உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அதை எவ்வளவு நிர்வகிக்க வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல், உங்கள் உணவில் கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்தல் போன்ற பல விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டியுள்ளது. இவற்றிற்கிடையே, நாம் சில சமயங்களில் நமது கண்களைப் பற்றி மறந்துவிடுகிறோம். ஆனால் நீரிழிவு நோயால் ஏற்படக்கூடிய மிகவும் தீவிரமான சிக்கல்களில் ஒன்று பார்வை இழப்பு ஆகும். அவற்றுள், மிகவும் பொதுவான மற்றும் பார்வைக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கக்கூடிய ஒரு நிலை நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கம் (Diabetic Macular Edema), அல்லது சுருக்கமாக DME ஆகும். இந்தப் பெயரைக் கேட்பது சற்று பயமாக இருக்கலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். இதைப் பற்றி நீங்கள் சரியாகத் தெரிந்துகொண்டு, சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெற்றால், உங்கள் விலைமதிப்பற்ற கண்களைப் பாதுகாக்க முடியும்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கம் (DME) என்றால் என்ன?
சரி, இதை இப்படிச் சொல்வோம். உங்கள் கண்ணின் பின்புறத்தில், ஒரு கேமராவில் உள்ள ஃபிலிம் போல செயல்படும் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த ஒரு பகுதி உள்ளது. அதை நாம் விழித்திரை என்று அழைக்கிறோம். நாம் பார்க்கும் பிம்பங்கள் இந்த விழித்திரையில்தான் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது, குறிப்பாக உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு நீண்ட காலமாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் இருந்தால், உங்கள் கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் சிறிய இரத்த நாளங்கள் சேதமடையத் தொடங்குகின்றன. ஒரு பழைய தண்ணீர்க் குழாயைப் போல, இந்த இரத்த நாளங்கள் பலவீனமடைந்து, இரத்தத்தையும் திரவத்தையும் கசிய விடத் தொடங்குகின்றன. இந்த நிலையை நாம் நீரிழிவு விழித்திரை நோய் (Diabetic Retinopathy) என்று அழைக்கிறோம்.
இப்போது, இந்த கசியும் திரவம் விழித்திரையில் சேரும்போது, அது வீங்கத் தொடங்குகிறது. விழித்திரையின் நடுவில், நாம் தெளிவாகப் பார்க்க உதவும் மிக முக்கியமான ஒரு பகுதி உள்ளது, அது மக்குலா என்று அழைக்கப்படுகிறது. அந்தக் கசியும் திரவம் மக்குலாவில் சேர்ந்து வீங்கும்போது, அதைத்தான் நாம் நீரிழிவு மக்குலர் வீக்கம் (DME) என்று அழைக்கிறோம். மக்குலா வீங்கும்போது, அது நமது கூர்மையான, தெளிவான பார்வையை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது.
உங்களுக்கு இதுபோன்ற அறிகுறிகள் இருக்கின்றனவா?
DME-இல் உள்ள ஒரு சிக்கல் என்னவென்றால், சில சமயங்களில் அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் எந்த அறிகுறிகளும் தெரிவதில்லை. ஆனால், நிலைமை முற்றிய நிலையில், நீங்கள் பின்வரும் விஷயங்களைக் கவனிக்கலாம்:
- மங்கலான பார்வை: புத்தகம் படிக்கும்போது, தொலைக்காட்சி பார்க்கும்போது, அல்லது ஒருவரின் முகத்தைப் பார்க்கும்போது, பிம்பத்தின் மையப்பகுதி மங்கலாகவும் தெளிவாக இல்லாமலும் ஆகிவிடும்.
- படங்கள் நீட்டப்பட்டதாகவோ அல்லது அலை அலையாகவோ தோன்றும்: ஒரு நேர்கோடு கூட அலையைப் போல நீட்டப்பட்டதாகத் தோன்றலாம்.
- மங்கிய நிறங்கள்: நிறங்கள் தங்கள் பிரகாசத்தையும் தெளிவையும் இழந்து, வெளிறிப்போனது போல் தோன்றும்.
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், தாமதிக்க வேண்டாம் . கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது கண் பரிசோதனை செய்துகொள்வது அவசியம் .
ஒரு மருத்துவர் DME-ஐ எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?
நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் முதலில் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்டுவிட்டு, பின்னர் கண் பரிசோதனை செய்வார்.
மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்
- சமீபத்தில் உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கவனித்தீர்களா?
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டு எவ்வளவு காலம் ஆகிறது? உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்நோய் உள்ளதா?
- உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை மற்றும் A1c அளவுகள் எப்படி உள்ளன?
- உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிக கொலஸ்ட்ரால் உள்ளதா?
- வேறு ஏதேனும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளனவா?
அதன் பிறகு, இந்தச் சோதனைகள் முக்கியமாகக் கண் பரிசோதனைகளின் போது செய்யப்படுகின்றன.
| சோதனையின் பெயர் | சுருக்கமாகச் சொன்னால், இதை வைத்து என்ன செய்வீர்கள்? |
|---|---|
| பார்வை கூர்மை சோதனை | இது நாம் அனைவரும் அறிந்த பார்வைத் தேர்வு. வெவ்வேறு தொலைவுகளில் உங்களால் எவ்வளவு தெளிவாகப் பார்க்க முடிகிறது என்பதை இது அளவிடுகிறது. |
| விரிவான கண் பரிசோதனை | உங்கள் கண்ணில் உள்ள கருந்துளையைப் பெரிதாக்குவதற்காக மருத்துவர் உங்கள் கண்ணில் சொட்டு மருந்துகளை இடுவார். பின்னர், ஒரு சிறப்பு கருவியைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் விழித்திரையின் நிலையையும், இரத்த நாளங்களிலிருந்து திரவம் கசிகிறதா என்பதையும், ஏதேனும் வீக்கம் உள்ளதா என்பதையும் சரிபார்க்க உங்கள் கண்ணின் உட்புறத்தைப் பார்ப்பார்கள். |
| ஃப்ளோரசெய்ன் ஆஞ்சியோகிராம் (FA) | இது ஒரு சிறப்புப் பரிசோதனை. உங்கள் கையில் உள்ள ஒரு சிரைக்குள் ஒரு சிறப்புச் சாயம் செலுத்தப்படுகிறது. அந்தச் சாயம் உங்கள் கண்ணுக்குள் இருக்கும் இரத்த நாளங்கள் வழியாகப் பயணிக்கும்போது, ஒரு சிறப்பு கேமரா படங்களை எடுக்கிறது. இரத்த நாளங்களில் எங்கு கசிவு ஏற்படுகிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய இது உதவும். |
| ஆப்டிகல் கோஹரன்ஸ் டோமோகிராபி (OCT) | இது கண்ணின் உட்புறத்தை ஸ்கேன் செய்வது போன்றது. ஒரு சிறப்பு கேமரா, விழித்திரையின் குறுக்குவெட்டுத் தோற்றத்தைப் புகைப்படம் எடுக்கிறது. இதன் மூலம், விழித்திரையின் மையப்பகுதியில் எவ்வளவு வீக்கம் உள்ளது என்பதையும், எவ்வளவு திரவம் தேங்கியுள்ளது என்பதையும் மிகத் துல்லியமாக அளவிட முடியும். |
இந்தப் பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு, உங்களுக்கு DME உள்ளதா என்பதையும், அது எவ்வளவு தீவிரமானது என்பதையும் மருத்துவர் கண்டறிவார்.
DME-க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
நல்லவேளையாக, தற்போது நீரிழிவு மாகுலர் எடிமாவுக்கு (DME) மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் உடல்நிலையின் அடிப்படையில் மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்.1. ஆன்டி-VEGF ஊசிகள்
தற்போது கிடைக்கக்கூடிய முக்கிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை இதுவே ஆகும். VEGF என்பது நமது கண்களுக்குள் புதிய மற்றும் பலவீனமான இரத்த நாளங்கள் உருவாக உதவும் ஒரு புரதமாகும். இந்த ஊசிகள் அந்த VEGF புரதத்தைத் தடுக்கின்றன. இது புதிய இரத்த நாளங்கள் உருவாவதையும், ஏற்கனவே உள்ள நாளங்களிலிருந்து திரவம் வெளியே கசிவதையும் தடுக்கிறது. இந்த ஊசிகள் நேரடியாகக் கண்ணுக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன. இது கேட்பதற்குச் சற்று பயமாகத் தோன்றினாலும், இது கண்ணை மரத்துப்போகச் செய்வதால் அதிக வலி ஏற்படாது. பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்:
- அஃப்லிபெர்செப்ட் (ஐலியா)
- பெவாசிசுமாப் (அவாஸ்டின்)
- ரானிபிஸுமாப் (லூசென்டிஸ்)
- ஃபாரிசிமாப்-ஸ்வோவா (வாபிஸ்மோ) - இது VEGF மற்றும் Ang-2 ஆகிய இரண்டு புரதங்களையும் தடுக்கும் ஒரு புதிய மருந்தாகும்.
2. லேசர் சிகிச்சை (லேசர் ஒளி உறைதல் சிகிச்சை)
நிலைமை மிகவும் கடுமையாக இருந்தால், கசியும் இரத்த நாளங்களை மூடுவதற்கோ அல்லது எரித்து விடுவதற்கோ லேசர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். உங்களுக்குப் பல சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.
3. பிற சிகிச்சைகள்
சில சமயங்களில், ஸ்டீராய்டு ஊசிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மேலும், கண்ணுக்குள் இருக்கும் திரவம் (விட்ரியஸ் ஹியூமர்) இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டு, பார்வை மங்கினால், அந்தத் திரவத்தை அகற்றி, அதற்குப் பதிலாகத் தெளிவான திரவத்தைச் செலுத்துவதற்காக விட்ரக்டமி எனப்படும் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ள செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்
உங்கள் மருத்துவர் அளிக்கும் சிகிச்சைகள் தவிர, நீங்களே செய்யக்கூடிய பல விஷயங்களும் உள்ளன. இவற்றைச் சரியாகச் செய்வதன் மூலம், நிலைமை மோசமடைவதைத் தடுக்க முடியும்.
- உங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம். உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளை, மருத்துவர் பரிந்துரைத்த உகந்த மட்டங்களில் வைத்திருங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை, அவர் குறிப்பிட்டபடியே சரியாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை: சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள், உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். இதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஒரு திட்டத்தை வகுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- கண் பரிசோதனைகளைத் தவிர்க்காதீர்கள்: உங்கள் கண்களில் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை என்று நினைத்து, அவற்றைப் பரிசோதிப்பதைத் தள்ளிப் போடாதீர்கள். உங்கள் சிகிச்சை எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்கவும், வேறு ஏதேனும் பிரச்சனைகள் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களைத் தவறாமல் சந்திக்க விரும்புவார்.
- உங்கள் மனநலனைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: பார்வைக் குறைபாடுகள் இருக்கும்போது சோகமாகவும் பதட்டமாகவும் உணர்வது இயல்பானது. உங்கள் உணர்வுகளை உங்கள் குடும்பத்தினர், நம்பகமான நண்பர் அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடம் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். தேவைப்பட்டால், மனநல ஆலோசகரின் உதவியை நாடுங்கள்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து முறையாக சிகிச்சை அளித்தால், நீரிழிவு மாகுலர் எடிமா (DME) என்பது பார்வையைப் பாதுகாக்கக்கூடிய ஒரு பாதிப்பாகும். எனவே பயப்படாதீர்கள், தைரியத்துடன் அதை எதிர்கொள்ளுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பதே உங்கள் கண்களைப் பாதுகாப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
- உங்களுக்கு அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாவிட்டாலும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது முழுமையான, விரிவான கண் பரிசோதனையைச் செய்துகொள்ளுங்கள்.
- பார்வை மங்கல், படங்கள் சிதைந்து தெரிதல் அல்லது நிறங்கள் மங்குதல் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- தற்போது DME-க்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன (ஆன்டி-VEGF ஊசிகள், லேசர்கள்). சிகிச்சையை எவ்வளவு சீக்கிரம் தொடங்குகிறோமோ, பார்வையைப் பாதுகாப்பதற்கான வாய்ப்பு அவ்வளவு அதிகமாக இருக்கும்.
- இந்தப் பயணத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை. உங்கள் மருத்துவர், குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து ஆதரவைப் பெறுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்