Ni kawaida kuhisi hofu kidogo na udadisi tunaposikia kuhusu kemikali mbalimbali katika chakula tunachokula na maji tunayokunywa, sivyo? Kwa hivyo, kemikali moja tunayohitaji kuzingatia ni 'Perchlorate'. Huenda hujasikia kuhusu jina hili. Lakini ni muhimu sana kujua jinsi hii inavyoathiri afya yetu, hasa tezi yetu ya tezi .
Sawa, kwa hivyo hebu kwanza tuone Perchlorate hii ni nini?
Kwa ufupi, perklorati ni kemikali iliyotengenezwa na mwanadamu. Haina rangi wala harufu. Inatumika zaidi katika kutengeneza vitu kama vile mafuta ya roketi, unga wa bunduki, fataki, na milipuko ya barabarani.
Sasa unaweza kuwa unafikiria, "Kitu kilicho kwenye mafuta ya roketi kinawezaje kuniathiri?" Tatizo ni kwamba, kemikali hii inapoingia kwenye mazingira, inaweza kuingia kwenye udongo na vyanzo vyetu vya maji. Kisha, inaweza kuingia kwenye maji tunayokunywa na baadhi ya vyakula tunachokula .
Utafiti umeonyesha kuwa kuathiriwa na kemikali hii kwa viwango vya chini ni kawaida. Hata hivyo, kuathiriwa kwa viwango vya juu kunaweza kuvuruga utendaji kazi wa tezi ya tezi , tezi muhimu sana katika mwili wetu. Wataalamu wa afya pia wanashuku kuwa inaweza kuathiri ukuaji wa ubongo wa watoto na watoto wadogo tumboni.
Je, Perchlorate inaweza kuwa ndani ya maji tunayokunywa? Tunahitaji kujua nini kuihusu?
Hili ni tatizo ambalo watu wengi wanakabiliwa nalo. Ingawa baadhi ya nchi bado hazijatunga kanuni za afya kuhusu suala hili, baadhi ya majimbo na makundi ya wataalamu yanalipa kipaumbele.
Kemikali hii kwa kawaida hupatikana katika vyanzo vya maji karibu na viwanda vinavyozalisha au kutumia vitu kama vile mafuta ya roketi. Lakini wakati mwingine inaweza kupatikana katika maji mahali ambapo hakuna chanzo dhahiri.
Unajuaje kuhusu maji yako?
Unaweza kujaribu kujua zaidi kuhusu hili kwa kuzungumza na bodi ya maji ya eneo lako. Maelezo yao yako kwenye bili yako ya maji.
Ikiwa unatumia maji ya kisima cha kibinafsi, ni bora kuyapima maji hayo na maabara iliyoidhinishwa.
Nini cha kufanya ikiwa kuna Perchlorate ndani ya maji?
Jambo muhimu zaidi kukumbuka ni kwamba maji yanayochemka hayaondoi perchlorate.
Lakini kuna mambo unayoweza kufanya:
- Maji ya chupa: Ikiwa una shaka, unaweza kutumia maji ya chupa kwa muda.
- Kichujio cha maji:Sio vichujio vyote vinavyoondoa kemikali hii, lakini mfumo maalum wa kuchuja maji unaoitwa mfumo wa reverse osmosis (RO) unaweza kuiondoa. Hizi ni vifaa ambavyo kwa kawaida huwekwa kwenye bomba moja, kama vile chini ya sinki la jikoni.
Mbali na maji, hii inawezaje kuingia mwilini?
Kuna njia zingine kadhaa za kuathiriwa na kemikali hii, si kupitia maji tu. Hebu tuione waziwazi kwenye jedwali.
| Njia ya kufichua | Maelezo na tunachohitaji kujua |
|---|---|
| Chakula | Wanasayansi wamegundua perchlorate katika maziwa na mboga za kijani, lakini hiyo haimaanishi kwamba unapaswa kuepuka vyakula hivi vyenye virutubisho. |
| Unaishi wapi | Hatari ya kuathiriwa ni kubwa zaidi ikiwa unaishi karibu na fataki, viwanda vya baruti, maeneo ya kutupa taka, au maeneo ya majaribio ya roketi. Ikiwa una watoto wadogo nyumbani kwako, usiwaache wacheze kwenye udongo au kula. Pia, osha mikono yako vizuri kabla ya kula. |
| Mambo mengine | Kiasi kidogo cha mfiduo kinaweza pia kutokea kupitia uvutaji sigara, kutazama fataki, na kutumia baadhi ya bidhaa za usafi na kemikali za bwawa la kuogelea. |
Je, ni hatari gani halisi za kiafya za Perchlorate?
