Tupike jikoni na mtoto wako mdogo? (Kupika na watoto wa shule ya awali) – Utashangaa kujifunza faida ambazo hii humletea mtoto wako!

Unapofikiria kufanya kazi ndogo jikoni na mtoto wako mdogo, unaweza kufikiria, "Loo, jikoni itakuwa fujo, kazi itakuwa zaidi, na itakuwa shida." Ni kweli, lazima uwe mvumilivu kidogo unapofanya kazi na watoto wadogo. Lakini, ungeniamini kama ningekuambia kwamba faida za kazi hii kwa mtoto wako zinazidi shida ndogo? Ndiyo, ni kweli. Hili ni jambo linalozidi kupika tu chakula. Hebu tuangalie hili kwa undani zaidi, kama vile kuzungumza na rafiki.

Je, ni faida gani halisi za kupika na watoto?

Jiko ni mahali pa ajabu kwa watoto wadogo. Kila rangi, kila harufu, kila sauti... haya yote ni uzoefu mpya kwao. Kwa hivyo, kuwapeleka jikoni na kuwashirikisha katika kazi ndogo za kupikia kunaweza kuwanufaisha kwa njia nyingi. Hebu tuone jinsi gani, moja baada ya nyingine.

Mazoezi ya ubongo, jinsi ya kukuza ujuzi wa msingi

Hebu fikiria, unapovunja mayai ili kutengeneza keki, unamwambia mtoto wako, "Mwanangu/Binti, hesabu mayai haya." Anapohesabu moja, mbili, tatu, inamsaidia kukuza ujuzi wake wa msingi wa hesabu . Anapofanya jambo la vitendo kama hili, linamjia akilini vizuri zaidi kuliko kujifunza namba tu. Unaweza pia kusema mambo kama "Hii ni nusu" na "Hii ni nusu" unapoweka maji kwenye kikombe.

Jambo lingine ni kwamba, tunaposoma mapishi pamoja. Tunaposema mambo kama "Tuweke unga kwanza", "Kisha sukari", maneno mengi mapya huongezwa kwenye msamiati wa mtoto. Pia husaidia kuongeza ujuzi wake wa lugha na kupenda kusoma . Anapofuata hatua katika mapishi kwa mpangilio, anajifunza kiotomatiki "kusikiliza kwa makini kile mama/baba anasema". Hiyo ina maana kwamba pia atapata mazoezi ya ujuzi wake wa kusikiliza .

Sema kwaheri kwa tamaa ya chakula na uzingatia ladha mpya.

Watoto wengi wa shule ya awali husita kidogo kula, sivyo? Kuna nyakati ambapo hutazama mbali mboga na matunda fulani. "Siwezi kula hiki, siwezi kula kile," ndio wimbo wao. Lakini, jambo la kushangaza ni kwamba, unapowapeleka jikoni na kuwasaidia kutengeneza kitu kwa mikono yao wenyewe, wanafurahia sana kuonja chakula hicho.

Hebu fikiria kwamba mtoto wako wa miaka mitatu amejiunga nawe katika kurarua majani ya lettuce na kuongeza vipande vya karoti kutengeneza saladi. Mtoto, ambaye anasema hawezi kula saladi vinginevyo, anakula kwa shauku, akisema, "Hii ndiyo saladi niliyotengeneza." Kwa sababu, amechangia . Kwa hivyo, hii ni fursa nzuri ya kumtia moyo mtoto wako kujaribu viungo vipya. Zungumza kuhusu mambo kama, "Angalia rangi nzuri ya karoti hii," "Je, tango hili halina harufu nzuri?" na kuamsha udadisi wao. Eleza kwa maneno rahisi jinsi chakula hiki kilivyo kizuri kwa mwili na jinsi kinavyosaidia mwili kukua.

Mahali pazuri pa kuchunguza ulimwengu kwa kutumia hisia zote tano.

Watoto wadogo ni kama wachunguzi wadogo. Wanajifunza kuhusu ulimwengu kupitia hisia zao tano.– Hiyo ina maana ya kutumia hisi zako zote – kuona, kusikia, kunusa, kuonja, kugusa. Jiko ni mahali pazuri pa kuweka hisi hizi zote katika utendaji.

