Je, pia una kikohozi na kupumua kwa shida kila mara? Hebu tuzungumzie kuhusu 'Mkamba sugu' huu!

Je, pia unakohoa na kohozi zinatoka kila mara siku hizi? Je, unahisi unapata shida kidogo ya kupumua? Labda hili halijaendelea kwa wiki moja au mbili, lakini kwa miezi, hata miaka. Hiyo ndiyo hali tutakayozungumzia leo, inayoitwa 'bronchitis sugu.' Hebu tuone ni nini, kwa nini inakua, na jinsi ya kuizuia.

Bronkiti Sugu ni nini?

Kwa ufupi, bronchitis sugu ni uvimbe wa muda mrefu wa njia za hewa kwenye mapafu yako, unaoitwa trachea , bronchi, na hata vifuko vidogo vya hewa vinavyoitwa bronchioles. Hii husababisha kukohoa na ugumu wa kupumua kwa angalau miezi mitatu ya mwaka, au kwa miaka miwili au zaidi, siku nyingi za mwezi.

Kwa kweli, ingawa tunaiita 'bronchitis sugu', madaktari sasa wanaiita hali hii kama sehemu ya kundi kubwa la magonjwa yanayoitwa ' COPD - Ugonjwa wa Pulmonary Obstructive Sugu ' . Yaani, ni ugonjwa wa muda mrefu unaozuia njia za hewa kwenye mapafu. Ingawa huitwa tu 'bronchitis sugu', mara nyingi ni sehemu ya hali ya '(COPD)'. Ni watu wachache sana wana bronchitis sugu bila njia za hewa kuzuiwa, bronchitis sugu tu.

Kuna tofauti gani kati ya Bronchitis ya Papo Hapo na Bronchitis ya Sugu?

Huenda umewahi kusikia kuhusu 'bronchitis' hapo awali. Kuna aina mbili za ugonjwa huo.

• Bronkiti ya papo hapo:Huu ni bronchitis ya ghafla na ya muda mfupi. Mara nyingi husababishwa na virusi, kama vile mafua au homa. Kwa kawaida huisha ndani ya siku chache hadi wiki chache.
• Bronchitis Sugu: Hii ndiyo hali ya muda mrefu tunayozungumzia leo. Ukiwa na dalili za bronchitis mara kwa mara kwa miaka miwili au zaidi, ni bronchitis sugu. Sababu kuu ya hii ni uvutaji sigara . Inaweza pia kusababishwa na vitu vingine vyenye madhara kwa mapafu (k.m. vumbi, moshi wa kemikali).

Kuna tofauti gani kati ya bronchitis sugu na emphysema?

Bronchitis sugu na emphysema zote mbili ni za kundi moja la magonjwa yanayoitwa COPD. Ingawa dalili za zote mbili zinafanana sana, maeneo ya mapafu yaliyoathiriwa ni tofauti.

• Katika bronchitis sugu , mirija inayobeba hewa kuingia na kutoka kwenye mapafu yako (bronchi) huvimba na kujaa kamasi.
• Emphysema ni hali ambayo vifuko vidogo vya hewa (alveoli) mwishoni mwa njia za hewa huharibika na kusinyaa.

Mara nyingi, mtu mwenye COPD anaweza kuwa na dalili za hali hizi zote mbili, ikimaanisha uharibifu fulani kwa njia ya hewa na mapafu.

Ni nani anayeathiriwa zaidi na hali hii?

Bronchitis sugu, au COPD, mara nyingi huathiri:

• Kwa wavutaji sigara na wavutaji sigara wa zamani, hii ndiyo sababu kuu ya hatari .
• Kwa wale walio karibu na mtu anayevuta sigara (Sigara tulivu).
• Kwa wale ambao hukabiliwa na uchafuzi wa hewa, vumbi, na moshi wa kemikali kila mara. Fikiria watu wanaofanya kazi katika baadhi ya viwanda, wanaofagia mitaa, au wanaopika kwenye majiko ya kuni (hasa jikoni ambapo moshi hautoki vizuri).
• Hatari hii pia ni kubwa zaidi kwa watu wenye magonjwa mengine ya kupumua , kama vile pumu .

Ni nini hutokea wakati bronchitis sugu inapoanza?

