உங்களுக்கு வகை 2 நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் மனதில் எழும் மிகப்பெரிய கேள்விகளில் ஒன்று, 'இது என் உடலின் மற்ற பாகங்களை, குறிப்பாக இதயத்தை, எவ்வாறு பாதிக்கும்?' என்பதுதான். உண்மையில், நீரிழிவு நோய்க்கும் இதயத்திற்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு உள்ளது. இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் அடைப்பு முதல் இதய செயலிழப்பு வரை, நீரிழிவு நோய் பல்வேறு இதயப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, உங்கள் இதயத்தைப் பாதுகாக்க, நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய இதய நோய்களின் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் குறித்து அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இன்று அதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.
கரோனரி இதய நோய்
நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே இது மிகவும் பொதுவான இதய நோயாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், நமது இதயத் தசைகளுக்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் தமனிகளின் உள்ளே, பிளேக் எனப்படும் தடித்த, மெழுகு போன்ற ஒரு பொருள் படிந்துவிடுகிறது.
காலப்போக்கில், இந்த பிளேக் படிவுகள் படிப்படியாகத் தடித்து, உங்கள் இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் குறைத்து, அவற்றை கடினமாக்குகின்றன. இந்த பிளேக் அதிகரிக்கும்போது, இரத்த ஓட்டத்தின் செயல்திறன் படிப்படியாகக் குறைகிறது. இதனால், இதயத்திற்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜன் கிடைப்பதில்லை. சில சமயங்களில், இந்த பிளேக்குகள் வெடித்து, சிரைகளுக்குள் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.
இவை அனைத்தும் ஒன்று சேரும்போது, பின்வரும் சூழ்நிலைகள் ஏற்படலாம்:
- ஆஞ்சினா: உங்கள் மார்பில் வலி, அழுத்தம் அல்லது இறுக்கம் போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் இந்த வலி உங்கள் கைகள், முதுகு அல்லது தாடை வரை பரவக்கூடும். சிலருக்கு, இது அஜீரணம் போன்ற உணர்வைத் தரும். உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அல்லது கோபம் வரும்போது இந்த நிலை மோசமடையலாம்.
- இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை (அரித்மியா): இது உங்கள் இதயத் துடிப்பின் வேகத்தில் அல்லது தாளத்தில் ஏற்படும் ஒரு மாற்றமாகும். உங்கள் இதயம் துடிப்புகளைத் தவறவிடுவது, படபடப்பது அல்லது மிக வேகமாகத் துடிப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். இதன் மிகவும் தீவிரமான நிலை திடீர் மாரடைப்பு ஆகும்.
- மாரடைப்பு: இதயத்தில் உள்ள இரத்த நாளத்தில் இரத்த உறைவு ஏற்பட்டு, இரத்த ஓட்டம் முற்றிலும் தடைபடும்போது இது நிகழ்கிறது. இது பொதுவாக மார்பின் நடு அல்லது இடது பக்கத்தில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால், இது எப்போதும் அவ்வாறு நிகழ்வதில்லை. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வலியற்ற மற்றும் அறிகுறியற்ற 'அமைதியான மாரடைப்புகள்' ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
இதய செயலிழப்பு
இதய செயலிழப்பு என்ற பெயரைக் கேட்கும்போது, இதயம் முற்றிலும் நின்றுவிட்டது என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அது உண்மையல்ல. இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், இதயம் பலவீனமடைந்து, உடலுக்குப் போதுமான இரத்தத்தைச் செலுத்த இயலாமல் போகிறது. நீரிழிவு நோய், கரோனரி தமனி நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை நீண்ட காலமாக இருப்பது, இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான உங்கள் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஏனெனில் இந்த நோய்கள் உங்கள் இதயத்தை நீண்ட நேரம் கடினமாக உழைக்க வைக்கின்றன.
உங்கள் உடலுக்குப் போதுமான இரத்தம் கிடைக்காதபோது, உங்கள் செல்களுக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜன் கிடைப்பதில்லை. இதனால் பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:
- எப்போதும் சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் உணர்கிறேன்
- உடற்பயிற்சி செய்வதில் சிரமம்
- வேகமான இதயத் துடிப்பு அல்லது தாளத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
- ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்
- கால்கள், கணுக்கால்கள் மற்றும் பாதங்களில் வீக்கம்
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்
கார்டியோமயோபதி
உங்கள் நீரிழிவு நோயை நீங்கள் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், கார்டியோமயோபதி எனப்படும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு ஏற்படலாம். இதில் இதயத் தசை தடித்து விறைப்பாகிவிடும். அதனால் அதனால் சரியாகச் செயல்பட இயலாது. இது இதயத் துடிப்புப் பிரச்சனைகள் மற்றும் இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆரம்ப கட்டங்களில் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நிலைமை மோசமடையும்போது, பின்வரும் அறிகுறிகள் தென்படலாம்:
- ஓய்வாக இருக்கும்போதும் சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- நெஞ்சு வலி
- இருமல், குறிப்பாக படுத்திருக்கும்போது
- தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
- பலவீனம் மற்றும் சோர்வு
- கால்கள், கணுக்கால்கள் மற்றும் பாதங்களில் வீக்கம்
நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் ஆகிய இரண்டும் மிகவும் நெருங்கிய தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சனைகள். ஒன்றைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றொன்றிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.
| மருத்துவ நிலை | சுருக்கமாகச் சொன்னால், என்ன நடக்கிறது? | முக்கிய அறிகுறிகள் |
|---|---|---|
| கரோனரி இதய நோய் | இதயத்திற்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் தமனிகளில் கொழுப்புப் படிவுகள் உருவாகி, அடைப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. | நெஞ்சு வலி (ஆஞ்சினா), சுவாசிப்பதில் சிரமம். |
| இதய செயலிழப்பு | இதயம் பலவீனமடைந்து, உடலுக்குப் போதுமான இரத்தத்தைச் செலுத்த இயலாமல் போகிறது. | சுவாசிப்பதில் சிரமம், கால்களில் வீக்கம், அதீத சோர்வு. |
| கார்டியோமயோபதி | இதயத் தசை தடித்து கடினமாவதால் இதயத்தின் செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது. | மூச்சுத்திணறல், கால்களில் வீக்கம், மற்றும் ஓய்வாக இருக்கும்போதும் மயக்கம் ஏற்படுதல். |
நீரிழிவு நோய் தொடர்பான பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகள்
நீரிழிவு நோய், இந்த முக்கிய இதய நோய்களுடன் மட்டுமல்லாமல், வேறு பல பிரச்சனைகளுடனும் தொடர்புடையது.
உயர் இரத்த அழுத்தம்
இரத்த நாளங்களின் சுவர்களுக்கு எதிராக இரத்தத்தின் அழுத்தம் இயல்பை விட அதிகமாக இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. இது இதயத்தை வழக்கத்தை விடக் கடினமாக உழைக்கச் செய்கிறது, மேலும் இரத்த நாளங்களையும் சேதப்படுத்துகிறது. வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானோருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தமும் உள்ளது. இந்த இரண்டு விஷயங்களும் ஒன்று சேரும்போது, அவை இதயத்திற்கு அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இதனால் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற கடுமையான பாதிப்புகளின் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
புற தமனி நோய் (PAD)
இந்த நிலையில், உங்கள் கால்களில் உள்ள தமனிகளில் அடைப்பு உருவாகிறது. நீங்கள் நடக்கும்போதோ அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறும்போதோ ஏற்படும் துடிக்கும் வலியே இதன் முக்கிய அறிகுறியாகும். நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது இந்த வலி நீங்கிவிடும். உங்கள் கால்களில் கனம், மரத்துப்போதல் அல்லது பலவீனத்தையும் நீங்கள் உணரலாம்.
PAD என்பது ஒரு தீவிரமான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும் . உங்கள் கால்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் பிளேக் படிந்தால், உங்கள் இதயத்தில் உள்ள இரத்த நாளங்களிலும் அதே போன்ற நிலை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. PAD, உங்களுக்கு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
பக்கவாதம்
நீரிழிவு நோய், மூளையின் ஒரு பகுதிக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் அடைப்பான பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது. இதன் அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றலாம். அவற்றுள் அடங்குபவை:
- முகத் தொய்வு: புன்னகைக்கும்போது முகத்தின் ஒரு பக்கம் தொய்வது போல் தோன்றும்.
- பேசுவதில் சிரமம்: வார்த்தைகள் குழறுவதால் பேசுவது கடினமாகிறது.
- கை பலவீனம்: ஒரு கை மரத்துப் போவது போல் உணர்வதுடன், இரண்டு கைகளையும் உயர்த்துவது கடினமாகிறது.
இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு அவசர நிலை . இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும். நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சை பெறுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் நீண்டகால பாதிப்புகளைத் தடுப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இரண்டாம் வகை நீரிழிவு நோய் இருப்பது, இதய நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
- நெஞ்சு வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் கால்களில் வீக்கம் போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் குறித்து எப்போதும் விழிப்புடன் இருங்கள்.
- நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வலியற்ற 'அமைதி மாரடைப்பு' ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் இதயத்தைப் பாதுகாக்க, இரத்தச் சர்க்கரை, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளைச் சீராகக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பது அவசியம்.
- எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, தேவையான பரிசோதனைகளையும் ஆலோசனைகளையும் தவறாமல் பெற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
- பக்கவாதத்திற்கான அறிகுறிகள் ஏதேனும் தென்பட்டால், அதனை ஒரு அவசரநிலையாகக் கருதி, உடனடியாக அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்