வேப் செய்யும் உங்களையும் இந்த புதிய நுரையீரல் நோய் பாதிக்கிறதா? ஈவாலி (EVALI) பற்றித் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வோம்!

இப்போதெல்லாம், 'வேப்பிங்', அதாவது எலக்ட்ரானிக் சிகரெட் போன்ற ஒரு கருவியைப் பயன்படுத்தி புகைப்பிடிப்பது, இளைஞர்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது, அல்லவா? இது சாதாரண சிகரெட்டுகளை விட பாதுகாப்பானது என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால், இந்த 'வேப்பிங்' காரணமாக ஏற்படும் ஒரு புதிய, ஆபத்தான நுரையீரல் நோயைப் பற்றி மருத்துவர்கள் இப்போது பேசுகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது ' ஈவாலி ' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதைப்பற்றி இன்னும் விரிவாக, எளிமையாகப் பேசுவோம்.

`EVALI` என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'EVALI' என்பது 'மின்னணு சிகரெட் அல்லது வேப்பிங் பொருள் பயன்பாட்டினால் ஏற்படும் நுரையீரல் பாதிப்பு' என்பதன் சுருக்கெழுத்து ஆகும். சிங்களத்தில், இதன் பொருள் மின்னணு சிகரெட்டுகள் அல்லது வேப்பிங் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நுரையீரல் பாதிப்பு என்பதாகும். இதில் உங்கள் நுரையீரல்கள் கடுமையாக அழற்சியடைந்து, அதாவது வீங்கிப் பாதிக்கப்படுகின்றன .

நீங்கள் 'வேப்' ('இ-சிகரெட்') செய்யப் பயன்படுத்தும் சிறிய மின்னணு சாதனம், 'நிக்கோட்டின்' மற்றும் ஒரு சுவையூட்டி அடங்கிய திரவக் கரைசலை உள்ளிழுக்கிறது. இந்தக் கரைசலில் உள்ள மிகச்சிறிய துகள்களே இந்த நுரையீரல் நோய்க்கான முதன்மைக் காரணமாகும். சில சமயங்களில், அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு 90 நாட்கள் வரை 'வேப்' செய்த ஒருவருக்குக் கூட இந்த 'ஈவாலி' (EVALI) நிலை ஏற்படலாம்.

`ஈவாலி` எனப்படும் இந்த நிலை, திடீரென ஏற்படலாம் (இதை நாம் `கடுமையான` நிலை என்று அழைக்கிறோம்), அல்லது காலப்போக்கில் அறிகுறிகள் அதிகரித்து, படிப்படியாகவும் ஏற்படலாம் (`மிதமான` நிலை). சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இது உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

'ஈவாலி' எந்த அளவுக்குத் தீவிரமானது?

இது மிகவும் தீவிரமான ஒரு நிலைமை . அமெரிக்காவில் வெளியான செய்திகளின்படி, 'ஈவாலி' பாதிப்புக்குள்ளானவர்களில் 90% பேர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியிருந்தது. 2020-ஆம் ஆண்டின் தொடக்கத்தில், இந்த 'ஈவாலி' காரணமாக கிட்டத்தட்ட 3,000 பேர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டனர் மற்றும் 70 பேர் உயிரிழந்தனர். எனவே, இது எவ்வளவு தீவிரமானதாக இருக்கக்கூடும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

இது ஒரு நீண்டகாலப் பிரச்சனையா?

ஈவாலி என்பது ஒப்பீட்டளவில் ஒரு புதிய பாதிப்பாகும். அமெரிக்காவில் இந்த நோயின் முதல் பாதிப்பு 2019-ஆம் ஆண்டில் பதிவானது. எனவே, இதன் நீண்டகால விளைவுகள் என்னவாக இருக்கும் அல்லது எதிர்காலத்தில் இது எவ்வாறு உருவாகும் என்பது குறித்து மருத்துவர்களுக்கும் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கும் இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. அதாவது, எதிர்காலத்தில் என்னென்ன சிக்கல்கள் எழும் என்பது நமக்கு இன்னும் தெரியவில்லை.

ஈவாலியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இப்போது, ​​இந்த 'ஈவாலி' உருவாகும்போது என்னென்ன அறிகுறிகள் ஏற்படலாம் என்று பார்ப்போம். இவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், குறிப்பாக நீங்கள் 'வேப்' பயன்படுத்துபவராக இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.

• நெஞ்சு வலி . யாரோ அழுத்துவது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம்.
• இருமல் . இது வறட்டு இருமலாகவோ அல்லது சளியுடன் கூடிய இருமலாகவோ இருக்கலாம்.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்(மூச்சுத்திணறல்). நீங்கள் சற்றே சோர்வாக இருக்கும்போது மட்டுமல்லாமல், அசைவின்றி நிற்கும் போதும் உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம்.
• வேகமான இதயத்துடிப்பு ( டேக்கிகார்டியா ). உங்கள் மார்பு வேகமாகத் துடிப்பது போன்ற ஒரு உணர்வு.
• வயிற்று வலி .
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி .
• வயிற்று உப்புசம் ( வயிற்றுப்போக்கு ).
• காய்ச்சல் .
• குளிராக உணர்கிறேன் (சளி பிடித்தது போல).
• காரணமற்ற எடை இழப்பு . உணவுக்கட்டுப்பாடு அல்லது உடற்பயிற்சி இல்லாமல் உங்கள் எடை குறைந்தால், அது ஒரு முக்கியமான அறிகுறியாகும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஈவாலி (EVALI) மரணத்திற்குக் கூட வழிவகுக்கலாம் . எனவே இந்த அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

ஈவாலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

மின்னணு சிகரெட்டுகள் (இ-சிகரெட்டுகள்) மற்றும் வேப்பிங் ஆகியவற்றின் பயன்பாடே இதற்கான முக்கிய காரணமாகும். இருப்பினும், இந்த இ-திரவங்களில் (அதாவது வேப் ஜூஸ்) உள்ள எந்தெந்த வேதிப்பொருட்கள் நுரையீரலில் இந்த அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன என்பது குறித்து மருத்துவ நிபுணர்களுக்கு இன்னும் தெளிவான கருத்து இல்லை.

இருப்பினும், 'ஈவாலி'க்கும் 'வைட்டமின் ஈ அசிடேட்' எனப்படும் ஒரு வேதிப்பொருளுக்கும் இடையே தொடர்பு இருக்கலாம் என்ற சந்தேகம் உள்ளது. இந்த வைட்டமின் ஈ அசிடேட் என்பது வைட்டமின் ஈ-யின் ஒரு செயற்கை வடிவமாகும். சில உற்பத்தியாளர்கள், 'THC' (டெட்ராஹைட்ரோகன்னாபினால் - இது கஞ்சாவில் போதையை ஏற்படுத்தும் முக்கிய வேதிப்பொருள்) அடங்கியுள்ள 'ஈ-திரவங்களில்' இதைச் சேர்க்கின்றனர். வைட்டமின் ஈ அசிடேட்டை உண்பதோ அல்லது சருமக் களிம்பாகப் பயன்படுத்துவதோ பாதுகாப்பானது என்றாலும், அதைச் சூடுபடுத்தி ஆவியாக உள்ளிழுக்கும்போது நுரையீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று கருதப்படுகிறது.

`EVALI` எனும் நிலையைக் குணப்படுத்த முடியுமா?

இதை மருத்துவர்களால் இன்னும் உறுதியாகக் கூற முடியவில்லை. இருப்பினும், புதிய தகவல்கள் வெளிவருவதால், நீங்கள் வேப்பிங் செய்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்திவிட்டு, உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடினால், ஈவாலியால் (EVALI) ஏற்பட்ட சில பாதிப்புகளைச் சரிசெய்ய முடியும் என்று தெரிகிறது. அதாவது, விரைவாகச் செயல்படுவது மிகவும் முக்கியம்.

`EVALI`-யால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது யார்?

வேப் செய்யும் எவருக்கும் ஈவாலி (EVALI) ஏற்படலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இந்த நிலை ஏற்பட்டு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய அபாயம் அதிகமாக உள்ளது. அவர்களில் பின்வருபவர்கள் அடங்குவர்:

• 35 வயதுக்குட்பட்டவர்கள். இது குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே காணப்படுகிறது.
• (THC) அடங்கிய பொருட்களை 'வேப்' செய்பவர்கள் .
• முறைசாரா வழிகளில், அதாவதுஆன்லைன் போன்ற இடங்களிலிருந்தோ அல்லது நண்பர்களிடமிருந்தோ THC அடங்கிய வேப் திரவத்தை வாங்கிப் பயன்படுத்துபவர்கள். இதில் என்னென்ன தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன என்பது நமக்குத் தெரியாது.

`EVALI` எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஈவாலியைக் கண்டறிவது சவாலானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அதன் அறிகுறிகள் ஆஸ்துமா மற்றும் நிமோனியா போன்ற பல நுரையீரல் நோய்களின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கின்றன. ஒரு மருத்துவர் உங்கள் முழுமையான மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்து , உடல் பரிசோதனை செய்வார். இந்தப் பரிசோதனையின் போது, ​​ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் உங்கள் நுரையீரல்கள் பரிசோதிக்கப்படும் (ஆஸ்கல்டேஷன்). அவர்கள் உங்களிடம் பின்வரும் கேள்விகளையும் கேட்கலாம்:

• உங்கள் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
• நீங்கள் வேப் பயன்படுத்துவீர்களா?
• கடந்த மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் வேப் செய்துள்ளீர்களா?
• நீங்கள் நிகோடினுக்காகவா, THC-க்காகவா, அல்லது இரண்டுக்குமாகவா வேப் செய்கிறீர்கள்?
• உங்கள் வேப்பில் பயன்படுத்தும் ஈ-லிக்விட்டை எங்கிருந்து வாங்கினீர்கள்? (மருந்தகம், நண்பர், அல்லது ஆன்லைனில்?)

இந்தக் கேள்விகளுக்குத் துல்லியமான தகவல்களை வழங்குவது மிகவும் முக்கியம் , ஏனெனில் இது நோயைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய மருத்துவருக்கு உதவும். மேலும், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் சோதனைகளும் செய்யப்படலாம்.

`EVALI` நோயைக் கண்டறிய என்னென்ன சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

EVALI நிலையை உறுதிப்படுத்த, ஒரு மருத்துவர் பின்வரும் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவுப் பரிசோதனை : இது உங்கள் இரத்தத்தில் எவ்வளவு ஆக்ஸிஜன் உள்ளது என்பதை அளவிடுகிறது. குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவு உங்கள் நுரையீரல்கள் சேதமடைந்துள்ளன என்பதைக் குறிக்கலாம். இதை இரத்த மாதிரி எடுப்பதன் மூலமாகவோ அல்லது உங்கள் விரலில் மாட்டிக்கொள்ளும் ஒரு சிறிய கிளிப்பான 'பல்ஸ் ஆக்சிமெட்ரி' எனப்படும் கருவியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமாகவோ செய்யலாம்.
• பிம்பப் பரிசோதனைகள்: இவை நுரையீரலில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைக் கண்டறிய உதவும் எளிய, வலியற்ற பரிசோதனைகள் ஆகும். மார்பு எக்ஸ்-ரே அல்லது சிடி ஸ்கேன் செய்யப்படலாம்.
• நுரையீரல் செயல்பாட்டுச் சோதனைகள் (PFTs): இந்தச் சோதனைகள் உங்கள் நுரையீரல்கள் எவ்வளவு நன்றாகச் செயல்படுகின்றன என்பதைச் சரிபார்க்கின்றன. உங்களால் எவ்வளவு ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுக்க முடிகிறது மற்றும் எவ்வளவு வேகமாக மூச்சை வெளிவிட முடிகிறது போன்றவற்றை இவை அளவிடுகின்றன.

`EVALI` எவ்வாறு கையாளப்படுகிறது?

