புதைக்கப்பட்ட ஆணுறுப்பைப் பற்றிக் கவலைப்படாதே, வா அதைப் பற்றிப் பேசலாம்.

உங்கள் ஆணுறுப்பு, அல்லது உங்கள் குழந்தையின் ஆணுறுப்பு, இயல்பை விடச் சிறியதாக, தோலுக்குள் அமிழ்ந்தது போலத் தோன்றுகிறதா? இதைப் பற்றிப் பேசுவது சற்று சங்கடமாகவும், ஒருவேளை தர்மசங்கடமாகவும் இருக்கலாம். ஆனால் உண்மையில், நீங்கள் நினைப்பது போல் இது அவ்வளவு தீவிரமானதல்ல. பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த நிலை உள்ளவர்களுக்கு இயல்பான அளவுள்ள ஆணுறுப்புகளே இருக்கும். ஆனால் அது, அதைச் சுற்றியுள்ள தோல் அல்லது கொழுப்பு அடுக்குகளால் பார்வையில் இருந்து மறைக்கப்பட்டிருக்கும். மருத்துவ ரீதியாக, இந்த நிலையை 'புதைந்த ஆணுறுப்பு' (burried penis) என்று அழைக்கிறோம். எனவே, இன்று இதைப் பற்றித் தெளிவாகவும் நேர்மையாகவும் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தப் புதைக்கப்பட்ட ஆண்குறி என்பது என்ன?

இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள். உங்கள் ஆணுறுப்பு அளவிலும் வடிவத்திலும் முற்றிலும் இயல்பானதுதான். ஆனால், அதைச் சுற்றியுள்ள திசுக்கள், தோல் மடிப்புகள் அல்லது கொழுப்புப் படிவுகள் காரணமாக அது உள் அமுங்கி, மறைந்திருப்பது போல் தோன்றலாம். வேறுவிதமாகக் கூறினால், ஆணுறுப்பு வெளியே துருத்திக்கொண்டு இருப்பதால் கண்ணுக்குத் தெரிவதில்லை. இவ்வாறு மறைவதற்குக் காரணமாக அமையக்கூடிய பல வகையான திசுக்கள் உள்ளன:

• அடிவயிற்றுக் கொழுப்பு: அடிவயிற்றில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு, ஆண்குறி தொய்வடையக் காரணமாகலாம்.
• ஆண்குறியைச் சுற்றியுள்ள கொழுப்பு: ஆண்குறி தொடங்கும் இடமான, இடுப்பு எலும்புக்குக் கீழே உள்ள பகுதியில் (மான்ஸ் பியூபிஸ்) அதிகப்படியான கொழுப்பு படிந்துள்ளது.
• தொடை கொழுப்பு: தொடைகளின் மேற்பகுதியில் கொழுப்பு அதிகரித்தல்.
• விதைப்பைக் கொழுப்பு: விரைகள் அமைந்துள்ள பையில் படியும் கொழுப்பு.
• தோலின் நிலை மாற்றங்கள்: சில சமயங்களில், ஆண்குறியின் தோல் இணைந்திருக்கும் விதத்தில் ஏற்படும் பிறவி மாற்றமானது, ஆண்குறி உள்ளிழுக்கப்பட்டது போல் தோற்றமளிக்கக் காரணமாகலாம்.

இந்த நிலை எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். சில குழந்தைகள் இந்த நிலையுடனே பிறக்கின்றன. இதை நாம் `(பிறவி புதைந்த ஆண்குறி)` என்று அழைக்கிறோம். ஆனால் நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நிலையுடன் பிறக்கும் பெரும்பாலான குழந்தைகள் வளர வளரத் தாங்களாகவே குணமடைந்து விடுவார்கள். சிலருக்கு வயதாகும்போது இந்த நிலையும் ஏற்படலாம். இது `(வயது வந்த பிறகு ஏற்படும் புதைந்த ஆண்குறி)` என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்தச் சூழ்நிலையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது யார்?

இது எந்த வயதினரையும், எந்தப் பாலினத்தவரையும் பாதிக்கலாம். இருப்பினும், இந்த நிலை பொதுவாகக் கைக்குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளிடமே காணப்படுகிறது.

பெரியவர்களிடையே இது எவ்வளவு பொதுவானது என்பது குறித்த துல்லியமான புள்ளிவிவரங்கள் இல்லை என்றாலும், கடுமையான உடல் பருமன் கொண்டவர்களிடையே, அதாவது உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI) 30-க்கு மேல் உள்ளவர்களிடையே, இந்த நிலை குறிப்பாகப் பொதுவானது என்பதற்கு ஒரு தெளிவான தொடர்பு உள்ளது.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன? இது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துமா?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பெரிய அறிகுறிகள் எதுவும் இருப்பதில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஆண்குறி வெளியே துருத்திக் கொண்டு இருக்காது, மாறாக 'உள் அமிழ்ந்தது' போல் காணப்படும். உங்கள் கையால் ஆண்குறியைச் சுற்றியுள்ள தோல் அல்லது கொழுப்புப் படலத்தை அழுத்தினால், மறைந்திருக்கும் ஆண்குறியைக் காண முடியும்.

