உங்கள் வயிற்றில் ஒருவித அசௌகரியத்தை, அதாவது வயிறு உப்பிய உணர்வு அல்லது மலம் கழிப்பதில் சிரமம் போன்றவற்றை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? இவை பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். இன்று, இதை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம். அது பெருங்குடலில் ஏற்படும் அடைப்பு, அல்லது மருத்துவர்கள் கூறுவது போல், 'கோலன் ஸ்டிரிக்சர்' (Colon Stricture) ஆகும். பயப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை, இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

பெருங்குடல் சுருக்கம் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பெருங்குடல் சுருக்கம் என்பது நமது பெருங்குடலில் ஏற்படும் ஒரு குறுகலாகும். பெருங்குடல் என்பது நாம் உண்ணும் உணவைச் செரித்து, கழிவுப் பொருட்களை மலமாக வெளியேற்ற உதவும் நமது குடலின் மிகப்பெரிய பகுதியாகும். இது ஒரு தண்ணீர்க் குழாய் நடுவில் சிக்கிக்கொள்வதைப் போன்றது. இந்தக் குறுகல், மலம் எளிதாக வெளியேறுவதைக் கடினமாக்குகிறது, சில சமயங்களில் அதை முழுவதுமாக அடைத்துவிடவும் கூடும்.

ஆனால் ஒரு நல்ல செய்தி இருக்கிறது! இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளித்து குணப்படுத்த முடியும் . அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து, மருத்துவரை அணுகி, முறையான சிகிச்சையைப் பெற்றால், நீங்கள் மீண்டும் ஆரோக்கியமாக ஆகலாம். மேலும், இது மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்களும் உள்ளன.

இப்படி ஒரு அடைப்பு இருந்தாலும் மலம் கழிக்க முடியுமா?

ஆம், அது உண்மையில் உங்கள் பெருங்குடல் எவ்வளவு சுருங்கியுள்ளது என்பதையும், அதாவது அடைப்பின் தீவிரம் எவ்வளவு என்பதையும் பொறுத்தது.

• லேசான சுருக்கம்: உங்களால் சாதாரணமாக மலம் கழிக்க முடியலாம், ஆனால் அது முன்பை விட சற்று கடினமாக இருக்கலாம், அல்லது சில நாட்களுக்கு ஒருமுறை மட்டுமே மலம் கழிக்க நேரிடலாம்.
• மிதமான சுருக்கம்: இந்த நிலையில், உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் மலம் வழக்கத்தை விட மென்மையாக இருக்கலாம் அல்லது வெளியேறுவதற்குக் கடினமாக இருக்கலாம்.
• கடுமையான சுருக்கம்: இது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும், ஏனெனில் மலம் முழுவதுமாக அடைபட்டு, அறவே வெளியேற முடியாமல் போகலாம்.

பெருங்குடல் அடைப்பின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த அறிகுறிகள் அடைப்பின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடலாம், ஆனால் சில பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன:

• வயிற்று வலி: இது தொடர்ச்சியாக இருக்கலாம் அல்லது விட்டு விட்டு வரலாம்.
• மலச்சிக்கல்: மலம் கழிப்பதில் சிரமம்.
• வயிற்றுப்போக்கு: சில சமயங்களில் மலச்சிக்கலும் வயிற்றுப்போக்கும் மாறி மாறி வரலாம்.
• வயிற்று உப்புசம்: வயிறு காற்றால் நிரம்பியிருப்பது போலவும், உப்பி இருப்பது போலவும் உணர்தல்.
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி: இதனுடன் பசியின்மையும் ஏற்படலாம்.
• எடை இழப்பு: காரணமின்றி உங்கள் எடை குறைந்தால், அதுவும் ஒரு அறிகுறிதான்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். நோயை எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறிகிறோமோ, அவ்வளவு எளிதாக சிகிச்சையளிக்க முடியும், மேலும் சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் குறைவாக இருக்கும்.

பெருங்குடலில் ஏற்படும் அடைப்பு எப்படிப்பட்ட உணர்வைத் தரும்?

இந்த அடைப்பு வயிற்றில் பலவிதமான அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தும். இது குடலில் அடைப்பு ஏற்படும்போது ஏற்படுவதைப் போன்றது.