• Kusikia: Sauti ya mchanganyiko unaozunguka, sauti ya kuchoma ya kitu kinachokaangwa kwenye sufuria ya mafuta...
• Mguso: Ulaini wa unga wa mkate unapougusa, au ubaridi wa maji unapoosha mboga...
• Maono: Mboga zenye rangi, matunda, umbo la mkate...
• Harufu: Harufu ya keki inayookwa kwenye oveni, harufu ya viungo...
• Ladha: Hatimaye, ladha tamu, chungu, na chumvi unazopata unapoonja kile ulichotengeneza...

Yote haya ni uzoefu mpya kwa mtoto. Ikiwa chakula kina harufu nzuri, kinaonekana kuvutia, na ni rahisi kula , hakika atajaribu!

"Mimi pia naweza!" - Kujiamini (`(Kujiamini)`) juu

Watoto wa shule ya awali hupenda kuwaonyesha wengine kile wanachoweza kufanya, na kufikiria, "Mimi ni mtoto mkubwa." Kufanya kazi jikoni huwapa hisia ya mafanikio , njia nzuri ya kujenga kujiamini.

Hebu fikiria kwamba walikusaidia kutengeneza pizza (`(Pizza)`). Kisha, waambie, "Mwanangu/binti, pizza hii iligeuka kuwa tamu na nzuri sana kwa sababu ya msaada wako." Wafanye wahisi jinsi msaada wao ulivyokuwa muhimu. Unaweza kuweka jina la mtoto wao kwenye chakula walichotengeneza. Sema kitu kama, "Leo tunakula tambi maalum za Chamodi" au "pancakes nzuri za Kavindu." Kisha angalia jinsi wanavyohisi furaha! Hata kama chakula hakikutoka jinsi ulivyotarajia, jambo muhimu zaidi ni juhudi zao. Hakikisha unathamini.

Sema mambo kama, "Mwanangu, ulifanya kazi kwa bidii sana. Ni sawa kuwa mbali kidogo. Tufanye vizuri zaidi wakati mwingine, sawa?" Hilo litawatia moyo zaidi.

Ni aina gani ya kazi inayoweza kutolewa kwa watoto wachanga jikoni? Wakati bado wako salama?

Kuna kazi kadhaa ambazo watoto wadogo kati ya umri wa miaka 3 na 5 wanaweza kufanya jikoni, na zinawafaa. Jambo muhimu zaidi hapa ni kuwapa "kazi" inayofaa umri wao, uwezo wao, na wanayofurahia kufanya. Pia, unahitaji kufikiria kuhusu usalama iwezekanavyo. Unahitaji kuwaweka mbali na vitu vyenye ncha kali, moto, na maji ya moto.

Hapa kuna mambo rahisi ambayo yanaweza kuwasaidia watoto wadogo:

• Kukoroga: Koroga unga wa panikiki kwa kijiko cha mbao. (Itateleza kidogo, lakini hiyo ni kawaida!)
• Kurarua/kuvunja: Waache wararue vitu kama majani ya lettuce kwa mkono ili kutengeneza saladi. Waache wavunje vipande vya mkate.
• Kuongeza: Wasaidie kupima viungo kama unga na sukari kwenye bakuli. Waache waongeze mboga na jibini kwenye pizza.
• Kusaga: Waache wasage vitu kama viazi vilivyochemshwa na ndizi kwa kijiko.
• Kunyunyizia:Nyunyiza sukari ya icing juu ya keki, au ongeza majani ya curry kwenye unga ili kusaidia.
• Kugeuza kurasa: Unapoangalia kitabu cha mapishi, wasaidie "kusoma" kwa kugeuza kurasa. (Hii pia hujenga shauku katika vitabu.)
• Kuosha: Osha mboga na matunda ambayo hayatavunjika. (Ni rahisi zaidi kwa kumwagika maji kidogo!)

Unaanzaje kazi hii haswa? Vidokezo vichache

Kuanzia kuendesha baiskeli ya magurudumu matatu hadi kuvaa viatu vyao wenyewe, watoto wa shule ya awali wanajifunza ni kiasi gani wanaweza kufanya peke yao. Hisia hii ya "Naweza kuifanya" ni muhimu kwa maendeleo yao.

