Je, tunafahamu ugonjwa huu wa upumuaji unaoitwa MERS (Ugonjwa wa Upumuaji wa Mashariki ya Kati)?

Huenda hujawahi kusikia kuhusu MERS hapo awali. Lakini sasa, kutokana na janga la COVID-19, sote tunafahamu sana virusi vya korona. MERS pia ni mwanachama wa familia ya virusi vya korona, lakini ni ugonjwa tofauti kidogo, wakati mwingine mbaya sana wa kupumua. Kwa hivyo, inafaa kujifunza kidogo kuuhusu wewe na familia yako, sivyo? Hebu tuzungumzie kwa urahisi.

MERS ni nini?

Kwa ufupi, MERS ni ugonjwa mdogo, mkali, na mgumu kupumua unaoathiri mapafu yetu. Husababishwa na aina maalum ya virusi inayoitwa Coronavirus . Kwa usahihi, virusi huitwa `MERS-CoV` (Ugonjwa wa Kifua wa Mashariki ya Kati Virusi vya Korona). Ugonjwa huu uliripotiwa kwa mara ya kwanza duniani mwaka wa 2012 nchini Saudi Arabia. Ndiyo maana unaitwa "Ugonjwa wa Kifua wa Mashariki ya Kati".

Tujifunze kidogo kuhusu Virusi vya Korona

Sasa unaweza kuwa unajiuliza virusi hivi vya korona ni nini na kwa nini ni hatari sana. Kwa kweli, virusi vya korona si virusi kimoja, bali ni kundi kubwa la virusi. Kwa kawaida huambukiza ndege, au mamalia kama mbwa, paka, na ng'ombe. Hata hivyo, wakati mwingine virusi hivi hubadilika na kubadilika, na kuna uwezekano kwamba vinaweza kuwaambukiza wanadamu pia.

Wanasayansi waligundua virusi hivi vya korona kwa mara ya kwanza katikati ya miaka ya 1960. Tangu wakati huo, aina saba za virusi vya korona zimetambuliwa ambazo zinaweza kuwafanya watu wawe wagonjwa. Nne kati ya hizi husababisha dalili ndogo, sawa na mafua ya kawaida. Hata hivyo, zingine tatu ni kali zaidi na wakati mwingine zinaweza kutishia maisha. Hizi tatu ni:

• `SARS-CoV` (Virusi vya Korona Vikali vya Kupumua): Hii iligunduliwa mwaka wa 2003. Unaweza kukumbuka kwamba wakati huo, kulikuwa na hofu kubwa duniani kote.
• `MERS-CoV` (Virusi vya Korona vya Mashariki ya Kati): Huu ndio tunaouzungumzia sasa. Uligunduliwa mwaka wa 2012.
• `SARS-CoV-2`: Hii ndiyo virusi vilivyosababisha ugonjwa wa `COVID-19` ambao sote tumekuwa tukipambana nao hivi karibuni.

Je, MERS ni ya kawaida kiasi gani?

Kwa hivyo, ugonjwa huu unaitwa MERS kwa kawaida kiasi gani? Kulingana na Shirika la Afya Duniani (WHO), kufikia Januari 2020, ni visa 2,519 vya MERS pekee vilivyoripotiwa duniani kote tangu 2012. Ingawa wagonjwa hawa wameripotiwa kutoka nchi 27, 80% ya wagonjwa hawa, yaani, wanane kati ya kumi, wameripotiwa kutoka Saudi Arabia. Kama kila mtu mwingine, ugonjwa huu umeambukizwa baada ya kusafiri kwenda nchi zilizo katika Rasi ya Arabia, yaani, nchi kama Iraq, Iran, Israel, Saudi Arabia, na Syria, au baada ya kuishi huko. Kwa kuwa nchi yetu inaenda nchi hizi kwa ajili ya kazi, ni muhimu kufahamu hili. Hata nchini Marekani, ni wagonjwa wawili tu wa MERS wameripotiwa. Wote wawili ni wafanyakazi wa afya, ambao wamesafiri kwenda Saudi Arabia.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata MERS?

