நமக்குத் தெரியாமலேயே நம் உடலில் எத்தனை விஷயங்கள் நடக்கின்றன? சுவாசம், இதயத் துடிப்பு, செரிமானம் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்துதல் போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி நாம் எப்போதும் சிந்திப்பதில்லை. ஒரு காரின் தானியங்கி ஓட்டுநர் அமைப்பைப் போல, இந்த விஷயங்கள் தானாகவே நடக்கின்றன. தானாக நடக்கும் அனைத்தும் நமது நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு சிறப்புப் பகுதியால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால், சில நோய்களால் இந்த நரம்பு மண்டலம் சேதமடைந்தால் என்ன ஆகும்? அப்போதுதான் இந்தத் தானியங்கிக் கட்டுப்பாடு சீர்குலையத் தொடங்குகிறது. இன்று நாம் பேசவிருக்கும் 'தானியங்கி நரம்பியல்' (Autonomic Neuropathy) என்பது அத்தகைய ஒரு நிலையைப் பற்றியதுதான்.
இந்த தன்னியக்க நரம்பியல் கோளாறு என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'தானியங்கி நரம்பியல்' என்பது நமது உடலின் தானியங்கி செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளில் ஏற்படும் பாதிப்பாகும். இந்த நரம்புகள் 'தானியங்கி நரம்பு மண்டலம்' என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த நரம்புகள், நமது மூளை மற்றும் தண்டுவடத்துடன் இணைந்து, இதயம், வயிறு, குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை போன்ற முக்கிய உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் ஒரு இருண்ட அறைக்குள் செல்லும்போது உங்கள் கண்களில் உள்ள கருவளையங்கள் பெரிதாவது, அல்லது ஒரு சுவையான உணவின் வாசனையை நுகரும்போது வாயில் எச்சில் ஊறுவது போன்ற விஷயங்கள் கூட இந்த அமைப்பால்தான் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. எனவே, இந்த நரம்புகள் சேதமடையும்போது, இந்தத் தானியங்கிச் செயல்பாடுகள் சரியாக இயங்குவதில்லை. இதனால் பாதிக்கப்படக்கூடிய முக்கிய விஷயங்கள்:
- இரத்த அழுத்தம்
- இதயத் துடிப்பு
- செரிமானம்
- சிறுநீர் கழித்தல்
- குடல் இயக்கங்கள்
- உடல் வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு
- பாலியல் செயல்பாடு
இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள், எந்த நரம்புகள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைப் பொறுத்து அமையும். அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். முக்கிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.
| பாதிக்கப்பட்ட அமைப்பு | சாத்தியமான அறிகுறிகள் |
|---|---|
| செரிமான அமைப்பு | வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், சிறிதளவு உணவு உண்டபின் வயிறு நிறைந்தது போன்ற உணர்வு, வாந்தி, செரிக்காத உணவு மீண்டும் மேலே வருதல், விழுங்குவதில் சிரமம் மற்றும் மார்பு வலி. |
| இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் | எழுந்து நிற்கும்போது இரத்த அழுத்தம் திடீரெனக் குறைவதால் ஏற்படும் தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம், வேகமான இதயத்துடிப்பு (குறிப்பாக உடற்பயிற்சியின் போது), உயர் இரத்த அழுத்தம். |
| சிறுநீர் அமைப்பு | சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம், சிறுநீரை அடக்க முடியாமை, சிறுநீர்ப்பையை முழுமையாகக் காலி செய்ய முடியாமை, அடிக்கடி ஏற்படும் சிறுநீர்ப்பாதை நோய்த்தொற்றுகள். |
| உடல் வெப்பநிலை | இரவில் வியர்ப்பது, அதிகமாக அல்லது மிகக் குறைவாக வியர்ப்பது, சாப்பிடும்போது வியர்ப்பது. |
| பாலியல் செயல்பாடு | ஆண்களுக்கு விறைப்புத்தன்மை பெறுவதில் சிரமமும், பெண்களுக்கு பிறப்புறுப்பு வறட்சி, பாலியல் நாட்டம் குறைதல் மற்றும் உச்சக்கட்டத்தை அடைவதில் சிக்கல்களும் ஏற்படுகின்றன. |
| நுரையீரல் மற்றும் பார்வை | சுவாசிப்பதில் சிரமம், பிரகாசமான இடத்திலிருந்து இருண்ட இடத்திற்குச் செல்லும்போது பார்வையைச் சரிசெய்வதில் சிரமம், இரவில் வாகனம் ஓட்டுவதில் சிரமம். |
நீரிழிவு மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு குறித்த விழிப்புணர்வின்மை
நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒருவருக்கு 'தன்னியக்க நரம்பியல் கோளாறு' (Autonomic Neuropathy) ஏற்பட்டால், மற்றொரு கடுமையான சிக்கல் உண்டாகலாம். அதாவது, அபாயகரமான குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை அளவின் (ஹைப்போகிளைசீமியா) எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடியாமல் போவது. மருத்துவர்கள் இதை 'ஹைப்போகிளைசீமியா விழிப்புணர்வின்மை' (Hypoglycemia Unawareness) என்று அழைக்கிறார்கள்.
பொதுவாக, உங்கள் தன்னிச்சையான நரம்பு மண்டலம் சரியாகச் செயல்பட்டால், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு அபாயகரமான அளவிற்கு குறையும்போது, நடுக்கம், வியர்த்தல் மற்றும் வேகமான இதயத்துடிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்வீர்கள். இவையே உங்கள் உடல் உங்களுக்குக் கொடுக்கும் "எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்" ஆகும். இருப்பினும், தன்னிச்சையான நரம்புக் கோளாறு (Autonomic Neuropathy) உள்ள ஒருவர் இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை உணரமாட்டார்.
இது மிகவும் ஆபத்தான சூழ்நிலை, ஏனென்றால், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு குறைந்து வருவதை நீங்கள் உணராவிட்டால், நீங்கள் மயங்கி விழலாம், சுயநினைவை இழக்கலாம் அல்லது இதைவிட மோசமான விளைவுகளையும் சந்திக்க நேரிடலாம்.
உங்களுக்கு இந்த வகையான 'குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை அளவை அறியாமலிருத்தல்' இருந்தால், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை அடிக்கடி பரிசோதிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் கூறுவார். மேலும், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை சீராக அளந்து, அது குறைந்தால் எச்சரிக்கை ஒலி எழுப்பும் 'தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பான்' (Continuous Glucose Monitor) ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
இந்த நிலைமை ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?
இந்த நரம்பு பாதிப்பிற்கான முக்கிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணம் நீரிழிவு நோய் ஆகும். காலப்போக்கில், கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோய் இந்த நரம்புகளைச் சேதப்படுத்தக்கூடும். அது தவிர, வேறு பல காரணங்களும் இருக்கலாம்.
- நீரிழிவு நோய்: முக்கிய காரணம்.
- தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள்: உடலின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே நரம்புகளைத் தாக்கும் நோய்கள். உதாரணங்களாக `முடக்கு வாதம்`, `லூபஸ்`, `கில்லன்-பரே நோய்க்குறி` ஆகியவை அடங்கும்.
- குறிப்பிட்ட தொற்றுகள்: எச்.ஐ.வி மற்றும் லைம் நோய் போன்ற தொற்றுகள்.
- பிற நோய்கள்: பார்கின்சன் நோய், அமிலாய்டோசிஸ் (இயல்புக்கு மாறான புரதப் படிவுகளால் ஏற்படும் ஒரு நோய்).
- புற்றுநோய்க்கு வழங்கப்படும் சில மருந்துகள்: குறிப்பிட்ட கீமோதெரபி மருந்துகள்.
- அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துதல்.
- முதுகெலும்பில் செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சைகள் அல்லது காயங்கள்.
- இரசாயனங்களின் வெளிப்பாடு: உதாரணமாக, கன உலோகங்கள்.
- சில பரம்பரை நோய்கள்.
நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது?
இந்த நிலையைக் கண்டறிய ஒரேயொரு பரிசோதனை இல்லை. உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கேட்டறிந்து, உடல் பரிசோதனை செய்வார். பின்னர், காரணத்தைக் கண்டறிய பல இரத்தப் பரிசோதனைகளை அவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
- நீரிழிவு நோய் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கவும்.
- மற்ற தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்.
- எச்.ஐ.வி போன்ற தொற்றுகள் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்.
மேலும், அறிகுறிகளைப் பொறுத்து மற்ற சிறப்புப் பரிசோதனைகளும் செய்யப்படலாம்:
- சாய்வு மேசை சோதனை: நீங்கள் படுக்கை போன்ற ஒரு சாதனத்தில் படுத்துக் கொள்ளும்போது, நிற்பதைப் போல உங்கள் உடலின் மேற்பகுதி படிப்படியாக உயர்த்தப்படும். உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு கண்காணிக்கப்படும். எழுந்து நிற்கும்போது தலைச்சுற்றல் ஏற்படுபவர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- அளவுசார் வியர்வை நரம்பிழை அனிச்சைச் சோதனை (QSART): இது மிகச் சிறிய மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வியர்வைச் சுரப்பிகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைச் சோதிக்கிறது.
