உங்கள் கால்களில் சிவப்பு நிற, வலிமிகுந்த கட்டிகள் தோன்றுகின்றனவா? அது எரிதிமா நோடோசம் ஆக இருக்குமோ? வாருங்கள், பேசலாம்!

உங்கள் கால்களில், குறிப்பாக கணுக்கால்களில், சிவப்பு நிறமான, வலிமிகுந்த, சிறிய கட்டிகள் தோன்றுவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? சில சமயங்களில், இவற்றுடன் காய்ச்சல் மற்றும் உடல் பலவீனம் போன்ற உணர்வும் ஏற்படலாம். இதுதான் இன்று நாம் பேசப்போகும் 'எரித்மா நோடோசம்' (Erythema Nodosum) எனப்படும் தோல் நோயாகும். இதைப் பற்றி பயப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை; ஒருமுறை நீங்கள் இதைச் சரியாகத் தெரிந்துகொண்டால், பல விஷயங்கள் தெளிவாகிவிடும்.

அப்படியென்றால், இந்த `(எரித்மா நோடோசம்)` என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'எரித்மா நோடோசம்' என்பது நமது தோலுக்குக் கீழே உள்ள கொழுப்புப் படலத்தில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி ஆகும். நமது தோலுக்குள் ஏதோ ஒன்று வீங்குவது போல இதைக் கருதலாம். இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், உங்கள் கால்களில், குறிப்பாக முழங்கால்களுக்குக் கீழே உள்ள கணுக்கால்களில், சிவப்பு நிறமான, சற்று சூடான மற்றும் தொடுவதற்கு வலியுள்ள கட்டிகள் தோன்றும். இந்தக் கட்டிகள் ஒன்று அல்லது இரண்டு மட்டுமல்ல, சில சமயங்களில் ஒரே நேரத்தில் பலவும் தோன்றலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது தானாகவே ஏற்படும் ஒரு நோய் அல்ல. பெரும்பாலான நேரங்களில், இது உடலில் உள்ள வேறு ஏதேனும் நோய், தொற்று அல்லது மருந்துக்கு ஒரு 'எதிர்வினை செயல்முறையாக' ஏற்படுகிறது. வேறுவிதமாகக் கூறினால், இந்தக் கட்டிகள் உடலுக்குள் இருக்கும் வேறு ஏதேனும் ஒரு பிரச்சனையின் வெளிப்படையான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

யாருக்கு இந்த `(எரித்மா நோடோசம்)` உருவாக முடியும்?

உண்மையில், இந்த நிலை எந்த வயதிலும் யாருக்கும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், பெண்களுக்கு இது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அவர்களில், 20 முதல் 30 வயதுக்குட்பட்ட இளம் பெண்களிடையே இது மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. ஆயினும், ஆண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களுக்கும் இது ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

இப்போது நீங்கள், 'இது எனக்கும் நடக்குமா?' என்று யோசிக்கலாம். இது ஏற்படுவதற்கான சற்று அதிக ஆபத்தில் உள்ள சிலர் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளனர். உதாரணமாக:

• உங்களுக்கு ஏதேனும் தொற்று இருந்தால் (உதாரணமாக, தொண்டை வலி, மார்புத் தொற்று).
• உங்களுக்கு அழற்சி குடல் நோய் (IBD) போன்ற ஒரு பாதிப்பு இருந்தால்.
• நீங்கள் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால் (இதைப்பற்றி பின்னர் விரிவாகப் பேசுவோம்).

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், `(எரித்மா நோடோசம்)` உருவாகும் சாத்தியம் ஒப்பீட்டளவில் அதிகமாக உள்ளது.

இது எவ்வளவு பொதுவானது?

உண்மையில், `(எரித்மா நோடோசம்)` என்பது மிகவும் பொதுவான நோய் அல்ல. புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒரு லட்சம் பேரில் ஒன்று (1) முதல் ஐந்து (5) பேருக்கு இது ஏற்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இதன் பொருள், உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் இது ஏற்படாது. இருப்பினும், இதைப் புறக்கணிப்பது நல்லதல்ல, ஏனெனில் இதற்குப் பின்னால் வேறு காரணம் இருக்கலாம்.