ஈவாலியின் அறிகுறிகள் நுரையீரல் தொற்றுகளின் அறிகுறிகளை ஒத்திருப்பதால், வேறு தொற்று இல்லை என்பதை உறுதி செய்வதற்காக மருத்துவர் முதலில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். மேலும், உங்கள் சிகிச்சையில் பின்வருவனவும் அடங்கலாம்:

• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: இவை நுரையீரலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் (வீக்கத்தைக்) குறைக்கக் கொடுக்கப்படும் மருந்துகள் ஆகும். இவை இன்ஹேலராகவோ அல்லது நெபுலைசர் மூலம் உள்ளிழுக்கப்படும் ஆவியாகவோ கொடுக்கப்படலாம்.
• ஆக்சிஜன் சிகிச்சை: இதில் கூடுதல் ஆக்சிஜன் வழங்கப்படும். இந்த ஆக்சிஜன், ஒவ்வொரு நாசித் துவாரத்திலும் வைக்கப்படும் ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் குழாய் (நாசிக்குழாய்) மூலம் செலுத்தப்படுகிறது. இந்தக் குழாய் ஒரு ஆக்சிஜன் தொட்டியுடன் இணைக்கப்பட்டிருக்கும்.
• இயந்திர சுவாச உதவி: இதைத்தான் நாம் 'வென்டிலேட்டர்' என்று அழைக்கிறோம். இந்த இயந்திரம், நீங்கள் முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ சுவாசிப்பதற்கு உதவுகிறது. உங்கள் ஈவாலி (EVALI) நிலை மிகவும் தீவிரமடைந்தால் இது அவசியமாகலாம்.

சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகு எவ்வளவு விரைவில் நான் குணமடைவேன்?

பெரும்பாலானோர் `ஈவாலி` சிகிச்சையைத் தொடங்கிய சில நாட்களிலேயே நிவாரணத்தை உணரத் தொடங்குவார்கள். இருப்பினும், சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்புவதற்குச் சிறிது காலம் ஆகலாம். இதற்கு எவ்வளவு காலம் ஆகும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் துல்லியமாகத் தெரிவிப்பார்.

எனக்கு `EVALI` இருந்தால், நான் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

ஈவாலி ஒரு புதிய நிலை என்பதால், அதன் நீண்டகால விளைவுகள் பற்றி மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் அதிகம் தெரியவில்லை. சிகிச்சை முடிந்த பிறகும் சிலருக்கு அறிகுறிகள் மீண்டும் ஏற்படலாம். எனவே, உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்ந்து சந்திப்பது (தொடர் ஆலோசனைகள்) அவசியம். உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு நுரையீரல் நிபுணரிடம் (நுரையீரல் மருத்துவர்) பரிந்துரைக்கவும் கூடும். இந்த நுரையீரல் மருத்துவர்கள், நுரையீரல் மற்றும் சுவாச மண்டலத்தின் நோய்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கும் வல்லுநர்கள் ஆவர்.

`EVALI`-ஐத் தடுக்க முடியுமா?

ஆம், அது நிச்சயமாக சாத்தியம்! ஈவாலியைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி , வேப்பிங் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பதுதான் . குறிப்பாக, THC அல்லது வைட்டமின் E அசிடேட் உள்ள பொருட்களைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் வேப் செய்வதாக இருந்தால், உரிமம் பெற்ற விற்பனையாளரிடமிருந்து மட்டுமே வேப்பிங் பொருட்களை வாங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் . தெருக்களில் கிடைக்கும், அவற்றை யார் தயாரித்தார்கள் அல்லது உள்ளே என்ன இருக்கிறது என்று தெரியாத எந்தப் பொருட்களையும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

எனக்கு `EVALI` இருந்தால், என்னை நான் எப்படி கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்?

உங்களுக்கு 'ஈவாலி' (EVALI) இருப்பதாக மருத்துவர் கண்டறிந்தால், அவர் உங்களுக்கேற்ற ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவார். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அனைத்து மருந்துகளையும் தவறாமல் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம் .

வேப்பிங் பழக்கத்தைக் கைவிட உங்கள் மருத்துவரும் உங்களுக்கு உதவ முடியும் . புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான பல குறிப்புகளை, வேப்பிங் பழக்கத்தைக் கைவிடுவதற்கும் பயன்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவக்கூடிய திட்டங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் வேப்பிங் செய்பவராக இருந்து, உங்களுக்கு EVALI-யின் அறிகுறிகளான மார்பு வலி, மூச்சுத்திணறல் மற்றும் இருமல் போன்றவை இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் . சிகிச்சைக்குப் பிறகும் உங்கள் அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றினால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் நுரையீரல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் அளவுகளைக் கண்டறிய, தொடர் மருத்துவ சந்திப்புகளுக்குத் தவறாமல் செல்லுங்கள்.

நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ER) செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் அதிகமாக இருந்தாலோ அல்லது மார்பு இறுக்கமாக இருந்தாலோ, உடனடியாக 911 (அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணுக்கு) அழைக்கவும், அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும்.இதைத் தாமதப்படுத்துவது நல்லதல்ல.

நான் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பது நல்லது:

• எனக்கு `EVALI` இருக்கிறது என்று உங்களுக்கு எப்படி உறுதியாகத் தெரியும்?
• என் நுரையீரல்கள் நிரந்தரமாகப் பாதிக்கப்பட்டுவிட்டனவா?
• நான் எவ்வளவு விரைவில் நலமடையத் தொடங்குவேன்?
• என் அறிகுறிகள் மீண்டும் வந்தால் நான் என்ன செய்வது?
• தொடர் சந்திப்புகளுக்கு நான் எவ்வளவு அடிக்கடி வர வேண்டும்?
• வேப்பிங் பழக்கத்தைக் கைவிட எனக்கு உதவக்கூடிய ஒரு திட்டம் அல்லது ஆதரவுக் குழுவைப் பரிந்துரைக்க முடியுமா?

வேப்பிங் என் நுரையீரலைப் பாதிக்கிறதா என்பதை நான் எப்படி அறிவது?

நீங்கள் வேப் பயன்படுத்துபவராக இருந்து, இருமல், மூச்சுத்திணறல், மார்பு வலி போன்ற சுவாச அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் நுரையீரல்கள் சேதமடைந்திருக்கலாம். மேலும், உங்களுக்கு ஆஸ்துமா போன்ற பிற நுரையீரல் நோய்கள் இருந்தால், வேப்பிங் செய்வது அந்த அறிகுறிகளை மோசமாக்கக்கூடும்.

வேப்பிங் நுரையீரலைப் பாதிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

வேப்பிங் செய்வதால், வெறும் மூன்று நாட்களுக்குள்ளேயே உங்கள் நுரையீரல்கள் சேதமடையத் தொடங்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அதாவது, "நான் எப்போதாவது, கொஞ்சமாகச் செய்கிறேன்" என்று நீங்கள் நினைத்தாலும்கூட, அந்தச் சிறிய அளவுகூட ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

ஈவாலி என்பது உங்கள் நுரையீரல் திசுக்களில் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் ஒரு தீவிரமான பாதிப்பாகும். நீங்கள் வேப்பிங் செய்பவராக இருந்து, அதை எப்போதாவது செய்தாலும், உங்களுக்கு ஈவாலியின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும் . சிகிச்சையின் மூலம், பெரும்பாலானோர் சில நாட்களுக்குள் நலமடையத் தொடங்குவார்கள்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் வேப் செய்யாதவராக இருந்தால், அதைத் தொடங்காமல் இருப்பதே சிறந்தது. நீங்கள் ஏற்கனவே வேப் செய்பவராக இருந்தால், அதை நிறுத்துவதற்கு உங்களுக்கு உதவக்கூடிய மருத்துவர்களும் பிற சுகாதாரப் பணியாளர்களும் இருக்கிறார்கள். அவர்களின் உதவியைப் பெறத் தயங்காதீர்கள். உங்கள் நுரையீரல்கள் அதற்குத் தகுதியானவை, அல்லவா?