Mambo ambayo wazazi wanapaswa kujua kuhusu tabia za watoto wao

Jioni yenye baridi, nilikuwa nikinywa chai wakati kengele ya mlango ilipogongwa. Shalini, rafiki yangu. Alikuwa na wasiwasi sana. Alikuwa amemshikilia mwanawe Dinuka. Dinuka alikuwa akipumua kwa shida, kifua chake kilikuwa kinatetemeka waziwazi. Kama daktari, nimeona mambo kama haya kliniki. Lakini hii ilikuwa tofauti, kwa sababu huyu alikuwa mtoto wa rafiki yangu. Niliwaingiza ndani haraka. Niligundua kuwa hii haikuwa ziara ya kawaida, hii ilikuwa dharura .

Shalini alijua Dinuka alikuwa na kikohozi, hasa wakati wa baridi. Lakini usiku wa leo hali ilikuwa mbaya zaidi. Alikuwa akikohoa zaidi ya kawaida na alikuwa na upungufu wa pumzi. "Ana tatizo gani? Kwa nini hawezi kupumua?" Shalini aliuliza kwa hofu. Dinuka alikuwa na kitu ambacho watoto wengi hawana - pumu . Lakini ilikuwa ya kutisha kwa mama kuiona kwa macho yake mwenyewe.

Pumu ni nini?

Shalini alikuwa amesimama karibu nilipokuwa nikimtazama Dinuka. Kifua cha Dinuka kilikuwa kikisogea juu na chini haraka, na alikuwa akinitazama kana kwamba anajaribu kuelewa kinachoendelea. Niliweza kuona kwamba alikuwa na hofu. Nilimuuliza Shalini kama alikuwa na kifaa cha kuvuta pumzi. Alitikisa kichwa, "Usijali," nilisema.

Pumu ni ugonjwa unaoathiri njia ndogo za hewa kwenye mapafu. Njia za hewa huvimba na kuwa nyeti. Kisha hupungua na kujaza polepole. Kwa Dinuka, hali ya hewa ya baridi leo lazima ilimletea pumu. Mabega yake yalikuwa yameinama, kana kwamba alikuwa akitumia kila misuli mwilini mwake kupumua. "Ni kama kupumua kupitia bomba," nilimwambia Shalini, "kana kwamba mtu alikuwa akibonyeza bomba."

Je, ni kawaida kwa watoto kupata pumu?

Baada ya kupumzika kidogo, Shalini aliuliza, “Je, atakuwa hivi kila wakati? Je, atalazimika kuteseka kutokana na hili kila wakati?” Ilikuwa ya kusikitisha sana kusikia hivyo. “Ni kawaida kwa watoto kupata pumu,” nilisema. “Mtoto mmoja kati ya wanne au watano ana pumu. Kwa kawaida huanza kati ya umri wa miaka 2 na 8. Inaweza kuwa nzuri kwa muda, au inaweza kudumu kwa muda. Lakini kwa namna fulani tunaweza kuidhibiti ili pumu isitawale maisha yake.”

Pumu inaweza kudhibitiwa. Watoto wengi wenye pumu wanaishi maisha ya furaha na shughuli nyingi. Nilitaka kumfanya Shalini aelewe hilo kwa sababu nilijua tumaini hilo lingempa nguvu.

Dalili za pumu ni zipi?

Nilimwambia Shalini kuhusu dalili za pumu ya Dinuka. Ni vizuri kwa kila mzazi kujua kuhusu hili.

• Kikohozi: Dinuka alikuwa na kikohozi, hasa usiku na asubuhi na mapema. Hili ni jambo la kawaida kwa watu wenye pumu. Wakati huo, njia za hewa huwa nyembamba zaidi.
• Kusongwa : Dinuka alitoa sauti ya kusongwa wakati wa kupumua. Hii inaonyesha kwamba njia ya hewa imeziba.
• Ugumu wa kupumua: Dinuka alikuwa na wakati mgumu wa kupumua. Hakuweza kucheza wala kucheka.
• Kubana kwa kifua: Dinuka hakuweza kuelezea dalili zake, lakini alikuwa ameshikilia kifua chake. Hilo linaonyesha kwamba kifua chake kimebana. Hilo hutokea unapokuwa na pumu.

