Testosterone ni nini? Hebu tuelewe kwa urahisi.

Tunapofikiria testosterone , tunafikiria nguvu za kiume , misuli mikubwa, na sauti nzito, sivyo? Kuna ukweli fulani katika hilo. Lakini je, unajua kwamba homoni hii pia ni muhimu sana kwa wanaume na wanawake? Ni homoni ya ajabu na muhimu inayodhibiti vitu vingi katika miili yetu. Kwa hivyo leo, hebu tuizungumzie kwa urahisi, kana kwamba tunazungumza na rafiki, na kuelewa kila kitu.

Testosterone ni nini hasa?

Kwa ufupi, testosterone ni homoni katika miili yetu. Homoni ni kama wajumbe wanaobeba ujumbe kwa sehemu tofauti za mwili wetu. Homoni ya testosterone huzalishwa zaidi na viungo vya mfumo wetu wa uzazi. Hiyo ni, kwa wanaume, homoni hii huzalishwa na korodani , na kwa wanawake, na ovari .

Zaidi ya hayo, tezi zetu za adrenal hutoa homoni nyingine inayoitwa DHEA. Mwili wetu kisha hubadilisha DHEA hii kuwa testosterone na estrogeni.

Testosterone ndiyo homoni kuu ya androjeni . Androjeni ni kundi la homoni zinazokuza sifa za kiume. Ndiyo maana wanaume kwa kawaida wana viwango vya juu zaidi vya testosterone katika miili yao.

Kwa hivyo je, testosterone ni steroid?

Ndiyo, testosterone asilia ni steroidi. Kwa usahihi, ni steroidi ya anabolic-androgenic . "Anabolic" hapa inamaanisha inajenga misuli . "Androgenic" inamaanisha inaongeza sifa za ngono za kiume.

Madaktari hutumia testosterone hii ya sintetiki kutibu magonjwa mbalimbali. Lakini baadhi ya watu huitumia vibaya kwa viwango vya juu ili kuongeza utendaji wa michezo au kufanya miili yao kuwa mikubwa. Hii ni hatari sana.Hii inaweza kusababisha matatizo makubwa ya kiafya kama vile kuganda kwa damu na kiharusi. Inaweza pia kuongeza hatari ya saratani ya tezi dume.

Je, testosterone hufanya nini kwa miili yetu?

Homoni ya testosterone hufanya kazi mbalimbali katika hatua tofauti za maisha yetu.

Ukiwa tumboni (hatua ya fetasi)

Karibu wiki 7 za ujauzito, korodani za mwanaume huanza kukua kutokana na jeni kwenye kromosomu yake ya Y. Korodani hizi hutoa testosterone. Homoni hii ndiyo ufunguo wa ukuaji wa viungo vya ndani na nje vya mwanaume vya uzazi.

Wavulana wanapofikia balehe

Testosterone inahusika na mabadiliko mengi tunayoyaona mvulana anapofikia balehe.

• Kukua mrefu zaidi.
• Kukua kwa nywele mwilini na katika maeneo ya faragha.
• Kuongezeka kwa uume, korodani, na tezi ya kibofu.
• Kuongezeka kwa hamu ya ngono.

Kwa wanaume wazima

Testosterone ni muhimu kwa mwanaume mzima.

• Homoni hii ni muhimu kwa uzalishaji wa manii .
• Huashiria mwili kutengeneza seli mpya nyekundu za damu .
• Husaidia kuweka mifupa na misuli imara .
• Husaidia kudumisha hamu ya ngono na nguvu kwa ujumla, pamoja na hali nzuri ya kiakili .

Kwa wanawake wazee

Testosterone ni muhimu kwa wanawake pia, hasa katika kuongeza hamu ya tendo la ndoa. Hata hivyo, testosterone nyingi inayozalishwa na ovari za wanawake hubadilishwa kuwa estradiol, homoni kuu ya ngono ya kike.

Mwili hudhibiti vipi viwango hivi vya testosterone?

Huu ni mfumo wa udhibiti wa kuvutia sana. Fikiria kama kampuni. Hypothalamus katika ubongo wetu ndiyo bosi mkuu. Hutuma ujumbe kwa tezi ya pituitari (ambayo ni kama meneja wa kati). Ujumbe huo unaitwa `(homoni inayotoa gonadotropini - GnRH)`.

Ujumbe huu unapopokelewa, tezi ya pituitari hutoa homoni inayoitwa ``Luteinizing hormone (LH)``. Homoni hii ya ``LH`` husafiri kupitia mfumo wa damu na kuwaambia korodani (au ovari) "Sawa, sasa tengeneza testosterone."

Viwango vya testosterone katika damu vinapoongezeka, hutuma ishara kwenye ubongo tena, ikisema, "Inatosha, usifanye zaidi." Hivi ndivyo mwili unavyodumisha viwango vya testosterone katika kiwango cha kawaida. Ikiwa yoyote kati ya viungo hivi vitatu (hypothalamus, tezi ya pituitari, korodani/ovari) haifanyi kazi vizuri, viwango vya testosterone vinaweza kuwa visivyo vya kawaida.

Viwango vya testosterone hupimwaje?

Ikiwa daktari wako anashuku kuwa viwango vyako vya testosterone si vya kawaida, ataagiza vipimo kadhaa vya damu.

• Kipimo cha jumla cha damu cha testosterone: Hii kwa kawaida hufanywa asubuhi kwa sababu viwango vya testosterone huwa juu zaidi asubuhi.
• Kipimo cha damu cha homoni inayochochea folikoli (FSH).
• Kipimo cha damu cha homoni ya luteinizing (LH).

Viwango vya kawaida vya testosterone ni vipi?

Viwango vya kawaida vya testosterone hutofautiana kulingana na umri na jinsia. Majedwali yaliyo hapa chini yanatoa wazo la hili. Viwango hupimwa kwa nanogramu kwa desilita (ng/dL).

Ni sababu gani za kuongezeka kwa viwango vya testosterone?

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa kwa nini mwili hutoa testosterone nyingi kupita kiasi.

• Ugonjwa wa Ovari ya Polycystic (PCOS): Huu ni usawa wa homoni unaowaathiri wanawake kwa kawaida. Katika hali hii, ovari hutoa androjeni nyingi (testosterone). Hii inaweza kusababisha dalili kama vile kuongezeka kwa nywele mwilini na kuongezeka kwa uzito.
• Hyperplasia ya Adrenal ya Kuzaliwa (CAH): Hii ni hali ya kijenetiki ambapo tezi za adrenal hutoa homoni nyingi, kama vile testosterone, badala ya homoni ya cortisol.
• Uvimbe kwenye ovari au korodani.
• Uvimbe wa tezi za adrenal.

Wakati testosterone inapoongezeka kwa wanaume

Ni vigumu kujua kama mwanaume mzima ana viwango vya juu vya testosterone kuliko kawaida. Lakini ikiwa wavulana wana viwango vya juu vya testosterone, wanaweza kupata ujana kabla ya wakati . Yaani, wanaonyesha dalili za ujana kabla ya umri wa miaka 9.

Wakati testosterone inapoongezeka kwa wanawake

Ikiwa viwango vya testosterone vya kijusi cha kike vitaongezeka, kinembe chake kinaweza kupanuka na kuonekana kama uume mdogo. Wasichana wanaweza pia kuingia katika ujana mapema.

Viwango vya juu vya testosterone kwa wanawake wazima vinaweza kuwa dalili ya hali ya `(PCOS)`. `(PCOS)` inaweza kusababisha dalili kama vile:

• Chunusi.
• Kukua kwa nywele zisizohitajika usoni na mwilini (hirsutism).
• Hedhi isiyo ya kawaida.
• Kupoteza nywele mbele (upara).
• Kuzidisha sauti.

Nini kitatokea ikiwa viwango vya testosterone vitapungua?

Dalili za viwango vya chini vya testosterone huonekana zaidi kwa wanaume. Hali hii inaitwa hypogonadism ya kiume . Imegawanywa katika aina mbili kuu. Moja ni hali inayotokea kutokana na ugonjwa fulani au uharibifu wa viungo kama vile korodani na tezi ya pituitari. Nyingine ni kupungua kwa testosterone ambayo hutokea kadri umri unavyoongezeka, hasa kwa hali kama vile unene uliopitiliza na kisukari cha aina ya 2.

Ikiwa muda ndani ya tumbo la uzazi utapungua

Ikiwa testosterone haitoshi wakati wa hatua ya kiinitete, sifa za kiume hazikua vizuri. Hali hii inaitwa Androgen Insensitivity Syndrome (AIS) . Katika hali hii, ingawa mtu ni mwanaume mwenye vinasaba, mwili wake hauitikii homoni za kiume.

Ikiwa itapungua wakati wa kubalehe

Ikiwa viwango vya testosterone vya mvulana viko chini wakati wa kubalehe, yafuatayo yanaweza kutokea:

• Kuongezeka kwa urefu ni polepole.
• Kupungua kwa ukuaji wa nywele katika maeneo ya faragha.
• Kupungua kwa ukuaji wa uume na korodani.
• Kupungua kwa kina cha sauti.
• Kupungua kwa nguvu na uvumilivu.

Ikiwa ni kidogo kwa wanaume wazima

Viwango vya testosterone hupungua kidogo kadri wanaume wanavyozeeka. Hata hivyo, kwa baadhi ya wanaume wazee, viwango hivi vinaweza kushuka sana. Hii inaweza kusababisha dalili kama vile:

• Kupungua kwa misuli na kuongezeka kwa mafuta mwilini bila sababu dhahiri.
• Kupoteza nywele mwilini.
• Hali ya huzuni.
• Utendaji mbaya wa mfumo wa uzazi.
• Kupungua kwa hamu ya ngono.
• Osteoporosis.
• Ugumu wa kumbukumbu na umakini.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ukifikiri una dalili za viwango vya chini au vya juu vya testosterone, usiogope na zungumza na daktari wako kuhusu hilo . Anaweza kufanya vipimo muhimu na kukupeleka kwa mtaalamu.

Testosterone ni muhimu kwa afya yetu ya uzazi. Ni kawaida kwa viwango hivi kubadilika kulingana na umri na afya kwa ujumla. Hata hivyo, ikiwa viwango hivi vinabaki chini au juu kila wakati, dalili zisizofurahi zinaweza kutokea. Kwa hivyo, ni muhimu sana kutafuta ushauri wa daktari. Kuna matibabu mazuri kwa hili.