• வயிற்றில் வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு: இதுவே முக்கிய அறிகுறியாகும். பெரும்பாலும், இந்த வலி அடிவயிற்றில் உணரப்படுகிறது. சிலருக்குத் தொடர்ச்சியான வலி இருக்கும், மற்ற சிலருக்கு வலி விட்டு விட்டு வரும்.
• வயிற்று உப்புசம்: மலச்சிக்கலால் காற்றும் மலமும் குடலில் சிக்கிக்கொள்வதால் வயிறு வீங்குகிறது. வயிறு இறுக்கமாகவும் சுருங்கியது போலவும் உணரப்படலாம்.
• மலச்சிக்கல்: குடல் சுருங்குவதால் மலம் கழிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும்போது உண்டாகும் ஒரு பொதுவான நிலை இது. மலம் கழிக்கும்போது நீங்கள் சிரமத்தை உணரலாம் அல்லது மலம் முழுமையாக வெளியேறவில்லை என்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம்.

பெருங்குடல் அடைப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

இந்தச் சுருக்கங்கள் திடீரென ஏற்படுவதில்லை. பெரும்பாலும், வேறொரு மருத்துவ நிலை காரணமாகப் பெருங்குடல் சேதமடையும்போதோ அல்லது அழற்சியடையும்போதோ இந்தச் சுருக்கம் ஏற்படுகிறது. இதற்கான சில முக்கியக் காரணங்களைப் பார்ப்போம்:

• அழற்சி குடல் நோய் (IBD): கிரோன் நோய் அல்லது அல்சரேட்டிவ் கோலிடிஸ் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள், குடல்களில் நீண்டகால சேதத்தையும் வடுவையும் ஏற்படுத்துகின்றன. காலப்போக்கில், இந்த வடுக்கள் குடல்களைச் சுருங்கச் செய்கின்றன.
• டைவர்டிகுலிடிஸ்: இது பெருங்குடலின் சுவரில் சிறிய பைகள் (டைவர்டிகுலா) உருவாகி, அவற்றில் தொற்று ஏற்பட்டு அழற்சி உண்டாவதாகும். அதன் பிறகு, அவை வீக்கமடைந்து, தழும்பு ஏற்பட்டு, அடைப்புக்குள்ளாகலாம்.
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகான ஒட்டுதல்கள்: வயிற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, திசுக்கள் உள்ளிருந்து ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்ளலாம். இவற்றை நாம் ஒட்டுதல்கள் என்று அழைக்கிறோம். இந்த ஒட்டுதல்கள் குடல்கள் அழுத்தப்பட்டு அடைபடுவதற்குக் காரணமாகலாம். இதை, ஒரு குழாயை ரப்பர் பேண்ட் இறுக்குவது போல நினைத்துப் பாருங்கள்.
• குடலிறக்கம்: நீங்கள் குடலிறக்கம் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இது அடிவயிற்றில் ஏற்படும் ஒரு வீக்கம் ஆகும், இதில் குடலின் ஒரு பகுதி பலவீனமான இடத்தின் வழியாக வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருக்கும். சில சமயங்களில், பெருங்குடல் சிக்கிக்கொண்டு குறுகிவிடலாம்.
• பெருங்குடல் புற்றுநோய்: துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெருங்குடலில் புற்றுநோய்க் கட்டி உருவாகி, குடல் பாதையை அடைப்பதாலும் இது ஏற்படலாம்.
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை: புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையாக வயிற்றுப் பகுதிக்கு கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அளிக்கப்படும்போது, ​​அது பெருங்குடலின் திசுக்களைச் சேதப்படுத்தக்கூடும். மேலும், தழும்புகள் மற்றும் அடைப்பு ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது.

பெருங்குடல் அடைப்பினால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

இந்த அடைப்புக்கு முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். அதனால்தான் விரைவாக சிகிச்சை பெறுவது அவசியம்.