Shalini alikuwa akisikiliza kwa makini. Lakini bado alikuwa na hofu. Inaeleweka. Mzazi yeyote anayemwona mtoto wake akipata shida kupumua anaogopa.

Je, ni sababu gani za pumu?

"Ni nini husababisha hili?" Shalini aliuliza. Kuna sababu nyingi za pumu. Ni tofauti kwa kila mtoto.

• Mafua au mafua: Siku moja kabla ya jana, nilikuwa na kikohozi na mafua ambayo hayakuisha. Huenda hilo lilisababisha pumu.
• Mabadiliko ya ghafla ya hali ya hewa: Kuna baridi sana jioni hii. Hiyo inaweza pia kuwa sababu.
• Vizio : Vitu kama vumbi, chavua , na ngozi ya wanyama pia vinaweza kusababisha pumu. Shalini alikumbuka kwamba alikuwa amefukiza vumbi chumbani kwa Dinuka alasiri ya leo. Huenda hilo lilisababisha pumu.

Ni muhimu sana kujua sababu za pumu. Kwa sababu ukiepuka mambo hayo, unaweza kupunguza kutokea kwa pumu. Lakini wakati mwingine, pumu bado hutokea bila kujali jinsi tunavyojitahidi. Ndiyo maana ni muhimu sana kuwa na mpango wa utekelezaji.

Shambulio la pumu hudumu kwa muda gani?

Dinuka'sBaada ya kupumua kuimarika, Shalini aliuliza shambulio la pumu lingedumu kwa muda gani. Inategemea jinsi pumu ilivyo kali na jinsi dawa inavyotolewa haraka. Inaweza kudumu kuanzia saa chache hadi siku chache. Baada ya dawa kutolewa, dalili za Dinuka ziliboreka kidogo.

Unapaswa kufanya nini ikiwa una shambulio la pumu?

Kadri Dinuka alivyopumua, hofu ya Shalini pia ilipungua. Alitaka kujua la kufanya ikiwa jambo kama hili litatokea tena.

Mambo ya kufanya hivi karibuni

• Usiogope: Kwanza kabisa, usiogope. Si rahisi. Lakini watoto huiga hisia zetu. Kwa hivyo ikiwa Shalini ana wasiwasi, Dinuka pia atakuwa na wasiwasi.
• Mpe dawa ya kupunguza maumivu: Nilichukua kivuta pumzi changu cha Ventolin na kuweka spacer . Kizuia maumivu huruhusu dawa kuingia moja kwa moja kwenye mapafu. Nilimpa Dinuka pumzi 4.
• Subiri dakika 4: Nimeweka kipima muda. Dakika 4 zinaweza kuonekana kama muda mrefu, lakini ni muhimu kuona kama dawa inafanya kazi.
• Pata msaada zaidi: Kama Dinuka hangepona, nilimwambia Shalini apige simu 1990 au ampeleke Dinuka hospitalini mara moja.

Jinsi ya kudhibiti pumu kwa muda mrefu

Baada ya Dinuka kupumua vizuri, tulikaa naye kwenye sofa. Alikuwa amelala, lakini alikuwa mtulivu sana. Shalini alitaka kujua la kufanya ili kuzuia jambo kama hili kutokea tena.

Dawa 💊

Nilimfundisha kuhusu dawa ambazo angeweza kutumia kudhibiti pumu yake.

• Dawa za kupunguza maumivu: Hizi ni dawa zinazofanya kazi haraka, kama vile Ventolin. Husaidia kufungua njia za hewa wakati wa shambulio la pumu.
• Vizuizi: Dawa hizi lazima zichukuliwe kila siku. Huzuia njia za hewa kuvimba.
• Dawa za kuzuia uvimbe: Baadhi ya watoto hupewa dawa ikiwa wana pumu nyingi. Hupunguza uvimbe kwenye njia za hewa.

