பெண் ஆணுறை பற்றி விரிவாகத் தெரிந்துகொள்வோம். உங்கள் பாதுகாப்பு உங்கள் கைகளில் உள்ளது!

வணக்கம்! நீங்கள் ஆண் ஆணுறைகளைப் பற்றி நிறைய கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள், இல்லையா? அவை பலரும் பயன்படுத்தும் மற்றும் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு பொருளாகும். ஆனால் 'பெண் ஆணுறைகள்' பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்? இந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போது நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம், மேலும், "ஓ, அப்படியும் ஒன்று இருக்கிறதா?" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். உண்மையில், ஆம்! இதுவும் ஒரு மிக முக்கியமான கருத்தடை முறையாகும், மேலும் இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்து, அதாவது சமூக நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாப்பதில் பெரிதும் உதவுகிறது. எனவே, இன்று நாம் இந்தப் பெண் ஆணுறை பற்றி, அதாவது உங்கள் சொந்தக் கட்டுப்பாட்டில் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய இந்த முறையைப் பற்றி விரிவாகப் பேசப் போகிறோம், சரியா?

பெண் ஆணுறை என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பெண் ஆணுறை என்பது ஒரு பெண் தனது யோனிக்குள் செருகிக்கொள்ளும் ஒரு மென்மையான, மெல்லிய பை ஆகும். இது ஒரு பாரம்பரிய ஆண் ஆணுறை போலவே செயல்படுகிறது. இது விந்தணுக்கள் கருப்பையை அடைந்து கருமுட்டையைச் சந்திப்பதைத் தடுக்கும் ஒரு தடையை உருவாக்குகிறது, மேலும் விந்தணுக்கள் பெண்ணின் உடலுக்குள் தங்குவதையும் இது தடுக்கிறது. பெண் ஆணுறைகள் பெரும்பாலும் நைட்ரைல் எனப்படும் ஒரு சிறப்பு, வலிமையான பொருளால் செய்யப்படுகின்றன. லேடெக்ஸ் போன்ற பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் சிறந்தது.

இதில் உள்ள சிறப்பு என்னவென்றால், அந்தப் பெண்ணே இதைத் தன் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க முடியும். அதாவது, அவள் தனது பாதுகாப்பு குறித்த முடிவுகளைத் தானே எடுத்து, அதற்கான நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க முடியும்.

அப்படியானால், பெண் ஆணுறையை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?

சரி, இப்போது இதை எப்படிச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்று பார்ப்போம். ஆரம்பத்தில் இது சற்றுப் புதிதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஓரிரு முறை பயன்படுத்திய பிறகு, இது அவ்வளவு கடினமானதல்ல என்பதை நீங்கள் உணர்ந்து கொள்வீர்கள். இதற்குப் பழகிக்கொள்ளச் சிறிது காலம் ஆகும், அவ்வளவுதான்.

இந்தப் பெண் ஆணுறையின் இருபுறமும் மென்மையான, எளிதில் வளைக்கக்கூடிய இரண்டு வளையங்கள் உள்ளன. ஒரு வளையம் ஆணுறையின் உட்புற, மூடிய முனையில் உள்ளது. மற்றொரு வளையம் ஆணுறையின் திறந்த, வெளிப்படையான முனையில் உள்ளது.

செருகல் வரிசை

1. தயாரிப்பு: முதலில், உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவி, உறையில் உள்ள காலாவதி தேதியைச் சரிபார்க்கவும். பிறகு, உறையை கவனமாகத் திறந்து ஆணுறையை வெளியே எடுக்கவும். உங்கள் நகங்கள் அல்லது மோதிரங்கள் போன்ற நகைகளால் ஆணுறைக்கு சேதம் ஏற்படாதவாறு கவனமாக இருக்கவும்.

2. உள் வளையத்தை அழுத்துங்கள்: ஆணுறையின் உள் வளையத்தை, அதாவது மூடிய பக்கத்தை, உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலுக்கு இடையில் வைத்து அழுத்துங்கள் . அது '8' என்ற எண் போலச் சற்று நீளமாக மாறும். இது யோனிக்குள் செருகுவதை எளிதாக்கும்.

3. செருகல்:உங்களுக்கு வசதியான ஒரு நிலையைத் தேர்ந்தெடுங்கள். சிலர் ஒரு காலைத் தூக்கி வைத்துக்கொண்டு நிற்பதன் மூலமும், சிலர் படுத்துக்கொள்வதன் மூலமும், மற்றவர்கள் நாற்காலியில் அமர்ந்துகொள்வதன் மூலமும் இதைச் செய்வது எளிதாகக் காண்கிறார்கள். பிறகு, ஆணுறையின் உள் வளையத்திலிருந்து தொடங்கி, அதை உங்கள் யோனிக்குள் செருகவும். உங்களால் முடிந்தவரை, அதாவது கருப்பை வாய் வரை அதைச் செருகவும். இது டாம்பன் செருகுவதைப் போன்றது. நீங்கள் டாம்பன் பயன்படுத்தியதில்லை என்றால், இதை உங்கள் யோனிக்குள் ஒரு மாத்திரையை வைப்பதாக நினைத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இது சற்று பெரியதாக இருக்கும், எனவே மெதுவாகச் செய்யுங்கள். மேலும், நீங்கள் செருகும்போது ஆணுறை முறுக்கப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4. வெளி வளையம்: ஆணுறை சரியாகச் செருகப்பட்டவுடன், அதன் திறந்த பக்கத்தில் உள்ள மற்றொரு வளையம், யோனிக்கு வெளியே சுமார் ஒன்று அல்லது இரண்டு சென்டிமீட்டர் தொலைவில் இருக்க வேண்டும் . அது பெண்குறி இதழ்களின் மேல் படிய வேண்டும்.

உடலுறவின் போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

நீங்கள் உடலுறவுக்குச் சற்று முன்பு இந்த ஆணுறையை அணிந்துகொள்ளலாம். அல்லது, எட்டு மணி நேரம் வரை அதை அணிந்திருக்கலாம். உங்களுக்கு எது மிகவும் வசதியானது என்பதை முடிவு செய்யுங்கள்.

உடலுறவின் போது, ​​உங்கள் துணையின் ஆணுறுப்பு ஆணுறைக்குள் இருக்க வேண்டும் . அது ஆணுறைக்கும் பெண்ணுறுப்பின் சுவருக்கும் இடையில் நழுவாமலும், அல்லது ஆணுறை ஒரு பக்கமாக நழுவாமலும் கவனமாக இருங்கள். தேவைப்பட்டால், ஆணுறுப்பை ஆணுறைக்குள் செலுத்த உங்கள் துணை உங்களுக்கு உதவலாம். ஆணுறை சற்றே அசைவது இயல்பானது, ஆனால் அது பெண்ணுறுப்பிலிருந்து முழுவதுமாக வெளியே வந்துவிடக் கூடாது.

எப்படி அகற்றுவது?

உடலுறவுக்குப் பிறகு, விந்து வெளியேறுவதற்கு முன், உங்கள் துணைவர் தனது ஆணுறுப்பை வெளியே எடுத்தவுடன் , ஆணுறையின் வெளி வளையத்தைப் பிடித்து லேசாகத் திருகவும் . இது விந்துவை ஆணுறைக்குள் சிக்க வைத்து, அது வெளியே வராமல் தடுக்கும். பிறகு, உங்கள் பெண்ணுறுப்பிலிருந்து ஆணுறையை கவனமாக வெளியே எடுக்கவும். பயன்படுத்திய ஆணுறையை ஒரு திசுத்தாள் அல்லது காகிதத்தில் சுற்றி குப்பைத் தொட்டியில் எறியவும். அதை ஒருபோதும் கழிப்பறையில் கொட்ட வேண்டாம் , ஏனெனில் அது அடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இது குதவழிப் புணர்ச்சிக்கும் ஏற்றதா?

பெண் ஆணுறைகளை குதவழிப் பாலுறவுக்கும் பயன்படுத்தலாம் என்று சில ஆதாரங்கள் கூறுகின்றன. இருப்பினும், அவ்வாறு பயன்படுத்தும்போது நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பதில் அவை எந்த அளவிற்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன என்பது குறித்த ஆய்வுகள் இன்னும் குறைவாகவே உள்ளன. எனவே, இது குறித்து மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது.

பெண் ஆணுறை உண்மையில் எவ்வளவு பயனுள்ளது?

இப்போது நீங்கள், "இது உண்மையில் எவ்வளவு பயனுள்ளது? இது உண்மையிலேயே ஏதேனும் பாதுகாப்பை அளிக்கிறதா?" என்று யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். இது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி.

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின் (CDC) கூற்றுப்படி, பெண் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தும் பெண்களில் சுமார் 21% பேர் முதல் வருடத்திற்குள் கர்ப்பம் தரிப்பார்கள் . இது ஆண் ஆணுறைகளை விட சற்றே குறைவான செயல்திறன் கொண்டது, மேலும் பல பிற கருத்தடை முறைகளை (உதாரணமாக, மாத்திரை, கருப்பையகச் சாதனம்) விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாகத் தோன்றலாம்.

"சாதாரண பயன்பாடு" மற்றும் "சரியான பயன்பாடு" என்றால் என்ன?

ஆனால், இங்கே புரிந்துகொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம் இருக்கிறது. அந்த 21% என்ற எண்ணிக்கை , "வழக்கமான பயன்பாட்டிலிருந்து" வருகிறது. அதாவது, சில சமயங்களில் அதைச் சரியாகப் பயன்படுத்தாதது, எல்லா நேரங்களிலும் பயன்படுத்தாதது போன்ற காரணங்களால் ஏற்படும் கோளாறுகளையும் உள்ளடக்கியது.

ஆனால் , 'சரியான பயன்பாடு' என்று அழைக்கப்படும் ஒன்றும் உள்ளது. அதாவது, நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும் ஒவ்வொரு முறையும், அறிவுறுத்தப்பட்டபடி, தவறாமல் ஆணுறையைப் பயன்படுத்தினால் , தோல்வி விகிதம் மிகவும் குறைவாக இருக்கும். முறையற்ற பயன்பாடு அல்லது சீரான பயன்பாடு இல்லாததாலேயே பெரும்பாலான கர்ப்பங்கள் ஏற்படுகின்றன என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

துல்லியமாகச் சொல்வதானால், நீங்கள் அதை எவ்வளவு கவனமாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தே வெற்றி பெரும்பாலும் அமைகிறது.

வெற்றியை அதிகரிப்பது எப்படி?

இந்தப் பெண் ஆணுறை உடன், நீங்கள் மற்றொரு கருத்தடை முறையையும் (கருத்தடை மாத்திரைகள் போன்றவை) பயன்படுத்தலாம். இது கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயத்தை மேலும் குறைக்கும். இருப்பினும், பெண் ஆணுறை மற்றும் ஆண் ஆணுறை இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில் ஒருபோதும் பயன்படுத்தாதீர்கள் . அவ்வாறு செய்தால், அவை ஒன்றோடு ஒன்று ஒட்டிக்கொண்டு, உராய்ந்து, இரண்டும் கிழிவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாகும். இது உங்கள் பாதுகாப்பைக் குறைத்துவிடும்.

பெண் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தும்போது இந்த விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்! (செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை)

சிடிசி குறிப்பிடும் "சரியான பயன்பாடு" என்ற தகுதியை அடைவதற்கு

• ஒவ்வொரு முறை உடலுறவு கொள்ளும்போதும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துங்கள். ' இன்று மட்டும்', 'இந்த ஒரு முறை மட்டும்' போன்றவற்றைத் தவிர்த்துவிடுங்கள்.
• ஆணுறையை ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். அவற்றை மீண்டும் பயன்படுத்த முடியாது. பயன்படுத்திய பிறகு அவற்றை குப்பைத் தொட்டியில் எறிந்து விடுங்கள். கழிப்பறையில் எறியாதீர்கள், அவை அடைப்பை ஏற்படுத்திவிடும்.
• பெண் ஆணுறைகளில் சிறிதளவு மசகுப் பொருள் உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் விரும்பினால், கூடுதலாக ஒரு மசகுப் பொருளைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், எண்ணெய் சார்ந்த மசகுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் . நீர் சார்ந்த அல்லது சிலிக்கான் சார்ந்த மசகுப் பொருட்களே சிறந்தவை. எண்ணெய்கள் ஆணுறையைச் சேதப்படுத்தக்கூடும்.
• உடலுறவின் போது ஆணுறை சற்று நகரக்கூடும் . இது இயல்பானதுதான், எனவே அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம். இருப்பினும், ஆணுறை யோனியிலிருந்து முழுவதுமாக வெளியே வந்துவிடாமலும், உங்கள் துணையின் ஆணுறுப்பு ஆணுறையிலிருந்து வெளியே வந்துவிடாமலும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• ஆணுறை காரணமாக உடலுறவின் போது லேசான சத்தம் கேட்கலாம் . இது இயல்பானது. கூடுதலாக மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்துவது இந்த சத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• பயன்படுத்துவதற்கு முன், உறையில் உள்ள காலாவதி தேதியைச் சரிபார்க்கவும் . மேலும், ஆணுறையில் துளைகள் அல்லது கிழிசல்கள் போன்ற ஏதேனும் குறைபாடுகள் உள்ளதா என்றும் சரிபார்க்கவும் . காலாவதியான ஆணுறை எளிதில் கிழிந்துவிடும் வாய்ப்புள்ளது.
• நீங்கள் உறையின் உறையைத் திறக்கும்போதோ அல்லது அதைச் செருகும்போதோ , உங்கள் பற்கள், நகங்கள் அல்லது மோதிரங்கள் போன்ற நகைகளால் ஆணுறை சேதமடையாமல் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். ஒரு சிறிய துளை கூட உங்களைப் பாதுகாக்காது.
• ஆணுறையைச் செருகும்போது அது முறுக்கப்படாமல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அது முறுக்கப்பட்டிருந்தால், சரியாகச் செயல்படாது.

