சரியாகத் தூக்கம் வரவில்லையா? டாரிடோரெக்ஸான்ட் (குவிவிக்) என்ற மருந்தைப்பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்.

இரவில் படுக்கைக்குச் செல்லும் போது புரண்டு புரண்டு படுப்பது எவ்வளவு எரிச்சலூட்டுகிறது? சில நேரங்களில், நீங்கள் தூங்கிவிட்டாலும், நள்ளிரவில் விழித்துக்கொண்டு மீண்டும் தூங்க முடியாமல் தவிக்கிறீர்கள். மருத்துவ ரீதியாக இன்சோம்னியா (தூக்கமின்மை) என்று அழைக்கப்படும் இந்த வகையான தூக்கமின்மை, பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பிரச்சனையாகும். எனவே, இதற்கான சிகிச்சையாக, உங்கள் மருத்துவர் டாரிடோரெக்சன்ட் (Daridorexant) என்ற மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம். இன்று இந்த மருந்தைப்பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.

டாரிடோரெக்ஸான்ட் (க்யூவிவிக்) என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், டாரிடோரெக்ஸான்ட் என்பது தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து. இது க்யூவிவிக் (QUEVIVIQ) என்ற பெயரில் சந்தைப்படுத்தப்படுகிறது. இதன் முக்கிய செயல்பாடு, நீங்கள் விரைவாகத் தூங்குவதற்கும், இரவில் நல்ல தூக்கத்தைத் தக்கவைத்துக் கொள்வதற்கும் உதவுவதாகும். அதாவது, இது நீங்கள் நன்றாக மற்றும் நீண்ட நேரம் தூங்க உதவுகிறது, மேலும் இரவின் நடுவில் நீங்கள் விழிக்கும் நேரங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கிறது.

இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

இந்த மருந்தை உங்களுக்கு வழங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் உங்களின் முழுமையான உடல்நல வரலாற்றைத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். இந்த மருந்து சில மருத்துவ நிலைகளுக்குப் பொருந்தாமல் போகலாம். உங்களுக்குப் பின்வரும் நிலைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.

இந்த மருந்தை நான் எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?

இதை பயன்படுத்தும் சரியான முறையைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

• நேரம்: இந்த மாத்திரையை உறங்கச் செல்வதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
• உட்கொள்ளும் முறை: மாத்திரையை ஒரு குவளை தண்ணீருடன் விழுங்கவும்.
• உணவு: இந்த மருந்தை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. வயிறு நிறைந்திருக்கும்போது சாப்பிடுவது மருந்தின் செயல்திறனைக் குறைத்துவிடும்.
• மருந்தளவு: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ளவும்.

இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற பொருட்கள் (வினைச்செயல்கள்)

இந்த மருந்து, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகைப் பொருட்களுடன் வினைபுரியக்கூடும். எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்தையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். பின்வருவனவற்றுடன் இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளும்போது நீங்கள் குறிப்பாகக் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

• மது அருந்துதல்
• ஒவ்வாமை, இருமல் மற்றும் சளிக்கான மருந்துகள் (ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்)
• சில பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் (எ.கா. கீட்டோகோனசோல், இட்ராகோனசோல்)
• சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (எ.கா. எரித்ரோமைசின், கிளாரித்ரோமைசின்)
• எச்.ஐ.வி அல்லது ஹெபடைடிஸ் நோய்க்கு வழங்கப்படும் சில வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• வலிப்பு நோய்க்கான சில மருந்துகள் (உதாரணமாக, கார்பமாசெபைன், ஃபெனிடோயின்)
• மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற மன நோய்களுக்கான மருந்துகள்
• வலிக்கான போதை மருந்துகள்
• பொது மயக்க மருந்துகள்
• திராட்சைப்பழச் சாறு

இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல, எனவே நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.

மருந்து உட்கொள்ளும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய சில சிறப்பு விஷயங்கள் உள்ளன.

மக்கள் தூக்கத்தில் செய்யும் அசாதாரணமான விஷயங்கள்

இந்த மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு, சிலர் விழித்தெழும்போது தாங்களே உணராமல் பல்வேறு செயல்களைச் செய்யக்கூடும். உதாரணமாக, தூக்கத்தில் வாகனம் ஓட்டுதல், சமைத்தல் மற்றும் தொலைபேசியில் பேசுதல். இதில் மிகவும் பயங்கரமான விஷயம் என்னவென்றால், மறுநாள் காலையில் இவற்றில் எதுவும் அவர்களுக்கு நினைவில் இருப்பதில்லை.

இந்த அபாயத்தைக் குறைக்க, இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முந்தைய நாள் இரவு மது அருந்த வேண்டாம். மேலும், இந்த மருந்துடன் மற்ற தூக்க மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

மறுநாள் உணரப்பட்ட தாக்கம்

குறைந்தது 7-8 மணிநேரம் தடையற்ற உறக்கத்திற்குப் பிறகு மட்டுமே இந்த மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், நீங்கள் முழு விழிப்புடன் இருப்பதாக உணர்ந்தாலும், மறுநாள் காலையில் உங்களுக்குச் சற்று தூக்கக் கலக்கம் ஏற்படலாம். எனவே, மறுநாள் வாகனம் ஓட்டினாலோ அல்லது இயந்திரங்களை இயக்கினாலோ மிகவும் கவனமாக இருங்கள். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

மன மாற்றங்கள்

இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது உங்கள் மனநிலை அல்லது நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனியுங்கள். உங்களுக்குப் புதிய அல்லது கடுமையான மனச்சோர்வு, பதட்டம், தற்கொலை எண்ணங்கள் அல்லது அசாதாரண எண்ணங்கள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

மருந்தினால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள்

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, டாரிடோரெக்ஸான்ட்டும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றில் சில தீவிரமானவை, மற்றவை பொதுவானவை.

உங்கள் மருந்துகளை எவ்வாறு சேமித்து வைக்க வேண்டும்?

இந்த மருந்தை குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும். இது தவறாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடிய மருந்து என்பதால், திருட்டிலிருந்து பாதுகாக்கவும். அறை வெப்பநிலையில் (20-25 டிகிரி செல்சியஸ்) சேமிக்கவும். காலாவதியான மருந்தை அப்புறப்படுத்தவும்.

பயன்படுத்தப்படாத அல்லது காலாவதியான மருந்துகளை அப்புறப்படுத்தும்போது, ​​அவற்றை குப்பையில் போடுவது சரியா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் அவற்றை குப்பையில் போடுவதாக இருந்தால், கோப்பையிலிருந்து மாத்திரைகளை எடுத்து, பயன்படுத்திய தேயிலை அல்லது காபித் தூள் போன்றவற்றுடன் கலந்து, காற்று புகாத ஒரு பையில் போட்டு அப்புறப்படுத்தவும்.