Je, una matatizo haya na mapafu yako? Hebu tuzungumzie kuhusu Pulmonary Sarcoidosis

Je, wakati mwingine huhisi upungufu wa pumzi, au una kikohozi kinachoendelea kinachodumu kwa siku nyingi? Labda unahisi uchovu bila sababu, pamoja na maumivu ya kifua. Hizi zinaweza kuwa zaidi ya uchovu wa kawaida. Leo tutazungumzia kuhusu hali ambayo huenda hujaisikia, lakini ni muhimu sana kuijua. Hiyo ni sarcoidosis ya mapafu.

Sarcoidosis ya Mapafu ni nini?

Kwa ufupi, sarcoidosis ni ugonjwa unaosababisha uvimbe , au uvimbe, katika sehemu mbalimbali za mwili wetu. Kinachotokea katika hili ni kwamba seli za mfumo wetu wa kinga hukusanyika na kuunda uvimbe mdogo. Kimatibabu tunaita uvimbe huu granulomas . Kwa usahihi, unaweza kuwa mdogo kama punje ya mchele au mkubwa kidogo.

Sasa, Sarcoidosis ya Mapafu ni wakati hali hii huathiri mapafu yetu haswa . Lakini sio tu mapafu. Wakati mwingine inaweza kuathiri ngozi, macho, nodi za limfu, moyo, au kiungo kingine chochote mwilini. Mara nyingi, hali hii ya sarcoidosis ya mapafu hupona yenyewe. Lakini katika baadhi ya visa visivyo vya kufurahisha, uvimbe huu unaoendelea unaweza kusababisha makovu ya kudumu kwenye mapafu. Ndiyo maana ni muhimu sana kwetu sote kufahamu hali hii.

Je, hii ni saratani?

Watu wengi, wanaposikia jina "sarcoidosis", hasa wanaposikia "vidonda" vinavyojitokeza, wanaweza kufikiria, "Loo, sijui kama hii ni saratani." Hapana, ili kuwa wazi, sarcoidosis si saratani. Ni hali tofauti kabisa. Hata hivyo, baadhi ya tafiti za kimatibabu zimegundua kwamba watu wenye sarcoidosis wanaweza kuwa na hatari kubwa kidogo ya kupata aina fulani za saratani katika siku zijazo kuliko wengine. Lakini unapaswa kukumbuka kwamba magonjwa haya mawili si sawa.

Dalili za Sarcoidosis ya Pulmonary ni zipi?

Kumbuka, si kila mtu ana hali hii, lakini hawaonyeshi dalili zozote. Baadhi ya watu wanaweza kuwa nayo bila dalili zozote. Hata hivyo, ukiendelea kupitia mambo haya, unapaswa kuwa na wasiwasi kidogo:

• Unaweza kupata maumivu ya kifua . Inaweza kuhisi kama kubana katikati ya kifua chako, au inaweza kuuma unapopumua.
• Huenda ukawa na kikohozi kikavu kinachoendelea ambacho hakipungui bila kujali ni dawa ngapi ya kikohozi unayotumia.
• Unaweza kuhisi uchovu , uchovu, hisia ya jumla ya kutojisikia vizuri, au udhaifu . Ni kama kuwa na homa, na mwili wako unahisi mzito.
• Ugumu wa kupumua (kukosa pumzi), ambayo ina maana kwamba unahisi upungufu wa pumzi, kama vile una shida kupumua. Unaweza hata kuzimia baada ya kutembea umbali mfupi.
• Wakati mwingine unaweza kusikia sauti ya mlio kutoka kifuani mwako unapopumua .

Mbali na mambo haya, watu wengi wenye sarcoidosis ya mapafu hupambana na mfadhaiko . Haishangazi kwamba wakati ugonjwa sugu kama huu unaingilia maisha ya kila siku, kazi, na mwingiliano wa kijamii, unaweza kuwa na msongo wa mawazo.

Sababu ya hili ni nini?

