பிரசவ வலி நிவாரணமா? வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், இந்த நாட்களில் உங்களுக்கு எழக்கூடிய மிகப்பெரிய கேள்விகளில் ஒன்று, பிரசவ வலியை, அதாவது உங்கள் குழந்தை பிறக்கும்போது ஏற்படும் வலியை, எப்படிச் சமாளிப்பது என்பதுதான். நிச்சயமாக, அனைவரின் அனுபவமும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. நீங்கள் உணரும் வலியின் அளவு பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, குழந்தையின் அளவு, குழந்தையின் நிலை, உங்கள் கருப்பைச் சுருக்கங்கள் எவ்வளவு வலுவாக உள்ளன, மற்றும் வலியைத் தாங்கிக்கொள்ளும் உங்கள் பொதுவான திறன் போன்றவை.

இந்தப் பிரசவ வலிகள் ஏன் வருகின்றன? அவை எப்படிப்பட்ட உணர்வைத் தரும்?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் கருப்பை சுருங்கி விரிவதால் பிரசவ வலி ஏற்படுகிறது. இது குழந்தையைப் பிறப்புக் கால்வாய் வழியாகக் கீழே தள்ளுவதற்கு உதவுகிறது. இந்த நேரத்தில், குழந்தை வெளியே வருவதற்கான தயாரிப்பாக, உங்கள் கருப்பை வாய் விரியத் (dilate) தொடங்கி மெலிந்து போகிறது (effacing). குழந்தையின் தலை உங்கள் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் குடல் மீது அழுத்தம் கொடுப்பதாலும் நீங்கள் வலியை உணரலாம். பின்னர், குழந்தை உங்கள் யோனி வழியாக வெளியே தள்ளும்போது நீங்கள் வலியை உணரலாம்.

பெரும்பாலான நேரங்களில், பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் மிகவும் கடுமையான வலி என்பது பிரசவ வலிகளே ஆகும். இந்த வலி ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். ஒரு கர்ப்பத்தில் இருந்த வலி, அடுத்த கர்ப்பத்தில் இருந்ததைப் போல் இருக்காது. பலருக்கு, இது முதுகு மற்றும் அடிவயிற்றில் ஒரு கூர்மையான வலியாகவும், பிறப்புறுப்பில் ஒருவித அழுத்தமாகவும் உணரப்படுகிறது. சிலர் இது மாதவிடாய் போல் இருப்பதாகக் கூறுகிறார்கள். மற்றவர்களுக்கு, கருப்பை வெடித்துவிடும் என்பது போன்ற ஒரு வலுவான பிரசவ வலி அலையாக இது உணரப்படுகிறது.

சில நேரங்களில் , வலியின் தீவிரம், அது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கிறது, மற்றும் வலி நிவாரணத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதை விட, மக்கள் அதிக அக்கறை கொள்கிறார்கள். பிரசவ வலியைக் குறைக்க இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன: மருந்து மற்றும் மருந்தில்லா முறைகள்.

இந்த வலி நிவாரண முறைகளைப் பற்றி உங்கள் கர்ப்பகால மருத்துவரிடம் பேசுவதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். ஒவ்வொரு முறைக்கும் அதற்கே உரிய நிறைகளும் குறைகளும் உண்டு. குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே இவற்றைப் பற்றிப் பேசுவது, நேரம் வரும்போது முடிவெடுப்பதை எளிதாக்கும்.

குழந்தை பிறப்பது உண்மையிலேயே வலிக்குமா?

வலி நிவாரணிகளை உட்கொண்ட பிறகும் கூட, பிரசவத்தின் போது பலருக்கு சிறிதளவு வலி ஏற்படுகிறது. இந்த வலி எப்படி இருக்கும், எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கும், மற்றும் எங்கு வலிக்கும் என்பது ஆளுக்கு ஆள் மற்றும் ஒவ்வொரு கர்ப்பத்திற்கும் மாறுபடலாம்.

பிரசவத்தின்போது வலியை குறைப்பதற்கான வழிமுறைகள் என்னென்ன?