எரித்மா நோடோசம் என் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

முக்கியமாக என்ன நடக்கும் என்றால், உங்கள் தோலில் கட்டிகள் ('கணுக்கள்') உருவாகும். இந்தக் கட்டிகள் தொட்டால் மென்மையாக இருக்கும் , சில சமயங்களில் வெறுமனே பிடித்துக் கொள்வதற்கே வலிக்கும் . மேலும், தொடும்போது அவை சற்று சூடாகவும் இருக்கும் .நீங்கள் அதை உணர்வீர்கள். இதன் காரணமாக, கட்டிகள் இருக்கும் பகுதி மிகவும் அசௌகரியமாக இருக்கலாம். உங்கள் காலைக் கீழே ஊன்றக்கூட முடியாத அளவுக்கு வலி இருந்தால், அது எவ்வளவு கடினமாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், இந்தக் கட்டிகள் குணமாகும்போது, ​​அவற்றின் நிறம் மாறுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். அவை முதலில் சிவப்பாகத் தொடங்கி, பின்னர் ஊதா நிறமாகவும், அதன்பின் பழுப்பு நிறமாகவும் மாறக்கூடும். இது பார்ப்பதற்கு ஒரு காயம் போலத் தெரியும். காலப்போக்கில், உங்கள் சருமம் அதன் இயல்பான நிறத்திற்குத் திரும்பிவிடும். இந்த நிற மாற்றம் இயல்பானதுதான், எனவே அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம்.

எரித்மா நோடோசம் (Erythema Nodosum) என்பதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். சிலர் இதை மிகவும் தீவிரமாக உணரலாம், மற்றவர்களோ சற்று குறைவாக உணரலாம்.

முக்கிய அறிகுறிகள் என்பவை தோலில் புலப்படுபவை:

• தோலில் கட்டிகள் தோன்றுதல்: இதுவே முக்கிய அறிகுறியாகும்.
• கட்டிகள் சூடாகி நிறம் மாறும்: தொடுவதற்குச் சூடாக இருக்கும். முதலில் சிவப்பாக இருந்து, பின்னர் காயம் போல ஊதா நிறமாக மாறும்.
• அந்தக் கட்டிகள் வலி நிறைந்தவை: தொட்டாலோ அல்லது அவை அருகில் இருந்தாலோ வலிக்கும்.
• கட்டிகள் குணமாகும்போது தட்டையாகி நிறம் மாறுதல்: சில வாரங்களில், இந்தக் கட்டிகள் படிப்படியாகத் தட்டையாகி, ஊதா நிறத்திலிருந்து பழுப்பு நிறமாக மாறி, பின்னர் முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

இது தவிர, வேறு அறிகுறிகளும் தோன்றலாம்:

• காய்ச்சல்: உடல் சூடாவதால் உங்களுக்குக் காய்ச்சல் வரலாம்.
• உடல்நலக்குறைவு: நோய் வரப்போவது போன்ற, ஒருவித பலவீனம் மற்றும் அசௌகரியமான உணர்வு.
• சோர்வு: எந்தவொரு செயலையும் செய்ய முடியாத அளவிற்கு மிகவும் களைப்பாக உணர்வது.
• மூட்டு வலி: மூட்டு வலி கை கால்களில் ஏற்படலாம். யோசித்துப் பாருங்கள், இது வெறும் மூட்டு வலி மட்டுமல்ல, நடப்பதையும் கடினமாக்கக்கூடும். உதாரணமாக, சிலருக்கு முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்கள் போன்ற இடங்களில் வலி ஏற்படுகிறது.

முக்கியம்: உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. வீட்டிலேயே முடங்கிக் கிடக்காதீர்கள்.

இந்த அறிகுறிகள் உடலின் எந்தப் பகுதியை அதிகமாகப் பாதிக்கின்றன?

பெரும்பாலும், `(எரித்மா நோடோசம்)` கட்டிகள் முழங்கால்களுக்குக் கீழே, கால்களின் முன்புறத்தில் (கணுக்கால்களில்) காணப்படுகின்றன. அதாவது, உங்கள் கணுக்கால் பகுதியில். ஆனால், அது மட்டுமல்ல. சில சமயங்களில் இந்தக் கட்டிகள் உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் தோன்றலாம். உதாரணமாக:

• கால்களின் மற்ற பாகங்கள் (கால்கள்)
• பிட்டங்கள்
• கன்றுகள்
• கணுக்கால்கள்
• தொடைகள்

எனவே, உங்கள் கால்களில் மட்டுமல்லாமல், குறிப்பிடப்பட்டுள்ள மற்ற இடங்களிலும் இது போன்ற கட்டிகளைக் கண்டால் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

எரித்மா நோடோசம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

உண்மையில், 'எரித்மா நோடோசம்' எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கூறுவது சில நேரங்களில் கடினமாக உள்ளது. இருப்பினும், பெரும்பாலான நேரங்களில், இது வேறொன்றிற்கு உடல் காட்டும் எதிர்வினையாகவே தோன்றுகிறது. அதாவது, இது முக்கியக் காரணமாக இல்லாமல், ஒரு விளைவாக இருக்கலாம்.

