உங்கள் பல் உடைந்தாலோ அல்லது விழுந்தாலோ என்ன செய்வது? (பல் காயம்)

கிரிக்கெட் விளையாடும்போது பந்து உங்கள் மீது பட்டு, உங்கள் பல் ஒன்று ஆடுவதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அல்லது, உங்கள் சிறு குழந்தை விளையாடும்போது கீழே விழுந்து அதன் பல் உடைந்துவிடுகிறது. இதுபோன்ற சமயங்களில் மிகவும் பயமாகவும் கவலையாகவும் உணர்வது மிகவும் இயல்பானது. ஆனால், நாம் பதற்றமடையாமல், என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைத் துல்லியமாக அறிந்திருந்தால், பல பாதிப்புகள் ஏற்படுவதை நம்மால் தடுக்க முடியும். இன்று நாம் வாய் மற்றும் பற்களில் ஏற்படும் இதுபோன்ற விபத்துக்களைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம், இது மருத்துவ ரீதியாக 'பல் அதிர்ச்சி' (Dental Trauma ) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பல் காயம் என்றால் என்ன?

பல் காயம் என்பது உங்கள் வாயில் ஏற்படும் எந்தவொரு விபத்தையும் குறிக்கிறது. இதில் உங்கள் பற்கள், ஈறுகள், தாடை எலும்பு, நாக்கு, உதடுகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளுக்கு ஏற்படும் சேதம் அடங்கும்.

இந்த விபத்துக்கள் சில சமயங்களில் மிகவும் சிறிய, அற்பமான விஷயங்களாக இருக்கலாம். ஆனால் சில விபத்துக்கள் மிகவும் தீவிரமானவை . அவற்றை நாங்கள் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் பல் மருத்துவ அவசரநிலைகளாகக் கருதுகிறோம்.

வாயில் என்னென்ன வகையான விபத்துக்கள் ஏற்படலாம்?

வாயில் பல்வேறு வகையான ஆபத்துகள் ஏற்படலாம். இவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

பல்லில் காயம் ஏற்பட்டால் நீங்கள் முதலில் என்ன செய்ய வேண்டும்?

சரி, இப்போது இதுபோன்ற விபத்து ஏற்படும்போது மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்கு முன்பு, பீதியடைவதைத் தவிர்க்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்று பார்ப்போம்.

• பல் உடைந்திருந்தால்: முடிந்தால், உடைந்த துண்டுகளைக் கண்டுபிடித்து அவற்றைச் சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள். மருத்துவரிடம் செல்லும்போது அவற்றை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள். உடைந்த பல்லின் பகுதி கூர்மையாக இருந்து, நாக்கில் உரசி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், அந்தப் பகுதியில் தற்காலிகமாக ஆர்த்தோடோன்டிக் மெழுகு போன்ற ஒன்றைப் பூசலாம். ஆனால், நீங்கள் கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

• ஒரு பல் முழுவதுமாக விழுந்துவிட்டால் (இது மிகவும் முக்கியம்!):
• ஆடும் பல்லைப் பற்றவும்: ஆனால், பல்லின் வேரை ஒருபோதும் பற்றாதீர்கள் . பல்லின் வெள்ளைப் பகுதியை (கிரீடத்தை) மட்டும் பற்றவும்.
• பற்களைச் சுத்தம் செய்தல்: சுத்தமான நீரால் மெதுவாகக் கொப்பளிக்கவும். ஆனால், எதைக் கொண்டும் தேய்க்க வேண்டாம்.
• பல்லை அதன் இடத்தில் மீண்டும் வைக்கவும்: முடிந்தால், பல்லை ஈறு குழிக்குள் மெதுவாக மீண்டும் வைத்து, ஒரு சுத்தமான துணியைக் கொண்டு அதை அசையாமல் பிடித்துக் கொள்ளவும்.
• உங்களால் அதைச் செய்ய முடியாவிட்டால்: அந்தப் பல்லை உங்கள் வாயில் வையுங்கள்.சிறிதளவு உங்களுடன் வைத்துக்கொள்ளுங்கள். அல்லது, ஒரு சிறிய பாத்திரத்தில் சுத்தமான பாலுடன் கலந்து வையுங்கள். அதைத் தண்ணீரில் போடாதீர்கள்.
• உடனடியாக மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்: இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம். 30-40 நிமிடங்கள் போன்ற குறுகிய நேரத்திற்குள் உங்களால் மருத்துவரிடம் செல்ல முடிந்தால், அந்தப் பல்லைக் காப்பாற்றுவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகவும் அதிகம்.

• உங்களுக்கு வாய் புண்ணாக இருந்தால்: மருத்துவரைச் சந்திக்கும் வரை வலியைக் கட்டுப்படுத்த பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

• வீக்கம் இருந்தால்: பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் பனிக்கட்டியை வைக்கவும். இது வலியையும் வீக்கத்தையும் குறைக்கும்.