பிரசவத்தின் போது என்னென்ன வலி நிவாரண வழிகள் உள்ளன என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது அவசியம். உங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள். என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதையும், ஒவ்வொரு வலி நிவாரணியின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளையும் அறிந்துகொள்வது, சரியான நேரத்தில் ஒரு தெளிவான முடிவை எடுக்க உங்களுக்கு உதவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் பிரசவத்தின் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து, நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கக்கூடிய வலி நிவாரண முறைகள் மாறுபடலாம். உங்கள் பிரசவம் முழுவதும், உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு சௌகரியமாக உணர்கிறீர்கள் என்பதன் அடிப்படையில், உங்களுக்குப் பொருத்தமான வலி நிவாரண முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்கள் மருத்துவர் உதவுவார்.

எபிட்யூரல் அல்லது ஸ்பைனல் மயக்க மருந்து போன்ற வலி நிவாரண வழிமுறைகளை விளக்குவதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணரிடம் (வலி மேலாண்மையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்) பரிந்துரைக்கலாம். உங்களுக்கு எழும் எந்தக் கேள்விகளுக்கும் அந்த மயக்க மருந்து நிபுணர் மகிழ்ச்சியுடன் பதிலளிப்பார்.

பிரசவத்தின் போது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் வலி நிவாரணிகளில் சில இவை:

1. வலி நிவாரணிகள்

பிரசவ வலியைக் குறைக்க உதவுவதற்காக, மருத்துவர்கள் 'வலி நிவாரணிகள்' எனப்படும் இந்த வலி நிவாரணிகளை நரம்பு வழியாகவோ அல்லது தசைக்குள் ஊசி மூலமாகவோ செலுத்துகிறார்கள். இந்த மருந்துகள் வலியை முழுமையாக நீக்குவதில்லை, ஆனால் அவற்றை கணிசமாகக் குறைக்கின்றன. இந்த 'வலி நிவாரணிகள்' உங்கள் உடல் முழுவதையும் பாதித்து, உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் தூக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் ஆற்றலைச் சேமிக்கவும் உதவுவதற்காக, பிரசவத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இவை முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பிரசவத்தின் போது இந்த வலி நிவாரணிகள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

இவை நரம்பு வழியாகவோ அல்லது தசையில் ஊசி மூலமாகவோ கொடுக்கப்படும் மருந்தாகும். இவை வலியை நீக்குவதில்லை, மாறாக வலிக்கான உங்கள் எதிர்வினையைத் தடுக்கின்றன. வலி நிவாரணிகள் என்பவை ஓபியாய்டு எனப்படும் ஒரு வகை மருந்தாகும்.

பிரசவத்தின் போது ஓபியாய்டுகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் என்ன?

பிரசவ வலிக்கு ஓபியாய்டுகளைப் பயன்படுத்துவது, குழந்தை பிறந்த உடனேயே சுவாசச் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் குழந்தையைச் சோர்வாகவோ அல்லது சுயநினைவற்ற நிலையிலோ உணரச் செய்யலாம். எனவே, வலி ​​நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மை தீமைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மயக்க மருந்து நிபுணரிடம் கேட்டுத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

2. உள்ளூர் மயக்க மருந்து

உள்ளூர் மயக்க மருந்து உங்கள் உடலின் ஒரு சிறிய பகுதியை, அதாவது உங்கள் பிறப்புறுப்பு மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை, மரத்துப்போகச் செய்கிறது. நீங்கள் பிரசவிக்கப் போகும் சமயத்தில் (அல்லது குழந்தை பிறந்த பிறகு தையல்கள் தேவைப்பட்டால்) மருத்துவர்கள் இதைக் கொடுப்பார்கள்.

பிரசவத்திற்கான உள்ளூர் மயக்க மருந்து என்றால் என்ன?

