Maumivu ya mkono? Inaweza kuwa hali ambapo mifupa miwili mkononi huteleza (Kutenganishwa kwa Scapholunate)!

Je, wakati mwingine unahisi kitu cha ajabu au kinachouma kwenye kifundo cha mkono wako? Labda maumivu haya yalianza ulipoanguka, kuinua kitu kizito, au kucheza michezo. Mara nyingi, tunafikiri, "Loo, ni mshindo tu." Lakini wakati mwingine, hii inaweza kuwa hali inayohitaji umakini zaidi. Hilo ndilo tutakalozungumzia leo, hali inayotokea kwenye kifundo cha mkono inayohitaji uchunguzi wa kina zaidi.

Kupasuka huku kwa mfupa wa kifundo cha mkono ni nini? (Kupasuka kwa Scapholunate)

Kwa ufupi, hii '(Mgawanyiko wa Scapholunate)' ni wakati mifupa miwili midogo kwenye kifundo chetu cha mkono, mfupa wa 'Scaphoid' na mfupa wa 'Lunate', husogea mbali kidogo na mahali inapopaswa kuwa, na kuunda pengo, au 'pengo', kati yao. Kwa usahihi, mifupa hii miwili imeunganishwa kwa ligament yenye nguvu sana, ambayo tunaiita 'Ligament ya Scapholunate Interosseous (SLIL). Katika ajali fulani, hasa wakati mkono umepinda na kuanguka, 'ligament' hii inaweza kupasuka. Hapo ndipo uhusiano kati ya mifupa hiyo miwili unapolegea, na huanza kuzunguka. Unapotumia kifundo chako cha mkono, mifupa hii miwili husogea mbali, au 'kujitenga'.

Hii ni kama fundo lililofungwa pamoja kwa kamba mbili. Mradi fundo limebana, kamba hizo mbili ziko pamoja, lakini fundo linapolegea, kamba hizo mbili hutengana.

Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kupata hali hii?

Kwa kweli, hali hii inayoitwa `(Kutengana kwa Scapholunate)` inaweza kutokea kwa mtu yeyote, bila kujali jinsia, rangi, au dini. Hata hivyo, hatari kubwa zaidi ni kwa wale wanaoanguka kwa mikono na magoti . Hebu fikiria, unatembea barabarani na ghafla unateleza, kisha tunaweka mikono yetu chini kiotomatiki ili kujiokoa. Hapo ndipo ajali hii inapowezekana zaidi kutokea.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Kama tunavyoona, tunapoangalia michubuko mingine ya vifundo vya mikono, hali hii ya `(Scapholunate Dissociation)` inaweza kuonekana katika takriban 5% (`5%`) ya visa . Pia, baadhi ya mivunjiko katika eneo la kifundo cha mkono, hasa ile ya aina tunayoiita ``mivunjiko ya radius ya mbali``, yaani, wakati mfupa mkubwa mkononi unapovunjika karibu na kifundo cha mkono, unaweza kuonekana katika takriban 40% (`40%`) ya visa vyenye hali hii ya `(SL dissociation)` . Kuna baadhi ya mivunjiko maalum, kama vile ``mivunjiko ya dereva``, ambayo hii huonekana mara nyingi.

Kwa nini hii inatokea? Sababu zake ni zipi?

Kama nilivyosema hapo awali, sababu kuu ya hili mara nyingi ni "kuanguka kwa mkono ulionyooshwa" . Kwa usahihi, unapoanguka na kuweka mkono wako chini na kuuweka uzito, shinikizo linaweza kurarua "ligament ya scapholunate interosseous (SLIL)``.

Mbali na hayo, kunaweza kuwa na sababu zingine kadhaa:

• Kushikilia usukani kwa nguvu wakati wa ajali ya gari, kama vile gari: Kano hii inaweza kuharibika kutokana na mgongano kwenye mkono wakati wa mgongano wa ghafla.
• Baadhi ya hali za kurithi: Kwa mfano, hali kama vile `Heroditary Spastic Paraparesis`.
• Ulegevu wa Mishipa ya Kuzaliwa: Baadhi ya watu huzaliwa na mishipa iliyolegea kwenye viungo vyao. Hili pia lina uwezekano mkubwa wa kutokea kwao.
• Rheumatoid Arthritis: Huu ni ugonjwa unaosababisha kuvimba kwa viungo. Ugonjwa huu unaweza pia kusababisha mishipa kudhoofika, jambo ambalo linaweza kusababisha hali hii.