- சிறுநீர்ப்பை இயக்கவியல் சோதனைகள்: சிறுநீர்ப்பை சிறுநீரை எவ்வளவு நன்றாகச் சேமித்து வெளியேற்றுகிறது என்பதைச் சோதிக்கும் சோதனைகள்.
- அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: இது சிறுநீர்ப்பை போன்ற உறுப்புகளின் உட்புறப் படங்களைப் பெறவும், பிரச்சனை என்ன என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறியவும் உதவுகிறது.
- இரைப்பை காலிசெய்தல் சோதனை: ஒழுங்கற்ற செரிமானம், குறிப்பாக இரைப்பை மெதுவாகக் காலி ஆவதை (காஸ்ட்ரோபரேசிஸ்) சரிபார்க்கும் ஒரு சோதனை.
இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
இங்கு அளிக்கப்படும் முக்கிய சிகிச்சைநரம்பு பாதிப்பை ஏற்படுத்திய அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சை அளித்தல். உதாரணமாக, உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உணவுமுறை, உடற்பயிற்சி மற்றும் தேவைப்பட்டால் மருந்துகள் மூலம் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். அது ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயாக இருந்தால், அதற்கான சிகிச்சையை நீங்கள் பெற வேண்டும்.
அதே சமயம், ஏற்பட்டுள்ள அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவர் பல்வேறு ஆலோசனைகளையும் வழங்குவார்.
முக்கியம்: இங்கு குறிப்பிடப்பட்டுள்ள எந்தவொரு மருந்தையோ அல்லது முறையையோ பின்பற்றுவதற்கு முன்பு, எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
| அறிகுறி/அமைப்பு | செய்ய வேண்டியவை மற்றும் சிகிச்சைகள் |
|---|---|
| செரிமான பிரச்சனைகள் | ஒரே நேரத்தில் அதிகமாகச் சாப்பிடாதீர்கள், பல சிறுசிறு வேளைகளாகச் சாப்பிடுங்கள். நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளையும் திரவங்களையும் அதிகமாக உட்கொள்வதன் மூலம் மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கலாம். மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மலமிளக்கிகளை எடுத்துக்கொள்வது. வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலிக்கு மருந்து எடுத்துக்கொள்வது. |
| சிறுநீர் பிரச்சனைகள் | சீரான இடைவெளியில் சிறுநீர் கழிக்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சிறுநீர்ப்பையை முழுமையாகக் காலி செய்ய உதவும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. சிறுநீர்ப்பைக்குள் வடிகுழாயைச் செருகி சிறுநீரை வெளியேற்றுதல். |
| வியர்வை பிரச்சனைகள் | மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, வியர்வையைக் குறைக்கும் மருந்துகளை (உதாரணமாக, கிளைகோபிரோலேட்) எடுத்துக்கொள்வது. கடும் வெப்பத்தின் போது வீட்டிற்குள் இருப்பது. |
| இதயம் மற்றும் இரத்த அழுத்தப் பிரச்சனைகள் | - இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (ஃப்ளூடோகார்டிசோன், மிடோட்ரின்). இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்த 'பீட்டா-பிளாக்கர்கள்' போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. தலைச்சுற்றலைத் தவிர்க்க மெதுவாக எழுந்திருங்கள். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் மட்டுமே, சிறிதளவு கூடுதல் உப்பு மற்றும் திரவங்களை உட்கொள்ளுங்கள். |
| பாலியல் பிரச்சனைகள் | மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டிற்காக 'சில்டெனாஃபில் (வயாகரா)' போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல். பெண்கள் பிறப்புறுப்பு வறட்சியைப் போக்க, நீர் சார்ந்த மசகுப் பொருளைப் பயன்படுத்தவும். |
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- தன்னியக்க நரம்பியல் என்பது நமது உடலில் இதயத்துடிப்பு, செரிமானம் போன்ற தானியங்கி செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளுக்கு ஏற்படும் சேதமாகும்.
- இதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் நீரிழிவு நோய் என்றாலும், வேறு பல நோய்களும் காரணங்களும் பங்களிக்கக்கூடும்.
- தலைச்சுற்றல், வியர்வை கோளாறுகள், செரிமான பிரச்சனைகள் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் போன்ற தொடர்பில்லாத அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றலாம்.
- சிகிச்சையின் முக்கிய அம்சம், அதன் அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிப்பதே ஆகும். குறிப்பாக உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை நன்கு கட்டுப்படுத்துவது, நரம்பு சேதத்தின் வேகத்தைக் குறைப்பதோடு, ஒருவேளை அதை ஓரளவு சரிசெய்யவும் கூடும்.
- உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காமல், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து தேவையான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்காக கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்