மாரடைப்பு அபாயத்தை முன்கூட்டியே கண்டறிய உதவும் கால்சியம் ஸ்கோர் பரிசோதனை பற்றிய அனைத்தும்.

நம்மில் பலருக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவது ஒரு பெரிய அச்சமாக இருக்கிறது. சில சமயங்களில் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் திடீரென ஏற்படும் இந்த நிலையைப் பற்றி, முன்கூட்டியே ஏதேனும் ஒரு எச்சரிக்கை கிடைத்தால் எவ்வளவு நன்றாக இருக்கும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? சரி, இன்று நாம் உங்கள் இதயத்தில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய மிக முக்கியமான தகவல்களை வழங்கும் ஒரு சிறப்புப் பரிசோதனையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது கால்சியம் ஸ்கோர் டெஸ்ட் (Calcium Score Test) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த கால்சியம் ஸ்கோர் டெஸ்ட் என்றால் என்ன?

இது உண்மையில் ஒரு சிறப்பு வாய்ந்த CT ஸ்கேன் (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி ஸ்கேன்) பரிசோதனையாகும். இது உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் முக்கிய இரத்த நாளங்களான கரோனரி தமனிகளில் உள்ள கால்சியம் படிவுகளைக் கண்டறிய உதவுகிறது.

இப்போது நீங்கள், "கால்சியம் எலும்புகளுக்கு நல்லது, இல்லையா? அது இதயத்தின் தமனிகளில் இருந்தால் என்ன பிரச்சனை?" என்று யோசிக்கலாம். ஆம், அந்தக் கதை உண்மைதான். இருப்பினும், இந்தக் கால்சியம் படிதல் வேறு விதமாக நிகழ்கிறது. நம் வீட்டில் உள்ள தண்ணீர்க் குழாய்களைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். காலப்போக்கில், துரு மற்றும் அழுக்கு போன்றவை அந்தக் குழாய்களுக்குள் படிந்து, குழாய்களுக்குள் இருக்கும் இடத்தைக் குறைக்கின்றன, இல்லையா? அதேபோல, கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் கொழுப்பு போன்றவை நமது கரோனரி தமனிகளுக்குள் படிந்து, 'பிளேக்' என்று நாம் அழைக்கும் ஒரு அடுக்கை உருவாக்குகின்றன. மருத்துவத்தில், இந்த நிலையை அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ் அல்லது கரோனரி தமனி நோய் (CAD) என்று அழைக்கிறோம். காலப்போக்கில், இந்த பிளேக் கடினமாகி, அவற்றில் கால்சியம் குவிகிறது.

ஆகவே, இந்த கால்சியம் அளவுப் பரிசோதனையானது, கால்சியம் படிந்து கடினமான பகுதிகள் எத்தனை உள்ளன என்பதையும், அவை எவ்வளவு அளவில் இருக்கின்றன என்பதையும் கண்டறிகிறது. இந்தக் கால்சியம் அளவு அதிகரிப்பது, உங்கள் இரத்த நாளங்களுக்குள் பிளேக் படிதல் அதிகரித்து வருவதற்கும், தமனிகள் படிப்படியாகச் சுருங்கி வருவதற்கும் ஒரு நல்ல அறிகுறியாகும். இது, எதிர்காலத்தில் மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான அபாயம் குறித்து நமக்கு ஒரு நல்ல கணிப்பைத் தரும்.

இந்த கால்சியம் ஸ்கோர் சோதனையை யார் செய்ய விரும்புகிறீர்கள்?

இந்தப் பரிசோதனை அனைவருக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. இதய நோய் ஏற்படும் அபாயம் இருந்தும், இன்னும் எந்த அறிகுறிகளும் (உதாரணமாக, மார்பு வலி, மூச்சுத்திணறல்) வெளிப்படாதவர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 40 முதல் 70 வயதுக்குட்பட்டவர்களில், பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அபாயக் காரணிகளைக் கொண்டவர்கள், இந்தப் பரிசோதனை குறித்துத் தங்கள் மருத்துவரிடம் பேசலாம்.

மேலும், சிலருக்கு ஃபேமிலியல் ஹைப்பர்கொலஸ்ட்ரோலீமியா எனப்படும் பரம்பரை நோய் இருக்கலாம். அத்தகைய நபர் 40 வயதுக்குட்பட்டவராக இருந்தாலும், இந்தப் பரிசோதனைக்குப் பரிசீலிக்கப்படலாம்.

இந்தச் சோதனையை எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்?

