moyo wako unavyosukuma damu kwenye mapafu. Hii inaweza kuongeza hatari ya kushindwa kwa moyo na kupunguza kiwango cha oksijeni kwenye damu yako .

Zaidi ya hayo, uvimbe wa mapafu unaweza kuwa usumbufu mkubwa kwa maisha yako ya kila siku. Ugumu wa kupumua unaweza kufanya iwe vigumu kufanya hata kazi za msingi zaidi, na kupunguza ubora wa maisha yako.

Unatambuaje hili?

Daktari atakuuliza kuhusu historia na dalili zako za kiafya, na kukuchunguza. Atasikiliza mapafu na moyo wako kwa kutumia stethoskopu na kukuomba uvute pumzi chache za kina. Wakati wa uchunguzi wa kimwili, unaweza kugundua kuwa kifua chako kinainuka na kushuka unapopumua.

Baada ya hapo, daktari wako anaweza kuagiza vipimo zaidi ili kuona jinsi mapafu yako yanavyofanya kazi. Hizi zinaweza kujumuisha:

• X-ray ya kifua: Hii inaweza kupiga picha mapafu yako, moyo, na viungo vingine kifuani mwako. Inaweza kukupa wazo la kama mapafu yako yamevimba sana.
• Scan ya CT (CT scan): Hii inaweza kutoa picha iliyo wazi zaidi na yenye maelezo zaidi ya mapafu na moyo kuliko X-ray.
• Vipimo vya utendaji kazi wa mapafu (PFTs): Vipimo hivi huangalia kiwango cha hewa kinachoweza kutolewa na mapafu yako na jinsi mapafu yako yanavyofanya kazi vizuri.

Daktari wako mkuu anaweza pia kukuelekeza kwa daktari ambaye ni mtaalamu wa magonjwa ya kupumua, mtaalamu wa mapafu .

Je, uvimbe huu wa mapafu ni ugonjwa mbaya?

Ndiyo, mfumuko wa bei unaweza kuwa hali mbaya . Sio tu kwamba huharibu mapafu na kuathiri ubora wa maisha, lakini pia inaweza kuweka shinikizo kwenye moyo na hata kusababisha hali kama vile kushindwa kwa moyo. Kwa hivyo ni muhimu sana kufahamu hili.

Tiba ya hili ni ipi?

Matibabu ya mfumuko wa bei unaoongezeka hutegemea jinsi dalili zako zilivyo kali na afya yako kwa ujumla. Baadhi ya matibabu yanayowezekana ni pamoja na:

• Vipunguza bronchi:Hizi ni dawa zinazolegeza misuli inayozunguka njia zako za hewa na kuzipanua, na kurahisisha hewa kutoka kwenye mapafu yako. Kwa kawaida huja katika mfumo wa vivuta pumzi au kama kioevu unachoweka kwenye nebulizer na kuvuta pumzi.
• Mbinu za kupumua: Daktari wako anaweza kukufundisha mazoezi maalum ya kupumua, kama vile kupumua kwa mdomo kwa kutumia mdomo uliofungwa, ili kusaidia kupanua njia zako za hewa. Urekebishaji wa mapafu ni programu maalum inayojumuisha mafunzo ya mazoezi ambayo yanasaidia sana watu wenye magonjwa ya mapafu kama vile COPD.
• Tiba ya oksijeni: Baadhi ya watu wanahitaji kupewa oksijeni ya ziada, iwe kupitia kanula ya pua au barakoa. Hii husaidia mwili kupata oksijeni inayohitaji.
• Vifaa vya kusaidia kupumua: Vifaa kama vile nebulizer na mashine ya CPAP vinaweza kusaidia kurahisisha hewa kutoka kwenye mapafu.
• Upasuaji wa kupunguza ujazo wa mapafu: Hii kwa kawaida hufanywa kama suluhisho la mwisho wakati matibabu mengine yote yameshindwa. Inahusisha kuondoa sehemu zilizoharibika za mapafu, na kuruhusu sehemu zilizobaki zenye afya kufanya kazi vizuri.

