உங்கள் தோலில் சொரசொரப்பான திட்டுகள் உள்ளதா? அது ஆக்டினிக் கெரடோசிஸாக இருக்கலாம்!

உங்கள் தோலில், குறிப்பாக சூரிய ஒளி படும் பகுதிகளில், சிறிய, சொரசொரப்பான, செதில் போன்ற புள்ளிகளை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? சில சமயங்களில் நீங்கள் அவற்றைப் பெரிதாகக் கண்டுகொள்ளாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், இந்தப் புள்ளிகளில் சில , ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் எனப்படும் ஒரு பாதிப்பாக இருக்கலாம். இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். எனவே, இன்று இதைப் பற்றிச் சற்றுப் பேசுவோமா?

ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் (சூரிய கெரடோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது உங்கள் தோலில் சொரசொரப்பான, செதில் போன்ற திட்டுகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு வகை தோல் நோயாகும். இவை பொதுவாக பல வருடங்கள் சூரிய ஒளியில் இருப்பதால் ஏற்படுகின்றன.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த 'ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ்' ஒரு புற்றுநோய்க்கு முந்தைய நிலையாகும் . அதாவது, இந்தப் புள்ளிகளுக்குச் சரியான முறையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அவற்றில் சில 'ஸ்க்வாமஸ் செல் கார்சினோமா' எனப்படும் ஒரு வகை தோல் புற்றுநோயாக மாறக்கூடும். கவலைப்பட வேண்டாம், எல்லா 'ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ்'களும் புற்றுநோயாக மாறாது. இருப்பினும், அவை ஆபத்தானவை என்பதால், அவற்றைப் பற்றி கவனமாக இருப்பது அவசியம். உண்மையில், இதுவே மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய்க்கு முந்தைய தோல் நிலையாகும் . உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் இந்த நிலையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

யாருக்கு இது உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது?

இந்த விஷயங்களை யாரும் கையாள விரும்புவதில்லை. இருப்பினும், சிலருக்கு 'ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ்' உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் இந்தப் பிரிவில் வருகிறீர்களா என்று பாருங்கள்:

• சூரியனிடமிருந்து தங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்காதவர்கள்: இதுவே முக்கிய காரணம். சன்கிளாஸ், தொப்பி மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் இல்லாமல் தொடர்ந்து வெயிலில் இருப்பவர்களுக்கு ஆபத்து அதிகம்.
• வெளிர் நிறத் தோல், பழுப்பு அல்லது சிவப்பு நிற முடி உள்ளவர்கள்: நீல அல்லது பச்சை நிறக் கண்கள் உள்ளவர்களுக்கும் ஆபத்து அதிகம். ஏனெனில், சூரியனிடமிருந்து தோலைப் பாதுகாக்கும் நிறமியான மெலனின், அவர்களின் தோலில் குறைவாக உள்ளது.
• அடிக்கடி அல்லது கடுமையான வெயில் எரிச்சல் ஏற்பட்ட வரலாறு உள்ளவர்கள்: உங்களுக்குச் சிறுவயதிலிருந்தே வெயில் எரிச்சல் ஏற்பட்டிருந்தால், அதுவும் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்கள்: சில நோய்கள் (உதாரணமாக, எச்.ஐ.வி ), புற்றுநோய்க்கான நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள், அல்லது உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ளப்படும் மருந்துகள் போன்றவற்றால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடையும்போது, ​​இந்த நிலை ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள்: பல ஆண்டுகளாகத் தொடர்ந்து சூரிய ஒளியில் இருப்பதால், வயதாகும்போது இவை தோன்றலாம். இருப்பினும், இளம் வயதினருக்கும், குறிப்பாக அவர்கள் வெயிலில் அதிக நேரம் செலவழித்தால், இவை ஏற்படலாம்.

ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் ஏன் ஏற்படுகிறது?