Kwa kweli, madaktari na wanasayansi bado hawajui chanzo halisi cha sarcoidosis ya mapafu. Ni ngumu kidogo. Katika baadhi ya matukio, hutokea katika familia, ikimaanisha kuwa kunaweza kuwa na uhusiano wa kijenetiki . Katika hali nyingine, inadhaniwa kuwa husababishwa na mambo ya mazingira, kama vile bakteria fulani, virusi, vumbi, au kuathiriwa kwa muda mrefu na kemikali . Inaweza pia kuwa athari ya dawa fulani . Watafiti bado wanasoma hili ili kujua hasa kinachotokea.

Je, hali hii ni ya kawaida kiasi gani? Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kuipata?

Ingawa hakuna takwimu kamili kuhusu hili nchini Sri Lanka, tunapoangalia nchi zingine za dunia, kwa mfano katika nchi kama Marekani, inaripotiwa kwamba takriban watu mmoja na nusu hadi laki mbili wanakabiliwa na hali hii ya sarcoidosis. Kwa wastani, huku takriban watu 11 kati ya kila watu weupe 100,000 wakipata hali hii, katika idadi ya watu wenye asili ya Kiafrika idadi hii huongezeka hadi takriban 34 kati ya kila 100,000. Kwa ujumla, kuna uwezekano wa asilimia 2.4 wa mtu kupata hali hii.

Sarcoidosis mara nyingi huathiri mapafu kwanza.

Sarcoidosis ya Mapafu inaweza kuathiri mtu yeyote, bila kujali jinsia, umri, au rangi. Hata hivyo, watu wafuatao wameonekana kuwa katika hatari kubwa zaidi:

• Watu wenye asili ya Kiafrika au Kaskazini mwa Ulaya (k.m. nchi kama Denmark, Norway, Sweden).
• Watu wanaofanya kazi katika mazingira yenye dawa za kuulia wadudu, ukungu, vumbi, au vitu vingine vinavyoweza kusababisha uvimbe.
• Watu wanaotumia dawa fulani kwa muda mrefu. Kwa mfano, baadhi ya dawa za maambukizi ya VVU, dawa za kupunguza saratani, au dawa zinazofanya mfumo wa kinga kuwa na shughuli nyingi kupita kiasi.
• Ikiwa mtu katika familia yako amewahi kuwa na sarcoidosis ya mapafu hapo awali, hiyo ina maana kwamba kunaweza kuwa na ushawishi wa kijenetiki.
• Wanawake pia wana uwezekano mkubwa wa kupata hali hii kuliko wanaume.

Unatambuaje hili?

Ikiwa daktari wako anashuku sarcoidosis ya mapafu kulingana na dalili zako au vipimo vingine, anaweza kuagiza vipimo kadhaa, kama vile:

• X-ray ya kifua: Huu ni kipimo kikuu cha kwanza kufanywa. Kinaweza kuangalia kasoro katika mapafu na nodi za limfu zilizovimba.
• Scan ya CT: Scan ya CT inaweza kutoa picha zilizo wazi zaidi, zenye sehemu mbalimbali kuliko X-ray. Hii husaidia kuona hali ya mapafu kwa undani zaidi.
• Kipimo cha utendaji kazi wa mapafu: Hii inahusisha kukufanya upulize kwenye mashine ili kupima jinsi mapafu yako yanavyofanya kazi vizuri, ni kiasi gani cha hewa unachoweza kuingiza na kutoa, na ni kiasi gani unaweza kunyonya oksijeni kwenye damu yako (k.m., kipimo cha usambazaji wa gesi) .
• Biopsy: Hii ndiyo njia bora ya kuthibitisha utambuzi. Hii inahusisha kuchukua kipande kidogo cha tishu kutoka kwenye mapafu au nodi ya limfu iliyovimba na kukichunguza chini ya darubini ili kuona kama kuna chembechembe zozote. Sampuli hii ya tishu inaweza kupatikana kupitia utaratibu unaoitwa bronchoscopy (mrija mwembamba wenye kamera iliyoingizwa kwenye njia ya hewa).
• Vipimo vya damu: Angalia vitu kama vile viwango vya uvimbe, viwango vya kalsiamu, utendaji kazi wa figo na ini, n.k. Wakati mwingine kiwango cha kimeng'enya kinachobadilisha angiotensini (ACE) huchunguzwa, kwani hii inaweza kuongezeka katika sarcoidosis.
• Ikiwa ni lazima, skani zingine maalum kama vile MRI au positron emission tomography (PET) zinaweza pia kufanywa.