Kwa hivyo, hebu tuangalie ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata MERS. Fikiria mambo haya:

• Kwa wale ambao wamesafiri hivi karibuni hadi Rasi ya Arabia (k.m. Saudi Arabia, Qatar, Falme za Kiarabu).
• Kwa wale ambao wamesafiri hadi Rasi ya Arabia na wamekuwa karibu na mtu ambaye baadaye akawa mgonjwa.
• Kwa wale ambao wamewasiliana kwa karibu na mtu ambaye amethibitishwa kuambukizwa `MERS-CoV`.
• Kama wewe ni mfanyakazi wa afya , umefanya kazi kwa karibu na mgonjwa wa MERS na hujafuata hatua sahihi za kudhibiti maambukizi.
• Kwa wale ambao wamekutana moja kwa moja na ngamia, au ambao wamekula nyama ya ngamia ambayo haijapikwa, au ambao wamekunywa maziwa ya ngamia ambayo hayajapakwa mafuta. (Hili halihusiani sana na Sri Lanka, lakini ni muhimu kwa wale wanaosafiri kwenda Mashariki ya Kati).

Virusi vya MERS vilitoka wapi?

Fikiria kuhusu virusi hivi vinatoka wapi. Watafiti wanaamini kwamba magonjwa kama vile MERS, SARS, na COVID-19 yalianza kwa popo, kisha yakaenea kwa wanyama wengine, na hatimaye kwa wanadamu.

• Kwa sasa inaaminika kwamba virusi vya MERS-CoV viliongezeka kutoka kwa popo hadi ngamia na kutoka kwa ngamia hadi kwa wanadamu .
• Virusi vya SARS-CoV vilikuja kwa wanadamu kupitia civet (mnyama mdogo anayepatikana Afrika na Asia).
• Wanasayansi bado hawajui haswa ni mnyama gani virusi vya COVID-19 vilitoka kwa binadamu.

MERS huambukizwaje?

Kama magonjwa mengine ya kuambukiza, virusi vya MERS-CoV hukaa katika njia yetu ya upumuaji. Kwa hivyo, huambukizwa zaidi kupitia matone ya upumuaji yanayotolewa wakati mtu anapokohoa au kupiga chafya.

MERS ni ugonjwa unaoambukiza. Hata hivyo, haukuenea haraka duniani kote kama COVID-19. MERS inahitaji mawasiliano ya karibu sana ili kuenea. Kama vile kati ya wanafamilia au wakati wa kumtunza mgonjwa hospitalini. Maafisa wa afya hawajaona kuenea kwa jamii nzima.

Pia, ngamia wanaweza kusambaza MERS. Ngamia nchini Saudi Arabia na nchi jirani wana aina za MERS zinazofanana na aina za MERS zinazosababisha magonjwa kwa binadamu. Hii inaonyesha kwamba ngamia wanasambaza MERS kwa binadamu kikamilifu.

Dalili za MERS ni zipi?

Mtu mwenye MERS anaweza asiwe na dalili zozote kabisa. Au, anaweza kuwa na dalili ndogo kama mafua ya kawaida. Hata hivyo, wakati mwingine inaweza kuendelea hadi hali mbaya zaidi, inayohatarisha maisha. MERS kwa kawaida husababisha dalili za kupumua kama vile:

• Kikohozi
• Homa (labda homa kali)
• Upungufu wa pumzi

Baadhi ya watu pia wameripoti dalili kama vile kuhara, kichefuchefu, na kutapika. Dalili za MERS kwa kawaida huanza ndani ya siku mbili hadi kumi na nne baada ya kuambukizwa virusi.

Ni matatizo gani hatari yanayoweza kutokea kutokana na MERS?

Sasa hebu tuangalie matatizo gani yanaweza kutokea ikiwa MERS inakuwa kali. Hapa ndipo tunapohitaji kuzingatia zaidi. Katika hali mbaya, MERS inaweza kuendelea hadi kuwa nimonia , kushindwa kupumua, na hitaji la uingizaji hewa wa mitambo . Inaweza pia kusababisha kushindwa kwa figo.

Kiwango cha vifo kwa MERS kinasemekana kuwa karibu 35%. Hiyo ina maana kwamba karibu mtu mmoja kati ya watatu wanaopata MERS atakufa. Hata hivyo, hii inaweza kuwa chini zaidi. Idadi hii haijumuishi wagonjwa wenye dalili ndogo, ambao hawajatambuliwa au kuripotiwa.

Ugonjwa huu una uwezekano mkubwa wa kuwa mbaya kwa watu ambao wana hali zingine za msingi zinazodhoofisha mfumo wa kinga. Kwa mfano:

• Saratani
• Ugonjwa sugu wa moyo
• Ugonjwa sugu wa figo
• Ugonjwa sugu wa mapafu (k.m. pumu, COPD)
• Kisukari ('Kisukari Mellitus')
• Wazee

Je, MERS hugunduliwaje?

Ikiwa una dalili za kupumua kama vile homa, kikohozi, na ugumu wa kupumua, daktari wako atakuuliza kuhusu historia yako ya matibabu. Hakikisha unamwambia daktari wako ikiwa umesafiri mahali popote hivi karibuni, haswa Mashariki ya Kati, au umewasiliana na wagonjwa au ngamia.