ஆனால் சில சமயங்களில், இது பல நடைமுறைச் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்குறியைச் சுற்றி தழும்புத் திசு அல்லது அழற்சி உருவாகி, ஆண்குறி முற்றிலும் "சிக்கிக்கொள்ள" நேரிடலாம். அதன் பிறகு, கைகளால் அழுத்தம் கொடுத்தாலும் கூட அதை அகற்றுவது சாத்தியமற்றதாகிவிடும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் , வலி, துர்நாற்றம் மற்றும் அடிக்கடி நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம்.

இது ஏன் நடக்கிறது? முக்கிய காரணங்கள் என்னென்ன?

புதைந்த ஆண்குறி என்ற நிலைக்குப் பல காரணங்கள் பங்களிக்கக்கூடும். அவற்றை ஒவ்வொன்றாகப் பார்ப்போம்.

இதனால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

புதைந்த ஆண்குறி என்பது வெறும் அழகியல் சார்ந்த பிரச்சனை மட்டுமல்ல. சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், அது பல உடல் மற்றும் மன ரீதியான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உடல் ரீதியான பிரச்சனைகள்

• சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம்: நின்றுகொண்டிருக்கும்போது சிறுநீர் கழிக்க முடியாமல் இருப்பது அல்லது ஆடைகளில் சிறுநீர் படிந்திருப்பது, சமூக நிகழ்வுகளில்கூட சங்கடத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில சமயங்களில், தழும்புகள் சிறுநீர்க்குழாயை அடைத்து, ஒருவரால் முற்றிலும் சிறுநீர் கழிக்க முடியாத நிலைக்குக் காரணமாகலாம்.
• அடிக்கடி ஏற்படும் தொற்றுகள்: சுத்தமாக இருப்பதில் உள்ள சிரமம், அடிக்கடி தோல் தொற்றுகள், பூஞ்சைத் தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகளுக்கு (UTIs) வழிவகுக்கும்.
• பாலியல் செயலிழப்பு மற்றும் பாலியல் சிக்கல்கள்: உடலுறவின் போது பாலுணர்ச்சி தூண்டப்படுவதில் சிரமம், அல்லது ஆண்குறியை பெண்ணுறுப்பில் செலுத்த முடியாமல் போவது போன்ற கடுமையான பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.
• வலி மற்றும் வீக்கம்: தொடர்ச்சியான வலி அல்லது உடலுறவின் போது வலி ஏற்படலாம். லைக்கன் ஸ்க்லரோசஸ் எனப்படும் ஒரு தோல் நோயும் இந்த நிலையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்த நிலையில், ஆண்குறியின் மீதும் அதைச் சுற்றியுள்ள தோலும் மெலிந்து, நிறமாற்றம் அடைந்து, வீக்கமடைகிறது.

உளவியல் தாக்கம்

இந்த நிலை ஒருவருக்குப் பின்வரும் உளவியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• சுயமரியாதை: ஒருவரின் உடலைப் பற்றி வெட்கப்படுவதும், தாழ்வான சுயமரியாதையைக் கொண்டிருப்பதும்.
• பதட்டம்: மற்றவர்கள் என்ன நினைப்பார்கள், உங்கள் துணைவர் என்ன நினைப்பார் என்பனவற்றைப் பற்றித் தொடர்ந்து கவலைப்படுவது.
• மனச்சோர்வு: வாழ்க்கையில் ஏமாற்ற உணர்வுகள், எதிலும் ஆர்வமின்மை.
• மன அழுத்தம்: இந்தப் பிரச்சனை அன்றாட வாழ்க்கையையே மன அழுத்தமானதாக ஆக்குகிறது.

மருத்துவர் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

இதைக் கண்டறிவது பொதுவாக மிகவும் எளிது. நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைக் கேட்டு, உடல் பரிசோதனை செய்வார். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்தப் பரிசோதனை மட்டுமே அந்த நிலையைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய முடியும். இதற்குப் பொதுவாக விரிவான ஸ்கேன்களோ அல்லது இரத்தப் பரிசோதனைகளோ தேவைப்படுவதில்லை.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சை முறையானது, இந்த நிலையின் காரணம் மற்றும் அதன் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்தக் குறைபாட்டுடன் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு பெரும்பாலும் எந்த சிகிச்சையும் தேவைப்படுவதில்லை. அவர்கள் வளர வளர, இந்தக் குறைபாடு பொதுவாகத் தானாகவே சரியாகிவிடும்.

பெரியவர்களுக்குப் பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.

அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள்

முதலில், அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் இதற்கு ஒரு தீர்வைக் காண முயற்சிக்கிறோம்.

• மருந்துகள்: பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சைத் தொற்று இருந்தால், மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார்.
• உடல் எடை குறைப்பு: பெரியவர்களுக்கு இதுவே மிக முக்கியமான மற்றும் முதல் சிகிச்சையாகும். அறுவை சிகிச்சையைக் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன்பே, உடல் எடையைக் குறைக்குமாறு ஒரு மருத்துவர் நிச்சயமாக உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுவார். சில சமயங்களில், உடல் எடையைக் குறைப்பது மட்டுமே இந்தப் பிரச்சனையை முழுமையாகத் தீர்த்துவிடும். அது முழுமையாகக் குணப்படுத்தாவிட்டாலும் கூட, அறுவை சிகிச்சையின் போது ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களை உடல் எடையைக் குறைப்பதன் மூலம் குறைக்கலாம்.
• உளவியல் ஆலோசனை: மனச்சோர்வு, பாலியல் செயலிழப்பு, மற்றும் இந்த நிலையால் ஏற்படும் குறைந்த சுயமரியாதை போன்ற மனப் பிரச்சனைகளுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதில் உளவியல் சிகிச்சை மிகவும் முக்கியமானது.

அறுவை சிகிச்சை

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அதாவது மற்ற சிகிச்சைகள் பலனளிக்காத பட்சத்தில் அல்லது தீவிரமான சிக்கல்கள் ஏற்படும்போது, ​​மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இதில் ஒற்றை அறுவை சிகிச்சை அல்லது பல அறுவை சிகிச்சைகளின் கலவை அடங்கியிருக்கலாம்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த அறுவை சிகிச்சைகள் ஆண்குறியைப் பெரிதாக்குவதோ அல்லது நீளமாக்குவதோ இல்லை. அவை உங்கள் இயல்பான அளவுள்ள ஆண்குறியின் மறைந்திருக்கும் பகுதியை மட்டும் அகற்றி, அதை வெளிப்படுத்துகின்றன.

இந்த நிலைமையைத் தடுக்க முடியுமா?

பிறவியிலேயே புதைந்திருக்கும் ஆணுறுப்பு நிலையைத் தடுக்க வழியில்லை. இருப்பினும், வயது வந்த பிறகு ஏற்படக்கூடிய இந்த நிலையைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிப்பதே ஆகும். இதற்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்: வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 150 நிமிடங்கள் நடைப்பயிற்சி, ஓட்டம் அல்லது மிதிவண்டி ஓட்டுதல் போன்ற உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்.
• ஒரு நல்ல உணவுமுறை:உங்கள் உணவில் பழங்கள், காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள், கொழுப்பற்ற இறைச்சி மற்றும் முழு தானியங்களைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இனிப்புகள், எண்ணெய்கள் மற்றும் மதுபானங்களைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• மன அழுத்தத்தைக் கையாளுங்கள்: உடற்பயிற்சி, யோகா, தியானம் போன்றவற்றைச் செய்வதன் மூலமும், நம்பகமான ஒருவரிடம் மனம் விட்டுப் பேசுவதன் மூலமும் நீங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம்.
• போதுமான தூக்கம் பெறுங்கள்: வயது வந்தவர்கள் ஒரு நாளைக்கு 7 முதல் 9 மணி நேரம் தூங்குவது அவசியம்.

எந்தெந்தச் சமயங்களில் நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

இதை வெட்கப்பட வேண்டிய விஷயமாக நினைக்க வேண்டாம், ஆனால் உங்களுக்குப் பின்வரும் பிரச்சனைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.

• உங்களால் எளிதாக சிறுநீர் கழிக்க முடியாவிட்டால்.
• அந்தப் பகுதியைச் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருப்பது கடினமாக இருந்தால்.
• உங்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) ஏற்பட்டால்.
• இது உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையைப் பாதித்திருந்தால்.

இது போன்ற தனிப்பட்ட விஷயங்களைப் பற்றிப் பேசுவது கடினம். ஆனால் இது உங்கள் தவறல்ல. இது ஒரு நோய். இதற்கு சிகிச்சை இருக்கிறது. நீங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றிச் சொன்னால், அவர் உங்களுக்குச் சரியான வழிகாட்டுதலை வழங்குவார்.