Hapa kuna sehemu muhimu. Tukimeza viwango vya juu vya perchlorate, huathiri moja kwa moja tezi ya tezi yenye umbo la kipepeo iliyo mbele ya shingo yetu.
Hebu fikiria, tezi ya tezi.Ni kama injini ya mwili wetu. Homoni zinazozalishwa hudhibiti mambo mengi, ikiwa ni pamoja na kimetaboliki yetu na mapigo ya moyo . Homoni hizi za tezi dume ni muhimu kwa ukuaji sahihi wa ubongo kwa watoto wachanga na watoto wadogo.
Perklorati hufanyaje kazi?
Tezi ya tezi inahitaji madini inayoitwa iodini ili kutoa homoni zake. Ndiyo maana tunaongeza iodini kwenye chumvi tunayokula. Sasa, kemikali hii inayoitwa perchlorate huzuia tezi ya tezi kunyonya iodini. Ni kama kufunga mlango.
Kukabiliana kwa muda mrefu na viwango vya juu vya perchlorate kunaweza kusababisha hali inayoitwa hypothyroidism , ambayo, ikiwa haitatibiwa, inaweza kusababisha matatizo makubwa ya kiafya kama vile ugonjwa wa moyo, mfadhaiko, na kasoro za kuzaliwa nazo.
Ni nani aliye hatarini zaidi?
Watoto wachanga na watoto wako katika hatari kubwa kuliko watu wazima kwa sababu homoni za tezi dume ni muhimu kwa ukuaji wa miili na akili zao.
Hii ni muhimu hasa ikiwa wewe ni mama mjamzito au anayenyonyesha . Homoni za tezi ya mama ni muhimu kwa ukuaji sahihi wa mfumo mkuu wa neva wa mtoto. Ikiwa mama ana upungufu wa iodini au utendaji kazi mbaya wa tezi ya tezi, inaweza kuathiri ujifunzaji na ukuaji wa mtoto baadaye.
Kama nina mimba, nifanye nini?
Usijali. Jambo bora la kufanya ni kuzungumza na daktari wako na kuhakikisha unapata kiasi sahihi cha iodini. Katika nchi yetu, watu wengi hupata kiasi kinachohitajika kutokana na matumizi ya chumvi yenye iodini. Hata hivyo, usitumie vitamini au madini yoyote ya ziada (virutubisho) kwa sababu yoyote isipokuwa daktari wako akupendekezee.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Perklorati ni kemikali inayopatikana katika vitu kama vile mafuta ya roketi na fataki ambazo zinaweza kuingia kwenye maji na chakula chetu cha kunywa.
- Hii huathiri zaidi tezi yetu ya tezi kwa kuingilia ufyonzaji wake wa iodini.
- Hatari kubwa zaidiKwa akina mama wajawazito, akina mama wanaonyonyesha, na watoto wadogo, kwa sababu homoni za tezi dume ni muhimu kwa ukuaji wa ubongo.
- Ikiwa huna uhakika kuhusu maji yako ya kunywa, wasiliana na ubao wako wa usambazaji wa maji. Kuchemsha maji hakutaondoa kemikali hii. Hata hivyo, unaweza kutumia kichujio cha 'Reverse Osmosis (RO)'.
- Muulize daktari wako kama unapata iodini ya kutosha, hasa kama una mimba. Usitumie virutubisho vyovyote bila ushauri wa daktari.
- Ikiwa una wasiwasi wowote wa kiafya au mashaka kuhusu hili, wasiliana na daktari aliyehitimu mara moja.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako