Unahisi kama dunia inazunguka? Hebu tuzungumzie kuhusu Vertigo

Je, wakati mwingine unahisi kama ghafla unapata kizunguzungu , huwezi kusimama tuli, na kila kitu kinachokuzunguka kinazunguka? Huu si kizunguzungu tu. Huu ni uzoefu tofauti na usiofurahisha zaidi. Kwa upande wa matibabu, tunauita hali hii Vertigo . Ingawa watu wengi hufikiria hii kama kizunguzungu cha kawaida, kuna tofauti kubwa kati ya hizo mbili. Hebu tuzungumze kuhusu hili kwa undani leo.

Kuna tofauti gani kati ya Vertigo na kizunguzungu cha kawaida?

Watu wengi huchanganya haya mawili. Lakini kuna tofauti kubwa kati ya hayo mawili. Kwa ufupi, ni hivi.

Tazama jedwali lililo hapa chini ili kuelezea zaidi tofauti hii.

Ni sababu gani kuu za Vertigo?

Kizunguzungu si ugonjwa, bali ni dalili. Husababishwa na hali fulani iliyopo. Huathiri zaidi utendaji kazi wa sikio la ndani na ubongo, ambavyo hudhibiti usawa wa miili yetu.

1. Matatizo ya sikio la ndani (Kizunguzungu cha Pembeni)

Hii ndiyo aina inayoonekana sana.

• BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo): Hii ndiyo sababu ya kawaida ya kizunguzungu. Tuna fuwele ndogo za kalsiamu (canaliths) katika sikio letu la ndani ambazo husaidia kusawazisha. Hizi zinapotoka na kuhamia sehemu nyingine ya sikio, mienendo fulani ya kichwa (kwa mfano, kugeuka kitandani, kutazama juu) inaweza kusababisha kizunguzungu kikubwa. Hii inaweza kudumu kutoka sekunde chache hadi dakika moja.
• Ugonjwa wa Meniere: Huu ni ugonjwa unaosababishwa na mabadiliko ya shinikizo la maji kwenye sikio la ndani. Pamoja na kizunguzungu, unaweza pia kusababisha dalili kama vile kupigia kelele masikioni (tinnitus) na kupoteza uwezo wa kusikia.
• Neuritis ya Vestibular au Labyrinthitis: Huu ni uvimbe wa neva unaodhibiti usawa katika sikio la ndani, kwa kawaida husababishwa na maambukizi ya virusi (k.m., mafua). Hii inaweza kusababisha kizunguzungu cha ghafla na kikubwa ambacho kinaweza kudumu kwa siku kadhaa.

2. Matatizo yanayohusiana na ubongo (Kizunguzungu cha Kati)

Hili ni nadra kidogo, lakini linaweza kuwa kubwa zaidi.

• Kiharusi
• Uvimbe wa ubongo
• Magonjwa ya neva kama vile Multiple Sclerosis
• Baadhi ya aina za kipandauso
• Majeraha ya kichwa au shingo

Zaidi ya hayo, msongo mkubwa wa mawazo , upungufu wa maji mwilini (ukosefu wa maji mwilini), dawa fulani, na upasuaji wa sikio pia vinaweza kusababisha kizunguzungu.

Ni dalili gani zingine zinazoweza kuonekana na Vertigo?

Mbali na kuhisi kama dunia inazunguka, dalili zingine kadhaa zinaweza kuambatana na kizunguzungu.

• Kichefuchefu na kutapika
• Kupoteza usawa wa mwili, ugumu wa kutembea
• Kutokwa na jasho
• Mwendo wa macho wa haraka (Nystagmus)
• Maumivu ya kichwa
• Kupoteza kusikia au hisia ya kujaa sikioni

Unaipataje hii, Daktari?

Ikiwa una kizunguzungu, hakika unapaswa kumuona daktari . Kwa kawaida, mtaalamu wa masikio, pua, na koo (ENT) atafanya vipimo zaidi kwa hili.

Daktari atakusikiliza kwa makini kuhusu dalili zako. Kisha, atachunguza masikio yako na kuangalia mienendo ya macho yako. Ikiwa ni lazima, wanaweza kukuelekeza kwenye vipimo kama hivi ili kupata sababu halisi:

• Vipimo vya kusikia: Angalia matatizo ya neva kwenye sikio.
• Vipimo maalum vya usawa: Vipimo vinavyoangalia kizunguzungu kwa kugeuza kichwa katika nafasi tofauti.
• MRI au CT scan: Ikiwa kuna shaka ya tatizo la ubongo.

Matibabu ya Vertigo ni yapi?

Jambo bora zaidi ni kwamba mara tu kizunguzungu kitakapopatikana, kuna matibabu madhubuti kwa ajili yake.

1. Taratibu za Kubadilisha Mlalo wa Canalith (Epley Maneuver): Huu ni matibabu rahisi sana na yenye ufanisi kwa BPPV. Daktari atazungusha kichwa na mwili wako polepole katika muundo maalum, akibadilisha amana za kalsiamu ambazo zimetoka kwenye mfereji wa sikio. Hii mara nyingi hutoa unafuu wa haraka.

2. Tiba ya Urekebishaji wa Vestibular (VRT): Hii ni aina ya tiba ya mwili inayozingatia usawa. Ikiwa una kizunguzungu kinachoendelea, inaweza kukusaidia kuuzoeza ubongo wako kuzoea tatizo la sikio la ndani na kudumisha usawa.

3. Dawa: Daktari wako ataagiza dawa za kudhibiti dalili kama vile kichefuchefu na kutapika, na kutibu maambukizi yoyote ambayo yanaweza kusababisha kizunguzungu. Usitumie dawa za kizunguzungu bila ushauri wa daktari.

4. Upasuaji: Upasuaji haufanywi mara chache isipokuwa kuna sababu kubwa, kama vile uvimbe wa ubongo.

Mambo unayoweza kufanya nyumbani ili kupata nafuu

• Kaa au lala chini mara tu unapohisi kizunguzungu. Punguza hatari ya kuanguka.
• Fanya mambo kama vile kutikisa kichwa ghafla, kuamka, au kuamka kitandani polepole .
• Kunywa maji mengi . Upungufu wa maji mwilini unaweza kufanya hali hiyo kuwa mbaya zaidi.
• Punguza kafeini, pombe, vyakula vyenye chumvi nyingi, na uvutaji sigara . Hizi zinaweza kuzidisha dalili.
• Kizunguzungu kikiwa kikubwa, pumzika katika chumba chenye giza na utulivu .

Ukiwa na dalili hizi, nenda hospitalini mara moja!

Ingawa kizunguzungu kwa kawaida si mbaya, wakati mwingine inaweza kuwa ishara ya hali mbaya zaidi, kama vile kiharusi. Ukipata dalili zozote zilizo hapa chini pamoja na kizunguzungu, nenda kwa Idara ya Dharura iliyo karibu (ETU) mara moja.

• Maumivu makali ya kichwa ghafla
• Ugumu wa kuzungumza au kugugumia
• Maono mara mbili au mabadiliko katika maono
• Ganzi au udhaifu katika mkono au mguu
• Kutoweza kutembea
• Kutapika ambako hakuachi
• Maumivu ya kifua
• Kupoteza fahamu