கோவிட்-19 (கொரோனா வைரஸ்) இன்னும் நம்மிடையே உள்ளது: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை

நம் வாழ்க்கையை முற்றிலுமாக மாற்றிய அந்த நேரம் உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? உலகம் முழுவதும் முடங்கி, நாம் அனைவரும் வீட்டிலேயே முடங்கிக் கிடந்த அந்த நேரம். ஆம், நாம் கோவிட்-19 பெருந்தொற்றைப் பற்றித்தான் பேசுகிறோம். இப்போது பல விஷயங்கள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பியிருந்தாலும், கோவிட்-19 என்ற நோய் இன்னும் முடிவுக்கு வரவில்லை என்பதே உண்மை. அந்த வைரஸ் இன்னும் நம்மிடையே பரவிக்கொண்டிருக்கிறது. எனவே, உங்கள் பாதுகாப்பிற்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் பாதுகாப்பிற்கும் இதுபற்றி முறையாகத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். இன்று, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கோவிட்-19 என்றால் என்ன?

கோவிட்-19 என்பது நமது சுவாச மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும். இதற்கு (SARS-CoV-2) எனப்படும் ஒரு வைரஸ் காரணமாகும். இது கொரோனா வைரஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு வைரஸ் ஆகும். சாதாரண சளியும் இந்தக் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த மற்ற வைரஸ்களால்தான் ஏற்படுகிறது என்பது உங்களுக்கு நினைவிருக்கலாம். ஆனால், கோவிட்-19-ஐ ஏற்படுத்தும் வைரஸ் சற்று அதிக தீவிரமானது.

பெருந்தொற்று முதன்முதலில் தொடங்கியபோது நினைவிருக்கிறதா? அப்போது எல்லோரும் மிகவும் பயந்திருந்தார்கள். இலங்கையில் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டனர், துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஏராளமானோர் தங்கள் உயிரை இழந்தனர். ஆனால் அன்று இருந்ததை விட இன்று இந்த வைரஸைப் பற்றி நாம் அதிகம் அறிந்திருக்கிறோம். காலப்போக்கில் இந்த வைரஸும் மாறியுள்ளது. நாம் `(ஆல்ஃபா)`, `(டெல்டா)`, `(ஒமிக்ரான்)` போன்ற வெவ்வேறு வகைகளைப் பற்றிப் பேசியது உங்களுக்கு நினைவிருக்கலாம். இப்போது விஞ்ஞானிகள் இதற்கான சிகிச்சைகளையும் தடுப்பூசிகளையும் கண்டுபிடித்துள்ளதால், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவோரின் எண்ணிக்கையும் இறப்புகளின் எண்ணிக்கையும் கணிசமாகக் குறைந்துள்ளது.

கோவிட்-19-இன் இந்த அறிகுறிகள் என்னென்ன?

கோவிட்-19-இன் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். சிலருக்கு லேசான சளி போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம், மற்ற சிலருக்கு உயிருக்கு ஆபத்தான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இவையே மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், சிலருக்கு எந்தவித அறிகுறிகளும் இல்லாமல் வைரஸ் அவர்களின் உடலில் இருக்கலாம் . அத்தகையவர்கள் வைரஸை மற்றவர்களுக்கும் பரப்ப முடியும்.

இந்த நோய் எவ்வாறு பரவுகிறது?

கோவிட்-19 முக்கியமாக சுவாசத் துளிகள் மூலம் பரவுகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இருமும்போது, ​​தும்மும்போது, ​​பேசும்போது அல்லது சிரிக்கும்போது அவரது மூக்கு மற்றும் வாயிலிருந்து வெளிப்படும் மிகச்சிறிய துளிகள் மூலம் இந்த வைரஸ் பரவுகிறது. ஆரோக்கியமான ஒருவர் அந்த காற்றை சுவாசித்தால் அல்லது வைரஸ் உள்ள ஒரு மேற்பரப்பைத் தொட்டுவிட்டு, பின்னர் தனது கண்கள், மூக்கு அல்லது வாயைத் தொட்டால், அவருக்குத் தொற்று ஏற்படலாம்.

கோவிட்-19 தொற்று ஏற்படுவதற்கு யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?

யார் வேண்டுமானாலும் கோவிட்-19 நோயால் பாதிக்கப்படலாம் என்றாலும், சிலருக்கு இந்த நோய் தொற்றினால் கடுமையான பாதிப்பு ஏற்பட்டு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.

குழந்தைகளுக்கு ஆபத்து

பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு கோவிட்-19 தொற்றால் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், சில குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக வேறு மருத்துவப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு, கடுமையான நோய் ஏற்படலாம். மேலும், கோவிட்-19 தொற்றுக்குப் பிறகு சில குழந்தைகளுக்கு , குழந்தைகளுக்கான பல்தொகுதி அழற்சி நோய்க்குறி (MIS-C) எனப்படும் அரிதான ஆனால் தீவிரமான ஒரு நிலை ஏற்படலாம்.

