உங்கள் மண்டை ஓட்டைப் பற்றிய இந்த விஷயங்கள் உங்களுக்குத் தெரியுமா? வாருங்கள், பேசலாம்!

உங்கள் தலைக்குள் இருக்கும் இந்த அற்புதமான பாதுகாவலனைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? ஆம், நான் உங்கள் மண்டை ஓட்டைப் பற்றித்தான் பேசுகிறேன். அது வெறும் எலும்புத் துண்டு மட்டுமல்ல, அதைவிடவும் பல மடங்கு அதிகமான பணிகளைச் செய்கிறது. இன்று நாம் இதைப் பற்றி எளிமையாகவும் அன்பாகவும் பேசுவோமா?

சிரங்கு என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் மண்டை ஓடு என்பது உங்கள் எலும்புக்கூட்டின் மீதுள்ள ஒரு எலும்பு உறையாகும் , அது உங்கள் மூளையைச் சூழ்ந்து பாதுகாக்கிறது . இது ஒரு தலைக்கவசம் போன்றது. அதுமட்டுமல்லாமல், உங்கள் கண்கள், காதுகள், மூக்கு மற்றும் நாக்கு போன்ற பல முக்கிய உணர்ச்சி உறுப்புகளும் இதில் அமைந்துள்ளன. மருத்துவர்கள் மண்டை ஓட்டை 'கிரானியம்' என்றும் அழைக்கிறார்கள்.

யோசித்துப் பாருங்கள், நாம் பிறக்கும்போது நமது மண்டை ஓடு முழுமையாக உருவாகியிருப்பதில்லை. அதன் சில பகுதிகளை, குறிப்பாகச் சிறு குழந்தைகளின் தலையின் மேற்பகுதியில், 'ஃபான்டனெல்ஸ்' என்று அழைக்கப்படும் பகுதிகளை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். இவை சற்றே மென்மையாகவும் வளைந்து கொடுக்கும் தன்மையுடனும் இருக்கும். இந்த 'ஃபான்டனெல்ஸ்' தான் குழந்தையின் மூளையும் மண்டை ஓடும் வளர்வதற்கும் வளர்ச்சி அடைவதற்கும் வழிவகுக்கின்றன.

மேலும், மண்டையோட்டில் எலும்புகள் ஒன்றோடொன்று இணையும் இடங்கள் உள்ளன. ஒரு ஆடையின் தையல்களைப் போல. இவை 'தையல் இணைப்புகள்' என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த 'தையல் இணைப்புகளின்' தொடர்புகள் நம் வாழ்நாள் முழுவதும் மாறக்கூடும்; அவற்றில் சில நாம் இளமையாக இருக்கும்போது ஒன்றாக இணைந்துவிடுகின்றன, மற்றவை நமக்கு சுமார் 60 வயது ஆகும் வரை இணையாமல் இருக்கலாம்.

அப்படியானால், உச்சந்தலைக்கு என்ன நடக்கிறது?

உங்கள் உச்சந்தலைக்கு இரண்டு முக்கியப் பணிகள் உள்ளன.

1. பாதுகாப்பு: இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம். உங்கள் மூளையும், கண்கள் மற்றும் காதுகள் போன்ற மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த உறுப்புகளும், இந்த எலும்பு உறையால் வெளிப்புற ஆபத்துகளிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இது ஒரு விலைமதிப்பற்ற பொருளைப் பெட்டியில் வைப்பதைப் போன்றது.

2. வடிவம் மற்றும் அமைப்பு: உங்கள் மண்டை ஓடுதான் உங்கள் முகத்திற்கும் தலைக்கும் அதன் தனித்துவமான வடிவத்தை அளிக்கிறது. மேலும், உங்கள் முகத்தில் உள்ள தசைகள் மண்டை ஓட்டின் எலும்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, உங்கள் தோற்றத்தைத் தீர்மானிப்பதில் உங்கள் மண்டை ஓடு ஒரு முக்கிய காரணியாக விளங்குகிறது.

மண்டையோட்டின் பாகங்கள் என்னென்ன?

உங்கள் மண்டை ஓடு, கழுத்தின் உள்ளே, முதுகெலும்பின் மேற்பகுதியில் இணைந்தவாறு அமைந்துள்ளது. அது ஒரே எலும்பாகத் தோன்றினாலும், மண்டை ஓட்டில் இரண்டு முக்கியப் பகுதிகள் உள்ளன.