Dalili za hili ni zipi? Inahisije?

Ikiwa una hali inayoitwa "Kutenganishwa kwa Scapholunate", kwa kawaida utapata yafuatayo:

• Maumivu nyuma ya kifundo cha mkono, hasa unaposhika kitu kwa nguvu ('mwendo mkali wa kushika') : kwa mfano, unapofungua kifuniko cha chupa au unaposhika kitasa cha mlango.
• Udhaifu katika nguvu ya kushikilia: Kutoweza kushikilia vitu kwa nguvu kama hapo awali.
• Uvimbe na uchungu kuzunguka kifundo cha mkono: Eneo linalozunguka kifundo cha mkono limevimba na linauma kugusa.
• Maumivu unaponyoosha mkono wako: Huuma unapogeuza mkono wako.
• Wakati mwingine unaweza kusikia sauti ya "kubonyeza" ikitoka kwenye kifundo cha mkono wako.

Kumbuka, dalili hizi hazitokei sawa kwa kila mtu. Baadhi ya watu hupata maumivu zaidi, wengine kidogo. Kwa hivyo, ukihisi kitu kisicho cha kawaida kwenye kifundo cha mkono wako, ni bora kumuona daktari.

Daktari hugunduaje hili?

Unapoenda kumuona daktari, watakuuliza kwanza kuhusu dalili zako. Umekuwa na maumivu kwa muda gani, yalianzaje, na yanazidi kuwa mabaya lini? Kisha watachunguza kifundo cha mkono wako ili kuona kama kuna maumivu, uvimbe, au uchungu wowote.

Kwa kuongezea, daktari anaweza kufanya vipimo kama vile:

• Kipimo cha Kuhama kwa Scaphoid: Katika kipimo hiki, daktari huweka mkono wake juu ya mfupa wako wa scaphoid na kusogeza kifundo cha mkono wako. Kipimo hiki huangalia uthabiti wa mfupa wa scaphoid.
• X-ray: Hii inaweza kuonyesha jinsi pengo lilivyo kubwa kati ya mifupa ya scaphoid na lunate (pengo la scapholunate). Kwa kawaida, pengo hili ni milimita 2 (2 mm) au chini ya hapo. Hata hivyo, katika hali ya kutengana kwa SL, pengo hili linaweza kuwa milimita 5 (5 mm) au zaidi. Wakati mwingine, unaweza kuona kitu kinachoitwa "ishara ya pete" kwenye X-ray. Huu ni mpangilio usiofaa wa mfupa wa scaphoid.
• Kipimo cha MRI (Upigaji Picha wa Mwangwi wa Sumaku):MRI inaweza kuonyesha waziwazi kama ligament ya scapholunate interosseous (SLIL) imepasuka. Inaweza kupata picha nzuri ya tishu laini zinazozunguka mfupa.
• Arthroscopy: Hii inahusisha kufanya mkato mdogo sana na kuingiza kamera (darubini) kupitia hiyo ili kuangalia ndani ya kiungo. Hii hukuruhusu kuona uharibifu wa ligamenti moja kwa moja. Wakati mwingine, matibabu yanaweza kufanywa kwa wakati mmoja na arthroscopy.

Hii inatibiwaje? (Matibabu)

Wakati wa kutibu hali inayoitwa 'Scapholunate Dissociation', mambo ya kwanza yanayofanywa ni:

• Dawa za kupunguza maumivu: Dawa hutolewa ili kupunguza maumivu.
• Kupasua: Kibandiko maalum hutumika kuzuia kifundo cha mkono na kidole gumba. Hii husaidia mishipa iliyoharibika kupona.

Kisha, daktari wako anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa mikono. Hali hii mara nyingi inahitaji upasuaji wa mikono ndani ya wiki sita baada ya jeraha.

Wakati wa upasuaji, utapewa ganzi ya jumla (ikimaanisha utakuwa umelala kabisa), au ganzi ya kikanda (ikimaanisha utakuwa umechoka tu). Wakati wa upasuaji, daktari ata:

• Mkato mdogo hufanywa nyuma ya kifundo cha mkono.
• Tishu iliyoharibika huondolewa na kusafishwa.
• Kisha, ili kuziba pengo kati ya mifupa ya scaphoid na lunate, yaani, kuileta mifupa hiyo miwili pamoja, unatumia kitu kama kano iliyochukuliwa kutoka mahali pengine mwilini mwako, mshono, au skrubu ya chuma.
• Hatimaye, mkato huo umeshonwa pamoja.