சில சமயங்களில், எவ்வளவு பரிசோதனைகள் செய்தாலும், எந்தக் காரணத்தையும் கண்டறிய முடிவதில்லை. மருத்துவத்தில், இத்தகைய நிகழ்வுகளை நாம் 'காரணமறியப்படாதவை' (idiopathic) என்று அழைக்கிறோம். அதாவது , எந்தக் காரணத்தையும் அடையாளம் காண முடியாது என்பதாகும்.

இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்:

1. தொற்றுகள்

எரித்மா நோடோசம் பல்வேறு தொற்றுகளால் ஏற்படலாம். மிகவும் பொதுவான சில தொற்று வகைகள் பின்வருமாறு:

• ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் தொற்றுகள்: இவை தொண்டை வலி மற்றும் டான்சில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் ஆகும். சில சமயங்களில், இது போன்ற ஒரு தொற்று குணமடைந்த பிறகு, எரித்மா நோடோசம் ஏற்படலாம். உங்கள் குழந்தைக்குத் தொண்டை வலி ஏற்பட்டு, சில நாட்களுக்குப் பிறகு அவர்களின் கால்களில் சிவப்பு நிறக் கொப்புளங்கள் ஏற்படுவதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
• வைரஸ் மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்றுகள்: சாதாரண சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற வைரஸ் தொற்றுகள்.
• காசநோய் (TB): இதுவும் எரித்மா நோடோசம் ஏற்படுவதற்கான ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.
• ஹெபடைடிஸ் பி: கல்லீரலைப் பாதிக்கும் ஒரு வைரஸ் தொற்று.
• கோக்கிடியோயிடோமைகோசிஸ்: இது இலங்கையில் மிகவும் பரவலாகக் காணப்படாத ஒரு பூஞ்சைத் தொற்று ஆகும்.
• பாக்டீரியா இரைப்பைக் குடல் அழற்சி: வயிற்றுக் காய்ச்சல் போன்றது.

2. பிற அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள்

சில சமயங்களில், `(எரித்மா நோடோசம்)` என்பது உடலில் ஏற்படும் மற்றொரு நோயின் அறிகுறியாகத் தோன்றுகிறது. அத்தகைய சில நோய்கள்:

• அல்சரேட்டிவ் கோலைடிஸ் மற்றும் க்ரோன் நோய்: இவை இரண்டும் அழற்சி குடல் நோய் (IBD) என்ற வகையைச் சேர்ந்தவை. இவை பெருங்குடல் மற்றும் சிறுகுடலைப் பாதிக்கும் நீண்டகால அழற்சி நிலைகளாகும்.
• சார்கோயிடோசிஸ்: இது உடலின் பல்வேறு உறுப்புகளில் அழற்சி செல்கள் (கிரானுலோமாக்கள்) சிறிய அளவில் திரள்வதை ஏற்படுத்துகிறது.
• வாதக் காய்ச்சல்: இது ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் தொற்றுக்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். இது இதயம், மூட்டுகள், மூளை மற்றும் தோலைப் பாதிக்கிறது.
• பெஹ்செட் நோய்: இது வாய்ப் புண்கள், பிறப்புறுப்புப் புண்கள், தோல் பிரச்சனைகள் மற்றும் கண் அழற்சியை ஏற்படுத்தலாம்.
• ஸ்வீட்ஸ் சிண்ட்ரோம்: காய்ச்சல் மற்றும் வலிமிகுந்த தோல் புண்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு அரிய நிலை.
• கர்ப்பம்: ஆச்சரியப்படாதீர்கள், சில கர்ப்பிணித் தாய்மார்களுக்கும் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• லுகேமியா மற்றும் லிம்போமா: இவை புற்றுநோயின் வகைகள் ஆகும்.

3. சில மருந்துகளின் பக்க விளைவாக

நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகளும் எரித்மா நோடோசம் (Erythema Nodosum) என்ற நோயை ஏற்படுத்தக்கூடும். அத்தகைய சில மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: குறிப்பாக சல்போனமைடுகள் மற்றும் பெனிசிலின்கள்.
• கருத்தடை மாத்திரைகள்.

மிக முக்கியம்: நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தினால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் அதை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தாதீர்கள். மருந்தை திடீரென நிறுத்துவது வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

எரிதிமா நோடோசம் ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயா?

இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பிரச்சனை. `(எரித்மா நோடோசம்)` என்பது ஒரு `தன்னெதிர்ப்பு நிலை` அல்ல.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், தன்னுடல் தாக்குநோய் என்பது, நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கும் நமது சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே, தவறுதலாக நமது ஆரோக்கியமான செல்கள் மற்றும் திசுக்களைத் தாக்கத் தொடங்குவதாகும். இது நமது சொந்த வீட்டையே தாக்குவதைப் போன்றது.

இருப்பினும், `(எரித்மா நோடோசம்)` விஷயத்தில் இதுபோன்று நிகழ்வதில்லை. இந்த நிலையில் என்ன நடக்கிறது என்றால், வேறொரு காரணத்திற்கு (ஒரு தொற்று, மற்றொரு நோய், ஒரு மருந்து) உடல் காட்டும் எதிர்வினையானது, தோலுக்குக் கீழே உள்ள கொழுப்புப் படலத்தில் அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, இரண்டையும் குழப்பிக் கொள்ளாதீர்கள்.

எரித்மா நோடோசம் (Erythema Nodosum) என்பதை எவ்வாறு கண்டறிவது?

உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது அவர் செய்யும் முதல் காரியம் ஒரு உடல் பரிசோதனைதான் . அவர் உங்கள் அறிகுறிகள், அவை எப்படித் தொடங்கின, உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சனைகள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் ஆகியவற்றைப் பற்றிக் கேட்பார்.

பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்தக் கட்டிகளின் தோற்றம் மற்றும் நீங்கள் வழங்கும் விவரங்களின் அடிப்படையில் மருத்துவரால் எரிதிமா நோடோசம் நோயைக் கண்டறிய முடியும்.

இருப்பினும், சில சமயங்களில் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும், அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறியவும் சில சோதனைகள் தேவைப்படலாம். அத்தகைய சோதனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நுண்ணுயிர் வளர்ப்புச் சோதனைகள் அல்லது இரத்தப் பரிசோதனைகள்: ஒரு தொற்று இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய இவை உதவும். உதாரணமாக, தொண்டை அழற்சித் தொற்று அல்லது பிற பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகள்.
• மார்பு எக்ஸ்-ரே: காசநோய் போன்ற நுரையீரல் தொற்றுகளைக் கண்டறிய இது உதவும். மேலும், இது சார்காய்டோசிஸ் போன்ற நோய்களுக்கான அறிகுறிகளையும் காட்டக்கூடும்.
• தோல் திசுப்பரிசோதனை: இதில், கட்டி இருக்கும் இடத்திலிருந்து தோலின் மிகச் சிறிய துண்டு ஒன்று எடுக்கப்பட்டு, நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது. இது அனைவருக்கும் தேவைப்படுவதில்லை. நோயறிதலில் சந்தேகம் இருந்தாலோ, அல்லது அதனை மற்றொரு தோல் நோயிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய வேண்டியிருந்தாலோ இந்தப் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

எரித்மா நோடோசம் (Erythema Nodosum) என்ற நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிப்பது?

இதற்கான சிகிச்சை ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும், ஏனெனில் அது முக்கியமாக உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது.

பல்வேறு சாத்தியமான சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:

• அடிப்படைக் கோளாறு அல்லது நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சை அளித்தல்:உதாரணமாக, ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் தொற்றின் காரணமாக உங்களுக்கு 'எரித்மா நோடோசம்' (Erythema Nodosum) ஏற்பட்டால், அந்தத் தொற்றுக்காக உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (antibiotics) வழங்கப்படும். அது காசநோயாக இருந்தால், அதற்கான சிகிச்சையை நீங்கள் தொடங்க வேண்டும். அது குடல் அழற்சி நோயாக (IBD) இருந்தால், அதைக் கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு மருந்துகள் வழங்கப்படும். அடிப்படைக் காரணம் குணப்படுத்தப்படும்போது, ​​'எரித்மா நோடோசம்' கட்டிகள் பெரும்பாலும் குணமாகிவிடும்.
• அறிகுறிகளை ஏற்படுத்திய மருந்தை நிறுத்துதல் (மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே!): சில சமயங்களில், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தினால் இந்தக் கட்டிகள் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அந்த மருந்தை நிறுத்தலாம் அல்லது உங்களை வேறு மருந்துக்கு மாற்றலாம். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி ஒருபோதும் உங்கள் மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்தாதீர்கள்.
• அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது: வலியையும் வீக்கத்தையும் குறைக்க மருந்துகள் கொடுக்கப்படலாம் (இதைப் பற்றி நாம் சற்று நேரத்தில் பேசுவோம்).
• பாதிக்கப்பட்ட உடல் பாகத்தை உயர்த்தி வைத்தல்: உதாரணமாக, உங்கள் காலில் கட்டி இருந்தால், படுக்கும்போது உங்கள் காலை ஒரு தலையணையின் மீது உயர்த்தி வையுங்கள். இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் கடினமான செயல்களைத் தவிர்க்கவும்: உங்கள் உடலுக்கு ஓய்வு கொடுப்பது மிகவும் முக்கியம். சிறிது காலத்திற்கு ஓடுதல், குதித்தல் மற்றும் கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல் போன்றவற்றிலிருந்து விலகி இருங்கள்.

ஒரு நல்ல செய்தி! பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எரித்மா நோடோசம் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையும் இல்லாமல் சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் தானாகவே குணமாகிவிடும். இருப்பினும், இதற்குக் காரணமான வேறு ஏதேனும் இருந்தால், அதற்கு சிகிச்சை அளிப்பது அவசியம்.

எரித்மா நோடோசம் (Erythema Nodosum) நோயின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த என்னென்ன மருந்துகள் கொடுக்கப்படுகின்றன?

அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கும் அதே வேளையில், இந்தக் கட்டிகளால் ஏற்படும் வலி மற்றும் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் மருத்துவர்கள் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

• ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDs): வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் இவை. இபுப்ரோஃபென் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் ஆகியவை இதற்கு உதாரணங்கள். இருப்பினும், இவற்றை உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடியும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவிலும் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
• அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (உதாரணமாக, கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்): வீக்கம் மிகவும் அதிகமாகவும், வலி ​​கடுமையாகவும் இருந்தால், சில சமயங்களில் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (உதாரணமாக, ப்ரெட்னிசோலோன்) குறுகிய காலத்திற்கு வழங்கப்படலாம். இவை அழற்சியை விரைவாகக் குறைக்கும்.
• பொட்டாசியம் அயோடைடு கரைசல்: இது அழற்சியைக் குறைக்கப் பயன்படும் மற்றொரு மருந்தாகும். இது அனைவருக்கும் வழங்கப்படுவதில்லை; மருத்துவர் அவசியம் எனக் கருதினால் மட்டுமே வழங்கப்படும்.
• வலி நிவாரணிகள்: லேசான வலிக்கு பாராசிட்டமால் போன்றவற்றை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு NSAID-கள் கொடுக்கப்பட்டால், இவை அவசியமில்லாமல் போகலாம்.

மீண்டும் கேட்டுக்கொள்கிறோம், இந்த மருந்துகள் அனைத்தையும் மருத்துவரின் ஆலோசனை மற்றும் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

எரித்மா நோடோசம் (Erythema Nodosum) பாதிப்பு இருக்கும்போது தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?

இது இன்னும் ஆராய்ச்சி நிலையில் உள்ளது. அதாவது, துரித உணவுகளைச் சாப்பிடுவது இந்த நோயைக் குறைக்கும் என்றோ அல்லது அதை அதிகரிக்கும் என்றோ உறுதியாகக் கூறுவதற்கு இன்னும் போதுமான சான்றுகள் இல்லை.

இருப்பினும், மருத்துவர்கள் பொதுவாக ஆரோக்கியமான, சமச்சீரான உணவை உண்ணுமாறு பரிந்துரைக்கின்றனர். அதாவது, உங்கள் உணவில் ஏராளமான காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் சுத்தமான நீரைச் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். செயற்கை சுவையூட்டிகள், நிறங்கள் மற்றும் பதப்படுத்திகள் அடங்கிய பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை முடிந்தவரை குறைப்பது உடலுக்கு நல்லது.

சில உணவுகளைச் சாப்பிடும்போது உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது.

சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகு எவ்வளவு விரைவில் நான் குணமடைவேன்?

நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கியவுடன், நீங்கள் உணரும் வலியும் வீக்கமும் படிப்படியாகக் குறையத் தொடங்கும். அது ஒரு நல்ல அறிகுறி.

இருப்பினும், அந்தக் கட்டிகளும் அவற்றின் தோற்றமும் ஒரே இரவில் மறைந்துவிடுவதில்லை. அவை பல வாரங்கள், ஒருவேளை ஒன்று அல்லது இரண்டு மாதங்கள் கூட தோலில் நீடிக்கலாம். இந்தக் காலகட்டத்தில், நாம் ஏற்கனவே விவாதித்தபடி, தோலின் நிறம் மாறக்கூடும். சிவப்பிலிருந்து ஊதா நிறத்திற்கும், பின்னர் பழுப்பு நிறத்திற்கும் மாறி, இறுதியாக உங்கள் தோல் அதன் இயல்பான நிறத்திற்குத் திரும்பும். இது இயல்பானதுதான், இதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம். இந்தத் தழும்புகள் காலப்போக்கில் மங்கிவிடும்.

எரித்மா நோடோசம் (Erythema Nodosum) ஏற்படுவதைத் தடுக்க முடியுமா?

உண்மையைச் சொல்லப்போனால், எரிதிமா நோடோசம் நோயை எப்போதும் தடுக்க முடியாது, ஏனெனில் சில சமயங்களில் இது காரணம் அறியப்படாததாகவோ அல்லது வேறொரு நோயின் விளைவாகவோ ஏற்படலாம்.

இருப்பினும், அறிகுறிகள் தீவிரமடைவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க நாம் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• எரித்மா நோடோசம் நோயை உண்டாக்கும் என அறியப்பட்ட மருந்துகளைத் தவிர்த்தல்: இந்த நிலையை ஏற்படுத்திய ஒரு மருந்தை நீங்கள் இதற்கு முன்பு பயன்படுத்தியிருந்தால், அந்த மருந்தைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவித்து, முடிந்தால் அதைத் தவிர்க்கவும்.
• அடிப்படை மருத்துவ நிலைகளுக்கு முறையாக சிகிச்சையளித்து கட்டுப்படுத்துதல்: உதாரணமாக, உங்களுக்கு IBD இருந்தால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற்று நோயைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பது முக்கியம்.
• வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகள் உள்ளவர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்: காய்ச்சல், சளி, தொண்டை வலி போன்ற தொற்றும் நோய்கள் உள்ளவர்களுடன் முடிந்தவரை நெருங்கிய தொடர்பைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள். இது எல்லா நோய்களுக்கும் பின்பற்ற வேண்டிய ஒரு நல்ல நடைமுறையாகும்.

(எரித்மா நோடோசம்) உள்ள ஒருவர் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

எரித்மா நோடோசம் எனும் பாதிப்பு, ஒருமுறை உருவாகி குணமடைந்த பிறகு, வாழ்நாள் முழுவதும் மீண்டும் வரலாம். அதாவது, அது மீண்டும் திரும்புவதற்கான சாத்தியம் உள்ளது.

இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏதேனும் அடிப்படை மருத்துவ நிலை காரணமாக இந்தக் கட்டிகள் ஏற்பட்டால், அந்த நிலைக்குச் சரியான முறையில் சிகிச்சை அளித்துக் கட்டுப்படுத்துவது, அல்லது அது ஒரு மருந்தின் காரணமாக இருந்தால், (உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி) அந்த மருந்தை நிறுத்துவது, எரித்மா நோடோசம் மீண்டும் வருவதற்கான அபாயத்தைப் பெருமளவில் குறைக்கும்.

நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடியவை:

• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி NSAID-கள் (உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென்) போன்ற வலி நிவாரணிகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம் (மருந்தகங்களில் மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய வகைகள் கிடைக்கும்).
• பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியை உயரமாக வைக்கவும். உதாரணமாக, உங்கள் காலில் கட்டி இருந்தால், படுக்கும்போது உங்கள் காலை ஒரு தலையணையின் மீது உயரமாக வைக்கவும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• ஆசுவாசப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.

முக்கியம்: உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்து , அதாவது உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளைக் கூடச் செய்ய முடியாத அளவுக்கு வலி இருந்தால், கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். வீட்டிலேயே இருந்து அவதிப்படாதீர்கள்.