• முழுமையான குடல் அடைப்பு: இது மிகவும் கடுமையான சிக்கலாகும். இந்த அடைப்பு, மலம் முழுவதுமாக வெளியேறுவதைத் தடுக்கிறது.
• தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகரித்தல்: அடைப்பின் மீது மலம் தேங்கும்போது, ​​அது பாக்டீரியாக்கள் வளர்வதற்கு உகந்த சூழலை உருவாக்கி, குடல் தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு: மலச்சிக்கல் காரணமாக நீண்டகால மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டாலோ, அல்லது குடல்கள் முழுமையாக அடைபட்டிருந்தாலோ, உணவிலிருந்து உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவது கடினமாகிறது.
• மலச்சிக்கல் மீண்டும் ஏற்படுதல்: சிகிச்சை அளித்த பின்னரும், குறிப்பாக உங்களுக்கு IBD அல்லது டைவர்டிகுலிடிஸ் போன்ற நிலை இருந்தால், மலச்சிக்கல் சில சமயங்களில் மீண்டும் வரலாம்.
• மருந்து உறிஞ்சப்படுதல் குறைதல்: சில சமயங்களில், இந்த அடைப்புகள் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்து சரியாக உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கலாம், இது சிகிச்சையின் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.

பெருங்குடல் அடைப்பை எவ்வாறு கண்டறிவது?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகள், கடந்தகால நோய்கள் மற்றும் உங்களுக்குச் செய்யப்பட்ட அறுவை சிகிச்சைகள் குறித்துக் கேட்பார். அதன் பிறகு, அவர் ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்வார். அதாவது, அவர் உங்கள் வயிற்றைத் தொட்டுப் பார்த்து, அதில் கட்டிகள் இருக்கின்றனவா அல்லது அழுத்தும் போது வலி உள்ளதா எனச் சரிபார்ப்பார்.

ஆனால், இந்த உடல் பரிசோதனையால் மட்டுமே அடைப்பு இருக்கிறதா என்பதை உறுதியாகக் கூறிவிட முடியாது. ஆனாலும், இது மருத்துவருக்கு ஒரு தோராயமான மதிப்பீட்டை அளித்து, அடுத்து என்ன பரிசோதனைகள் செய்வது என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும்.

ஒரு அடைப்பைக் கண்டறிய என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உங்கள் பெருங்குடலின் உள்ளே அடைப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய பல சோதனைகள் உள்ளன:

• பெருங்குடல் உள்நோக்கல்: அடைப்புகளைக் கண்டறியப் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் முக்கியப் பரிசோதனை இதுவாகும். இந்தப் பரிசோதனையில், ஒரு சிறிய கேமரா பொருத்தப்பட்ட நெகிழ்வான குழாய் ஒன்று உங்கள் மலத்துவாரம் வழியாகச் செருகப்பட்டு, உங்கள் பெருங்குடலின் உள்ளே பார்க்கப்படுகிறது. இதன் மூலம், அடைப்பு எங்குள்ளது மற்றும் அது எந்த நிலையில் உள்ளது என்பதை மருத்துவரால் கண்டறிய முடியும். தேவைப்பட்டால், திசுப் பரிசோதனைக்காக ஒரு சிறிய திசுத் துண்டு எடுக்கப்படலாம். இது அடைப்பிற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும்.
• சி.டி. ஸ்கேன்: சி.டி. ஸ்கேன் என்பது உங்கள் வயிறு மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியின் குறுக்குவெட்டுப் படங்களை எடுக்க எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தும் ஒரு முறையாகும். அடைப்பு கடுமையாக இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர் முதலில் சி.டி. ஸ்கேன் செய்யலாம். இதன் மூலம் அடைப்பு எங்குள்ளது, அதன் தீவிரம் என்ன, மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனவா என்பதைக் கண்டறிய முடியும்.
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் (காந்த அதிர்வுப் படமுறை - எம்.ஆர்.ஐ): ஒரு எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன், பெருங்குடல் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களின் விரிவான படங்களை உருவாக்க, வலிமையான காந்தப்புலங்களையும் ரேடியோ அலைகளையும் பயன்படுத்துகிறது. இது, அடைப்பிற்கான காரணத்தையும் அழற்சியின் அளவையும் மதிப்பிட உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.

பெருங்குடல் அடைப்புக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிப்பது?

சிகிச்சை முறையானது அடைப்பின் தீவிரம், அதன் காரணம் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் நலத்தைப் பொறுத்து அமையும்.

லேசான மலச்சிக்கலுக்கு , உங்கள் மருத்துவர் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களை, குறிப்பாக உணவுமுறை மாற்றங்களைப் பரிந்துரைக்கலாம். குறைந்த நார்ச்சத்து கொண்ட உணவு, மலத்தை மென்மையாக்கி, எளிதாக வெளியேற உதவும். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரோ அல்லது உணவியல் நிபுணரோ உங்களுக்குத் தனிப்பட்ட ஆலோசனைகளை வழங்குவார்கள்.