சூரியனில் உள்ள புற ஊதா (UV) கதிர்களே இதற்கு முக்கியக் காரணம்.ஆம், நம் அனைவருக்கும் வைட்டமின் டி-யை வழங்குவது அதே சூரிய ஒளிதான், ஆனால் அது அதிகமாகும்போது பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். புற ஊதாக் கதிர்கள் சூரியனிலிருந்து மட்டும் வருவதில்லை, சிலர் தங்கள் சருமத்தை அழகாகக் காட்டுவதற்காகப் பயன்படுத்தும் டானிங் பெட்கள் போன்ற செயற்கை ஒளி சாதனங்களிலிருந்தும் அவை வருகின்றன.

இந்த புற ஊதாக் கதிர்கள் (UV) நமது தோலின் மேல் அடுக்கில் உள்ள 'கெரடினோசைட்டுகள்' எனப்படும் செல்களைச் சேதப்படுத்தக்கூடும். காலப்போக்கில் இந்தச் சேதம் தொடரும்போது, ​​அந்தச் செல்கள் இயல்புக்கு மாறாக வளரத் தொடங்குகின்றன. அப்போதுதான் இந்த 'ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ்' புள்ளிகள் தோன்றுகின்றன. ஒரு செடிக்கு அதிகமாகத் தண்ணீர் ஊற்றும்போது அது அழுகிப் போவதைப் போலவே, நமது தோலும் அதிகப்படியான புற ஊதாக் கதிர்களுக்கு வெளிப்படும்போது சேதமடைகிறது.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன? இதை எப்படி அடையாளம் காண்பது?

பெரும்பாலும், ஆக்டினிக் கெரடோசிஸின் முதல் அறிகுறியானது தோலில் தோன்றும் சொரசொரப்பான, புடைத்த கட்டி அல்லது புள்ளியாகும் . தொடும்போது அது மணல் காகிதம் போல சொரசொரப்பாக உணரப்படலாம். இவை பலவிதமான வண்ணங்களில் காணப்படலாம்:

• சாம்பல் நிறம்
• இளஞ்சிவப்பு நிறம்
• சிவப்பு நிறம்
• உன்னுடைய அதே தோல் நிறம், ஆனால் சற்று சொரசொரப்பானது.
• சில சமயங்களில் இந்தப் புள்ளிகளில் மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறச் செதில்கள் போன்றவை காணப்படலாம்.

இவை சில மில்லிமீட்டர்கள் முதல் சுமார் இரண்டு சென்டிமீட்டர்கள் வரை அளவில் வேறுபடலாம். முகம், காதுகள், உச்சந்தலை, கழுத்து, கைகளின் பின்புறம் மற்றும் நெற்றி போன்ற, சூரிய ஒளி அடிக்கடி படும் பகுதிகளில் இவை பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன.

வேறு அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்:

• அந்த இடத்தில் இருந்து இரத்தம் வடிதல் (குறிப்பாக பிறப்புறுப்பில் இருந்து)
• அந்தப் பகுதியில் எரிச்சல், கூச்சம் அல்லது அரிப்பு உணர்வு
• உலர்ந்த மற்றும் செதில் செதிலான உதடுகள் (`ஆக்டினிக் கீலிடிஸ்` என்றும் அழைக்கப்படுகிறது)
• சில சமயங்களில் , விலங்கின் கொம்பைப் போல மேல்நோக்கி நீட்டிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு தோல் வளர்ச்சியை ('கியூடேனியஸ் ஹார்ன்') காண முடியும்.
• உதடு நிறமாற்றம்
• அந்தப் பகுதியில் வலி அல்லது மென்மை

முக்கியம்: உங்கள் தோலில் புதிய புள்ளி, கட்டி, நிறமாற்றம், அல்லது ஏற்கனவே உள்ள புள்ளியில் ஏதேனும் மாற்றம் (பெரிதாகுதல், நிறமாற்றம், அல்லது இரத்தம் கசிதல் போன்றவை) ஏற்பட்டால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள் . உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

இது இருக்கிறதா என்பதை ஒரு மருத்துவர் எப்படி உறுதியாக அறிந்துகொள்வார்?

இது போன்ற மச்சம் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை அல்லது தோல் மருத்துவரை அணுகலாம்.

ஒரு மருத்துவர் பொதுவாகச் செய்வது:

1. முழுமையான தோல் பரிசோதனை: உங்கள் உடல் முழுவதையும், குறிப்பாக சூரிய ஒளி படும் பகுதிகளையும் பரிசோதிக்கவும்.

2. உருப்பெருக்கி லென்ஸைப் பயன்படுத்துதல்: சில சமயங்களில், அந்த இடத்தைத் தெளிவாகப் பார்ப்பதற்காக உருப்பெருக்கி லென்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

3. தோல் திசுப் பரிசோதனை: மருத்துவர்மச்சம் குறித்து ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தாலோ அல்லது அது அசாதாரணமாகத் தோன்றினாலோ, தோலின் ஒரு சிறிய துண்டு எடுக்கப்பட்டு, நுண்ணோக்கியின் கீழ் ஆய்வு செய்வதற்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது. இது மிகவும் எளிமையானது. இதில் சிறிதளவு உணர்வை மழுங்கச் செய்வது அடங்கும். இதுவே துல்லியமான நோயறிதலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஆக்டினிக் கெரடோசிஸுக்கு சிகிச்சைகள் உள்ளன! உங்களுக்கு உள்ள புள்ளிகளின் எண்ணிக்கை, அவற்றின் தோற்றம் மற்றும் அவை அமைந்துள்ள இடம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பார்.

பல முக்கிய சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:

மருத்துவர் அலுவலகத்தில் வழங்கப்படும் சிகிச்சைகள்:

• இரசாயன உரித்தல்: இது ஒரு மருத்துவத் தர முகமூடி போன்றது. உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் முகப்பருவின் மீது ஒரு சிறப்பு இரசாயனத்தைப் பூசுவார். இது சரும செல்களின் வெளிப்புற அடுக்கை அழிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. அந்தப் பகுதி சில நாட்களுக்கு சிவப்பாகவும் வலியுடனும் இருக்கலாம். ஆனால் சருமம் குணமாகும்போது, ​​புதிய, ஆரோக்கியமான சருமம் வெளிப்படும்.
• குளிர் சிகிச்சை: உங்களுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறிய மச்சங்கள் இருந்தால் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தலாம். மருத்துவர், திரவ நைட்ரஜன் போன்ற மிகவும் குளிர்ச்சியான ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்தி மச்சத்தை உறைய வைப்பார். சில நாட்களில், அந்த மச்சம் கொப்புளமாகி, உலர்ந்து, உதிர்ந்துவிடும்.
• வெட்டி அகற்றுதல்: இந்த முறையில், மருத்துவர் முதலில் மச்சம் உள்ள பகுதியை மரத்துப்போகச் செய்வார். பின்னர், அந்த மச்சம் சுரண்டி எடுக்கப்பட்டு அல்லது வெட்டி எடுக்கப்பட்டு, அப்பகுதியில் ஒன்று அல்லது இரண்டு தையல்கள் போடப்படும். இந்தக் காயம் இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களில் குணமாகிவிடும்.
• ஒளி இயக்கவியல் சிகிச்சை (PDT): உங்களுக்கு நிறைய புள்ளிகள் இருந்தாலோ, அல்லது சிகிச்சை அளித்த பின்னரும் அவை மீண்டும் மீண்டும் வந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் இந்த சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த சிகிச்சையில், ஒரு சிறப்பு களிம்பு ("ஒளி உணர்திறன் ஊக்கி") அந்தப் புள்ளிகளின் மீது பூசப்பட்டு, சில மணி நேரங்களுக்குப் பிறகு, ஒரு சிறப்பு ஒளி ("நீல ஒளி" அல்லது "சிவப்பு ஒளி") அவற்றின் மீது செலுத்தப்படுகிறது. இது புற்றுநோய்க்கு முந்தைய செல்களை அழிக்கிறது. இந்த சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு நீங்கள் சூரிய ஒளியை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும்.

வீட்டு சிகிச்சை:

சில சமயங்களில், உங்களுக்கு நிறைய பருக்கள் இருந்தாலோ, அல்லது கண்ணுக்குத் தெரியாத அளவுக்கு மிகச் சிறியதாக இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் வீட்டில் பயன்படுத்துவதற்காக மேற்பூச்சு கிரீம்கள் அல்லது ஜெல்களைப் பரிந்துரைக்கலாம். இவற்றை பல மாதங்களுக்கு (சுமார் 4 மாதங்கள் வரை) தினமும் பூச வேண்டும்.

இதோ சில உதாரணங்கள்:

• டிக்ளோஃபெனாக் சரும ஜெல் ( வோல்டரன் ® ஜெல்) – முக்கியமானது: வோல்டரன்® ஜெல் தற்போது மருந்துச்சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைத்தாலும், '(ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ்)' நோய்க்காக ஒரு மருத்துவர் குறிப்பாகப் பரிந்துரைக்காத வரையில், நீங்களாகவே அதைப் பயன்படுத்தக் கூடாது.
• ``ஃப்ளூரோயுராசில், அல்லது 5-FU சருமக் களிம்பு (ஃப்ளூராக்®)''
• ``Imiquimod தோல் கிரீம் (Aldara® அல்லது Zyclara®)''
• இன்ஜெனோல் மெபுடேட் மேற்பூச்சு ஜெல் (பிகாடோ®)

இந்தக் களிம்புகளைப் பயன்படுத்தும்போது சிலருக்குத் தோல் சிவத்தல், எரிச்சல் அல்லது தோல் உரிதல் ஏற்படலாம். ஆனால் அது சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும். உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்? நான் மீண்டும் வரலாமா?

உங்களுக்கு உள்ள ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் புள்ளிகளின் எண்ணிக்கை, அவற்றின் அளவு மற்றும் நீங்கள் பெற்ற சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, குணமாகும் காலம் மாறுபடும். பொதுவாக, சிகிச்சைக்குப் பிறகு சுமார் 3 மாதங்களில் அந்தப் புள்ளிகள் ஏறக்குறைய முழுமையாக மறைந்துவிடும் .

புள்ளிகள் மறைந்த பிறகு, வருடத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை மருத்துவரைச் சந்தித்து பரிசோதனை செய்துகொள்வது மிகவும் அவசியம். உங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தால், வருடத்திற்கு நான்கு அல்லது ஐந்து முறை தோல் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம்.

ஆம், குறிப்பாக உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியிலிருந்து தொடர்ந்து பாதுகாக்காவிட்டால், ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் மீண்டும் வரலாம் . எனவே, சிகிச்சையின் போதும் அதற்குப் பிறகும் உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்பது மிகவும் அவசியம்.

மிக முக்கியமாக! ஆக்டினிக் கெரடோசிஸை எவ்வாறு தவிர்ப்பது?

இதுதான் இந்தக் கதையின் மிகச் சிறந்த பகுதி. 'ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ்' ஏற்படுவதைத் தடுக்க நாம் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. அதில் முக்கியமானது , புற ஊதாக் கதிர்களின் தேவையற்ற வெளிப்பாட்டைக் குறைப்பதாகும்.

இதைக் கொண்டு நீங்கள் செய்யக்கூடியவை இதோ:

• தினமும் சன்ஸ்கிரீன் தடவவும்: மேகமூட்டமான நாட்களிலோ அல்லது குளிர்காலத்திலோ கூட சன்ஸ்கிரீன் தடவுவதைத் தவிர்க்காதீர்கள். குறைந்தபட்சம் SPF 30 (சூரிய பாதுகாப்பு காரணி) அல்லது அதற்கும் அதிகமான, மற்றும் பரந்த-நிறமாலை (அதாவது, UVA மற்றும் UVB கதிர்கள் இரண்டிலிருந்தும் பாதுகாக்கும்) கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வெளியே செல்வதற்கு 15-30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு தடவவும், மேலும் உங்களுக்கு வியர்த்தாலோ, நீந்தினாலோ அல்லது வேறு ஏதேனும் நடந்தாலோ ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மீண்டும் தடவவும்.
• சூரியனின் கடுமையான கதிர்களைத் தவிர்க்கவும்: புற ஊதாக் கதிர்கள் காலை 10 மணி முதல் மதியம் 2 மணி வரை (சில இடங்களில், மாலை 4 மணி வரை) மிகவும் கடுமையாக இருக்கும். இந்த நேரங்களில் சூரிய ஒளியில் நீங்கள் இருப்பதை முடிந்தவரை குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• செயற்கை சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்: 'டேனிங் சலூன்கள்', 'சன் லேம்ப்கள்', 'டேனிங் பெட்கள்' போன்றவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவையும் தீங்கு விளைவிக்கும் 'புற ஊதா' கதிர்களை வெளியிடுகின்றன.
• சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள்: முடிந்தவரை நீண்ட கை ஆடைகள், நீண்ட கால்சட்டைகள், அகலமான விளிம்பு கொண்ட தொப்பி மற்றும் புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் சூரியக் கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்.