Vipimo maalum vya maabara vinaweza kufanywa ili kubaini kama una maambukizi ya MERS yanayoendelea au ya zamani. Daktari wako anaweza kuchukua sampuli kadhaa, kama vile:

• Sampuli ya njia ya chini ya upumuaji: Unaweza kuombwa kukusanya makohozi (au kohozi) kwenye chombo. Vinginevyo, daktari wako anaweza kuingiza mrija mwembamba na unaonyumbulika (bronchoscope) kwenye koo lako ili kuchukua sampuli ya makohozi kutoka kwenye mapafu yako.
• Sampuli ya njia ya upumuaji ya juu: Hii inahusisha kuchukua sampuli kutoka ndani ya pua au koo la juu kwa kutumia swab.
• Sampuli ya seramu: Seramu ni sehemu ya kioevu ya damu yako. Daktari huchukua sampuli ya damu yako na kuizungusha kwa mashine ya kasi kubwa (centrifuge). Kisha seramu hutenganishwa na seli nyekundu za damu, seli nyeupe za damu, na chembe chembe za damu. Seramu hii hupimwa kwa kingamwili ambazo zimetengenezwa dhidi ya virusi.

Sio maabara zote zilizoidhinishwa kupima MERS-CoV. Daktari wako anaweza kutuma sampuli hiyo kwa maabara ya idara ya afya ya jimbo lako au kwa kituo maalum, kama vile Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC).

MERS hutibiwaje?

Kwa sasa hakuna matibabu maalum ya kuzuia virusi yaliyoidhinishwa kwa MERS. Yaani, hakuna dawa maalum inayoweza kuua virusi. Kwa hivyo, matibabu ni huduma ya usaidizi, ambayo husaidia kudhibiti dalili zako huku mwili wako ukipambana na maambukizi.

• Ikiwa una dalili ndogo , unaweza kupumzika nyumbani na kutumia dawa kama vile parasetamoli kwa maumivu na homa.
• Hata hivyo, ikiwa ugonjwa ni mbaya, huenda ukahitaji kulazwa hospitalini. Katika hali hiyo, unaweza kufanya mambo kama:
• Mpe vimiminika vya mishipa (kuzuia upungufu wa maji mwilini).
• Kutoa oksijeni ya ziada (kwa matatizo ya kupumua).
• Ikiwa kupumua hakuwezekani, uingizaji hewa wa mitambo hutumika.
• Ikiwa figo zitashindwa kufanya kazi, dialysis inaweza pia kufanywa.

Unawezaje kuzuia MERS isisambae kwa wengine? (Ikiwa una MERS)

Ikiwa unajua au unafikiri una MERS, unapaswa kufanya mambo haya ili kuzuia kuisambaza kwa wengine:

• Kaa nyumbani mara moja. Kaa katika chumba tofauti na watu wengine. Ikiwezekana, tumia bafu tofauti.
• Osha mikono yako mara kwa mara kwa sabuni na maji (kwa angalau sekunde 20). Ukitumia kitakasa mikono, kinapaswa kuwa na angalau 60% ya alkoholi.
• Vaa barakoa unapokuwa chumbani na watu wengine.
• Funika mdomo na pua yako kwa kitambaa unapokohoa au kupiga chafya. Tupa kitambaa kilichotumika kwenye kopo la takataka lililofungwa mara moja na osha mikono yako tena.
• Mpigie simu daktari wako kabla ya kwenda kumwona na umwambie unaweza kuwa na MERS ili waweze kuchukua tahadhari zinazohitajika.
• Ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya, kwa mfano, ikiwa una ugumu wa kupumua unaoongezeka, piga simu daktari wako mara moja.

Shughuli za kawaida zinaweza kuanza tena lini?

Ukijisikia vizuri sasa, zungumza na daktari wako kuhusu ni lini unaweza kuendelea na shughuli zako za kawaida. Idara yako ya afya ya eneo lako au idara ya afya ya mkoa itakupa mwongozo kuhusu muda unaopaswa kukaa nyumbani ili kuzuia kueneza MERS kwa wengine. Hii kwa kawaida hufanyika hadi dalili zako zitakapotoweka na kipimo chako kiwe hasi kwa virusi.

Jinsi ya kujikinga na MERS? (Njia za kuzuia)

Kwa sasa hakuna chanjo ya MERS. Njia za kujikinga dhidi ya MERS kwa kiasi kikubwa ni sawa na zile za magonjwa mengine yote ya kupumua:

• Osha mikono yako vizuri kwa sabuni kila wakati. Hakikisha unanawa mikono yako baada ya kutoka nje, kabla ya kula, na baada ya kutumia choo.
• Unapokohoa au kupiga chafya, funika mdomo na pua yako kwa kitambaa au sehemu ya ndani ya kiwiko chako.
• Epuka kugusa macho, pua, na mdomo wako kwa mikono yako iwezekanavyo.
• Epuka kuwasiliana kwa karibu na watu wagonjwa.
• Weka sehemu zinazotumika mara kwa mara (vitasa vya milango, meza, simu) safi na tumia dawa ya kuua vijidudu.

Ili kuzuia maambukizi ya MERS, hasa kutoka kwa ngamia, fanya yafuatayo (kwa wale wanaosafiri kwenda nchi kama Mashariki ya Kati):

• Hakikisha unanawa mikono yako baada ya kuwashika ngamia. Epuka kugusa ngamia wagonjwa kwa gharama yoyote ile.
• Epuka kula maziwa ya ngamia ambayo hayajaoshwa na nyama ya ngamia iliyopikwa vibaya.
• Ikiwa una ugonjwa sugu (k.m. kisukari, ugonjwa wa moyo), au mfumo dhaifu wa kinga, epuka kwenda maeneo ambayo ngamia wapo au kuingiliana na ngamia.

Unawezaje kujilinda unapomtunza mtu mwenye MERS?

Ikiwa unaishi au unamtunza mtu mwenye MERS, maafisa wa afya wanapendekeza kuchukua tahadhari hizi za ziada:

• Hakikisha umevaa barakoa ya uso, gauni, na glavu unapogusa majimaji ya mwili wa mtu huyo (k.m., kamasi, mate) au majimaji yanayotoka kwenye ngozi.
• Vaa glavu unapoosha vyombo, taulo, matandiko, na nguo. Zioshe kando na vitu vya watu wengine. Osha mikono yako vizuri baada ya kuondoa glavu.

Nini kitatokea ikiwa MERS itatokea? (Ubashiri)

Kama hujaenda kwenye Rasi ya Arabia, au kama umewahi kufika huko na hujawasiliana kwa karibu na mtu mwenye dalili, nafasi zako za kupata MERS ni ndogo sana. Usijali.

Hata hivyo, ukipata MERS, uko katika hatari kubwa ya kupata hali mbaya, hasa ikiwa una matatizo mengine ya kiafya, kama ilivyotajwa hapo awali. Daktari wako atakufuatilia kwa karibu na kutoa huduma ya usaidizi ili kudhibiti dalili zako.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ikiwa una dalili za MERS (homa, kikohozi, ugumu wa kupumua) na unafikiri huenda umewahi kuambukizwa virusi vya MERS-CoV (k.m., hivi majuzi ulisafiri hadi Mashariki ya Kati, uliwasiliana na mtu ambaye alikuwa amewasiliana na ngamia), unapaswa kumuona daktari mara moja.

Dalili za MERS zinaweza kuwa kali sana na kutishia maisha. Kwa hivyo, ikiwa dalili zako zitazidi kuwa mbaya, piga simu daktari wako au nenda hospitalini mara moja bila kuchelewa.

Mambo tunayopaswa kukumbuka kutoka kwa hadithi hii (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo, kuna mambo machache ambayo tunahitaji kukumbuka kutoka kwa hadithi hii ndefu:

• MERS ni ugonjwa wa kupumua ambao ni nadra lakini unaweza kuwa mbaya. Haiwezekani kuupata bila kusafiri hadi Rasi ya Arabia au kugusana kwa karibu na mtu ambaye amewahi kuwa huko na ana dalili.
• Ikiwa unapanga kutembelea Rasi ya Arabia, hakikisha unazingatia usafi wa msingi. Osha mikono yako mara kwa mara, epuka kugusa uso wako, na uwe mwangalifu unapokuwa na ngamia. Epuka maziwa mabichi ya ngamia na nyama ya ngamia isiyoiva vizuri.
• Ukishuku una MERS, piga simu daktari mara moja. Wanaweza kufanya vipimo muhimu na kukupa mwongozo wa jinsi ya kudhibiti ugonjwa huo na kuuzuia kuenea kwa wengine.
• Uelewa ndio ulinzi bora zaidi. Kujua kuhusu magonjwa haya hutusaidia kujikinga nayo.

Kwa hivyo, natumaini taarifa hii itakuwa muhimu kwako. Endelea kuwa na afya njema!

MERS , virusi vya korona, ugonjwa wa kupumua Mashariki ya Kati, ugonjwa wa kupumua, ngamia, virusi, dalili