Je, ni hatua gani za Sarcoidosis ya Pulmonary?

Kulingana na matokeo ya vipimo vyako, hasa unachokiona kwenye X-ray ya kifua chako, na dalili zako, daktari wako anaweza kuagiza hatua ya ugonjwa huo. Hatua hizi huanzia zisizo na dalili hadi uharibifu mkubwa wa mapafu:

• Hatua ya 0: X-ray ya kifua ni ya kawaida kabisa. Hakuna dalili za granuloma. Dalili zinaweza pia kutokuwepo.
• Hatua ya I: Nodi za limfu za hilar pande zote mbili za kifua zimevimba, lakini hakuna uharibifu unaoonekana kwa tishu za mapafu. Mara nyingi, dalili zinaweza kutokuwepo.
• Hatua ya II: Nodi za limfu zimevimba, na kuna dalili za granulomas kwenye tishu za mapafu. Watu hawa wanaweza kupata dalili.
• Hatua ya III: Granuloma zimeenea katika tishu zote za mapafu, lakini uvimbe katika nodi za limfu unaweza kupungua au kutokuwepo kabisa.
• Hatua ya IV: Hii ndiyo hatua kali zaidi. Sarcoidosis ya mapafu husababisha uharibifu wa tishu za mapafu.Kovu la kudumu na lisiloweza kurekebishwa, linalojulikana kama fibrosis ya mapafu, hutokea. Hii huathiri vibaya utendaji kazi wa mapafu.

Kumbuka, hatua hizi hazihusiani moja kwa moja na ukali wa ugonjwa kila wakati. Baadhi ya watu wanaweza kupata dalili kali hata katika hatua ya I.

Ni matibabu gani ya hili?

Kuna habari njema! Sio kila mtu aliye na sarcoidosis ya mapafu atahitaji matibabu. Mara nyingi, hasa katika hatua ya I, hali hiyo hupungua ghafla bila matibabu yoyote . Daktari wako atakufuatilia kwa muda tu.

Hata hivyo, ikiwa dalili zako ni kali, ikiwa utendaji kazi wa mapafu yako umeathiriwa, au ikiwa inaathiri kiungo muhimu kama vile macho au moyo wako, matibabu inahitajika.

• Dawa kuu inayotolewa ni prednisone . Hii ni aina ya corticosteroid . Inatumika kudhibiti uvimbe mwilini na utendaji kazi kupita kiasi wa mfumo wa kinga. Hata hivyo, kwa sababu dawa hii inaweza kusababisha madhara kama vile kuongezeka uzito, hatari kubwa ya kupata kisukari, na kukonda mifupa inapotumika kwa muda mrefu, daktari ataitoa kwa kipimo cha chini kabisa na kwa muda mfupi iwezekanavyo.
• Kwa watu ambao wana ugumu wa kuvumilia prednisone, au wanaohitaji matibabu ya muda mrefu, madaktari wanaweza kupendekeza dawa zingine kama vile:
• Dawa zinazokandamiza mfumo wa kinga, kama vile methotrexate na azathioprine .
• Vizuizi vya uvimbe (TNF), kama vile infliximab au adalimumab . Hizi mara nyingi hutumika kwa hali kama vile arthritis ya baridi yabisi.
• Wakati mwingine dawa za kuzuia malaria kama vile hydroxychloroquine hutumika kutibu dalili za ngozi na viungo.

Mara chache sana, katika hali mbaya (hatua ya IV) ambapo uharibifu wa kudumu wa mapafu umetokea na matatizo ya kupumua ni makubwa, yafuatayo yanaweza kuhitajika:

• Urekebishaji wa mapafu: Programu maalum za mazoezi na ushauri nasaha.
• Oksijeni ya ziada .
• Hatimaye, upasuaji wa kupandikiza mapafu .