இந்த நிலைமையைக் கண்டு நாம் பயப்பட வேண்டுமா?

ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் என்பது கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டிய ஒரு நிலையாகும், ஆனால் அது கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல . பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முறையான சிகிச்சையின் மூலம் இந்தப் புள்ளிகளை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும். ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் உள்ளவர்களில் சுமார் 90% பேருக்கு தோல் புற்றுநோய் ஏற்படுவதில்லை.

ஆனால், நினைவில் கொள்ளுங்கள், பெரும்பாலான தோல் புற்றுநோய்கள் ஆக்டினிக் கெரடோசிஸாகவே தொடங்குகின்றன. அதனால்தான் இந்த நிலையை நாம் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. எவ்வளவு சீக்கிரம் இதைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கிறோமோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் இது புற்றுநோயாக மாறுவதற்கான வாய்ப்பு குறையும்.

மருத்துவரை எப்போது சந்திப்பது சிறந்தது?

உங்கள் தோலில் இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்:

• தோலில் உள்ள ஒரு இடத்தில் இரத்தம் வடிந்தாலோ, கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டாலோ, எரிச்சல் இருந்தாலோ, அல்லது அரிப்பு ஏற்பட்டாலோ .
• தோலில் விலங்கின் கொம்பு போல துருத்திக்கொண்டிருக்கும் ஒரு வளர்ச்சியை நீங்கள் கண்டால்...
• புதிய, புடைப்பான, சிவப்பு அல்லது செதில் போன்ற திட்டுகள் தோன்றினால் அல்லது ஏற்கனவே உள்ளவை மாறினால்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் சருமத்தில் புதிதாக எதையாவது, ஒரு மாற்றத்தை, அல்லது சந்தேகத்திற்குரிய ஒன்றைக் கண்டால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள் என்னென்ன?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்க மறக்காதீர்கள்:

• டாக்டர், எனக்கு ஏன் இந்த ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் இருக்கிறது?
• எனக்கான சிறந்த சிகிச்சை முறைகள் யாவை?
• இந்த சிகிச்சைகள் என்னென்ன அபாயங்களையோ அல்லது பக்க விளைவுகளையோ ஏற்படுத்தக்கூடும்?
• நான் என்னென்ன சிக்கல்களைக் கவனிக்க வேண்டும்?
• சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் என்ன செய்ய வேண்டும், என்னை எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்ள வேண்டும்?
• இதுபோன்ற சம்பவம் மீண்டும் நடக்காமல் தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

சரி, ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் என்பது உடனடி சிகிச்சையும் கவனிப்பும் தேவைப்படும் ஒரு தோல் நோயாகும் . பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இவற்றை அறுவை சிகிச்சை அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்கள் மூலம் குணப்படுத்த முடியும். உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளி மற்றும் புற ஊதாக் கதிர்களிலிருந்து பாதுகாப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், இந்த நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை நீங்கள் பெருமளவில் குறைக்கலாம்.

உங்களுக்கு ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், ஆலோசனைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் . நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சை பெறுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் உங்களுக்கு தோல் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் குறையும். உங்கள் சருமத்தைப் பேணிப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அதுவே உங்களின் மிகவும் மதிப்புமிக்க சொத்து!