Kwa hivyo, kumbuka mambo haya unapoanza kupika:

• Anza kwa urahisi: Usijaribu kutengeneza sahani kubwa na ngumu kwa wakati mmoja. Anza kwa udogo, kama vile kusambaza jamu kidogo kwenye biskuti au kuongeza vipande vichache vya matunda kwenye mtindi.
• Fikiria kuhusu muda: Watoto wadogo wana muda mfupi wa kuzingatia. Hata dakika 5 au 10 zinaweza kuwatosha. Usiwalazimishe kuendelea hadi watakapochoka.
• Burudani kwanza: Hii inapaswa kuwa ya kufurahisha kwa mtoto. Ifanye kama mchezo. Hapo ndipo watakapojiunga kwa shauku.
• Unda mazingira salama: Mpe mtoto mahali ambapo anaweza kufanya kazi, kwa urefu unaofaa, na bila kuteleza. Hata kama kiti kitatumika, kinapaswa kuwa imara na kisipigeuke.
• Kuwa mvumilivu: Unapofanya kazi na watoto, kila kitu hakifanyiki kwa usahihi au haraka. Unga fulani utaanguka sakafuni, maji mengine yatamwagika. Usikasirike kuhusu hilo. Ni sehemu ya mchakato.

Watoto wanapokua, uwezo wao, umakini wao, na mambo wanayopenda huongezeka. Kisha wanaweza kufanya kazi ngumu zaidi, kama vile kukamua juisi kutoka kwa limau, kupima viungo kwa vikombe na vijiko, kupiga mayai, na kusaga viazi.

Muhimu zaidi, unapaswa kuwa jikoni nao kila wakati, ukiangalia na kusimamia wanachofanya. Kwa sababu usalama huja kwanza.

Kwa kutumia muda jikoni na watoto wako hivi, unaweza kuwajengea watoto wako shauku nzuri ya chakula na upishi na tabia nzuri kwa maisha yao yote!

Hatimaye, mambo muhimu unayohitaji kukumbuka

Kwa hivyo, sasa unaelewa jinsi ilivyo muhimu kufanya kazi jikoni na watoto na jinsi wanavyoweza kujifunza kutokana nayo. Hii ni zaidi ya kupika tu!

• Hii ni njia nzuri ya kukuza akili ya mtoto, hisabati, na ujuzi wa lugha. Mambo yanayofanywa kivitendo huhifadhiwa vyema akilini mwake kuliko yale yanayojifunza kutoka kwa vitabu.
• Ni fursa nzuri kwa walaji wateule kuzoea ladha mpya. Kwa fahari ya "chakula nilichotengeneza," watashawishika kula vyakula ambavyo kwa kawaida hawali.
• Jiko ni kama maabara ya sayansi ya kisasa, ambapo unaweza kutumia hisi zako kujifunza na kujaribu vitu vipya.
• Kujiamini kunakosema, "Mimi pia naweza!" kumejengeka ndani ya mtoto. Hili ni jambo la thamani kwa maisha yake yote. Hakikisha unasifu juhudi zake, hata kama ni ndogo.
• Anza na kazi rahisi zinazomfaa mtoto. Usimlazimishe kufanya mambo hadi atakapochoka. Waache wafanye kwa njia ya kufurahisha na ya kucheza.
• Usalama huja kwanza! Kuwa na mtoto wako wakati wote, mtunze. Mweke mbali kabisa na vitu vyenye ncha kali, moto, na vitu vya moto.
• Thamini juhudi na muda unaotumika pamoja zaidi kuliko matokeo. Sio lazima kila kitu kitokee vizuri kana kwamba kiko dukani. Kinachohitajika ni kwamba mnafanya hivi pamoja, uzoefu na furaha ambayo mtoto wako atakuwa nayo.

Kufanya kazi jikoni na watoto wako kwa njia hii kutaimarisha uhusiano kati yenu. Pia, unaweza kuongeza kumbukumbu nzuri ambazo zitadumu maisha yote kwenye albamu ya familia yako. Kwa hivyo, kesho, mchukue mtoto wako jikoni na ujaribu kutengeneza biskuti au saladi ya matunda! Itakuwa uzoefu usiosahaulika kwako na kwa mtoto wako!

Kupika na watoto, watoto wa shule ya awali, kazi za jikoni, ukuaji wa mtoto, tabia za kula kiafya, kujiamini, ujuzi wa msingi