Kuwa mama ni uzoefu mzuri sana. Hata hivyo, kuna mambo mengi yasiyojulikana na maswali yanayokuja akilini wakati wa safari hii. Unatunza mwili wako na mtoto wako ambaye hajazaliwa vyema. Lakini wakati mwingine unaweza kujiuliza, "Unajuaje kwa uhakika kama mtoto wangu anakua vizuri tumboni?" Njia moja ambayo madaktari hutumia kujibu swali hilo ni kupima urefu wako wa fundali.
Urefu huu wa Fundali ni upi?
Kwa ufupi, Urefu wa Fandasi ni umbali kutoka mwanzo wa mfupa wa kinena hadi juu ya uterasi yako.
Hiki ni mojawapo ya vipimo ambavyo daktari wako atafanya utakapomtembelea daktari wako wakati wa ujauzito wako. Sio tu hili, bali madaktari pia watafanya vipimo vingine ili kuangalia afya ya mtoto wako. Kwa mfano, wataangalia afya yako ya kimwili, watafanya vipimo vya damu na mkojo (maabara), kusikiliza mapigo ya moyo wa mtoto wako, kuangalia idadi ya mara ambazo mtoto wako anasogea, na kumtazama mtoto wako kwa kutumia ultrasound.
Ni kwa kuchanganya taarifa kutoka kwa vipimo hivi vyote ndipo daktari anaweza kukupa wazo bora na sahihi zaidi la ukuaji wa mtoto wako. Kwa hivyo, Urefu wa Fandal ni sehemu moja tu ya mchakato huu wote.
Tunaweza kujifunza nini kutokana na kipimo cha Urefu wa Fandali?
Madaktari hutumia kipimo chako cha urefu wa fandasi kutathmini jinsi mtoto wako anavyokua. Hiki ni kimojawapo cha vipimo vingi vinavyopima ukuaji wa mtoto wako. Kwa kulinganisha urefu wako wa fandasi na idadi ya wiki ulizo nazo za ujauzito, unaweza kupata wazo la kama mtoto wako anakua kama inavyotarajiwa.
Jambo muhimu zaidi la kukumbuka hapa ni kwamba hupaswi kuogopa ikiwa kipimo chako cha urefu wa fundali si kile ulichotarajia. Haimaanishi kwamba kuna tatizo na mtoto wako. Hata hivyo, ikiwa urefu wako wa fundali ni sahihi, unaweza kuhisi umefarijika kidogo, "Loo... mtoto wangu anakua kama madaktari walivyotarajia."
Urefu wa Fandali hupimwaje?
Kwa kweli, hata daktari aliyefunzwa wakati mwingine anaweza kupata ugumu wa kupima hili kwa usahihi. Kwa hivyo kabla ya kujaribu kupima nyumbani, muulize daktari wako mfupa wako wa kinena uko wapi na jinsi ya kupata sehemu ya juu ya uterasi wako.
Ukishapata wazo kuihusu, hizi ndizo hatua za msingi za kuipima.
1.Kwanza, toa kibofu chako vizuri. Utafiti umegundua kwamba kibofu kinapokuwa kimejaa, kipimo cha urefu wa fandasi kinaweza kubadilika kwa sentimita chache.
2. Kisha, lala kitandani huku miguu yako ikiwa imenyooka na mikono yako ikiwa imenyooshwa.
3. Pima tepi kwa sentimita (cm) na uweke alama ya sifuri (0) juu ya uterasi yako.
4. Sasa shusha tepi ya kupimia wima chini ya tumbo lako na uweke ncha nyingine ambapo mfupa wako wa nyonga huanza. Nambari hiyo ni kipimo chako cha Urefu wa Fandal.
Urefu wa msingi wako unapaswa kuwa wa juu kiasi gani?
Kwa kawaida, baada ya wiki 24 za ujauzito , urefu wako wa fundali (kwa sentimita) unapaswa kuwa takriban sawa na idadi ya wiki ulizo nazo.
Lakini kunaweza kuwa na tofauti kidogo hapa. Hata kama kipimo chako ni sentimita 2 mbali, hilo linachukuliwa kuwa la kawaida.
Kwa mfano, fikiria kwamba sasa una mimba ya wiki 30. Ikiwa urefu wako wa fundali ni kati ya sentimita 28 na 32, unaweza kusema kwamba uko ndani kabisa ya kiwango cha kawaida.
Ni mambo gani yanaweza kuathiri kipimo cha Urefu wa Fandasi?
Kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kuathiri kipimo hiki. Sio yote haya yanahusiana na mtoto wako. Hebu tuyaangalie kwenye jedwali lililo hapa chini.
| Sababu | Maelezo |
|---|---|
| Sababu kwa nini kipimo ni 'kikubwa' kuliko ilivyotarajiwa | |
| Kuongezeka kwa maji ya amniotiki | Ikiwa kiasi cha maji yanayomzunguka mtoto ni zaidi ya inavyotarajiwa, uterasi itaongezeka. |
| Mapacha au zaidi | Ikiwa kuna zaidi ya mtoto mmoja tumboni, ni kawaida kwa uterasi kukua. |
| Mtoto anakua mkubwa | Ikiwa ukuaji wa mtoto ni mkubwa kuliko idadi ya wiki, kipimo kinaweza kuwa kikubwa zaidi. |
| Sababu kwa nini kipimo ni 'kidogo' kuliko ilivyotarajiwa | |
| Mtoto anazidi kuwa mdogo kwa ukubwa | Ikiwa ukuaji wa mtoto ni mdogo kuliko idadi ya wiki, kipimo kinaweza kuwa kidogo. |
| Kupungua kwa maji ya amniotiki | Ikiwa hakuna maji ya kutosha kumzunguka mtoto, uterasi hautakua mkubwa kama inavyotarajiwa. |
| Kizuizi cha ukuaji kwa mtoto | Ikiwa ukuaji wa mtoto umedumaa kwa sababu fulani, kipimo kinaweza kuwa kidogo. |
| Mambo mengine yanayoathiri usahihi wa vipimo | |
| Kielelezo cha uzito wa mwili wako (BMI) | Ikiwa BMI yako ni 30 au zaidi, inaweza kuwa vigumu kupata kipimo sahihi. |
| Fiber ya uterasi | Ikiwa fibroids zipo, umbo la uterasi linaweza kubadilika na kuathiri ukubwa wake. |
| Kibofu kizima | Kama tulivyozungumzia hapo awali, kibofu kizima hubadilisha kipimo. |
Kuna jambo lingine pia. Huenda kulikuwa na mabadiliko kidogo katika hesabu ya tarehe ya kuzaliwa kwa mtoto wako.Madaktari kwa kawaida huhesabu tarehe yako ya kujifungua kulingana na siku ya mwisho ya hedhi yako ya mwisho, tukichukulia mzunguko wa siku 28. Hata hivyo, mzunguko wa hedhi wa kila mtu na tarehe ya ovulation ni tofauti, kwa hivyo tarehe ambayo daktari wako alihesabu awali inaweza kuwa wiki moja au mbili mbali. Ikiwa ndivyo ilivyo, kipimo chako cha urefu wa fundali kinaweza pia kubadilika ipasavyo.
Unapaswa kufanya nini ikiwa una shaka kuhusu urefu wa fundali?
Ikiwa urefu wako wa fundali haufikii matarajio, daktari wako anaweza kuagiza vipimo vya ziada ili kujua chanzo cha tatizo. Vipimo hivi vinaweza kujumuisha skana ya ultrasound ili kupata picha bora ya mtoto wako , au vipimo vya damu ili kuangalia afya yako.
Kipimo kisicho cha kawaida cha urefu wa fandasi kinaweza kuwa kidokezo kwamba kuna kitu kibaya na mtoto, lakini vipimo zaidi vinahitajika ili kuthibitisha hili.
Mara tu daktari wako atakapobaini chanzo halisi cha mabadiliko ya urefu wa fundali, atakuelezea hatua gani (ikiwa zipo) unazohitaji kuchukua ili kumsaidia mtoto wako kukua kiafya. Kwa hivyo, ikiwa una maswali au wasiwasi wowote, usiogope kuzungumza na daktari wako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Urefu wa Fandasi ni njia rahisi inayotumika kupata wazo la ukuaji wa mtoto wakati wa ujauzito. Lakini ni sehemu moja tu ya uchunguzi kamili ambao daktari atafanya.
- Hii hupima umbali kutoka kwa mfupa wa sehemu ya siri hadi sehemu ya juu ya uterasi.
- Baada ya wiki 24, ikiwa kipimo hiki kinakaribia umri wako wa ujauzito (kinaweza kuwa hadi sentimita 2), ni kawaida.
- Mambo mengi yanaweza kuathiri kipimo hiki, kama vile kiashiria cha uzito wa mwili wako (BMI), nyuzinyuzi za uterasi, na kibofu kizima.
- Muhimu zaidi: Usiogope ikiwa kipimo hakijatarajiwa. Zungumza na daktari wako kuhusu wasiwasi wowote unaoweza kuwa nao. Ikihitajika, atakuelekeza kwa ajili ya uchunguzi zaidi, kama vile ultrasound scan.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako