நம் உடலுக்குள் இருக்கும் இந்த மாபெரும் பாதுகாவலனைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? – சளிச்சவ்வு பற்றிய அனைத்தும்!

நம் வாய், மூக்கு அல்லது குடல்களுக்குள் இருக்கும் அந்த மெல்லிய, ஈரமான படலம் என்னவென்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? அதைத்தான் நாம் மியூகோசா என்று அழைக்கிறோம். அது நம் உடலுக்குள் இருக்கும் ஒரு சிறப்பு வகையான தோல் போன்றது. உண்மையில், அது நம் உடலின் மிக முக்கியமான மற்றும் அற்புதமான ஒரு பகுதியாகும். இன்று இந்த மியூகோசாவைப் பற்றி எளிமையான முறையில் பேசுவோம்.

இந்த சளிச்சவ்வு என்றால் என்ன? அதை எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம்!

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சளிச்சவ்வு என்பது நமது உடலில் வெளிப்புறச் சூழலுக்கு வெளிப்படும் பல்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் குழிகளின் உட்புறத்தை மூடியிருக்கும் ஒரு சிறப்பு சவ்வு ஆகும். யோசித்துப் பாருங்கள், நமது வாய், மூக்கு, தொண்டை, நுரையீரல், வயிறு , குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை ஆகியவை இந்த சளிச்சவ்வால் உள்ளிருந்து மூடப்பட்டுள்ளன. இதன் முக்கிய செயல்பாடுகளில் ஒன்று பாதுகாப்பை வழங்குவதாகும் . நமது தோல் உடலை வெளிப்புறத்திலிருந்து பாதுகாப்பது போலவே, சளிச்சவ்வு உடலின் உள் பாகங்களைப் பாதுகாக்கிறது. அதுமட்டுமல்லாமல், இந்த சவ்வு மசகுத்தன்மையை வழங்குகிறது. அதாவது, அந்தப் பகுதிகளை வறண்டு போகாமல் ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க இது உதவுகிறது. மேலும், சில இடங்களில், இந்த சளிச்சவ்வு ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கும் உதவுகிறது. உங்களுக்குத் தெரியுமா, நமது உடலில் தோலை விட 200 மடங்குக்கும் அதிகமான சளிச்சவ்வு உள்ளது! அதாவது, இதுவே நமது உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய பாதுகாப்புத் தடையாகும் .

சளிச்சவ்வு எதனால் ஆனது? இன்னும் கொஞ்சம் ஆழமாகப் பார்ப்போம்!

மியூகோசா எனப்படும் இந்த சவ்வு மூன்று முக்கிய அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. இதை ஒரு மூன்று அடுக்கு சுவர் போல கற்பனை செய்து பாருங்கள். 1. எபிதீலியம்: இது மியூகோசாவின் மேல், வெளிப்புற அடுக்கு ஆகும் . இந்த அடுக்கில் உள்ள செல்கள் அடர்த்தியான , கூழ் போன்ற சளியைச் சுரக்கின்றன. அந்த சளிதான் நம் உடலுக்குள் நுழையும் தூசி மற்றும் கிருமிகள் போன்ற பல்வேறு விஷயங்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கிறது. இந்த எபிதீலியல் செல்கள் தங்களை மிக விரைவாகப் புதுப்பித்துக் கொள்கின்றன. அதாவது, பழைய செல்கள் இறந்து, புதிய செல்கள் எல்லா நேரங்களிலும் உருவாகின்றன. சில எபிதீலியல் செல்களில் சிறிய முடி போன்ற அமைப்புகள் (சிலியா) உள்ளன. உள்ளே வரும் தேவையற்ற பொருட்களைத் துடைத்து வெளியேற்ற இவை பயன்படுகின்றன. 2. லேமினா ப்ராப்ரியா: இது மியூகோசாவின் நடு அடுக்கு ஆகும். எபிதீலியம், லேமினா ப்ராப்ரியா எனப்படும் இந்த இணைப்புத் திசுவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இங்குதான் இரத்த நாளங்களும் நரம்பு இழைகளும் அமைந்துள்ளன. இந்த அடுக்கு எபிதீலியத்திற்குத் தேவையான இரத்தத்தையும் ஊட்டச்சத்தையும் வழங்குகிறது. மேலும், நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பல செல்கள் இந்த அடுக்கில் உள்ளன, அவை உள்ளே நுழையும் நோய்க்கிருமிகளைத் தேடி அழிக்கின்றன. 3. மஸ்குலாரிஸ் மியூகோசே: இது மியூகோசாவிற்குக் கீழே உள்ள அடுக்கு ஆகும். இது மென்மையான தசைகளால் ஆன ஒரு மெல்லிய படலம் ஆகும். இது குறிப்பாக நமது வயிற்றில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாகச் செயல்படுகிறது. இந்தப் படலம்தான் சளிச்சவ்வு தேவைக்கேற்ப விரியவும் சுருங்கவும் அனுமதிக்கிறது. மேலும், இது புறத்தோலில் உள்ள நுண்ணிய முடிகள் (சிலியா) செயல்படவும் உதவுவதாகக் கருதப்படுகிறது.

சளிச்சவ்வு நமது உடலுக்கு என்னென்ன சேவைகளை வழங்குகிறது?

சளிச்சவ்வு நமது உடலில் ஒரு காவலனைப் போன்றது. அதன் முக்கியப் பணி, நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகச் செயல்படுவதாகும்.

• ஒரு பாதுகாப்புத் தடுப்பு: இது கிருமிகள் மற்றும் தூசி போன்றவை வெளியிலிருந்து உடலுக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.
• பிடித்து அகற்றுதல்: இந்த தேவையற்ற பொருட்கள் அந்தப் பிசுபிசுப்பான சளியில் சிக்கிக்கொண்டு, பின்னர் உடலிலிருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன. யோசித்துப் பாருங்கள், நமக்குச் சளி பிடிக்கும்போது, ​​நமது மூக்கு மற்றும் தொண்டையிலிருந்து வெளியே வருவது, சிக்கிக்கொண்ட அந்தப் பொருட்கள்தான்.
• கிருமிநாசினி: இந்த சளியில் இயற்கையான கிருமிநாசினிகளும், நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும் நோய் எதிர்ப்பு செல்களும் அடங்கியுள்ளன.
• உயவு: உறுப்புகள் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்வதால் ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுக்கிறது.
• சிறப்புப் பாதுகாப்பு: சளிச்சவ்வு நமது வயிற்றின் கடுமையான அமிலத்தன்மையிலிருந்து வயிற்றுச் சுவரைப் பாதுகாக்கிறது. சிறுநீரில் உள்ள வேதிப்பொருட்களிலிருந்து சிறுநீர்ப்பையைப் பாதுகாப்பதும் இதே சளிச்சவ்வுதான். பெண்களின் கருப்பையை எடுத்துக் கொண்டால், அங்குள்ள சளிச்சவ்வை நாம் எண்டோமெட்ரியம் என்று அழைக்கிறோம். கருவுற்ற முட்டை உள்ளே வந்தால் அதைப் பாதுகாப்பதற்காக இதுவே தடிமனாகிறது, அல்லது ஒவ்வொரு மாதமும் மாதவிடாயின் போது இது உதிர்கிறது.
• உறிஞ்சுதல்: சில இடங்களில், சளிச்சவ்வு உறிஞ்சும் பணியையும் செய்கிறது. உதாரணமாக, வாசனையை உணர உதவும் வேதிப்பொருட்கள் மூக்கில் உறிஞ்சப்படுகின்றன, மேலும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நமது செரிமான மண்டலத்தில் சளிச்சவ்வு வழியாக உறிஞ்சப்படுகின்றன.

நம் உடலில் சளிச்சவ்வு எங்கு அமைந்துள்ளது?

சளிச்சவ்வு நமது உடலில் பல இடங்களில் காணப்படுகிறது. முக்கியமாக:

• செரிமான அமைப்பு: வாய், தொண்டை, உணவுக்குழல் , இரைப்பை, சிறுகுடல், பெருங்குடல், மலத்துவாரம்.
• சுவாச மண்டலம்: நாசித் துவாரங்கள், தொண்டை, மூச்சுக்குழல், நுரையீரல்.
• இனப்பெருக்க அமைப்பு: ஆண்களின் பெண்ணுறுப்பு , கருப்பை மற்றும் ஆண்குறியின் சில பகுதிகள்.
• உணர் உறுப்புகள்: கண்கள் (கண் கோளத்தின் உட்புறம்), காதுகள் (நடுக் காது போன்ற பாகங்கள்).
• சிறுநீர் அமைப்பு: சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீர்க்குழாய்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உடலுக்குள் வெளி உலகத்துடன் ஏதேனும் ஒரு வகையில் இணைக்கப்பட்டிருக்கும் பல குழிகளும் கால்வாய்களும் இந்த சளிச்சவ்வால் மூடப்பட்டிருக்கின்றன.

சளிச்சவ்வை என்னென்ன நோய்கள் பாதிக்கின்றன?

சளிச்சவ்வு ஒரு மிக முக்கியமான பாதுகாப்பு அமைப்பாக இருந்தபோதிலும், சில சமயங்களில் அதில் தொற்று ஏற்படலாம். அதன் பாதுகாப்பு அரண்களை மீறி ஏதேனும் ஒன்று உள்ளே நுழையும்போது இது நிகழ்கிறது.

சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், நம் வீட்டுப் பணிப்பெண் கூட சில சமயங்களில் நோய்வாய்ப்பட்டு சோகமாக இருப்பார். இதுவும் அப்படித்தானே.

சளிச்சவ்வைப் பாதிக்கும் பிரச்சனைகள் பல்வேறு வடிவங்களில் ஏற்படலாம்:

1. தொற்று சளிச்சவ்வு நோய்கள்

சளிச்சவ்வு வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பூஞ்சைகள் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படலாம்.

• வாய் மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் , வாய் த்ரஷ் மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் தொற்றுகள், வாய் புண்கள் , கை, கால் மற்றும் வாய் நோய் , மற்றும் எச். பைலோரி தொற்று ஆகியவை சில எடுத்துக்காட்டுகளாகும். சில பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களும் சளிச்சவ்வைப் பாதிக்கின்றன.

2. சளிச்சவ்வின் அழற்சி நிலைகள்

அழற்சி என்பது ஒரு தொற்று அல்லது காயத்திற்கு சளிச்சவ்வு காட்டும் எதிர்வினையாகும். இது வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது உண்மையில் உடலின் ஒரு பாதுகாப்புச் செயல்முறையாகும். ஆனால் இது அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• உதாரணங்கள்: இரைப்பையழற்சி , சிறுநீர்ப்பை அழற்சி, கருப்பை வாய் அழற்சி, உணவுக்குழாய் அழற்சி , மூச்சுக்குழாய் அழற்சி , சைனஸ் அழற்சி, வயிற்றுப் புண் நோய் , ஆஸ்துமா , இவற்றில் சுவாசக் குழாயின் சளிச்சவ்வு அழற்சியடைகிறது.

3. நமது உடலால் ஏற்படும் நோய்கள் (தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள்)

சில சமயங்களில் நமது சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே, சளிச்சவ்வில் உள்ள ஆரோக்கியமான செல்களைத் தவறுதலாகத் தாக்குகிறது. இது தன்னுடல் தாக்குநோய் (autoimmune diseases) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது நீண்டகால அழற்சி நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்.

• உதாரணங்கள்: செலியாக் நோய் ( குளூட்டன் ஒவ்வாமை), அழற்சி குடல் நோய்கள் (IBD) (எ.கா. கிரோன் நோய்), பெஹ்செட் நோய் .

4. நாள்பட்ட அழற்சியின் காரணமாக ஏற்படும் நிகழ்வுகள் (நார் வளர்ச்சி மற்றும் திசு மறுசீரமைப்பு)

அழற்சி தொடர்ந்தால், சளிச்சவ்வு திசுக்களில் தழும்பு (ஃபைப்ரோசிஸ்) நிலை உருவாகலாம். அதாவது, திசுக்களில் ஒரு மாற்றம் ஏற்படும்.

• உதாரணங்கள்: பாரெட்ஸ் உணவுக்குழாய் , ஈசினோபிலிக் உணவுக்குழாய் அழற்சி .

5. இயல்புக்கு மாறான திசு வளர்ச்சிகள் (பாலிப்புகள்)

சில சமயங்களில், அழற்சி, திசு மாற்றங்கள், புற்றுநோய் பாதிப்புகள் அல்லது பிற காரணங்களால் , சளிச்சவ்வில் அசாதாரண வளர்ச்சிகள் (பாலிப்புகள்) உருவாகலாம்.இவை பெரும்பாலும் தீங்கற்றவை, ஆனால் சில புற்றுநோயாக மாறக்கூடும்.

• உதாரணங்கள்: வயிற்றுப் பாலிப்புகள் , கருப்பைப் பாலிப்புகள் , பெருங்குடல் பாலிப்புகள் , மூக்குப் பாலிப்புகள் .

6. சளிச்சவ்வு செயல்பாட்டைப் பாதிக்கும் பிற நோய்கள்

சளிச்சவ்வின் இயல்பான செயல்பாட்டில் குறுக்கிடும் வேறு சில நோய்களும் உள்ளன.

• எண்டோமெட்ரியோசிஸ்: கருப்பையின் உள்வரிப்படலம் (எண்டோமெட்ரியம்) கருப்பைக்கு வெளியே வளர்வது.
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்: இந்த நிலையில், சுவாச மண்டலத்தின் சளிச்சவ்வினால் சுரக்கப்படும் சளி மிகவும் தடிமனாகி, சுவாசப் பாதைகளை அடைத்துவிடுகிறது.
• ஷோக்ரென் நோய்க்குறி: இதுவும் ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயாகும். இது சளிச்சவ்வில் சளியை உருவாக்கும் சுரப்பிகளைத் தாக்குகிறது. இதனால் வாய் மற்றும் கண்கள் போன்ற இடங்களில் வறட்சி ஏற்படுகிறது.
• மலக்குடல் சரிவு: மலக்குடலின் உள்சவ்வு ஆசனவாய் வழியாக வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருப்பது.

நமது சளிச்சவ்வை நாம் எவ்வாறு பாதுகாக்க முடியும்?

நமது உடலுக்கு இந்த சளிச்சவ்வு எவ்வளவு மதிப்பு வாய்ந்தது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள். எனவே, அதை ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். சளிச்சவ்வைப் பாதுகாப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, ஏதேனும் நாள்பட்ட அழற்சி நிலைகள் இருந்தால், அவற்றை முறையாக நிர்வகிப்பதாகும். ஏனெனில், தொடர்ச்சியான அழற்சியானது சளிச்சவ்வின் பாதுகாப்புத் தடையை பலவீனப்படுத்தக்கூடும்.

எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு சளிச்சவ்வு தொடர்பான ஏதேனும் அசௌகரியம் அல்லது அறிகுறிகள் (உதாரணமாக, விடாப்பிடியான வாய்ப் புண்கள், வயிற்று வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம்) இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெற வேண்டும் .

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

சரி, இன்று நாம் சளிச்சவ்வு பற்றி நிறைய பேசினோம், அல்லவா?

• சளிச்சவ்வு என்பது நமது உடலுக்குள் உள்ள உறுப்புகளை மூடியிருக்கும் ஒரு சிறப்புப் பாதுகாப்புச் சவ்வு ஆகும்.
• இது பாதுகாப்பு, மசகுத்தன்மை மற்றும் உறிஞ்சுதல் போன்ற பல முக்கியப் பணிகளைச் செய்கிறது.
• இது எபிதீலியம், லாமினா ப்ராப்ரியா மற்றும் மஸ்குலாரிஸ் மியூகோசே ஆகிய மூன்று அடுக்குகளால் ஆனது.
• இந்த சளிச்சவ்வு நமது வாய், குடல், நுரையீரல் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பு வரை பரவியுள்ளது.
• நோய்த்தொற்றுகள், அழற்சி மற்றும் தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் சளிச்சவ்வு சேதமடையலாம்.
• சளிச்சவ்வைப் பாதுகாக்க , ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும், நாள்பட்ட அழற்சி நிலைகளைக் கட்டுப்படுத்துவதும் மிகவும் அவசியம்.

ஆகவே, உங்கள் உடலுக்குள் இருக்கும் இந்த அமைதியான பாதுகாவலனைப் பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன். அவனையும் கவனித்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள்!