Je, hili linaweza kuzuiwa?

Kwa bahati mbaya, wanasayansi bado hawaelewi kikamilifu kinachosababisha sarcoidosis ya mapafu, kwa hivyo hakuna njia iliyothibitishwa ya kuizuia. Hata hivyo, baadhi ya visa vimehusishwa na kuathiriwa na mambo ya mazingira kama vile dawa za kuulia wadudu, vumbi, na ukungu.Kujiepusha na mambo kama hayo iwezekanavyo na kukaa katika mazingira yenye hewa safi kutasaidia kuweka mapafu yako katika hali nzuri. Pia, ni muhimu sana kuepuka kabisa kuvuta sigara.

Je, hii inahatarisha maisha? Je, inaweza kutokea tena?

Visa vingi vya sarcoidosis ya mapafu, hasa ikiwa dalili ni ndogo, hupungua ghafla . Visa vingine huisha kabisa kwa matibabu ya muda mfupi. Visa kama hivyo havitishi maisha.

Hata hivyo, ikiwa hali hii itaendelea kwa muda mrefu na haijibu vizuri matibabu, makovu ya kudumu (fibrosis) ya mapafu yanaweza kutokea. Ikiwa hii itatokea, inaweza kupunguza utendaji kazi wa mapafu, kuongeza ugumu wa kupumua, na wakati mwingine kufupisha umri wa kuishi wa mtu.

Baadhi ya watu wanaweza kupata nafuu ya kudumu, ikimaanisha kuwa ugonjwa huo umetoweka kabisa na haurudi tena.

Hata hivyo, sarcoidosis ya mapafu inaweza kurudia hata baada ya kupona au matibabu kufanikiwa . Wakati mwingine hii huitwa 'flare-up'. Kwa hivyo, hata kama ugonjwa unapungua, ni muhimu kuendelea kufanya vipimo kama ilivyoagizwa na daktari wako.

Je, ni matatizo gani yanayoweza kutokea kutokana na Sarcoidosis ya Pulmonary?

Ikiwa granuloma hizo tulizozizungumzia hapo awali haziponi vizuri na zitaendelea, zinaweza kusababisha matatizo kama:

• Fibrosisi ya mapafu: Hili ndilo tatizo kubwa na hatari zaidi. Tishu ya mapafu huwa na kovu na mapafu huwa magumu. Hii inafanya iwe vigumu kupumua na kusababisha uharibifu wa kudumu kwa mapafu.
• Bronchiectasis: Hii ni hali ambayo njia za hewa (bronchi) katika njia za hewa hupanuka na kuharibika kabisa. Hii inaweza kusababisha mkusanyiko wa kamasi na maambukizi ya mapafu mara kwa mara.
• Shinikizo la damu kwenye mapafu: Hii ni shinikizo la juu la damu kwenye mishipa inayosafirisha damu hadi kwenye mapafu. Hii inaweza pia kuathiri moyo.
• Matatizo ya macho: Ikiwa sarcoidosis itaathiri macho, hali kama vile uveitis zinaweza kutokea, na kusababisha upotevu wa kuona na hata upofu.
• Ugonjwa wa moyo: Mara chache, unaweza kuathiri moyo, na kusababisha hali kama vile mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida na kushindwa kwa moyo.
• Athari kwenye figo: Kuongezeka kwa viwango vya kalsiamu katika damu kunaweza kusababisha uundaji wa mawe kwenye figo na utendaji kazi wa figo kuharibika.
• Ugonjwa wa mapafu wa hatua ya mwisho: Hii ni hatua ya mwisho ya ugonjwa wa mapafu. Katika hili, mapafu yako hayawezi tena kuondoa kaboni dioksidi kutoka kwa mwili wako au kutoa oksijeni ya kutosha kwa mwili wako.

Ninawezaje kujitunza kama mtu mwenye Pulmonary Sarcoidosis?