பிரசவத்தின் போது உங்கள் உடலின் ஒரு சிறிய பகுதியை மரத்துப்போகச் செய்ய இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. மயக்க மருந்து நிபுணர், அப்பகுதிக்கு உணர்ச்சியைக் கொண்டு செல்லும் நரம்புகளில் மரத்துப்போகச் செய்யும் மருந்தைச் செலுத்துவார். உதாரணமாக, இது யோனி, பெண்குறி வெளிப்பகுதி மற்றும் யோனிக்கும் ஆசனவாய்க்கும் இடைப்பட்ட பகுதியை (பெரினியம்) மரத்துப்போகச் செய்யும். உங்களுக்கு எபிசியோடோமி செய்ய வேண்டியிருந்தாலோ அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு யோனியில் ஏற்படும் கிழிசலைச் சரிசெய்ய வேண்டியிருந்தாலோ இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உள்ளூர் மயக்க மருந்தினால் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவது அரிது.

புடெண்டல் பிளாக் என்றால் என்ன?

புடெண்டல் பிளாக் என்பது ஒரு வகையான உள்ளூர் மயக்க மருந்து ஆகும். இதில் உங்கள் புடெண்டல் நரம்பில் ஊசி போடப்படும். உங்கள் குழந்தை பிறக்க வேண்டிய தேதி நெருங்கியவுடன் மருத்துவர்கள் இதைச் செய்வார்கள். உங்கள் குழந்தை பிறப்புக் கால்வாயில் கீழ்நோக்கி நகர்ந்து, உங்கள் யோனியிலிருந்து வெளியே வரும்போது, ​​இது உங்கள் யோனி மற்றும் ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள வலியைக் குறைக்கிறது. புடெண்டல் பிளாக்கிற்கு மருத்துவர்கள் பொதுவாக லிடோகெய்ன் என்ற மருந்தைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் அது மற்ற மருந்துகளை விட நீண்ட நேரம் செயல்படுகிறது.

3. பிராந்திய மயக்க மருந்து

பிரசவத்தின் போது வலி நிவாரணம் அளிப்பதற்கான மிகவும் பொதுவான மற்றும் பயனுள்ள முறை பிராந்திய மயக்க மருந்து ஆகும். இது உங்கள் கீழ் முதுகில் ஏற்படும் வலியைப் பெருமளவில் குறைக்கலாம் அல்லது முற்றிலுமாக நீக்கலாம். உங்களுக்கு சி-செக்ஷன் அல்லது சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டாலும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். பிராந்திய மயக்க மருந்தில் மூன்று வகைகள் உள்ளன: ஸ்பைனல், எபிடியூரல் மற்றும் இவ்விரண்டின் கலவை (ஒருங்கிணைந்த ஸ்பைனல்/எபிடியூரல்). இந்த ஒவ்வொரு முறையிலும், நீங்கள் விழித்திருக்கும்போதே, ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணர் உங்கள் உடலின் ஒரு பெரிய பகுதியில் வலியை "தடுப்பதற்காக", உங்கள் கீழ் முதுகில் உள்ள நரம்புகளில் ஒரு மருந்தைச் செலுத்துகிறார்.

பிரசவத்தின் போது பயன்படுத்தப்படும் மூன்று வகையான பிராந்திய மயக்க மருந்துகள் யாவை?