Nifanye nini ili kupunguza hatari hii?

Ili kupunguza hatari ya `(Kutengana kwa Scapholunate)`, jambo muhimu zaidi ni kuchukua hatua za kujikinga na kuanguka. Unaweza kufanya mambo kama:

• Kushiriki katika mazoezi ambayo huboresha usawa, uratibu, na nguvu.
• Kuondoa hatari za kukwama nyumbani. Kwa mfano, angalia kama kuna kamba zilizolegea, taa hafifu, na mazulia.
• Ikiwa ni lazima, tumia kifaa cha usaidizi kama vile fimbo au kifaa cha kutembea.
• Kuvaa viatu vya kubeba, imara, na vizuri vya kuvuta.

Ninaweza kutarajia nini ikiwa nina hali hii? (Matatizo)

Usipopata matibabu ya kutengana kwa SL haraka, matatizo kama haya yanaweza kutokea:

• Maumivu sugu: Unaweza kuwa na maumivu ya kifundo cha mkono yanayoendelea.
• Arthritis ya uchochezi: Arthritis inaweza kutokea kwa kuvimba kwa kiungo.
• Kutokuwa na utulivu wa viungo: Kifundo cha mkono kinaweza kuhisi kama kinasogea bila kudhibitiwa.
• Kupungua kwa nguvu ya kushikilia: Huenda usiweze kushikilia vitu vizuri.
• Kifundo cha mguu cha Scapholunate Advanced Collapse (SLAC): Hii ni hali ya arthritis inayodhoofika ambayo husababisha kiungo cha kifundo cha mkono kuchakaa. Hii inaweza kuwa chungu sana.

Itachukua muda gani kupona ikiwa nina (Kutengana kwa Scapholunate)? (Outlook)

Ukifanyiwa upasuaji wa kutengana kwa SL, utahitaji kuvaa plasta kwa wiki chache baadaye. Baada ya daktari kuiondoa, tiba ya viungo itasaidia kifundo chako cha mkono kupata nguvu tena. Kwa matibabu sahihi na tiba ya viungo, unapaswa kuweza kurudi kwenye shughuli zako za kawaida ndani ya miezi michache.

Ninawezaje kujitunza mwenyewe na Scapholunate Dissociation?

Baada ya matibabu ya kutengana kwa SL, zungumza na daktari wako kuhusu aina za shughuli na mazoezi unayoweza kufanya kwa usalama. Kuna programu maalum za mazoezi ambazo zinaweza kukusaidia kurejesha nguvu na mwendo katika kifundo cha mkono wako. Usiende zaidi ya kile daktari wako anakuambia ufanye na fanya mambo ambayo ni magumu sana kwenye kifundo cha mkono wako.

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Sawa, kwa hivyo 'Mgawanyiko wa Scapholunate' tuliouzungumzia ni wakati mifupa miwili midogo kwenye kifundo cha mkono, 'Scaphoid' na 'Lunate', inapotoka mahali pake, na kuunda pengo kati yao. Sababu kuu ya hili ni uharibifu wa 'Ligament' inayounganisha mifupa hii miwili. Mara nyingi hii hutokea unapoanguka huku mkono wako umenyooshwa.

Dalili kuu ni maumivu ya kifundo cha mkono, uvimbe, uchungu, na kupungua kwa nguvu ya mshiko. Daktari hutumia vipimo kama vile kipimo cha scaphoid shift, X-rays, MRIs, na arthroscopy ili kugundua hili.

Upasuaji mara nyingi ndio matibabu bora zaidi. Kwa matibabu sahihi na tiba ya viungo, watu wengi wanaweza kurudi kwenye shughuli zao za kawaida ndani ya miezi michache. Kwa hivyo, ikiwa una maumivu au usumbufu unaoendelea kwenye kifundo cha mkono wako, ni muhimu kumwona daktari na kupata ushauri badala ya kudhani ni msuli tu.

Kifundo cha Mkono, Maumivu ya Kifundo cha Mkono, Mifupa ya Mkono, Mishipa ya Mishipa, Kutengana kwa Scapholunate, Kuvunjika, Upasuaji