உங்கள் இதயத் தமனிகளில் கால்சியம் படிவுகள் உள்ளதா? (கரோனரி தமனி கால்சிஃபிகேஷன்)

உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் முக்கிய தமனிகளுக்குள் நுண்ணிய கால்சியம் படிவுகள் உருவாக முடியுமா என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? இது காலப்போக்கில் தண்ணீர்க் குழாய்களில் ஏற்படும் சுண்ணாம்புப் படிவு போன்றது. இதைத்தான் மருத்துவ ரீதியாக கரோனரி தமனி கால்சிஃபிகேஷன் (CAC) என்று அழைக்கிறோம். சில நேரங்களில், இது வெளிப்படையான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாமல் ஏற்படலாம். ஆனால், உங்கள் இதயத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

கரோனரி தமனி கால்சிஃபிகேஷன் என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் இரண்டு முக்கிய தமனிகளான கரோனரி தமனிகளின் சுவர்களுக்குள் கால்சியம் படிவதே இதுவாகும். இது ஒரே இரவில் நடப்பதில்லை. தமனிகளில் பிளேக் ( அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ் எனப்படும்) படிந்த பிறகு, உங்கள் தமனிகளுக்குள் கால்சியம் படிவதற்கு பொதுவாக சுமார் ஐந்து ஆண்டுகள் ஆகும். அழுக்கும் தூசியும் படிந்து, அந்தப் படிவு தடிமனாக மாறுவதைப் போல இதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

இந்தத் தமனிகளில் உள்ள கால்சியம் படிவுகள், கரோனரி தமனி நோயின் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும். இது, உங்களுக்கு இதய நோய் வருவதற்கான அபாயத்தை மதிப்பிட உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவுகிறது.

தமனிகளுக்குள் இந்தக் கொழுப்புப் படிவுகள் சேரும்போது, ​​அது இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்கிறது. இதயத் தமனிகள், இதயத் தசைக்கு ஆக்சிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை வழங்குகின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். எனவே, இந்தத் தமனிகள் வழியாகச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் தடைபட்டால், உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி (ஆஞ்சினா) ஏற்படலாம், அல்லது அதைவிட மோசமாக, மாரடைப்பும் ஏற்படலாம் .

கால்சியம் படிவுகளில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

தமனிச் சுவரில் படிந்துள்ள கால்சியம் படலத்தைப் பொறுத்து, மருத்துவர்கள் இதை இரண்டு முக்கிய வழிகளில் பார்க்கிறார்கள்:

1. உள்அடுக்குப் படிவு: இது தமனிச் சுவரின் மிக உள் அடுக்கில் ஏற்படுகிறது. இவ்வகை பெரும்பாலும் இதயத் தமனிகளில் காணப்படுகிறது.

2. நடு அடுக்கில் படிதல்: இது தமனிச் சுவரின் நடு அடுக்கில் ஏற்படுகிறது.

தமனிகளில் உள்ள கால்சியம் படிவுகளுக்கும் தமனித் தடிப்பு நோய்க்கும் என்ன தொடர்பு?

இவ்விரண்டிற்கும் இடையே ஒரு பெரிய தொடர்பு உள்ளது. உங்கள் தமனிகளில் உள்ள கால்சியத்தின் அளவைக் கொண்டு, உங்களுக்கு எந்த அளவிற்கு தமனித் தடிப்பு நோய் (அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ்) உள்ளது என்பதை அறியலாம். தமனித் தடிப்பு நோய் என்பது, தமனிகளுக்குள் கொழுப்புப் படிவுகள் சேர்ந்து அவற்றைச் சுருக்குவதாகும். இதனால் இரத்தம் சீராகப் பாய்வது கடினமாகிறது. கால்சியம் இந்த நிலையை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும்.

இந்தச் சூழ்நிலையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுபவர் யார்?

கரோனரி இதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு பொதுவாக இந்த தமனிகளில் கால்சியம் படிவுகள் காணப்படுகின்றன.

• வயது ஆக ஆக:70 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களைப் பார்த்தால், 90%க்கும் மேற்பட்ட ஆண்களுக்கும் 67% பெண்களுக்கும் இந்த நிலை உள்ளது. மாதவிடாய் நிற்பதற்கு முன்பு, ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் காரணமாக, பெண்களுக்கு இந்த நிலை (தமனித் தடிப்பு) ஏற்படும் அபாயத்திலிருந்து ஓரளவிற்குப் பாதுகாப்பு உள்ளது. அதனால்தான் ஆண்களை விட சுமார் 10-15 ஆண்டுகள் கழித்து பெண்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.
• இனம்/இனக்குழு: மற்ற இனத்தவரைக் காட்டிலும் வெள்ளையின மக்களுக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.
• ஆண்களுக்கு: ஆண்களுக்கு இந்த (கரோனரி தமனி கால்சிஃபிகேஷன்) உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.

ஆபத்துக் காரணிகள் என்னென்ன? (உங்களிடம் இவை இருந்தால், உங்களுக்கும் ஆபத்து இருக்கலாம்)

சிலருக்கு இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்களுக்கு இந்த ஆபத்துக் காரணிகளில் ஏதேனும் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்:

• உங்களுக்கு நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் இருந்தால்...
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் போன்ற இரத்த சர்க்கரை பிரச்சனைகள் இருந்தால்...
• கெட்ட கொழுப்பின் (LDL - குறைந்த அடர்த்தி லிப்போபுரோட்டீன்) அளவு அதிகமாகவும், நல்ல கொழுப்பின் (HDL - அதிக அடர்த்தி லிப்போபுரோட்டீன்) அளவு குறைவாகவும் இருந்தால்.
• பிஎம்ஐ (உடல் நிறை குறியீட்டு எண்) மதிப்பு, அதாவது, உடல் நிறை குறியீட்டு எண் அதிகமாக இருந்தால் (உடல் பருமன்).
• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இதயத் தமனிகளில் கால்சியம் படிவுகள் ஏற்படும் வரலாறு இருந்தால் (பரம்பரை பாதிப்பு).
• உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால்...
• உங்களுக்கு புகைப்பிடிக்கும் அல்லது பிற புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் பழக்கம் இருந்தால்.
• வயது அதிகரிக்கும்போது.
• பாரா தைராய்டு ஹார்மோனில் அசாதாரணங்கள் இருந்தால்...
• இரத்தத்தில் பாஸ்பேட்டின் அளவு அதிகமாக இருந்தால்.
• இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவு அதிகமாக இருந்தால்.

இது உடலுக்கு என்ன செய்கிறது? இது உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

உங்கள் இதயத் தமனிகளில் கால்சியம் சேரும்போது, ​​அது அவற்றை விறைப்படையச் செய்கிறது. இதனால், அவை முறையாகச் சுருங்கி விரியும் திறன் குறைகிறது. இது உங்களுக்கு இதய நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது .

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தக் கால்சியம் படிவு உங்கள் இதயத் தசைக்குச் செல்லும் இரத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது. இதை இடைவிடாமல் இயங்கும் ஒரு மோட்டாருடன் ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள். அதன் இரத்த ஓட்டம் தடைபட்டால், அதில் சிக்கல்கள் ஏற்படும், அல்லவா?

மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், தமனிகளில் கால்சியம் படிவுகள் இருக்கும்போது, ​​பெர்குடேனியஸ் கரோனரி இன்டர்வென்ஷன் (PCI) அல்லது நாம் அனைவரும் அறிந்த ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி போன்ற சில சிகிச்சைகளை மருத்துவர்கள் மேற்கொள்வது கடினமாகிறது. ஏனெனில், இந்த கால்சியம் படிவுகள் தமனிக்குள் வைக்கப்படும் ஸ்டென்ட்டை முறையாகப் பொருத்துவதில் குறுக்கிடக்கூடும்.

அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த நிலை (கரோனரி தமனி கால்சிஃபிகேஷன்) உள்ளவர்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படுவதில்லை . அதுதான் மிகவும் ஆபத்தான விஷயம். ஆனால் காலப்போக்கில், இந்த நிலை மோசமடையும்போது, ​​சில அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். அவை:

• நிலையான மார்பு வலி: இது பொதுவாக உடற்பயிற்சி செய்யும்போது அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறும்போது ஏற்படும் மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம் ஆகும். ஓய்வெடுக்கும்போது இது குறையும்.
• மூச்சுத்திணறல்.
• மாரடைப்பு.

முக்கியம்: உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.

இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

பொதுவாக 40 வயதிற்குப் பிறகு, நமது இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியம் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் தேங்கத் தொடங்கலாம். குறிப்பாக, சேதமடைந்த, அழற்சியடைந்த, அல்லது சீரமைக்கப்பட்டு வரும் தமனிகளின் சுவர்கள் இந்தக் கால்சியம் படிவுகளால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன.

