Je, unaogopa pia nimonia? Hebu tujifunze zaidi kuhusu maambukizi haya ya mapafu!

Je, umekuwa ukipata msongamano wa kifua , kukohoa, na upungufu wa pumzi kwa siku nyingi? Je, mwili wako unahisi dhaifu? Unaweza kufikiria kwamba haya ni mafua tu, lakini labda hili ni jambo zito zaidi, kama vile nimonia . Leo, hebu tuzungumzie ugonjwa huu ambao watu wengi wanauogopa lakini hawaujui, kwa urahisi na waziwazi, kana kwamba tunazungumza na rafiki wa karibu.

Nimonia ni nini hasa?

Kwa ufupi, nimonia ni maambukizi ya mapafu. Fikiria mapafu yako kama sifongo. Unapopumua, sifongo hiki hujaa hewa. Nimonia inapotokea, vifuko vidogo vya hewa (alveoli) kwenye mapafu na mirija midogo (bronchioles) inayoungana navyo hujazwa usaha au umajimaji kutokana na maambukizi ya bakteria . Hii inafanya iwe vigumu kwa mapafu kupokea oksijeni ya kutosha.

Mtu yeyote anaweza kuipata, lakini watoto wachanga walio chini ya miaka 2 na watu zaidi ya miaka 50 wako katika hatari kubwa kwa sababu kinga yao ya mwili inaweza kuwa dhaifu. Watu wanaovuta sigara na kunywa pombe kupita kiasi pia wana uwezekano mkubwa wa kupata nimonia.

Nimonia inaweza kutokea katika pafu moja tu au katika mapafu yote mawili. Inapotokea katika mapafu yote mawili, baadhi ya watu huiita 'nimonia mbili'. Wakati mwingine, kuna hali ya nimonia ambayo hutokea bila dalili zozote kubwa, unapofanya shughuli zako za kawaida. Hii inaitwa 'Nimonia ya Kutembea'.

Ni aina gani kuu za nimonia?

Nimonia inaweza kugawanywa katika aina kuu kadhaa kulingana na kijidudu kinachosababisha. Hebu tuangalie taarifa hii kwenye jedwali.

Je, wewe pia una dalili hizi?

Dalili za nimonia kwa kawaida huanza kuonekana polepole ndani ya siku chache. Angalia kama una mojawapo ya hizi.

• Kikohozi: Kwa kawaida kikohozi chenye kamasi.
• Maumivu makali kifuani unapopumua au kukohoa: Inaweza kuhisi kama kisu kinakuchoma.
• Homa, kutokwa na jasho , na baridi.
• Uchovu na kupoteza hamu ya kula.
• Upungufu wa pumzi au kupumua kwa kasi.
• Kichefuchefu, kutapika, au kuhara.
• Mapigo ya moyo.
• Midomo au kucha za bluu: (Hii inaweza isiwe dhahiri kwa watu wenye ngozi nyeusi).

Vipengele maalum kwa wazee na watoto wadogo

Mtu mzee anapopatwa na nimonia, anaweza kuchanganyikiwa na kuchanganyikiwa isivyo kawaida . Pia anaweza kuwa na joto la chini la mwili, bila homa ya kawaida.

Watoto wachanga wanaweza wasionyeshe dalili zozote kubwa wanapopata nimonia. Lakini unapaswa kuwa na wasiwasi ikiwa hawafanyi kazi kama kawaida, wamechoka kila wakati au wanahangaika , wanakataa kunywa maziwa, wanatapika, wana homa, au wana shida kupumua.

Sababu na maambukizi ya nimonia

Nimonia hutokea wakati kijidudu chenye nguvu nyingi mno kwa mfumo wa kinga ya mwili wetu kuweza kukidhibiti kinapoingia kwenye mapafu.

• Virusi: Vinaweza kusababishwa na virusi kama vile mafua, mafua ya kawaida, RSV (sababu kuu ya nimonia kwa watoto wachanga), na SARS-CoV-2, ambayo husababisha COVID-19.
• Bakteria: Bakteria Pneumococcus ndiyo chanzo kikuu cha nimonia ya bakteria.
• Nimonia ya kufyonza hewa: Hii ni tofauti kidogo. Hali hii inaweza kutokea ikiwa kitu, kama vile chakula, kinywaji, mate, au matapishi, kitaingia kwa bahati mbaya kwenye njia ya hewa na kuingia kwenye mapafu. Watu ambao wana utendaji kazi wa koo ulioharibika kutokana na jeraha la ubongo au matumizi ya dawa za kulevya au pombe kupita kiasi wako katika hatari kubwa.