• எபிட்யூரல் பிளாக்: உங்கள் மயக்க மருந்து நிபுணர், கேத்தட்டர் எனப்படும் ஒரு மெல்லிய பிளாஸ்டிக் குழாயை உங்கள் முதுகில் செருகுவார். இந்தக் குழாய் பிரசவம் முடியும் வரை பொருத்தப்பட்டிருக்கும், மேலும் இது ஒரு பம்புடன் இணைக்கப்பட்டிருக்கும். இது பிரசவத்தின் போது தேவைக்கேற்ப சிறிய அளவிலான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்களுக்கு சி-செக்ஷன் செய்ய வேண்டியிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இந்தக் குழாய் வழியாக அதிக வீரியமுள்ள மருந்தைக் கொடுக்கலாம். அமெரிக்கா போன்ற நாடுகளில் வலி நிவாரணத்திற்கான மிகவும் பிரபலமான முறை எபிட்யூரல் ஆகும். இது உங்கள் கீழ் முதுகு மற்றும் கால்களை மரத்துப்போகச் செய்கிறது. எபிட்யூரல் வேலை செய்யத் தொடங்க சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஆகும். எபிட்யூரல் போட்டிருந்தாலும், உங்களால் படுக்கையில் அசைந்து நகரவும், நிலைகளை மாற்றிக்கொள்ளவும் முடியும்.
• ஸ்பைனல் பிளாக்: திட்டமிடப்பட்ட சி-செக்ஷனுக்குப் பிறகு ஸ்பைனல் பிளாக் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மயக்க மருந்து நிபுணர் ஒரு மெல்லிய ஊசியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தண்டுவடத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை (ஸ்பைனல் கேனல்) மரத்துப்போகச் செய்வார். இந்த முறை விரைவாகச் செயல்படுவதுடன், சுமார் இரண்டு மணி நேரம் வரை உங்களை வலியின்றி வைத்திருக்க உதவும். எபிட்யூரலைப் போலல்லாமல், ஸ்பைனல் பிளாக் தொடர்ச்சியான நிவாரணத்தை வழங்குவதில்லை.
• ஒருங்கிணைந்த ஸ்பைனல்-எபிடியூரல் (CSE): இது எபிடியூரல் மற்றும் ஸ்பைனல் ஆகியவற்றின் ஒரு கலவையாகும். ஸ்பைனல் விரைவான உணர்வின்மையை அளிக்கிறது, மேலும் தேவைப்பட்டால் கூடுதல் மருந்துகளுடன் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பகுதி மயக்க மருந்து எப்போது கொடுக்கப்படுகிறது?

பிராந்திய மயக்க மருந்து கொடுப்பதற்கான சிறந்த நேரம், நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் பிரசவத்தின்போது எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. பிரசவத்தின்போது நீங்கள் பிராந்திய மயக்க மருந்தைக் கோரினால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணரை அழைப்பார். அந்த மயக்க மருந்து நிபுணர் உங்கள் அறைக்கு வந்து மயக்க மருந்தைச் செலுத்துவார். பிராந்திய மயக்க மருந்தின் வீரியம் காலப்போக்கில் குறைந்துவிடும், எனவே சரியான நேரம் முக்கியமானது. உங்கள் பிரசவம் சரியான மயக்க நிலையில் இருப்பதை மருத்துவர் உறுதி செய்வார். இருப்பினும், நீங்கள் எபிடியூரல் ஊசி போடுவதைத் தாமதப்படுத்தினால், உங்களால் அதைப் பெற முடியாமல் போகலாம். அதனால்தான் உங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே மயக்க மருந்து விருப்பங்களைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்வது நல்லது. இதற்குக் கடுமையான விதிகள் எதுவும் இல்லை, மேலும் நீங்கள் திடீரென்று உங்கள் மனதை மாற்றிக்கொண்டால், எபிடியூரல் ஊசி எப்போதும் ஒரு தேர்வாக உள்ளது.

நீங்கள் பிராந்திய மயக்க மருந்தைக் கோரினால், உங்களுக்கு எபிடியூரல் அல்லது ஸ்பைனல் மயக்க மருந்து, அல்லது இவ்விரண்டின் கலவையும் அளிக்கப்படலாம். உங்கள் பொது உடல்நிலை மற்றும் பிரசவத்தின் முன்னேற்றத்தின் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் மயக்க மருந்தின் வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள்.

எபிட்யூரல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போதோ அல்லது ஒருக்களித்துப் படுத்திருக்கும்போதோ மயக்க மருந்து நிபுணர் உங்களுக்கு எபிட்யூரல் ஊசி போடுவார். முதலில், அவர் உங்கள் கீழ் முதுகில் உள்ள ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தை உள்ளூர் மயக்க மருந்து மூலம் மரத்துப்போகச் செய்வார். பின்னர், மயக்க மருந்தைச் செலுத்துவதற்கான சரியான இடத்தைக் கண்டறிய, மரத்துப்போன அந்தப் பகுதியில் ஒரு சிறப்பு ஊசி செருகப்படும். மயக்க மருந்து செலுத்தப்பட்ட பிறகு, மயக்க மருந்து நிபுணர் ஊசியை அகற்றிவிடுவார். ஊசி அகற்றப்பட்ட பிறகு, பிரசவம் முடியும் வரை தேவைக்கேற்ப உங்களுக்கு வலி நிவாரணி வழங்குவதற்காக, எபிட்யூரல் கேத்தட்டர் எனப்படும் ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் குழாய் அந்த இடத்தில் பொருத்தப்பட்டிருக்கும்.

பிராந்திய மயக்க மருந்து என் குழந்தையைப் பாதிக்குமா?

பிராந்திய மயக்க மருந்து உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பானது என்று பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன.

பிராந்திய மயக்க மருந்து எவ்வளவு விரைவாகச் செயல்படத் தொடங்குகிறது மற்றும் எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கிறது?

ஊசி போட்ட 10 முதல் 20 நிமிடங்களுக்குள் எபிட்யூரல் மயக்க மருந்து செயல்படத் தொடங்குகிறது. எபிட்யூரல் மூலம் கிடைக்கும் வலி நிவாரணம் உங்கள் பிரசவம் முடியும் வரை நீடிக்கும், ஏனெனில் குழாய் வழியாக எந்த நேரத்திலும் கூடுதல் மருந்தைக் கொடுக்க முடியும்.

ஊசி போட்ட உடனேயே தண்டுவட மயக்க மருந்து செயல்படத் தொடங்குகிறது. வலி நிவாரணம் சுமார் இரண்டு மணி நேரம் நீடிக்கும். உங்கள் பிரசவம் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் என எதிர்பார்க்கப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் எபிட்யூரல் வடிகுழாயைச் செருகி, தேவைப்படும் வரை வலி நிவாரணத்தைத் தொடர உங்களுக்கு மருந்துகளை வழங்குவார்.

பகுதி மயக்க மருந்தினால் எனக்கு எவ்வளவு வலி ஏற்படும்?

வலியில் இருந்து உங்களுக்குப் பெருமளவு நிவாரணம் கிடைத்தாலும், உங்கள் கருப்பைச் சுருக்கங்களால் ஏற்படும் அழுத்தத்தை நீங்கள் உணரக்கூடும். மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதிக்கும்போதும் நீங்கள் அழுத்தத்தை உணரலாம். பெரும்பாலான நேரங்களில் உங்களால் நடக்க முடியாமல் போகலாம். குழந்தையை வெளியே தள்ள வேண்டிய நேரம் வரும்போது, ​​நீங்கள் விழித்திருந்து, விழிப்புடன் இருந்து, அதை உணரக்கூடிய நிலையில் இருக்க வேண்டும்.

பகுதி மயக்க மருந்து கொடுத்த பிறகு நான் படுக்கையிலேயே இருக்க வேண்டுமா?

கட்டாயம் இல்லை. நீங்கள் நாற்காலியில் அமரவோ அல்லது நடக்கவோ வசதியாக உங்கள் மயக்க மருந்து நிபுணர் மயக்க மருந்தை சரிசெய்து தருவார். நடப்பது அல்லது அமர்வது பிரசவத்தை விரைவுபடுத்தவும் உதவக்கூடும். நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் மயக்க மருந்து நிபுணரிடம் "நடக்கும்போதே செய்யும் எபிட்யூரல்" (walking epidural) பற்றிக் கேளுங்கள்.

எபிட்யூரல் ஊசி போடுவதால் என் பிரசவம் தாமதமாகுமா?

சிலருக்கு, பகுதி மயக்க மருந்து கொடுத்த பிறகு, கருப்பைச் சுருக்கங்கள் சிறிது நேரத்திற்கு மெதுவாகலாம். ஆனால் பலருக்கு, பகுதி மயக்க மருந்து அவர்களை ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது, மேலும் அவர்களை ஓய்வெடுக்க அனுமதிப்பதன் மூலம், அவர்களின் சுருக்கங்களின் தன்மை உண்மையில் மேம்படுகிறது.

நான் எபிட்யூரல் போட்டுக்கொண்டால், என்னால் முக்க முடியுமா?

ஆம். உங்கள் கருப்பை வாய் திறக்கும் வரை, பகுதி மயக்க மருந்து உங்களை வசதியாக ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது. உங்கள் கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிவடைந்து, குழந்தையை வெளியே தள்ள வேண்டிய நேரம் வரும்போது, ​​உங்களிடம் கூடுதல் ஆற்றல் மீதமிருக்கும். பகுதி மயக்க மருந்து, குழந்தையை வெளியே தள்ளும் உங்கள் திறனைப் பாதிக்கக் கூடாது. அது நீங்கள் தள்ளுவதை எளிதாக்கவே வேண்டும்.

பிராந்திய மயக்க மருந்தினால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

உங்கள் மயக்க மருந்து நிபுணர் சிக்கல்களைத் தடுக்க சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பார். சிக்கல்கள் ஏற்படுவது அரிது என்றாலும், சில பக்க விளைவுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• குறைந்த இரத்த அழுத்தம்: உங்களுக்கு நரம்பு வழியாக திரவங்கள் (IV fluids) செலுத்தப்படும், மேலும் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மிகவும் குறைவதைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் அதைக் கண்காணிப்பார்.
• பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் லேசான அரிப்பு: அரிப்பு தொந்தரவாக மாறினால், மயக்க மருந்து நிபுணர் அதற்கு சிகிச்சை அளிப்பார்.
• தலைவலி: பகுதி மயக்க மருந்து கொடுத்த பிறகு, திரவங்களை அருந்துவதும் வலி நிவாரணி எடுத்துக்கொள்வதும் தலைவலிக்கு உதவும். தலைவலி தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினை: உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படுவது அரிதானது என்றாலும், அவை தீவிரமானவையாக இருக்கலாம்.

கடந்த காலத்தில் உங்கள் கீழ் முதுகில் பெரிய அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தாலோ, அல்லது உங்களுக்கு சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள் இருந்தாலோ, உங்களால் எபிட்யூரல் அல்லது ஸ்பைனல் பிளாக் சிகிச்சையை எடுத்துக்கொள்ள முடியாமல் போகலாம். உங்கள் உடல்நல வரலாற்றின் அடிப்படையில், எபிட்யூரல் அல்லது ஸ்பைனல் பிளாக் சிகிச்சையின் அபாயங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

4. பொது மயக்க மருந்து

பொது மயக்க மருந்து உங்களை முழுமையாகத் தூங்க வைக்கும். இது பாதுகாப்பானதாக இருந்தாலும், பொது மயக்க மருந்து இருப்பதால் குழந்தை பிறந்த உடனேயே உங்களால் அதைப் பார்க்க முடியாது. இது பெரும்பாலும் அவசர காலங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பிரசவத்தின் போது பொது மயக்க மருந்து எப்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது?

பொது மயக்க மருந்து என்பது, உங்கள் குழந்தை பிறக்கும்போது நீங்கள் முழுமையாகத் தூங்கிக்கொண்டிருப்பதாகும். இது விரைவாகச் செயல்பட்டாலும், பொதுவாக அவசர சிசேரியன் அறுவை சிகிச்சைகள் அல்லது பிரசவத்தின்போது ஏற்படும் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு போன்ற பிற அவசரநிலைகளுக்கு மட்டுமே இது ஒரு தேர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பிரசவத்தின் போது குழந்தையைத் தூங்க வைப்பதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் என்ன?

பொது மயக்க மருந்தின் ஒரு ஆபத்து, உணவு நுரையீரலுக்குள் செல்வது ('ஆஸ்பிரேட்டிங்') ஆகும். அதாவது, நீங்கள் தூங்கும்போது, ​​உங்கள் வயிற்றிலுள்ள உணவு வாய் வழியாக வெளியே வந்து சுவாசிக்கப்படுகிறது. இது பிரசவத்திற்கு மட்டுமல்ல, எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சைக்கும் பொது மயக்க மருந்தின் முக்கிய ஆபத்தாகும்.

5. நைட்ரஸ் ஆக்சைடு

நைட்ரஸ் ஆக்சைடு, அல்லது "சிரிப்பு வாயு" என்பது மணமோ சுவையோ இல்லாத ஒரு வாயு ஆகும். இதை ஒரு முகமூடி வழியாக உள்ளிழுக்க வேண்டும். இது பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் பதற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஆனால் வலியை முழுமையாக நீக்குவதில்லை.

சிரிப்பு வாயுவின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் என்னென்ன?

மற்ற நாடுகளில் பயன்படுத்தப்படுவது போல், அமெரிக்காவில் நைட்ரஸ் ஆக்சைடு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இது, பிரசவ வலி ஏற்படுவதற்கு முன்பு வாய்வழிக் கருவி மூலம் உள்ளிழுக்கப்படும் ஒரு வாயு ஆகும். இது விரைவாகச் செயல்பட்டாலும், அதன் விளைவும் விரைவாகவே நீங்கிவிடும். சுகாதார ஆராய்ச்சியாளர்கள் நைட்ரஸ் ஆக்சைடின் நீண்டகால விளைவுகள் குறித்து இன்னும் ஆய்வு செய்து வருகின்றனர். நைட்ரஸ் ஆக்சைடு உங்கள் சுவாசத்தைப் பாதிக்கக்கூடும், மேலும் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் தலைச்சுற்றலையும் உண்டாக்கலாம்.

பிரசவ வலியை இயற்கையான வழிகளில் குறைப்பது எப்படி?

மருந்துகளின்றி பிரசவ வலியைச் சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. இயற்கைப் பிரசவத்தில் பொதுவாக எந்த மருந்தும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. அதற்குப் பதிலாக, பிரசவ வலியைச் சமாளிக்க மக்கள் சுவாசப் பயிற்சிகளையும் தளர்வு நுட்பங்களையும் பயன்படுத்துகின்றனர்.

மருந்துகள் இல்லாமல் வலியைக் குறைப்பதற்கான சில உதாரணங்கள்:

• மசாஜ் செய்துகொள்வது.
• வெந்நீர் குளியல் எடுப்பதில் தவறில்லை.
• மனதை அமைதிப்படுத்தும், மென்மையான இசையைக் கேட்பது.
• உடற்பயிற்சி பந்தில் (பிரசவப் பந்தில்) ஊஞ்சலாடுதல்.
• ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகளைச் செய்தல்.
• தியானம் செய்தல் அல்லது ஹிப்னாசிஸ் / ஹிப்னோபர்திங் முறைகளைப் பயன்படுத்துதல்.
• மற்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்தல்.
• அக்குபஞ்சர் (அக்குபிரஷர்).

பெரும்பாலும், பிரசவத்தின் போது உங்கள் கணவர் அல்லது துணைவர், பிரசவ உதவியாளர் அல்லது ஒரு நண்பர் அருகில் இருப்பது பெரும் ஆதரவையும் நேர்மறையான ஊக்கத்தையும் அளிக்கும். இது தொடர்ச்சியான பிரசவ ஆதரவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. சிலர் மருந்துகளுடன் சேர்த்து இந்த இயற்கை முறைகளையும் பயன்படுத்தத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

எந்த வகையான பிரசவம் மிகவும் வேதனையானது?

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல விஷயங்கள் இருப்பதால், இந்தக் கேள்விக்குப் பதிலளிப்பது கடினம். உங்கள் குழந்தையின் அளவு, உங்கள் இடுப்பெலும்பின் அகலம், உங்களுக்கு இதற்கு முன் குழந்தைகள் இருக்கிறார்களா என்பது, மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் பிரசவ முறை ஆகியவை இவற்றில் சிலவாகும்.

குழந்தை பிறப்பதற்கு முன் உங்கள் வலி நிவாரண வழிகளைத் தெரிந்து கொள்வது நல்லது என்றாலும், பிரசவம் என்பது கணிக்க முடியாதது. உங்கள் கவலைகள் குறித்து மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க அவர் உதவுவார்.

பிரசவ வலிக்கு வலி நிவாரணிகள் உள்ளனவா?