• மூளையை மூடியிருக்கும் பகுதி (`நியூரோகிரானியம்` அல்லது `கல்வேரியம்`): இது உங்கள் மூளையைச் சுற்றியுள்ள பாதுகாப்பு உறை ஆகும்.
• முக எலும்புக்கூடு (`விசெரோகிரானியம்`): இந்தப் பகுதி உங்கள் மூக்கு மற்றும் தாடை போன்ற முகத்தின் பல்வேறு பாகங்களைத் தாங்கிப் பிடிக்கிறது.

இப்போது இந்த இரண்டு பகுதிகளைப் பற்றி இன்னும் சற்று விரிவாகப் பேசுவோம்.

மூளையை மூடியிருக்கும் பகுதி ('நியூரோகிரானியம்') எவ்வாறு உருவாகிறது?

இந்தப் பகுதி முக்கியமாக 'கபால எலும்பு' எனப்படும் பகுதியை உள்ளடக்கியது. அதில் உள்ள எலும்புகள்:

• நெற்றி எலும்பு: இது ஒற்றை, முறிவற்ற எலும்பாகும். இது உங்கள் நெற்றிக்கு வடிவத்தைக் கொடுக்கிறது.
• ஸ்பீனாய்டு எலும்பு: இது ஓர் ஒற்றை எலும்பு. இது உங்கள் மூளைக்குக் கீழேயும் முன்புறமும், ஆனால் உங்கள் முக எலும்புகளுக்குப் பின்புறமாகவும் அமைந்துள்ளது. இது உங்கள் கீழ் கண்ணிமையின் பின்புறத்தையும் உருவாக்குகிறது.
• எத்மாய்டு எலும்பு: இதுவும் ஓர் ஒற்றை எலும்பு ஆகும். இது மூளையின் கீழ் முன்பகுதியில், ஸ்பீனாய்டு எலும்பில் உள்ள இதய வடிவ இடைவெளியை நிரப்பி அமைந்துள்ளது.
• நெற்றி எலும்புகள்: இவை தலையின் இருபுறமும் இரண்டு உள்ளன. ஒவ்வொரு எலும்பிலும் ஒரு சிறிய திறப்பு உள்ளது, அதன் வழியாக உங்கள் செவிக்குழாய் மண்டையோட்டின் வழியே செல்கிறது.
• உச்சந்தலை எலும்புகள்: இவை ஒரு ஜோடியாக உள்ளன. இவை சஜிடல் சூச்சர் எனப்படும் ஒரு இணைப்புப் பகுதியால் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த எலும்புகள் உங்கள் மண்டையோட்டின் மேல், நடு மற்றும் மேல் பின்புறப் பகுதிகளை உருவாக்குகின்றன.
• பிடரி எலும்பு: இது ஒற்றை, முறிவற்ற எலும்பாகும். இது உங்கள் மண்டையோட்டின் கீழ்ப் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது.

முக எலும்புக்கூடு (`விசெரோகிரானியம்`) எவ்வாறு உருவாகிறது?

முக எலும்புக்கூடு உங்கள் மண்டையோட்டின் முன்பகுதியில் அமைந்துள்ளது. இது பல எலும்புகளின் தொகுப்பால் ஆனது. இந்த எலும்புகளின் தொகுப்பு உங்கள் முகத்தைத் தாங்கி, அதற்கு வடிவத்தைக் கொடுக்கிறது. அவை என்னவென்று பார்ப்போமா?

• மூக்கு எலும்புகள்: இவை உங்கள் மூக்கின் பாலத்தை உருவாக்குகின்றன. இவை, மேல்தாடை மற்றும் எத்மாய்டு எலும்பின் முன்பகுதியுடன் சேர்ந்து, ஒன்றுக்கு மேல் ஒன்றாகச் சற்றே அமைந்துள்ளன.
• வோமர் எலும்பு: இந்த எலும்பு, உங்கள் மூக்கின் பின்புறம் உள்ள நாசிக் குழியின் தளம் போன்றது.
• கண்ணீர் எலும்புகள்: இவை உங்கள் கண் குழியின் உட்புறத்தின் கீழ், நடுப் பகுதியை உருவாக்குகின்றன.
• அண்ண எலும்புகள்: இவை உங்கள் கண் குழியின் அடிப்பகுதியில் ஒரு சிறிய பகுதியாக அமைந்துள்ளன.
• கன்ன எலும்புகள்: இந்த எலும்புகள் உங்கள் கன்ன எலும்புகளின் வெளிப்புற, கீழ் விளிம்பை உருவாக்குகின்றன.
• மேல்தாடை: இது ஒரே எலும்பாகும். இது உங்கள் இரு கன்னங்களின் நடுப்பகுதியை உருவாக்குகிறது. மேலும், இது உங்கள் கண் இமைகளின் நடு, கீழ், முன்பகுதியை உருவாக்குகிறது. இது உங்கள் மேல் தாடையையும் உருவாக்குகிறது. இது எத்மாய்டு எலும்பின் முன்பகுதிக்குச் சற்று மேலே அமைந்துள்ளது.
• கீழ்த்தாடை: இதுவும் ஓர் ஒற்றை எலும்பு. இது உங்கள் கீழ்த்தாடையை உருவாக்குகிறது. மண்டையோட்டில் அசையக்கூடிய ஒரே எலும்பு இதுதான்.

சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், இந்த எலும்புகள் எல்லாம் ஒன்று சேர்ந்துதான் நமது தலையையும் முகத்தையும் உருவாக்குகின்றன. இது ஒரு அற்புதமான படைப்பு அல்லவா?

உச்சந்தலையைப் பாதிக்கும் பொதுவான பாதிப்புகள் மற்றும் நோய்கள் என்னென்ன?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நமது உச்சந்தலையிலும் பல்வேறு நோய்களும் கோளாறுகளும் ஏற்படலாம். இவற்றில் பல பிறவிக் குறைபாடுகள் ஆகும், அதாவது அவை பிறப்பிலிருந்தே இருக்கும். இதோ சில உதாரணங்கள்:

• அனென்செபாலி (மூளை பகுதியாகவோ அல்லது முழுமையாகவோ இல்லாதிருத்தல்)
• (அபர்ட் சிண்ட்ரோம்)
• (தச்சர் நோய்க்குறி)
• (கிளைடோகிரானியல் டிஸ்பிளாசியா)
• (கிரானியோசினோஸ்டோசிஸ்) (மண்டையோட்டின் தையல்கள் முன்கூட்டியே மூடுதல்)
• (க்ரூஸான் நோய்க்குறி)
• என்செஃபலோசெல் (மண்டையோட்டிலிருந்து மூளையின் ஒரு பகுதி வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருப்பது)
• (கோல்டன்ஹார் நோய்க்குறி)
• (ஒருபக்க முகச் சுரப்பிமை)
• மைக்ரோசெபாலி (சிறிய தலை)
• மைக்ரோக்னாத்தியா (சிறிய கீழ்த்தாடை)
• (ஃபைஃபர் நோய்க்குறி)
• (தாடை நீட்சி)
• (ஸ்கேபோசெபாலி)

இந்தப் பிறவிக் குறைபாடுகள் தவிர, உச்சந்தலையைப் பாதிக்கும் காயங்களும் மருத்துவ நிலைகளும் வாழ்வின் எந்தக் காலகட்டத்திலும் ஏற்படலாம். உதாரணமாக:

• டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டுக் கோளாறுகள் (TMJ கோளாறுகள்)
• தாடையில் ஏற்படும் கட்டிகள் மற்றும் புற்றுநோய்கள் (அவற்றில் சில தாடைப் புற்றுநோயாக இருக்கலாம்)
• உடைந்த தாடை அல்லது தாடை முறிவு போன்ற பல் அதிர்ச்சி.
• மண்டையோட்டு எலும்பு முறிவுகள் மற்றும்/அல்லது அது தொடர்பான மூளையதிர்ச்சிகள் மற்றும் அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் மூளைக் காயங்கள் (TBIs)

உச்சந்தலையில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளின் பொதுவான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த அறிகுறிகள் பெரிதும் மாறுபடலாம். பிறவிக் குறைபாடுகளில், பொதுவாக உச்சந்தலையின் தோற்றம் மற்றும்/அல்லது வளர்ச்சியில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இதன் விளைவாக முகம் அல்லது தலையில் ஒரு தனித்துவமான தோற்றம் ஏற்படலாம்.

இதுபோன்ற அறிகுறிகள் பிறவிக்குறைபாடு அல்லாத, அதாவது பிற்காலத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகளின் காரணமாக உண்டாகலாம்:

• தலைவலிகள் , குறிப்பாக ஒற்றைத் தலைவலி
• தாடையில் இருந்து 'கிளிக்' என்ற சத்தம் அல்லது தாடை வலி
• மூளை தொடர்பான அறிகுறிகளான குழப்பம் அல்லது கோமா
• காயங்கள், குறிப்பாக 'ரேக்கூன் கண்கள்' போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தைக் கொண்டவை (இது மண்டை ஓடு முறிவின் முக்கிய அறிகுறியாக இருக்கலாம்).

உச்சந்தலையைப் பரிசோதிக்க பொதுவாக என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உச்சந்தலையில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளைக் கண்டறிய, பல்வேறு நோயறிதல் படமெடுப்பு சோதனைகள் முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றுள் சில:

• பல் எக்ஸ்-கதிர்கள் உட்பட
• சிடி ஸ்கேன்கள்
• எம்.ஆர்.ஐ சோதனைகள் `(எம்.ஆர்.ஐ)`

மரபணு சார்ந்த குறைபாடு இருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக மரபணுப் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைப்பார்கள். இதன் மூலம் ஏதேனும் மரபணு அசாதாரணங்களைக் கண்டறிய முடியும். இது துல்லியமான நோயறிதலைப் பெற உதவும்.

உங்கள் அறிகுறிகள், உடல்நல வரலாறு மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து, வேறு சோதனைகளும் செய்யப்படலாம். உங்களுக்கு எந்தச் சோதனைகள் பொருத்தமானவை, அவை ஏன் செய்யப்படுகின்றன என்பதைத் தெரிவிக்க உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர் ஆவார்.

உச்சந்தலை தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உச்சந்தலையில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கான சிகிச்சையானது, உங்களுக்கு உள்ள பாதிப்பைப் பொறுத்து அமையும். உங்கள் உடல்நலம், தனிப்பட்ட மருத்துவ வரலாறு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் ஆகியவையும் இதில் பங்கு வகிக்கலாம். உங்கள் குறிப்பிட்ட பாதிப்புக்குக் கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சை முறைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்பது சிறந்தது.

என் உச்சந்தலையைப் பாதுகாக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் உச்சந்தலையைப் பாதுகாக்க சிறந்த வழி , அதைக் காயங்களிலிருந்து பாதுகாப்பதே ஆகும். பின்வரும் விஷயங்கள் உதவும்:

• வாகனத்தில் பயணிக்கும்போது எப்போதும் சீட் பெல்ட் அணியுங்கள். கார் விபத்துகளில் தலையில் காயம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க இதுவே சிறந்த வழியாகும்.
• தலைக்கவசம் மற்றும் பிற பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணியுங்கள்.மிதிவண்டி ஓட்டுதல் மற்றும் ரோலர்பிளேடிங் போன்ற செயல்பாடுகளுக்கு இவை இன்றியமையாதவை. மேலும், சில வேலைகளில் இவை கட்டாயமானவையாகவும் உள்ளன.
• தவறாமல் பல் பராமரிப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் சென்று வருவது, பல் அல்லது தாடைப் பிரச்சனைகள் தீவிரமடைவதற்கு முன்பே அவற்றைக் கண்டறிய உதவும் (ஏனெனில் உங்கள் பற்கள் உங்கள் மண்டை ஓட்டுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன).
• நீடித்த அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்கள் உச்சந்தலை, கண்கள், மூக்கு, வாய் அல்லது காதுகளைப் பாதிக்கும் நீடித்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். சில நீடித்த அறிகுறிகள், உச்சந்தலை மற்றும் மூளைக்குப் பரவக்கூடிய ஒரு உள்ளார்ந்த பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நாம் நமது மண்டையோட்டைப் பற்றி மறந்துவிடுகிறோம், இல்லையா? ஆனால், இந்தச் சிக்கலான, எலும்பாலான அமைப்புதான் உங்கள் மூளையையும் (உங்களையும், நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும்) பாதுகாக்கிறது. அதாவது, உங்கள் மண்டையோட்டைப் பாதுகாப்பதே, அதற்குள் இருக்கும் அனைத்தையும் பாதுகாப்பதற்கான மிக முக்கியமான வழிகளில் ஒன்றாகும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

உங்கள் மண்டை ஓடு என்பது உங்கள் தலையைச் சுற்றியுள்ள வெறும் எலும்புகளின் தொகுப்பு மட்டுமல்ல. அது உங்கள் மூளையைப் பாதுகாக்கிறது, உங்கள் முகத்திற்கு வடிவம் கொடுக்கிறது, மற்றும் உங்கள் புலன் உறுப்புகளுக்கு ஆதரவளிக்கிறது. குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே அது உருவாகும் விதம் வியக்கத்தக்கது.

ஆகவே, உங்கள் உச்சந்தலையை நன்றாகப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள். பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுங்கள், விபத்துகளைத் தவிர்க்கவும். பல் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்தியுங்கள். ஏனென்றால், சிறிதளவு கவனிப்பும் எச்சரிக்கையும் இருந்தால், உங்கள் தலையையும் அதனுள் இருக்கும் மிகவும் மதிப்புமிக்க விஷயங்களையும் உங்களால் பாதுகாக்க முடியும். புரிந்ததா? ஆகவே, உங்கள் உச்சந்தலையைப் பற்றி உங்களுக்கு இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேச ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள்.

மண்டையோடு , மண்டையோடு, தலை, மூளை, எலும்பு, மண்டையோடு, முக எலும்புகள்