உங்கள் கால் விரலில் பெரிய கட்டி உள்ளதா? பெருவிரல் மூட்டு அறுவை சிகிச்சை (பனியனெக்டமி) பற்றிப் பேசுவோம்.

நீங்கள் காலணி அணியும்போது பெருவிரலில் ஏற்படும் வலியும், அப்பகுதியில் தோல் சிவந்து வீங்குவதும் உங்களுக்குப் பரிச்சயமானவையா? சில நேரங்களில், நீங்கள் நடக்கும்போது கூட உங்கள் பெருவிரல் வலிக்கும். இதற்குக் காரணம், உங்கள் பெருவிரல் மூட்டிலிருந்து ஒரு எலும்பு வெளியே துருத்திக்கொண்டு இருக்கலாம். மருத்துவ ரீதியாக, இந்த நிலையை நாம் 'பனியன்' (bunion) என்று அழைக்கிறோம். இது மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலையாகும். ஆனால் இது அன்றாடச் செயல்பாடுகளை, குறிப்பாக நடப்பதை, மிகவும் வேதனையானதாக மாற்றக்கூடும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பனியன் அறுவை சிகிச்சை என்றால் என்ன?

பெருவிரல் மூட்டு வீக்கம் அறுவை சிகிச்சை, அல்லது மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுவது போல 'பனியனெக்டமி' என்பது, உங்கள் பாதத்தில் உருவாகியுள்ள பெருவிரல் மூட்டு வீக்கம் எனப்படும் துருத்திக்கொண்டிருக்கும் எலும்பை, அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவதாகும்.

உங்கள் பெருவிரலின் அடிப்பகுதியான மெட்டாடார்சோஃபலான்ஜியல் (MTP) மூட்டு, தொடர்ந்து ஒரு பக்கமாகத் தள்ளப்படும்போது, ​​அந்த மூட்டிலுள்ள எலும்பு படிப்படியாக வெளிநோக்கிப் புடைக்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இதுதான் பனியன்.

மற்ற சிகிச்சைகள் (வசதியான காலணிகளை அணிவது மற்றும் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது போன்றவை) மூலம் பொதுவாக அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், பெருவிரலை நிரந்தரமாக அகற்றி, அதை அதன் சரியான நிலைக்கு மீட்டெடுக்க அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே ஒரே வழியாகும். வலி மிகவும் கடுமையாக இருந்து உங்களால் நடக்க முடியாமல் போனால் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் பலனளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு எப்படித் தயாராகிறீர்கள்?

இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்களைக் கவனமாகத் தயார் செய்வார். இதில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• முழுமையான உடல் பரிசோதனை: உங்கள் உடல் அறுவை சிகிச்சைக்குத் தயாராக உள்ளதா எனப் பார்க்கவும்.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இரத்தத்தில் உள்ள பல்வேறு விஷயங்களை அளவிடுகின்றன.
• ஈசிஜி பரிசோதனை (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்): இதயத்தின் செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்கிறது.
• காலின் எக்ஸ்-ரே: எலும்புகளின் நிலையைச் சரிபார்க்க. சில சமயங்களில் எம்.ஆர்.ஐ அல்லது சி.டி ஸ்கேனும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் அல்லது சத்து மாத்திரைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு சில மருந்துகளை நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் உண்ணாமலும் பருகாமலும் இருக்க வேண்டும் என்பதையும் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். வழக்கமாக, அறுவை சிகிச்சைக்கு 8 மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் உண்பதையும் பருகுவதையும் நிறுத்த வேண்டும். மருத்துவர் எடுத்துக்கொள்ளச் சொன்ன அத்தியாவசிய மருந்துகளை மட்டும் காலையில் சிறிதளவு தண்ணீருடன் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

அறுவை சிகிச்சையின் போது என்ன நடக்கும்?

அறுவை சிகிச்சை நாளன்று, நீங்கள் வலியை உணராதவாறு இருப்பதற்காக உங்களுக்கு மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு முழு மயக்க மருந்து தேவைப்படுவதில்லை. மயக்க மருந்து நிபுணர் பெரும்பாலும் கீழ் முதுகுப் பகுதியையோ அல்லது அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படும் காலையோ மட்டும் மரத்துப்போகச் செய்வார்.

உங்களுக்கு ஏற்படும் விளைவுகள், நீங்கள் செய்துகொள்ளும் அறுவை சிகிச்சையின் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும். பெருவிரல் மூட்டு வீக்க அறுவை சிகிச்சையில் நான்கு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. அவற்றை இந்த அட்டவணையில் பார்ப்போம்.

இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு பொதுவாக ஒரு மணி நேரம் அல்லது அதற்கும் குறைவாகவே ஆகும், ஆனால் உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து இந்த நேரம் மாறுபடலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் குணமடைதல் அறைக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள். அங்கு, மருத்துவக் குழுவினர் சில மணிநேரங்களுக்கு உங்களை நன்கு கவனித்துக்கொள்வார்கள். மயக்க மருந்தின் தாக்கம் குறைந்த பிறகு, அவர்கள் உங்கள் முக்கிய உடல் அறிகுறிகளையும் வலியின் அளவையும் கண்காணிப்பார்கள்.

பெரும்பாலான நேரங்களில், இது ஒரு புறநோயாளி சிகிச்சை முறையாகும், அதாவது நீங்கள் அதே நாளில் வீட்டிற்குச் செல்லலாம். ஆனால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களால் வாகனம் ஓட்ட முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல ஒருவரை முன்கூட்டியே ஏற்பாடு செய்வது முக்கியம்.

இந்த அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் என்னென்ன?

நன்மைகள்

இந்த அறுவை சிகிச்சையைச் செய்துகொள்ளும் பலர் , குணமடைந்த பிறகு குறிப்பிடத்தக்க வலி நிவாரணத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். மேலும், பெருவிரல் அதன் சரியான நிலைக்குத் திரும்புவதால், காலணிகளை அணிவது எளிதாகிறது. விரல் சரியான நிலையில் இருக்கும்போது, ​​நடப்பது, ஓடுவது மற்றும் குதிப்பது போன்ற உங்கள் திறனும் மேம்படுகிறது.

ஆபத்துகள்

இது ஒரு பாதுகாப்பான அறுவை சிகிச்சை என்றாலும், எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையையும் போலவே, இதிலும் சில சிறிய அபாயங்கள் உள்ளன. இவை மிகவும் அரிதானவை:

• இரத்தக் கட்டிகள்.
• அறுவை சிகிச்சை நடந்த இடத்தில் அல்லது காலின் உட்புறத்தில் ஏற்படும் தொற்றுகள்.
• நரம்பு பாதிப்பு அல்லது உணர்வின்மை.
• தழும்பு ஏற்படுதல்.
• இரத்த நாளங்கள் சேதமடைவதால் காலில் ஏற்படும் நீண்டகால வீக்கம்.
• கால் பெருவிரல் மூட்டு வீக்கம் மீண்டும் ஏற்படுதல்.
• மூட்டு இணைப்பின் போது எலும்புகள் இணையாமல் இருத்தல்.

இதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, நன்கு புரிந்துகொள்ளுங்கள்.

குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

கால் பெருவிரல் மூட்டு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முழுமையாக குணமடைய பல மாதங்கள் ஆகும்.

• தையல் பிரியும்: பொதுவாக சுமார் இரண்டு வாரங்களில்.
• எலும்பு குணமடைதல்: இதற்குச் சுமார் 6 முதல் 12 வாரங்கள் ஆகும். இந்தக் காலகட்டத்தில், நீங்கள் ஒரு சிறப்புப் பாதுகாப்புக் காலணி அல்லது பூட் அணிய வேண்டியிருக்கும்.
• இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்குதல்: 6-12 வாரங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் காலை நீங்கள் சாதாரணமாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம். உங்கள் காலில் வலிமையையும் இயக்கத்தையும் மீண்டும் பெறுவதற்கு இயன்முறை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
• முழுமையான குணமடைதல்: சுமார் 3 மாதங்களில் நீங்கள் இயல்பான உடல் செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்கலாம். இருப்பினும், காலில் உள்ள வீக்கம் 6 முதல் 9 மாதங்கள் வரை நீடிக்கலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கட்டை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

உங்கள் விரலை அசையாமல் இருக்க, மருத்துவக் குழுவினர் அதற்கென உள்ள ஒரு பிரத்யேகக் கட்டுப் போடுவார்கள். நீங்களே அந்தக் கட்டை மாற்றிக்கொள்ளலாமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தையல்கள் அகற்றப்படும் வரை நீங்கள் அந்தக் கட்டை அப்படியே வைத்திருக்க வேண்டியிருக்கும். மேலும், நீங்கள் குளிக்கும்போது அது நனையாமல் பார்த்துக்கொள்ளும் வழிகளைப் பற்றியும் கேளுங்கள் (உதாரணமாக, ஒரு பிளாஸ்டிக் பையால் அதை மூடுவது).

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் நடக்கலாமா?

இது உங்களுக்குச் செய்யப்பட்ட அறுவை சிகிச்சையின் வகையைப் பொறுத்தது. சில அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு, உங்களால் பாதுகாப்புக் காலணி அணிந்தும், ஓரளவு எடையைத் தாங்கியும் நடக்க முடியலாம். இருப்பினும், சில அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு , சில வாரங்களுக்கு உங்கள் காலில் எந்த எடையையும் வைப்பது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஊன்றுகோல்களையோ அல்லது முழங்கால் ஸ்கூட்டரையோ பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

நான் மருத்துவரை எத்தனை மணிக்கு அழைக்க வேண்டும்?

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

• கட்டு தளர்ந்தாலோ, கழன்று வந்தாலோ, அல்லது ஈரமானாலோ.
• காய்ச்சல் 39 டிகிரி செல்சியஸை (101 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்) விட அதிகமாக இருந்தால்.
• அறுவை சிகிச்சை நடந்த இடத்தில் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால்.
• தொற்றுக்கான அறிகுறிகளைக் கண்டால் (உதாரணமாக, சீழ், ​​துர்நாற்றம், நிறமாற்றம், வீக்கம், சூடு).
• வலி புதிதாக ஏற்பட்டாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ.

பனியன் என்பது ஒரு சிறிய எலும்பு முள், ஆனால் அது உங்கள் வாழ்க்கையிலும் நடக்கும் திறனிலும் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் எல்லா சிகிச்சைகளையும் முயற்சி செய்தும், எந்த முன்னேற்றமும் ஏற்படவில்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றி பரிசீலிக்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். உங்களுக்கும், உங்கள் பாதத்திற்கும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் ஏற்ற சிறந்த முடிவை எடுக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.