எரிதிமா நோடோசம் என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையா?

இதுவும் பலரும் அஞ்சும் ஒரு விஷயமாகும். இல்லை, எரித்மா நோடோசம் என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு நிலை அல்ல. உங்கள் தோலில் தோன்றும் புடைப்புகளும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளும் (வலி, வீக்கம்) பொதுவாக சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் மறைந்துவிடும்.

ஆனால், இங்கே இன்னொரு விஷயமும் இருக்கிறது. எரித்மா நோடோசம் என்பது வேறொரு அடிப்படை நோயின் அறிகுறியாக இருந்தால், அந்த அடிப்படை நோய் உயிருக்கே ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, காசநோய், சில வகை புற்றுநோய்கள் போன்றவை.

இருப்பினும், தோலில் தோன்றும் புடைப்புகள் , அடிப்படையான நோயின் ஒரு தற்காலிக அறிகுறி மட்டுமே. எனவே, 'எரித்மா நோடோசம்' புடைப்புகளைக் கண்டு பயப்பட வேண்டாம், ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம் அதன் காரணத்தைக் கண்டறிந்து அதற்கு சிகிச்சை அளிப்பதே ஆகும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு எரிதிமா நோடோசம் (Erythema Nodosum) நோயின் அறிகுறிகளான, வலி ​​நிறைந்த சிவப்புக் கட்டிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.

குறிப்பாக,

• தோல் தடிப்புகளுடன் காய்ச்சலும் இருந்தால்,
• நீங்கள் மிகவும் அசௌகரியமாக உணர்ந்தால் (உடல்நலக்குறைவு),

உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும்.

மருத்துவர்தான் உங்கள் நிலையைத் துல்லியமாகக் கண்டறிந்து, அதற்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து, நீங்கள் விரைவில் குணமடையத் தேவையான சிகிச்சையை அளிக்கிறார்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இந்த விஷயங்களைப் பற்றித் தெளிவாகக் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்:

• மருத்துவரே, இந்த அறிகுறிகளுக்கு என்ன காரணம்?
• நீங்கள் வலிக்கு `NSAID` போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், அதை எவ்வளவு அடிக்கடி மற்றும் எவ்வளவு அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
• வேறொரு நோயின் காரணமாக எனக்கு இந்தக் கட்டிகள் ஏற்பட்டிருந்தால், அந்த அடிப்படைக் காரணத்தை நான் எப்படி கட்டுப்படுத்துவது? அதற்கு நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• இந்த நிலைமை மீண்டும் ஏற்படாமல் தடுக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்டு, உங்கள் சூழ்நிலையை நன்கு புரிந்துகொள்ளுங்கள். அப்போது நீங்களும் நிம்மதியாக உணர்வீர்கள்.

ஆக, இதிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் என்ன? (முக்கியச் செய்தி)

எரித்மா நோடோசம் நோயின் அறிகுறிகள், குறிப்பாக கால்களில் தோன்றும் கட்டிகள், மிகவும் வேதனையளிப்பதாகவும் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் இடையூறு விளைவிப்பதாகவும் இருக்கலாம். அவை சில வாரங்கள் முதல் சில மாதங்கள் வரை நீடிக்கலாம்.

இந்த நேரத்தில், நீங்கள்:

• நன்றாக ஓய்வெடுங்கள்.
• பாதிக்கப்பட்ட உடல் பாகத்தின் (பொதுவாக கால்) மீது தலையணை போன்ற ஒன்றை வைத்து, அதனை உயரமாக வைத்திருங்கள். இது வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.
• உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

மிக முக்கியமாக: இந்த அறிகுறிகளைக் காணும்போது, ​​'எல்லாம் சரியாகிவிடும்' என்று சாதாரணமாக எண்ணிவிடாதீர்கள். சில சமயங்களில், எரிதிமா நோடோசம் என்பது சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டிய வேறொரு அடிப்படை நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

எனவே, உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், குறிப்பாக அவற்றுடன் காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகளும் இருந்தால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும். அப்போதுதான் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, சரியான சிகிச்சையைப் பெற்று, விரைவில் குணமடைய முடியும். பீதியடைய வேண்டாம், ஆனால் கவனமாக இருங்கள்!

எரித்மா நோடோசம், தோல் கட்டிகள், கால் கட்டிகள், தோல் நோய்கள், அழற்சி, தொற்றுகள், வலி