Je, nimonia inaambukiza?

Ndiyo, nimonia ya bakteria na virusi inaweza kusambaa. Watu wanaweza kusambaza ugonjwa huo kwa kuvuta matone ya vijidudu vinavyotolewa hewani wakati mtu aliyeambukizwa anapozungumza, kukohoa, au kupiga chafya. Watu wanaweza pia kusambaza ugonjwa huo kwa kugusa sehemu iliyochafuliwa na kisha kugusa mdomo au pua zao.

Unaipataje hii, Daktari?

Unapoenda kumuona daktari, kwanza atakuuliza kuhusu dalili zako, tabia zako, kama vile kama unavuta sigara, na kama kuna wagonjwa wengine nyumbani au kazini. Kisha atasikiliza kifua chako kwa kutumia stethoskopu. Ukiwa na nimonia, unaweza kusikia sauti za ajabu (zikipasuka, zikibubujika) zikitoka ndani ya kifua chako unapopumua.

Kwa kuongezea, vipimo vifuatavyo vinaweza kufanywa ili kuthibitisha ugonjwa:

• Vipimo vya damu: Angalia maambukizi ya bakteria.
• X-ray ya kifua: Ili kuona haswa mahali ambapo maambukizi yapo na jinsi yalivyoenea.
• Oksimetri ya Mapigo: Kifaa kinachofanana na klipu huwekwa kwenye kidole na kupima kiwango cha oksijeni kwenye damu.
• Kipimo cha makohozi: Ili kupata kijidudu kilichosababisha maambukizi.

Ikiwa hali ni mbaya au una magonjwa mengine, unaweza pia kuhitaji kufanyiwa vipimo maalum zaidi, kama vile CT scan.

Inatibiwaje? Inachukua muda gani kupona?

Matibabu hutegemea ni kijidudu gani kilichosababisha nimonia yako, jinsi ilivyo kali, na afya yako kwa ujumla.

• Kwa nimonia ya bakteria: Daktari ataagiza viuavijasumu. Jambo muhimu zaidi ni kutumia dawa kama ilivyoagizwa, kwa muda uliowekwa. Usiache kuitumia kwa sababu tu unajisikia vizuri kidogo.
• Kwa nimonia ya virusi: Antibiotiki hazifanyi kazi. Jambo bora la kufanya ni kupumzika vya kutosha, kunywa maji mengi (maji, supu, uji) , na kutumia dawa ya homa.
• Kwa nimonia ya fangasi: Dawa ya kuzuia fangasi hutolewa.

Ikiwa dalili zako ni kali, una hali zingine za kiafya, au uko katika hatari ya kupata matatizo, daktari wako anaweza kuamua kukupeleka hospitalini. Hospitalini, unaweza kupewa dawa za mishipa (IV), saline, na oksijeni.

Inaweza kuchukua wiki moja hadi mwezi mmoja au zaidi kupona. Uchovu wa kimwili utadumu kwa takriban mwezi mmoja. Kwa hivyo usikimbilie, pumzika vya kutosha. Muulize daktari wako kuhusu wakati mzuri wa kuendelea na shughuli zako za kawaida.

Jinsi ya kuepuka nimonia?

Ni muhimu zaidi kuzuia nimonia kabla haijaanza kujitokeza kuliko kuisumbua.

• Osha mikono yako vizuri kila wakati kwa sabuni.
• Kaa mbali na watu wagonjwa. Ukiwa mgonjwa, jaribu kutowaeneza wengine.
• Epuka kuvuta sigara kabisa na epuka kuwa karibu na watu wanaovuta sigara.
• Ikiwa una magonjwa sugu kama vile pumu au kisukari, chukua matibabu yanayofaa kwa ajili yao.
• Chanjo: Hii ni muhimu sana. Kupata chanjo za nimonia na mafua hutoa ulinzi mkubwa. Zungumza na daktari wako kuhusu hili na upate chanjo zinazokufaa wewe au mtoto wako.
• Dumisha kinga yako ya mwili kwa kufanya mazoezi vizuri, kula vyakula vyenye virutubisho, na kulala vizuri.