அழற்சி நிலைகளால் ஏற்படும் நெரிசலுக்கு, ``கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்`` அல்லது ``நோயெதிர்ப்பு சீராக்கிகள்`` போன்ற மருந்துகள் கொடுக்கப்படலாம். இவை அழற்சியைக் குறைத்து, நெரிசலைப் போக்கக்கூடும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் சிகிச்சை முறைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• எண்டோஸ்கோபிக் பலூன் விரிவாக்கம்:இதில், பெருங்குடல் உள்நோக்கல் பரிசோதனையில் செய்வது போல ஒரு குழாய் செருகப்பட்டு, அடைப்பின் வழியாக ஒரு பலூன் செலுத்தப்பட்டு ஊதப்படுகிறது. இதனால் அந்த அடைப்பு சிறிதளவு அகலமாகிறது. இது பெரும்பாலும் சிறிய, எளிதில் அணுகக்கூடிய அடைப்புகளுக்குச் செய்யப்படுகிறது.
• ஸ்டென்ட் பொருத்துதல்: ஸ்டென்ட் என்பது பெருங்குடல் உள்நோக்கலின் போது அடைபட்ட பகுதிக்குள் செருகப்படும் ஒரு சிறிய, விரிவடையக்கூடிய வலைக் குழாய் ஆகும். இது பெருங்குடல் திறந்திருக்கவும், மலம் அதன் வழியே வெளியேறவும் அனுமதிக்கிறது.

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அதற்கும் வழிமுறைகள் உள்ளன:

• சுருக்க அறுவை சிகிச்சை: இந்த அறுவை சிகிச்சையில் குடலின் எந்தப் பகுதியும் அகற்றப்படுவதில்லை, மாறாக சுருங்கிய பகுதி மட்டும் அகலப்படுத்தப்படுகிறது. இதுவும் பொதுவாக சிறிய, சிக்கலற்ற சுருக்கங்களுக்குச் செய்யப்படுகிறது.
• துண்டிப்பு அறுவை சிகிச்சை: அடைப்பு கடுமையாகவோ, நீளமாகவோ, அல்லது எளிதில் சென்றடைய முடியாத பகுதியிலோ இருந்தால், குடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம். பின்னர், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் குடலின் இரண்டு ஆரோக்கியமான முனைகளையும் மீண்டும் இணைப்பார்.

பெருங்குடல் அடைப்பு உள்ள ஒருவருக்கு நோயின் முன்கணிப்பு என்ன?

இது உண்மையில் சில விஷயங்களைப் பொறுத்தது:

• அடைப்பிற்கான காரணம் என்ன: குடல் அழற்சி நோய் (IBD) அல்லது டைவர்டிகுலிடிஸ் போன்ற நாள்பட்ட நோயால் அடைப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், அந்த நோய்களுக்குத் தொடர்ச்சியான சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.
• அடைப்பின் தீவிரம்: கடுமையான முழுமையான குடல் அடைப்புகளைக் காட்டிலும், சிறிய அடைப்புகளுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பது எளிது மற்றும் சிறந்த பலன்களும் கிடைக்கும்.
• சிகிச்சைக்கு உங்கள் உடல் காட்டும் எதிர்வினையே, உங்கள் குணமடைதலின் முன்னேற்றத்தைத் தீர்மானிக்கிறது.
• சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால்: குடலில் முழுமையான அடைப்பு போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், நிலைமை சற்று சிக்கலாகலாம். இருப்பினும், முழுமையாகக் குணமடைவது சாத்தியமாகும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், நோய் சரியாகக் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டால், பலருக்கு நல்ல பலன்கள் கிடைத்து, அவர்களால் ஒரு தரமான வாழ்க்கையை வாழ முடிகிறது.

பெருங்குடல் அடைப்பு இருக்கும்போது என்ன சாப்பிட வேண்டும், என்ன குடிக்க வேண்டும்?

மலச்சிக்கலின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தும் இது மாறுபடலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் துல்லியமான அறிவுரைகளை வழங்குவார். ஆனால் பொதுவாக, குறைந்த நார்ச்சத்து உணவுகளை அதிகமாகவும், அதிக நார்ச்சத்து உணவுகளைக் குறைவாகவும் சாப்பிடுவது சிறந்தது.