பொதுவாக, நீங்கள் இந்தச் சோதனையை முதல் முறையாகச் செய்யும்போது அதன் முடிவு 'பூஜ்ஜியம்' என்று வந்தால், தற்போது ஆபத்து மிகவும் குறைவாக உள்ளது என்று அர்த்தம். ஆபத்து இன்னும் குறைவாகவே உள்ளது என்பதை நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள விரும்பினால், 3 முதல் 5 ஆண்டுகளில் மற்றொரு சோதனையைச் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.மீண்டும் பரிசோதிப்பதில் சில நன்மைகள் இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் முடிவு குறைந்தபட்சம் ஒரு முறையாவது இயல்புக்கு மாறாக (பூஜ்ஜியத்திற்கு மேல்) இருந்திருந்தால், மீண்டும் பரிசோதிப்பதில் பெரிய நன்மை ஏதும் இல்லை. அந்தச் சூழ்நிலையில், சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

யார் இந்தத் தேர்வை எழுதக் கூடாது?

சி.டி ஸ்கேனிலிருந்து வெளிப்படும் கதிர்வீச்சு கருவில் உள்ள குழந்தைக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்தப் பரிசோதனை ஒருபோதும் செய்யப்படுவதில்லை.

மேலும், பின்வரும் நேர்வுகளில் இந்தச் சோதனை அதிகப் பயன் தராது.

• இதய நோய்க்கான ஆபத்துக் காரணிகள் எதுவும் இல்லாத ஒருவருக்கு.
• தங்களுக்கு இதய நோய் வருவதற்கான அபாயம் மிக அதிகம் என்று ஏற்கனவே அறிந்த ஒருவருக்கு (இவர்களுக்கு எப்படியும் சிகிச்சை தேவை).
• ஏற்கனவே கரோனரி தமனி நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்ட ஒருவருக்கு.
• ஏற்கனவே இதய நோயின் அறிகுறிகள் (நெஞ்சு வலி போன்றவை) உள்ள ஒருவர்.
• முன்னர் கரோனரி தமனி நோய்க்கு சிகிச்சை (உதாரணமாக, ஸ்டென்ட் பொருத்துதல், பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை) பெற்ற எவரும்.

இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் நிலையைக் கண்டறிய அல்லது கண்காணிக்க வேறு என்ன பரிசோதனைகள் பொருத்தமானவை என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

நீங்கள் தேர்வுக்கு எப்படித் தயாராகிறீர்கள்? நீங்கள் தேர்வை எப்படி எழுதுகிறீர்கள்?

இது மிகவும் எளிமையான, வலியற்ற ஒரு பரிசோதனை. எனவே பயப்படத் தேவையில்லை. இந்த முழு செயல்முறைக்கும் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும்.

சோதனைக்கு முன்...

• உங்களுக்கு இருக்கும் ஒவ்வாமைகள், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள், மற்றும் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க வாய்ப்புள்ளதா என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
• பரிசோதனைக்கு நான்கு மணி நேரத்திற்கு முன்பு உணவு, பானங்கள், காபி போன்ற காஃபின் அடங்கிய உணவுகள் மற்றும் புகையிலைப் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.
• நீங்கள் அணிந்திருக்கும் காதணிகள், கழுத்தணிகள் மற்றும் கண்ணாடிகள் போன்ற உலோகப் பொருட்களைக் கழற்ற வேண்டும்.
• உங்களுக்கு அணிவதற்காக மருத்துவமனை கவுன் ஒன்று வழங்கப்படும்.

சோதனையின் போது...

• நீங்கள் ஒரு பிரத்யேகப் படுக்கையில் படுக்க வைக்கப்பட்டு, பின்னர் ஒரு பெரிய டோனட் வடிவிலான ஸ்கேனர் இயந்திரத்தின் வழியாக நகர்த்தப்படுவீர்கள்.
• தொழில்நுட்ப வல்லுநர் உங்கள் மார்பின் மூன்று பகுதிகளைச் சுத்தம் செய்து (தேவைப்பட்டால் சவரம் செய்தும்) மற்றும் சிறிய, ஒட்டும் தன்மையுள்ள மின்முனைகளைப் பொருத்துவார்.
• இந்த மின்முனைகள் ஈ.கே.ஜி (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்) இயந்திரத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இது பரிசோதனையின் போது உங்கள் இதயத்தின் செயல்பாட்டைப் பதிவு செய்கிறது. இது உங்கள் இதயத் துடிப்பின் படங்களை எடுக்க ஸ்கேனை அனுமதிக்கிறது.
• இயந்திரத்தை இயக்கும் நபர், ஒரு தனி அறையில் உள்ள கண்ணாடி வழியாக உங்களைக் கவனிக்கிறார். நீங்கள் அதனுடன் பேசலாம், அது சொல்வதையும் கேட்கலாம்.
• ஸ்கேன் செய்யப்படும்போது, ​​10 முதல் 20 விநாடிகள் வரை உங்கள் மூச்சை அடக்கிக்கொள்ளுமாறு நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படுவீர்கள். இது தெளிவான படங்களைப் பெற உதவும்.
• பின்னர், கரோனரி தமனிகளில் கால்சியம் படிவு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய ஒரு கணினி நிரல் இந்தப் படங்களைப் பகுப்பாய்வு செய்கிறது.

பரிசோதனைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்? ஏதேனும் அபாயங்கள் உள்ளனவா?

பரிசோதனை முடிந்ததும், நீங்கள் உங்கள் இயல்பான நடவடிக்கைகளைத் தொடரலாம். உண்பதற்கோ குடிப்பதற்கோ எந்தக் கட்டுப்பாடும் இல்லை.

அபாயங்களைப் பொறுத்தவரை, இந்தச் சோதனைக்காக உடலில் எந்த சாயமும் செலுத்தப்படாததால், அதனுடன் தொடர்புடைய பக்க விளைவுகள் எதுவும் இல்லை.

இது ஒரு CT ஸ்கேன் என்பதால், நீங்கள் மிகக் குறைந்த அளவு கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாவீர்கள். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், உங்களுக்குக் கிடைக்கும் கதிர்வீச்சின் அளவு , ஒரு வருடத்தில் உங்கள் உடல் சுற்றுச்சூழலிலிருந்து பெறும் சராசரி கதிர்வீச்சின் அளவுக்கு ஏறக்குறைய சமமானது. எனவே, புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் மிகக் குறைவு. இருப்பினும், 40 வயதுக்குட்பட்ட, அடிக்கடி CT ஸ்கேன் செய்துகொள்ளும் ஒருவருக்கு, இந்த அபாயம் சற்றே அதிகமாக இருக்கலாம். அதனால்தான் இது தேவைப்படுபவர்களுக்கு மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

முடிவுகளை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?

முடிவுகள் பொதுவாக ஒன்று முதல் இரண்டு நாட்களுக்குள் கிடைத்துவிடும். கதிரியக்க நிபுணர் ஸ்கேன்களை ஆய்வு செய்து, ஒரு அறிக்கையைத் தயாரித்து, அதை உங்கள் மருத்துவருக்கு அனுப்புவார்.

'பாசிட்டிவ்' சோதனை முடிவு என்பது உங்கள் கரோனரி தமனிகளில் கால்சியம் படிந்துள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. இதன் பொருள், உங்களுக்கு ஓரளவிற்கு கரோனரி தமனி நோய் (CAD) உள்ளது என்பதாகும். கண்டறியப்பட்ட கால்சியத்தின் அளவின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு ஒரு மதிப்பெண்ணும் வழங்கப்படும். இந்த மதிப்பெண் பூஜ்ஜியத்திலிருந்து 1000-க்கும் மேல் வரை இருக்கலாம்.

முடிவுகள் இயல்புக்கு மாறாக இருந்தால், அடுத்து என்ன செய்வீர்கள்?

உங்கள் மதிப்பெண் பூஜ்ஜியத்திற்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் ஆபத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். அந்த நிலையில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு இருதய மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். முடிவுகள் மற்றும் பிற ஆபத்துக் காரணிகளின் அடிப்படையில், அவர்கள் பின்வருவனவற்றைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• ஸ்டேடின்கள் போன்ற கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்தும் மருந்துகளை உட்கொள்ளத் தொடங்குதல்.
• தினமும் உடற்பயிற்சி செய்வது.
• உணவுமுறையில் மாற்றங்களைச் செய்தல் (எண்ணெய், சர்க்கரை, உப்பு ஆகியவற்றைக் குறைத்தல், அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைச் சாப்பிடுதல்).
• தேவைப்பட்டால் மேலதிக பரிசோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படும்.
• மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்தித்து, உடல்நிலையைக் கண்காணிக்கவும் .

ஒரு சிரை அடைபட்டிருக்கிறதா என்பதை இந்தப் பரிசோதனை துல்லியமாகக் காட்டுகிறதா?

இல்லை, சரியாகச் சொல்ல முடியாது. இந்தப் பரிசோதனை, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கால்சியம் படிந்து, பிளேக் உருவாகியுள்ளதா என்பதை மட்டுமே காட்டுகிறது. தமனிகள் சுருங்கும் செயல்முறை தொடங்கியுள்ளதா என்பதற்கான ஒரு அறிகுறியை இது அளிக்கிறது.

இருப்பினும், ஒரு சிரை எவ்வளவு அடைபட்டுள்ளது அல்லது அதன் வழியாக இரத்தம் எவ்வளவு நன்றாகப் பாய்கிறது என்பதை அதனால் கண்டறிய முடியாது. அதற்காக ஆஞ்சியோகிராம் போன்ற பிற சிறப்புப் பரிசோதனைகள் உள்ளன. கால்சியம் ஸ்கோர் டெஸ்ட் என்பது எதிர்கால அபாயத்தை மதிப்பிடுவதற்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு விரைவான, வலியற்ற பரிசோதனையாகும்.