Je, mfumuko wa bei wa mapafu utarudi katika hali ya kawaida?

Kwa bahati mbaya, uharibifu wa mapafu mara nyingi huwa wa kudumu . Hiyo ni kusema, hauponi kabisa. Hata hivyo, matibabu sahihi yanaweza kupunguza dalili, kupunguza hitaji la kulazwa hospitalini mara kwa mara, na kupunguza hitaji la kutembelea vyumba vya dharura (ETUs) . Ingawa matibabu yanaweza kurahisisha kupumua kwako, hayatarejesha kabisa njia zako za hewa na tishu za mapafu katika hali ya kawaida.

Je, kuna matarajio gani kwa wakati ujao kutokana na hali hii?

Kwa matibabu sahihi, hata mtu mwenye emphysema kali anaweza kuishi maisha ya kawaida.Ingawa mapafu yako hayawezi kuponywa kabisa, daktari wako anaweza kupendekeza matibabu ili kuzuia uharibifu zaidi na kuzuia uharibifu zaidi wa mapafu.

Lakini ikiwa haitatibiwa, uvimbe wa mapafu unaweza kuharibu moyo, na kusababisha hali mbaya kama vile kushindwa kwa moyo. Kwa hivyo, matibabu ni muhimu.

Hili linawezaje kuzuiwa?

Njia bora ya kuzuia COPD ni kuchukua hatua za kuizuia. Uvutaji sigara ndio chanzo cha 90% ya visa vya COPD. Kwa hivyo, kuacha kuvuta sigara na kuepuka moshi wa sigara ni njia bora za kuzuia COPD na COPD. Pia ni muhimu kupunguza hatari ya kuambukizwa na uchafuzi wa hewa.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ikiwa unapata shida kupumua, haswa ikiwa una ugonjwa wa mapafu kama COPD au pumu, muone daktari mara moja . Hapa kuna dalili unazopaswa kuzingatia:

• Ugumu wa kupumua.
• Ugumu wa kupumua (kuvuta pumzi).
• Kuhisi uchovu mwingi na kukosa nguvu hata bila kutumia nguvu nyingi.

Ni lini ninapaswa kwenda Idara ya Dharura (ETU) ?

Ikiwa kupumua kwako hakuboreki licha ya juhudi zako zote, nenda kwenye chumba cha dharura cha hospitali iliyo karibu mara moja . Watu wengi wenye emphysema wanaweza kupumua kwa urahisi zaidi kwa matibabu sahihi. Hata hivyo, ikiwa umeishiwa pumzi kabisa, ni dharura ya kimatibabu.

Ujumbe wa Mwisho wa Kuchukua Nyumbani
Kuishi na hali ya mapafu inayofanya iwe vigumu kupumua kunaweza kuathiri maisha yako ya kila siku na kufanya iwe vigumu kufanya kazi za kawaida. Kuvimba kwa mapafu ni hali ya kawaida ambayo inaweza kuwaathiri watu wenye magonjwa ya mapafu kama vile COPD na pumu. Daktari wako au mtaalamu wa mapafu anaweza kukusaidia kupata matibabu ambayo yanaweza kusaidia kupunguza dalili kama vile upungufu wa pumzi.

> Ni muhimu sana kutumia dawa zote kama ilivyoagizwa na daktari wako. Ingawa hatuwezi kudhibiti baadhi ya magonjwa ya mapafu, unaweza kuchukua hatua za kuyazuia kwa kuacha kuvuta sigara, kuepuka moshi wa sigara, na kupunguza uwezekano wa kupata uchafuzi wa hewa. Tunza afya yako.

—
Msongamano wa mapafu, upungufu wa pumzi, COPD, pumu, ugonjwa wa mapafu, ugonjwa wa kupumua, uvutaji sigara