Bronchitis sugu ni hali ambayo husababisha kukohoa mara kwa mara na ugumu wa kupumua kutokana na uharibifu wa mapafu yako. Hivi ndivyo hutokea:

Wakati kitu chenye madhara (k.m. moshi wa sigara , vumbi) kinapoingia kwenye njia zako za hewa, mfumo wa kinga wa mwili wetu huamilishwa na kusababisha maeneo hayo kuvimba. Pia, seli zinazozalisha kamasi zinazoitwa seli za goblet huongezeka kwa idadi, na kusababisha kamasi nyingi kujikusanya.

Bronkiti kwa kawaida huwa ya muda mfupi. Hata hivyo, njia hizi za hewa zinapokasirika kila mara (kwa mfano, kwa kuvuta sigara wakati wote), uharibifu hutokea. Uharibifu huu husababisha seli zinazozalisha kamasi (seli za kikombe) kukua kupita kiasi. Zaidi ya hayo, kuna miundo mizuri, kama nywele (cilia) katika njia zetu za hewa ambayo huondoa kamasi nje. Wakati mwingine hizi (cilia) hazifanyi kazi vizuri. Matokeo yake, njia za hewa huvimba na kujaa kamasi, na kusababisha kukohoa mara kwa mara na kupata shida kupumua.

Unapokuwa na hali hii, kuna uwezekano mkubwa wa kupata maambukizi mbalimbali ya virusi na bakteria kwenye mapafu yako, ambayo yanaweza kufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi.

Dalili ni zipi?

Dalili kuu ya bronchitis sugu (COPD) ni kikohozi kinachoendelea na kinachoweza kukohoa ambacho hudumu kwa angalau miaka miwili .

Dalili zingine ni:

• Kupumua kwa shida ni sauti ya mlio wa kipumuaji inayotoka kifuani wakati wa kupumua.
• Ugumu wa kupumua, upungufu wa pumzi (Dyspnea). Hii inaweza kuwa mbaya zaidi kwa kufanya mazoezi, kama vile kupanda ngazi.
• Mapigo ya moyo ya haraka (Tachycardia).
• Kuhisi uchovu na uchovu wakati wote.

Sababu ni zipi?

Uvutaji sigara ndio chanzo kikuu cha bronchitis sugu (COPD). Hiyo ina maana ya kutumia vitu kama sigara na bidis.

Kwa kuongeza:

• Uchafuzi hewani (moshi wa gari, moshi wa kiwandani).
• Magonjwa mengine ya mapafu kama vile pumu.
• Wakati mwingine, vipengele vya kijenetiki vinaweza pia kuchukua jukumu.
• Katika hali nadra, sababu inaweza isipatikane.

Je, bronchitis sugu inaambukiza?

Hapana. Bronchitis sugu / `(COPD)` si ugonjwa unaoambukiza. Hiyo ina maana kwamba hauwezi kusambazwa kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.

Hata hivyo, ikiwa una bronchitis sugu, kupata ugonjwa unaoambukiza kama vile mafua au homa kunaweza kuzidisha dalili zako za bronchitis (kuzidisha) , kwa hivyo ni muhimu kuwa mwangalifu.

Unatambuaje hili?

Daktari wako atakuambia haswa ikiwa una ugonjwa sugu wa mkamba/COPD au la. Ataangalia jinsi mapafu yako yanavyofanya kazi.

Daktari:

• Watakuuliza kuhusu historia yako ya matibabu (magonjwa ya awali, kama kuna mtu yeyote katika familia yako amewahi kuwa na magonjwa kama hayo, kama unavuta sigara, n.k.).
• Ninauliza kuhusu dalili zako.
• Stethoskopu husikiliza moyo na mapafu yako.
• Vipimo vya utendaji kazi wa mapafu huagizwa.
• Unaweza kuombwa kufanya kipimo cha X-ray cha kifua au kipimo kingine cha picha.

Vipimo vya utendaji kazi wa mapafu

Vipimo hivi vinaweza kumpa daktari wako wazo la jinsi mapafu yako yanavyofanya kazi vizuri. Spirometry ni mojawapo ya vipimo hivyo. Katika kipimo hiki, unapuliza hewa ndani ya bomba ndogo. Hupima kiasi cha hewa ambacho mapafu yako yanaweza kuchukua, jinsi yanavyoweza kutoa hewa haraka, na jinsi mapafu yako yanavyoweza kushikilia hewa vizuri.