Ikiwa umegunduliwa na Pulmonary Sarcoidosis, usijali. Vidokezo hivi vinaweza kukusaidia kudhibiti hali hiyo, kupona, na kuishi maisha yenye afya:

• Kaa mbali na vitu vinavyodhuru mapafu yako. Jilinde dhidi ya vitu kama vumbi, kemikali, moshi wa rangi, dawa za kuulia wadudu, na ukungu. Usivute sigara kabisa. Usiwe katika maeneo ambayo watu wengine huvuta sigara (moshi wa mtu mwingine).
• Kula lishe bora na yenye uwiano. Kula mboga mboga zaidi, matunda, samaki safi, na nafaka nzima. Punguza vyakula vilivyosindikwa, sukari, na vyakula vyenye mafuta mengi.
• Fanya mazoezi mara kwa mara. Muulize daktari wako ni mazoezi gani yanayokufaa na uyafanye. Mambo kama vile kutembea na kuogelea ni mazuri.
• Dumisha uzito unaofaa. Kuwa mzito kupita kiasi kunaweza kuongeza hatari yako ya matatizo ya kupumua.
• Hakikisha unahudhuria vipimo na miadi yote iliyopangwa na daktari wako kwa wakati. Usikose vipimo vya damu, vipimo vya utendaji kazi wa mapafu, au X-ray.
• Chukua dawa zote zilizoagizwa na daktari wako haswa kama daktari wako anavyokuambia, kwa wakati na kwa muda ulioagizwa. Usiache kutumia dawa au kubadilisha kipimo peke yako.
• Tunza afya yako ya akili. Kuishi na ugonjwa kama huu kunaweza kukusababishia msongo wa mawazo. Zungumza na daktari wako, familia, na marafiki kuhusu hisia zako. Tafuta msaada wa magonjwa ya akili ikiwa ni lazima.
• Ukipata dalili zozote mpya au ikiwa dalili zako zinaonekana kuwa mbaya zaidi, hasa mabadiliko ya mifumo ya kupumua, maumivu ya kifua, au kikohozi kikali, mwambie daktari wako mara moja.

Ni lini ninapaswa kutafuta ushauri wa kimatibabu?

Daktari wako atakuambia ni dalili gani unapaswa kuzifahamu haswa na cha kufanya zikitokea. Dalili hizi zinaweza kutofautiana kulingana na mahali ambapo sarcoidosis iko. Ikiwa una sarcoidosis ya mapafu, unapaswa kutafuta matibabu mara moja ikiwa una mabadiliko ya ghafla katika kupumua kwako, maumivu makali ya kifua, upungufu wa pumzi, au kohozi lenye damu. Pia, mwone daktari wako ikiwa una homa, maumivu ya mwili, au kikohozi kinachoendelea ambacho hudumu kwa siku kadhaa.

Mambo muhimu zaidi unayohitaji kukumbuka (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo sarcoidosis ya mapafu tuliyozungumzia leo ni ugonjwa ambao chanzo chake hakijulikani husababisha uvimbe na uvimbe mdogo unaoitwa granulomas kwenye mapafu. Kwa watu wengi, hupona peke yake, au hupona kwa matibabu ya muda mfupi. Kwa hivyo usiogope au kuwa na wasiwasi kuhusu hili bila sababu.

Jambo muhimu zaidi ni kwamba ikiwa una dalili kama vile kikohozi kinachoendelea, upungufu wa pumzi, au maumivu ya kifua, usipuuze tu na kumwona daktari kwa uchunguzi. Kugundua mapema na matibabu sahihi ni muhimu sana katika aina hizi za magonjwa. Kufuata maagizo ya daktari wako, kutumia dawa zako kwa usahihi, na kwenda kwa uchunguzi wa kawaida kutakusaidia sana. Usiogope kuzungumza na daktari wako au familia yako kuhusu maswali au wasiwasi wowote unaoweza kuwa nao. Endelea kuwa na matumaini, endelea kuwa na afya njema!

Sarcoidosis ya Mapafu , Sarcoidosis, Granulomas, Ugonjwa wa Mapafu, Shida ya Kupumua, Kikohozi, Kuvimba, Fibrosis ya Mapafu