குறைந்த நார்ச்சத்து கொண்ட உணவுகள் எளிதில் செரிக்கும், மேலும் மலம் அடர்த்தி குறைவாக இருப்பதால், குடலில் அடைப்பு ஏற்பட்ட பகுதியில் அழுத்தம் குறைவாக இருக்கும். இதோ சில உதாரணங்கள்:

• வெள்ளை ரொட்டி, வெள்ளை அரிசி, பாஸ்தா, நூடுல்ஸ்
• நன்கு வேகவைத்த, தோல் உரிக்கப்பட்ட காய்கறிகள் (தோலுடன் கூடிய பச்சைக் காய்கறிகளைச் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்)
• நன்கு பழுத்த பழம் (தோல் மற்றும் கொட்டை நீக்கப்பட்டது)
• தோல் நீக்கப்பட்ட இறைச்சி, கோழி, மீன்
• முட்டைகள்
• கட்டிகள் இல்லாத வழவழப்பான பழச்சாறுகள்
• சூப்களின் வகைகள் (கிரீம் சூப், தெளிவான சூப்)
• வேகவைத்து மசித்த உருளைக்கிழங்கு
• நன்கு வேகவைத்த ஓட்ஸ், ரவை
• தயிர் (அதிக நார்ச்சத்து கொண்ட தயிரைத் தவிர்க்கவும்)

நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளைச் செரிப்பது கடினம். மேலும், அவை மலத்தைத் கெட்டியாக்கி மலச்சிக்கலை உண்டாக்கும். பின்வரும் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்:

• பச்சைக் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் (குறிப்பாகத் தோல்கள் மற்றும் விதைகளுடன்)
• முழு தானியங்கள் (பழுப்பு அரிசி, தவிடு ரொட்டி)
• கொட்டைகள், விதைகள், பீன்ஸ்
• சோளம்
• முட்டைக்கோஸ், காலிஃபிளவர் மற்றும் ப்ரோக்கோலி போன்ற காய்கறிகள்
• காரமான உணவுகள் (ஏனெனில் அவை குடலைத் தூண்டுகின்றன)
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் (வயிற்று உப்புசத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்)
• ஆல்கஹால் (நீரிழப்பை ஏற்படுத்தி மலச்சிக்கலை அதிகரிக்கக்கூடும்)

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

பெருங்குடல் அடைப்புக்கான அறிகுறிகளான தொடர்ச்சியான வயிற்று வலி, மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு போன்றவை உங்களுக்கு இருந்தால், என்ன பிரச்சனை என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள தாமதமின்றி மருத்துவரை அணுகவும் . ஆரம்பத்திலேயே நோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதே சிறந்த பலன்களைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழிகளாகும். இது குடல் அடைப்பு போன்ற சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கும்:

• என் பெருங்குடலில் ஏற்பட்டுள்ள இந்த அடைப்பிற்கு மிகவும் சாத்தியமான காரணம் என்ன?
• என் அறிகுறிகளைப் பாதிக்கக்கூடிய வேறு மருத்துவ நிலைகள் ஏதேனும் உள்ளதா?
• இந்த நிலைக்கு என்னென்ன சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன?
• என் மலச்சிக்கல் வெற்றிகரமாக குணப்படுத்தப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் என்ன?
• இந்த நிலையைச் சமாளிக்க நான் உணவில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டுமா?
• பெருங்குடல் அடைப்பு உள்ள ஒருவரின் நீண்டகால நிலை என்ன?

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு செய்தி (முக்கியச் செய்தி)

பெருங்குடல் சுருக்கம் என்பது கேட்பதற்கே அச்சமூட்டும் ஒரு விஷயமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்குப் பிறகு பலர் நீண்ட காலத்திற்கு நல்ல பலன்களைப் பெற்றுள்ளனர். ஆரம்பத்திலேயே நோயைக் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம். மேலும், பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் இருப்பதால், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்கவும், நீங்கள் குணமடையவும் உங்கள் மருத்துவர் உதவுவார். நீங்கள் உண்ணும் மற்றும் அருந்தும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலமும் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம். தனியாகத் துன்பப்பட வேண்டாம், உங்களுக்கு அசௌகரியமாக உணர்ந்தவுடன் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் விரைவில் குணமடைய வாழ்த்துகிறோம்!

பெருங்குடல் சுருக்கம், மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி, செரிமான அமைப்பு, பெருங்குடல் அகநோக்கிப் பரிசோதனை, குடல் நோய்