X-ray ya kifua au CT scan

Vipimo hivi vya `(Picha)` vinaweza kumsaidia daktari wako kuona kama kuna uharibifu au matatizo yoyote kwenye mapafu yako. Vinapiga picha za moyo na mapafu yako. Pia huangalia magonjwa mengine ambayo yanaweza kusababisha dalili zako.

Vipimo vya damu

Daktari wako anaweza pia kufanya vipimo vya damu ili kuangalia afya yako kwa ujumla. Wakati mwingine, wanaweza pia kufanya kipimo maalum cha damu kinachoitwa kipimo cha gesi ya damu ya ateri . Hii inahusisha kuchukua kiasi kidogo cha damu kutoka kwenye mshipa (ateri) mkononi mwako na kuangalia viwango vyake vya oksijeni na kaboni dioksidi.

ECG au EKG

Daktari wako anaweza pia kufanya kipimo cha ECG (ECG/EKG) ili kuona jinsi moyo wako unavyofanya kazi vizuri, kwani baadhi ya magonjwa ya mapafu yanaweza pia kuathiri moyo.

Matibabu ni yapi?

Lengo kuu la matibabu ya bronchitis sugu (COPD) ni kudhibiti dalili. Kulingana na ukali wa dalili zako, daktari wako anaweza kupendekeza matibabu tofauti.

Wao ni:

• Kuacha kuvuta sigara: Kama wewe ni mvutaji sigara, jambo bora zaidi unaloweza kufanya ni kuacha. Itafanya iwe rahisi kwako kupumua na pia inaweza kupunguza hatari ya hali yako kuwa mbaya zaidi.
• Vipunguza bronchi: Hizi ni dawa zinazofungua njia zako za hewa na kurahisisha kupumua. Mara nyingi huchukuliwa kupitia kifaa cha kuvuta pumzi.
• Steroids: Daktari wako anaweza kukupa corticosteroids ili kupunguza uvimbe kwenye mapafu yako. Hizi zinaweza kutolewa kama dawa ya kuvuta pumzi au kama vidonge.
• Urekebishaji wa mapafu: Huu ni programu maalum inayokufundisha mazoezi ya kupumua na njia za kukusaidia kuishi na ugonjwa wako. Inaweza kuboresha ubora wa maisha yako.
• Tiba ya oksijeni: Ikiwa bronchitis yako sugu ni kali, huenda usipate oksijeni ya kutosha. Daktari wako anaweza kuamua kukupa oksijeni ya ziada. Hii inaweza kutolewa kupitia barakoa usoni mwako au bomba lililowekwa puani mwako.
• Antibiotiki: Kwa kuwa unaweza kupata maambukizi ya mara kwa mara unapokuwa na bronchitis sugu, ikiwa daktari wako anafikiri una maambukizi, anaweza kukupa antibiotiki.

Bronchitis sugu hudumu kwa muda gani?

Madaktari huita bronchitis "sugu" (ya muda mrefu) ikiwa una dalili kwa angalau miezi mitatu kwa mwaka. Dalili zako wakati mwingine zinaweza kuwa bora au mbaya zaidi. Lakini, tofauti na bronchitis kali (bronchitis ya muda mfupi), bronchitis sugu haipotei kabisa . Inaweza kuwa mbaya zaidi baada ya muda.

Unawezaje kujikinga na hili?

Mambo bora unayoweza kufanya ili kupunguza hatari yako ya kupata ugonjwa wa bronchitis sugu (COPD) ni:

• Usivute sigara. Ukivuta sigara, acha kabisa. Pia, epuka kukaa sehemu ambazo watu wengine huvuta sigara.
• Epuka kemikali, uchafuzi wa hewa, na vitu vingine vinavyodhuru mapafu iwezekanavyo (k.m., maeneo yenye vumbi, maeneo yenye moshi mzito wa magari, moshi wa kemikali).
• Ikiwa una matatizo ya kupumua kama vile pumu, yadhibiti. Fuata maagizo ya daktari wako.

Je, kuna matarajio gani ya bronchitis sugu? Je, inaweza kuponywa?