இந்த நிலை உண்மையில் உங்கள் 20 வயதிலேயே தொடங்கலாம் , ஆனால் ஒரு இமேஜிங் பரிசோதனையில் தெரியும் அளவுக்கு அது பெரிதாக இருக்கும்போதுதான் மருத்துவர் அதைக் கண்டறிகிறார். மேலும், 20 மற்றும் 30 வயதுகளில் உள்ள பலர் இந்தப் பரிசோதனைகளைத் தவறாமல் செய்துகொள்வதில்லை.

கால்சியம் படிவுகள் மிகச் சிறிய துகள்களாக (0.5µm - மைக்ரோமீட்டர்) தொடங்குகின்றன. காலப்போக்கில், கொழுப்புப் படிவுகள் சேரும்போது, ​​இந்தக் கால்சியம் படிவுகள் 3 மில்லிமீட்டருக்கும் அதிகமாக வளரக்கூடும். தமனிச் சுவரின் உள் அடுக்கில் உள்ள இந்தச் சிறிய கால்சியம் படிவுகள் (நுண்கால்சியமாதல்), மென் தசை செல்கள் இறப்பதால் தொடங்குகின்றன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள்.

இதை நீங்கள் எப்படிக் கண்டறிகிறீர்கள்? என்ன மாதிரியான சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

தமனிகளில் ஏற்படும் கொழுப்புப் படிவுகளான கரோனரி அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ் என்ற இந்த நிலையை, அது தீவிரமடைவதற்கு முன்பே கண்டறியக்கூடிய சிறப்புப் படமெடுப்புச் சோதனைகள் உள்ளன. இவற்றில் மிக முக்கியமான ஒன்று கணினிமயப் படமெடுப்பு (CT) ஸ்கேன் அல்லது பல்முனைக் கண்டறி கணினிமயப் படமெடுப்பு (MDCT) ஆகும்.

இதய சிடி ஸ்கேன் உங்கள் கரோனரி தமனிகளில் உள்ள கால்சியம் படிவுகளைத் தெளிவாகக் காட்டும். இது கரோனரி தமனி கால்சியம் (CAC) சோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது முக்கியமாகக் கண்டறிவது:

• எவ்வளவு கால்சியம் படிந்துள்ளது?
• அந்தப் படிவுகளின் அடர்த்தி என்ன?
• அவை எவ்வளவு பெரியவை ?

இந்தத் தகவலைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் மருத்துவர் அகட்ஸ்டன் ஸ்கோர் எனப்படும் ஒரு மதிப்பைக் கணக்கிடுகிறார். இந்த ஸ்கோர் 0 முதல் 400 வரை அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருக்கலாம். ஸ்கோர் அதிகமாக இருந்தால், அடுத்த 10 ஆண்டுகளுக்குள் உங்களுக்கு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகமாகும்.

இந்த (CAC) பரிசோதனையானது, எதிர்கால இருதய நோய் அபாயத்தைத் துல்லியமாகக் கணிக்க முடியும் என்று மருத்துவர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். இருப்பினும், இந்தப் பரிசோதனைக்கான கட்டணத்தை நீங்கள் உங்கள் சொந்தப் பணத்தில் செலுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

CAC மதிப்பெண் (அகட்ஸ்டன் மதிப்பெண்) என்பதன் பொருள் என்ன?

அந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக இவ்வாறுதான் விளக்கப்படுகின்றன:

• மதிப்பெண் 0: மருத்துவப் பாதிப்பு இல்லை.
• மதிப்பெண் 1 முதல் 99 வரை: லேசான நோய்.
• 100 முதல் 399 வரையிலான மதிப்பெண்கள்: மிதமான அளவிலான நோய்.
• 400-க்கு மேல் மதிப்பெண்: கடுமையான நோய்.