பெண் ஆணுறைகளில் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய தீமைகள் அல்லது அம்சங்கள் என்னென்ன?

மற்ற எல்லாவற்றையும் போலவே, பெண் ஆணுறைகள் விஷயத்திலும் நாம் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில அம்சங்கள் உள்ளன.

• ஆண் ஆணுறைகளைப் போலவே, இவையும் உடையலாம், கிழியலாம் அல்லது நழுவி விடலாம் . அதனால்தான் அவற்றைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவதும், தவறாமல் பரிசோதிப்பதும் அவசியம்.
• பெண் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தும்போது சிலருக்கு யோனியிலோ அல்லது ஆண்குறியிலோ எரிச்சல், அசௌகரியம், அரிப்பு அல்லது ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். இது இருவரில் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் ஏற்படலாம். மசகுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது சில சமயங்களில் இந்த அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவும். அசௌகரியம் தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
• சில சமயங்களில் உடலுறவின் போது, ​​வெளிப்புற வளையம் யோனிக்குள் மீண்டும் தள்ளப்படலாம் . அப்படி நடந்தால், நீங்கள் அதை மீண்டும் வெளியே எடுக்க வேண்டும்.
• கவனிக்க வேண்டிய மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், ஆண்களுக்கான ஆணுறைகளை விட பெண்களுக்கான ஆணுறைகள் பொதுவாக சற்று விலை அதிகம் .

இந்த விஷயங்களை எதிர்மறையாகக் கருதுவதற்குப் பதிலாக, இந்த முறையைப் பயன்படுத்தும்போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களாக அவற்றை நினையுங்கள். அப்போது நீங்கள் அவற்றை எதிர்கொள்ளத் தயாராக இருக்க முடியும்.

இறுதியாக, நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டியது! (முக்கிய செய்தி)

சரி, இன்று நாம் பெண் ஆணுறைகளைப் பற்றி நிறைய பேசினோம், இல்லையா?

மிக முக்கியமாக, உங்கள் பாலியல் மற்றும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் குறித்து முடிவெடுப்பதற்கு பெண் ஆணுறைகள் உங்களுக்கு மற்றொரு வாய்ப்பை வழங்குகின்றன. அவை தேவையற்ற கர்ப்பங்களைத் தடுக்கவும், எச்.ஐ.வி உட்பட பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.

ஆம், அவை ஆண்களுக்கான ஆணுறைகளைப் போல அவ்வளவு பிரபலமாக இல்லாமல் இருக்கலாம், அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பது சற்று கடினமாக இருக்கலாம், மேலும் அவற்றின் விலையும் சற்றே அதிகமாக இருக்கலாம். அதுமட்டுமின்றி, ஆரம்பத்தில் அவற்றைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள சிறிது காலம் ஆகலாம். ஆனால், அவை வழங்கும் கட்டுப்பாடு மற்றும் பாதுகாப்பைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது பயனுள்ளதே.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• அதைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள். தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் அல்லது குடும்ப நலப் பணியாளரிடம் ஆலோசனை பெறுங்கள்.
• எப்போதும் சீராகப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான கருத்தடை முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். பெண் ஆணுறைகள் ஒரு வழிமுறை மட்டுமே.

உங்கள் பாதுகாப்பு உங்கள் கைகளில்தான் உள்ளது! எனவே, தகவல்களைத் தெரிந்துகொண்டு, சரியான முடிவுகளை எடுத்து, ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

பெண் ஆணுறைகள், கருத்தடை முறைகள், பாலியல் ஆரோக்கியம், கர்ப்பத்தடுப்பு, பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள், சரியான பயன்பாடு, பெண்களின் ஆரோக்கியம்