Vizuizi ni muhimu kwa sababu hupunguza hatari ya mashambulizi ya pumu. Kuchukua kizuizi kila siku kunaweza kusaidia.Nilimwambia Shalini kwamba angeweza kudhibiti pumu yake.

Tujenge nyumba inayostahimili hali ya hewa 🏡

Siku iliyofuata, Shalini alinipigia simu. Alitaka kujua jinsi ya kufanya nyumba iwe nzuri zaidi kwa Dinuka.

Nini kinaweza kufanywa?

• Acha kuvuta sigara: 🚭Mume wa Shalini tayari havuti sigara. Lakini nilimwambia ahakikishe kwamba mtu yeyote anayekuja nyumbani havuti sigara mahali Dinuka alipo.
• Punguza vumbi na vizio: Nilipendekeza kuondoa mapazia na mazulia mengi nene iwezekanavyo, kuweka vifuniko vinavyostahimili vumbi kwenye kitanda cha Dinuka, na kupunguza vinyago laini.
• Kuhusu wanyama: Shalini alikuwa na paka anayeitwa Pinky. Nilimwambia asimruhusu Pinky kuingia chumbani kwa Dinuka, na afanye usafi mara kwa mara.

Mpango wa utekelezaji wa pumu 📝

Ili kumsaidia zaidi Shalini, nilimsaidia kuunda mpango wa utekelezaji wa pumu, ambao unamwambia cha kufanya ikiwa atapata shambulio lingine la pumu.

Mambo ya kujumuisha katika Mpango wa Utekelezaji

• Wakati shambulio la pumu linatokea: Usiogope, mpe dawa yako. Toa pumzi 4 kutoka kwa kivuta pumzi chako cha kupunguza maumivu kwa kutumia spacer, subiri dakika 4.
• Angalia tena: Ikiwa dalili haziboreki, mpe dawa tena. Ikiwa dalili haziboreki, nenda hospitalini mara moja.
• Katika dharura: Ikiwa mtu hapumui, anageuka bluu, au hawezi kuzungumza, piga simu 1990 mara moja. Hadi wakati huo, vuta pumzi 4 kila baada ya dakika 4.

Kuwa na mpango wa utekelezaji kulimfanya Shalini atambue kwamba angeweza kukabiliana na hili.

Hebu tumsimulie Dinuka kuhusu gauni hilo.

Wiki mbili baadaye, Shalini alimleta Dinuka kliniki. Sasa amepata nafuu zaidi na anacheza kwa furaha. Shalini alisema kwamba Dinuka sasa anatumia kifaa cha kuvuta pumzi peke yake.

Tuishi na pumu.

Pumu si kitu cha kuogopa.

• Chukua dawa kila siku: Mpe mtoto wako dawa ya kuzuia kila siku ili kupunguza mashambulizi ya pumu.
• Mfundishe Dinuka kuhusu pumu: Dinuka atakapokua, mfundishe kinachosababisha pumu na jinsi ya kuidhibiti.

Vidokezo vichache vya haraka kwa wazazi📝

Kabla Shalini hajaondoka, nilimpa vidokezo vifupi. 😊

Hauko peke yako 😊

Jioni hiyo nikiwa na Shalini na Dinuka ilinikumbusha jinsi pumu inavyoweza kuwa hatari ikiwa hatujui kuihusu. Lakini pia ilinionyesha jinsi mama alivyo tayari kumfanyia mtoto wake mengi. Hauko peke yako. Wazazi wengi wamepitia uzoefu huu. Kwa maarifa, upendo, na mpango mzuri, tunaweza kuwasaidia watoto kama Dinuka kuishi maisha ya furaha.

Ukikabiliwa na hali kama hii, usihofu, tumia kile ulicho nacho, na kumbuka kwamba hauko peke yako.