இந்த (CAC) பரிசோதனைக்குக் கூடுதலாக, உங்கள் இதயத் தமனிகளில் உள்ள கால்சியம் படிவுகளைக் கண்டறியக்கூடிய, உடலுக்கு அதிகம் பாதிப்பில்லாத பிற பரிசோதனைகளும் உள்ளன:

• இதய இரத்தக்குழாய் மீயொலிப் பரிசோதனை (IVUS): தமனிகளின் உள்ளே பார்ப்பதற்காக, இதன் முனையில் ஒரு வடிகுழாய் (மெல்லிய குழாய்) இணைக்கப்பட்ட மீயொலிக் கருவி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதன் முடிவுகள் வகுப்பு I முதல் வகுப்பு IV வரை தரப்படுத்தப்படுகின்றன, இதில் வகுப்பு IV மிகவும் கடுமையான கால்சியம் படிவுகளைக் குறிக்கிறது.
• இரத்த நாளங்களுக்குள் செய்யப்படும் ஒளியியல் ஒத்திசைவு வரைவு (IVOCT): இது உங்கள் தமனிகளில் எவ்வளவு கால்சியம் படிந்துள்ளது மற்றும் அதன் தடிமன் எவ்வளவு என்பதைக் காட்டுகிறது. இது தமனிகளின் உட்புறப் படங்களை உருவாக்க, அண்மை அகச்சிவப்பு ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

கரோனரி தமனி கால்சியமேற்றத்திற்கு மருத்துவர்களிடம் இன்னும் ஒரு நிலையான சிகிச்சை முறை இல்லை. இருப்பினும், கடுமையான நேர்வுகளில், சில மருத்துவர்கள் இன்ட்ரா வாஸ்குலர் லித்தோட்ரிப்ஸி எனப்படும் ஒரு புதிய சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இதில், ஒரு குழாய் வழியாக தமனிக்குள் ஒரு கருவியைச் செலுத்தி, அதன் மூலம் அழுத்த அலைகளை உருவாக்கி தமனிச் சுவரில் உள்ள கால்சியம் படிவுகளை உடைக்கின்றனர். பின்னர், தமனியைத் திறந்த நிலையில் வைத்திருக்க ஒரு ஸ்டென்ட் பொருத்தப்படலாம்.

தமனிகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படும் வேறு சில சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• சுழற்சி, சுற்றுவட்ட அல்லது லேசர் தமனித் தடிப்பு நீக்கம்: இதில் தமனியின் உள்ளே இருக்கும் கொழுப்புப் படிவுகள் (பிளேக்) மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றை வெட்டி அகற்றப்படுகின்றன.
• வெட்டுதல், கீறுதல் அல்லது உயர் அழுத்த பலூன் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி: இதில், ஒரு பலூனை ஊதி, கொழுப்புப் படிவுகளையும் கால்சியத்தையும் தமனிச் சுவர்களுக்கு எதிராகத் தள்ளப்படுகிறது.

சிகிச்சையின் போது சிக்கல்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதா?

மற்ற மருத்துவ சிகிச்சைகளைப் போலவே, இந்த சிகிச்சையிலும் சில சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

இரத்த நாளக் கல் உடைப்பு சிகிச்சையின் சிக்கல்கள்:

• அரித்மியா ( சீரற்ற இதயத் துடிப்பு)
• அனியூரிசம் ( இரத்த நாளம் வீங்குதல் அல்லது பலவீனமடைதல்)
• இரத்தப்போக்கு சிக்கல்கள்
• பக்கவாதம்
• மரணம் (மிகவும் அரிதானது)

சுழற்சி அதெரெக்டோமியின் சிக்கல்கள்:

• தமனிப் பிரிப்பு
• மாரடைப்பு
• மரணம் (மிகவும் அரிதானது)
• அவசர கரோனரி தமனி மாற்று அறுவை சிகிச்சை (CABG)

கரோனரி ஆஞ்சியோபிளாஸ்டியின் சிக்கல்கள்:

• மாரடைப்பு
• பக்கவாதம்
• அரித்மியா
• இரத்தப்போக்கு
• இரத்தக் கட்டிகள்

இந்தச் சிக்கல்கள் அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை, ஆனால் அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கும்போது இந்த அபாயங்களை விளக்குவார்.

இந்த அபாயத்தை நான் எப்படி குறைக்க முடியும்?

கரோனரி தமனி கால்சிஃபிகேஷன் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பிரச்சனைகளைக் கட்டுப்படுத்துவதே சிறந்ததாகும். அவற்றுள் அடங்குபவை:

• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அதை நன்கு கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவு இயல்பற்றதாக இருந்தால், அதைக் கட்டுப்பாட்டிற்குள் கொண்டு வாருங்கள்.
• உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருந்தால், அதற்கு முறையான சிகிச்சை பெறுங்கள்.

இவை தவிர, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதும் மிகவும் முக்கியம்.

எனக்கு இந்த நிலை இருந்தால் என்ன நடக்கும்? நான் எதை எதிர்பார்க்கலாம்?

உங்களுக்கு கரோனரி தமனி கால்சிஃபிகேஷன் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், கரோனரி தமனி நோய் மற்றும் முக்கிய பாதகமான இருதய நிகழ்வுகள் (MACE) ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உங்களுக்கு உள்ளது.

இருப்பினும், சிகிச்சை முறைகளின் வெற்றி விகிதத்தைப் பொறுத்தவரை, இரத்த நாளங்களுக்குள் செய்யப்படும் கல் உடைப்பு சிகிச்சை (Intravascular Lithotripsy) 92% க்கும் மேற்பட்ட நிகழ்வுகளில் வெற்றிகரமாக இருந்துள்ளது. அதேபோல, சுழற்சி முறையிலான இரத்தக்குழாய் திறப்பு நீக்க சிகிச்சையும் (Rotational Atherectomy) 90% வெற்றி விகிதத்தைக் காட்டியுள்ளது.

இருப்பினும், தமனிகளில் கால்சியம் படிவுகள் ஏற்படுவது , பலூன் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி போன்ற சிகிச்சைகள் தோல்வியடைவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. மேலும், தமனிக்குள் ஒரு ஸ்டென்ட்டைச் சரியாகப் பொருத்துவதும் கடினமாக இருக்கலாம்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக் கொள்வது? நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்களுக்கு இதயத் தமனியில் சுண்ணாம்புப் படிவு இருந்தால், இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவது அவசியம். அதாவது:

• குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள் (எண்ணெய், பொரித்த உணவுகள் மற்றும் துரித உணவுகளை முடிந்தவரை குறைக்கவும்).
• புகையிலைப் பொருட்களை (சிகரெட், பீடி போன்றவை) பயன்படுத்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்துங்கள்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் (தினமும் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் நடப்பது போன்றவை).
• உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளை இயல்பாகப் பராமரிக்கவும் (உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் உணவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்).

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும்/அல்லது அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவு இருந்தால், அந்த நிலைகள் நன்கு கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதை உறுதிசெய்ய மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்கவும் .உங்கள் இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு திட்டம் உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், அதுபற்றிப் பேசுவதற்கு ஒரு மருத்துவரைச் சந்திப்பது நல்லது.

நான் எப்போது அவசரமாக மருத்துவமனைக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

கடுமையான நெஞ்சு வலி, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் கடுமையான மூச்சுத்திணறல் போன்ற மாரடைப்பு அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக 911-ஐ அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும் . இதுபோன்ற ஒரு நேரத்தில், காலம்தான் வாழ்விற்கும் மரணத்திற்கும் இடையிலான வித்தியாசமாக அமையக்கூடும்.

நான் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, ​​இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கும்:

• கரோனரி தமனி கால்சிஃபிகேஷனுக்காக நான் பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டுமா?
• எனது நிலை (கரோனரி தமனி கால்சிஃபிகேஷன்) எவ்வளவு தீவிரமானது?
• என் நிலைமைக்கு என்ன சிகிச்சை பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
• இந்த சிகிச்சையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் என்னென்ன?
• என் வாழ்க்கை முறையில் நான் என்னென்ன மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்?

சுருக்கமாக நினைவில் கொள்வோம் (முக்கிய செய்தி)

உங்கள் இதயத் தமனிகளில் கால்சியம் படிவுகள் உள்ளதா என்பதை அறிவது, உங்களுக்கு உதவுவதற்கான ஒரு திட்டத்தை உங்கள் மருத்துவர் வகுப்பதற்கு முக்கியமானதாகும். உங்கள் தமனிகளிலிருந்து கால்சியத்தை அகற்ற உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படலாம், அல்லது உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான சில பழக்கவழக்கங்களை நீங்கள் இணைத்துக் கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். உங்களுக்கு இதய சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் இல்லாவிட்டாலும், குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவை உண்பது, உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் புகையிலைப் பொருட்களைத் தவிர்ப்பது போன்றவை உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆரோக்கியமான இதயமே ஆரோக்கியமான வாழ்வின் திறவுகோல்!

இதயத் தமனிகளில் கால்சியம் , கரோனரி தமனி கால்சியமாதல், இதய நோய், கொலஸ்ட்ரால், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், மாரடைப்பு, தமனித் தடிப்பு