சில வகையான போதை மருந்துகள் (போதை மருந்துகள் / ஓபியாய்டுகள்) பிரசவத்தின் போது நீங்கள் உணரும் வலியைக் குறைக்க உதவும். அவை வலியை முழுமையாக நீக்காவிட்டாலும், வலிக்கு உங்கள் உடல் காட்டும் எதிர்வினையைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். உங்கள் மருத்துவர் இவற்றை உங்களுக்கு நரம்பு வழியாகவோ (IV) அல்லது ஊசி மூலமாகவோ, பொதுவாக பிரசவத்தின் ஆரம்பத்தில் கொடுப்பார் (இதுவே மிகவும் பாதுகாப்பானது). ஓபியாய்டுகளின் பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், ஏனெனில் அவை தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் சுவாச முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

நான் வலியின்றி குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள முடியுமா?

முற்றிலும் வலியற்ற பிரசவம் என்பது சாத்தியமற்றது. இருப்பினும், பிரசவத்தின் போது உங்கள் வலியைக் குறைக்க அல்லது நிர்வகிக்க பல வழிகள் உள்ளன. ஒவ்வொருவரும் பிரசவ வலியை வெவ்வேறு விதமாக உணர்கிறார்கள். நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், உங்களுக்கான வழிகள் குறித்து உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவர் அல்லது மயக்க மருந்து நிபுணரிடம் பேசுவதே ஆகும். பிரசவமும் குழந்தைப்பேறும் பெரும்பாலும் கணிக்க முடியாதவை, மேலும் நீங்கள் நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் இருக்க வேண்டியிருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே உங்களுக்கு என்ன தேவைப்படலாம் என்பதைத் தெரிந்து கொள்வது உதவியாக இருக்கும்.

எபிட்யூரலுக்கு மாற்று வழிகள் என்னென்ன?

பிரசவ வலியைப் போக்குவதற்கு, எபிட்யூரல் மிகவும் பேசப்படும் மற்றும் பிரபலமான ஒரு முறையாகும். உங்களுக்கு எபிட்யூரல் தேவையில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் வலியைக் குறைக்க உதவும் வேறு வழிகளும் உள்ளன. உங்களுக்கு எபிட்யூரல் போடும் எண்ணம் பிடிக்கவில்லை என்றால், புடெண்டல் நரம்பு அடைப்பு (pudendal nerve block) அல்லது அசெட்டமினோஃபென் (பாராசிட்டமால்) உதவியாக இருக்கலாம். அல்லது, பிரசவ வகுப்புகள் போன்ற மருந்தில்லா மாற்று வழிகளையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

பிரசவம் ஒரு வலி நிறைந்த அனுபவமாக இருக்கலாம். எனவே, வலியைக் குறைக்கக் கிடைக்கும் அனைத்து வழிகளைப் பற்றியும் அறிந்துகொள்வது, உங்களுக்கு எது சரியானது என்பது குறித்து ஒரு தெளிவான முடிவை எடுக்க உதவும். ஒவ்வொரு முறையும் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதையும், உங்கள் உடல்நல வரலாற்றின் அடிப்படையில் அவர்கள் எதைப் பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்பதையும் விளக்குமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் . பிரசவத்தின்போது என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் மற்றும் அதன் வலியையும் அசௌகரியத்தையும் நீங்கள் எவ்வாறு சமாளிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பது குறித்து ஒரு திட்டத்தை மனதில் வைத்திருப்பது, இதற்கு உங்களைத் தயார்படுத்திக்கொள்ள ஒரு நல்ல வழியாகும். கவலைப்படாதீர்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை, உங்களுக்கு உதவ மருத்துவர்களும் செவிலியர்களும் இருக்கிறார்கள். உங்களுக்கு இனிய பிரசவம் அமைய வாழ்த்துகிறோம்!

பிரசவ வலி, குழந்தை பிறப்பு, வலி ​​நிவாரணம், எபிட்யூரல், ஸ்பைனல் பிளாக், இயற்கைப் பிரசவம், கர்ப்பம்