இந்த வகை விபத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்குப் பல் காயம் ஏற்பட்டால், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• பல்வலி
• பற்களின் நிறமாற்றம் (கருப்பு, சாம்பல் அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாறுதல்)
• வாய் வலி
• ஈறுகள் அல்லது உதடுகளில் வீக்கம்
• வாயிலிருந்து இரத்தம் வடிதல்
• மெல்லும்போது வித்தியாசமாக உணர்கிறேன், முன்பு போல் பரிச்சயமாக இல்லை.
• பல்லை ஆட்டுதல்
• தாடையை அசைப்பதிலும், வாயைத் திறப்பதிலும் மூடுவதிலும் சிரமம்

இதுபோன்ற விபத்துகளுக்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன?

இதுபோன்ற விபத்துக்கள் அடிக்கடி நிகழ்வதற்குப் பல முக்கியக் காரணங்கள் உள்ளன.

• விழுதல்: குறிப்பாக சிறு குழந்தைகள் மற்றும் முதியோர்களிடையே பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.
• வாகன விபத்துகள்: கார் விபத்துகளால் ஏற்படும் முகக் காயங்கள்.
• விளையாட்டு விபத்துகள்: ரக்பி, கிரிக்கெட், கால்பந்து மற்றும் குத்துச்சண்டை போன்ற விளையாட்டுகளை விளையாடும்போது ஏற்படும் விபத்துகள்.
• பிற காரணங்கள்: சண்டைகளின் போது முகத்தில் குத்துகள் விழுதல் மற்றும் குடும்ப வன்முறை போன்ற அதிர்ச்சியூட்டும் நிகழ்வுகளாலும் இவ்வகை விபத்துக்கள் ஏற்படலாம்.

விபத்து ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் விஷயங்கள்

சில விஷயங்கள் இந்த வகையான விபத்து ஏற்படுவதற்கான உங்கள் அபாயத்தை சிறிதளவு அதிகரிக்கக்கூடும்.

• மோதும் வகையிலான விளையாட்டுகளை விளையாடுவது: குறிப்பாக வாய்க் காப்பு அணியாமல் விளையாடுவது.
• மேல் துருத்தல்: பேச்சுவழக்கில் சொல்வதானால், முன் பற்கள் 'மேல் துருத்தலாக' இருந்தால், ஒரு சிறிய வீழ்ச்சியால்கூட அந்தப் பற்களுக்குச் சேதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது.
• புழுத் தொற்றால் பலவீனமடைந்த பற்கள்: பற்கள் பலவீனமடையும்போது, ​​லேசான அழுத்தம் கொடுத்தால்கூட அவை உடைந்துவிடும்.
• உதடு மற்றும் நாக்கில் துளையிடுதல்: இந்த நகைகள் பற்களில் பட்டு, அவை உடையவோ அல்லது வெடிக்கவோ காரணமாகலாம்.
• வயது: இந்த விபத்துக்கள் பொதுவாக 20 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே அதிகம் நிகழ்கின்றன.

பல் காயங்களுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு ஏற்பட்டுள்ள காயத்தின் வகையின் அடிப்படையில், உங்களுக்கான மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். மிகவும் பொதுவான சில சிகிச்சைகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

விபத்துகளில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி?

விபத்துக்களை எல்லா நேரங்களிலும் நூறு சதவீதம் தடுக்க முடியாது என்றாலும், அதன் அபாயத்தைக் குறைக்க நம்மால் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

• விளையாடும்போது வாய்க் கவசம் அணியுங்கள்.
• வாகனத்தில் பயணிக்கும்போது சீட் பெல்ட்டை முறையாக அணியுங்கள்.
• பனிக்கட்டிகளையோ கடினமான பொருட்களையோ பற்களால் மெல்லாதீர்கள்.
• உங்கள் பற்களைக் கருவிகளாகப் பயன்படுத்தாதீர்கள். உதாரணமாக, ஆடையிலுள்ள அடையாள அட்டையைக் கிழிப்பதற்கோ அல்லது புட்டியின் மூடியைத் திறப்பதற்கோ உங்கள் பற்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்களுக்கு நகம் கடிக்கும் பழக்கம் இருந்தால், அதை நிறுத்துங்கள்.

நீங்கள் எப்போது கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் வாயில் எந்த வகையான காயம் ஏற்பட்டிருந்தாலும், அது சிறியது என்றும் வலியற்றது என்றும் நீங்கள் நினைத்தாலும், கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்துப் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள். ஏனெனில், சில காயங்கள் வெளிப்புறத்தில் தெரியாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவை வாயின் ஆழத்தில் இருக்கலாம். சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், அவை பிற்காலத்தில் பல் சிதைவு மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள் போன்ற பெரிய பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.