Bronchitis sugu (COPD) inaweza kuwa ndogo kwa baadhi ya watu, lakini inaweza kuwa kali sana kwa wengine. Inamaanisha kwamba mapafu yako yameharibika, na uharibifu huo unaweza kuwa mbaya zaidi baada ya muda.

Uharibifu huu hauwezi kurejeshwa, yaani, kuponywa kabisa.

Lakini usijali! Daktari wako anaweza kukusaidia kudhibiti dalili zako, kupunguza kasi ya kuendelea kwa ugonjwa, na kupunguza milipuko. Daktari wako atakuambia la kufanya kulingana na hali yako mahususi.

Ninawezaje kujitunza?

Jambo bora zaidi unaloweza kufanya ni kufanya kazi na daktari wako ili kutengeneza mpango wa matibabu unaofaa hali yako. Ikiwa huoni uboreshaji wowote licha ya kufuata matibabu na dawa zilizoagizwa na daktari wako, zungumza na daktari wako kuhusu hilo.

Kwa kuepuka magonjwa ya kupumua, unaweza kupunguza uwezekano wa dalili zako kuwa mbaya zaidi (kuzidisha).

• Chanjo zinazohitajikaPata (k.m. chanjo ya mafua, chanjo ya nimonia).
• Osha mikono yako vizuri kila wakati.
• Epuka maeneo yenye watu wengi , hasa wakati wa magonjwa ya mafua na homa.

Mambo haya yanaweza kukusaidia kupunguza ukali wa ugonjwa wako na kupunguza hatari yako ya kuwa mgonjwa sana.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Ikiwa unafikiri una bronchitis sugu, muone daktari mara moja. Kupata mpango wa matibabu haraka iwezekanavyo kunaweza kusaidia kudhibiti hali kuwa mbaya zaidi na kuboresha ubora wa maisha yako.

Ikiwa una dalili zifuatazo, muone daktari:

• Ikiwa una kikohozi kinachodumu kwa zaidi ya wiki tatu au kinachotokea mara kwa mara.
• Ikiwa unapata shida kupumua kila wakati au unasikia sauti ya kupumua ikitoka kifuani mwako.
• Ikiwa una homa kali (zaidi ya nyuzi joto 39.4 Selsiasi / nyuzi joto 103 Fahrenheit) au homa inayodumu kwa zaidi ya siku tano.
• Ukikohoa damu.

Ni maswali gani unapaswa kumuuliza daktari?

Unapaswa kuwa na uelewa mzuri wa mpango wako wa matibabu, jinsi ya kutumia dawa, na jinsi ya kutumia vifaa vya matibabu kama vile kifaa cha kuvuta pumzi.

Maswali mengine unayoweza kumuuliza daktari:

• Je, hali yangu itazidi kuwa mbaya baada ya muda?
• Ninaweza kutarajia hali yangu kuboreka kwa kiasi gani nitakapopata matibabu?
• Itachukua muda gani kwa dalili zangu kuboreka?
• Ni dalili gani mpya au zinazozidi kuwa mbaya zaidi ninazopaswa kuzingatia?
• Nifanye nini ikiwa nahisi kama mpango wangu wa matibabu haufanyi kazi?

Ni kawaida kuhisi hofu na wasiwasi unapogundua kuwa una hali ya muda mrefu kama vile bronchitis sugu / (COPD). Lakini kumbuka, takwimu haziwezi kutabiri kitakachokutokea katika hali yako maalum. Kwa kuzungumza kwa uaminifu na daktari wako, unaweza kupata wazo la nini cha kutarajia unapodhibiti hali yako. Kuna matibabu na elimu ambayo inaweza kusaidia kupunguza athari ambayo bronchitis sugu inazo katika maisha yako.

Muhtasari (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo natumai sasa unaelewa vyema ugonjwa sugu wa mkamba ambao tulizungumzia leo.

Kumbuka, jambo muhimu zaidi ni kuacha kabisa kuvuta sigara. Pia, jilinde iwezekanavyo kutokana na vitu vinavyodhuru mapafu yako.

Ukiwa na dalili kama vile kikohozi kinachoendelea au upungufu wa pumzi, usipuuze na utafute ushauri wa daktari mara moja . Utambuzi wa mapema na matibabu yanaweza kusaidia sana katika kukusaidia kuishi maisha bora. Usijali, madaktari wako hapa kukusaidia.