கோவிட்-19 காரணமாக ஏற்படக்கூடிய ஆபத்தான சிக்கல்கள்

கோவிட்-19 என்பது வெறும் சளி மட்டுமல்ல. சில சமயங்களில் உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் தெரியாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அது உங்கள் உடலுக்குள் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• நிமோனியா: நுரையீரலில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று மற்றும் திரவக் கோர்வை.
• கடுமையான சுவாசக் குறைபாடு நோய்க்குறி (ARDS): இது நுரையீரல்கள் கடுமையாகச் சேதமடைந்து, உடலுக்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காத ஒரு தீவிரமான நிலையாகும்.
• இரத்தக் கட்டிகள்: இது நுரையீரலில் இரத்தக் கட்டிகள் (நுரையீரல் இரத்த உறைவு - PE) அல்லது கால்களின் சிரைகளில் இரத்தக் கட்டிகள் (ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு - DVT) போன்ற அபாயகரமான நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• இதயத் தசை அழற்சி (மயோகார்டிடிஸ்/பெரிகார்டிடிஸ்): இதயத்தைத் தாக்கும் வைரஸ்.
• இதயத் துடிப்பு நிறுத்தம்
• நீண்டகால கோவிட்: இது பலரும் பேசும் ஒரு விஷயம். கோவிட்-19 தொற்றிலிருந்து குணமடைந்த பிறகும், சோர்வு, மூச்சுத்திணறல், உடல் வலி மற்றும் ஞாபக மறதி போன்ற அறிகுறிகள் மாதக்கணக்கில், ஏன், வருடக்கணக்கில் கூட நீடிக்கின்றன.

கோவிட்-19 எவ்வாறு கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

நோயறிதல்

உங்களுக்கு கோவிட்-19 தொற்று உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன.

1. பிசிஆர் சோதனை: மூக்கு அல்லது தொண்டையிலிருந்து எடுக்கப்படும் சளி மாதிரியைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படும் இந்தச் சோதனை, மிகவும் துல்லியமானது.

2. விரைவான ஆன்டிஜென் சோதனை: இதை நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யலாம். சில நிமிடங்களில் முடிவுகள் கிடைத்தாலும், இது பிசிஆர் (PCR) சோதனை அளவுக்குத் துல்லியமாக இருக்காது.

சிகிச்சை

உங்களுக்கு கோவிட்-19 அறிகுறிகள் இருந்தால், கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திப்பது மிகவும் அவசியம். அறிகுறிகள் தோன்றிய முதல் 5 நாட்களுக்குள் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது, நோய் தீவிரமடைவதையும் 'நீண்டகால கோவிட்' ஆக மாறுவதையும் தடுக்கும்.

• வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள்: `(பாக்ஸ்லோவிட்®)` மற்றும் `(ரெம்டெசிவிர்)` போன்ற மருந்துகள் மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் வழங்கப்படுகின்றன.
• மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால்: நோய் கடுமையாக இருந்தால், மருத்துவமனை சிகிச்சையில் ஆக்ஸிஜன், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற மருந்துகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால் இயந்திர சுவாசக் கருவி ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரைச் சந்தித்து, அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் (ETU) செல்ல வேண்டும்?

இது மிகவும் முக்கியமான பகுதி.

மருத்துவரைச் சந்திக்கவும்:

• உங்களுக்கு கோவிட்-19 அறிகுறிகள் இருந்தால், வைரஸ் தடுப்பு மருந்து தேவைப்படுமா என்பதை அறிய உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
• உங்கள் அறிகுறிகள் 4 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் (குறிப்பாக அவை குணமாகவில்லை என்றால்), அது 'நீண்டகால கோவிட்' பாதிப்பா என்பதை அறிய மருத்துவரை அணுகவும்.

உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்:

பின்வரும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், நேரத்தை வீணாக்காமல் உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள்.

• சுவாசிப்பதில் கடுமையான சிரமம்
• மார்பு வலி அல்லது இறுக்கம்
• காலின் ஒரு பக்கத்தில் கடுமையான வலி, வீக்கம் அல்லது சிவத்தல் (இது இரத்த உறைவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்)
• உதடுகள், தோல் அல்லது நகங்களில் நீல அல்லது சாம்பல் நிறமாற்றம் (சயனோசிஸ்)
• திடீர் குழப்பம், சுயநினைவு இழப்பு

கோவிட்-19-இலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி?

"நோய்க்கு சிகிச்சை அளிப்பதை விட, அதைத் தடுப்பதே சிறந்தது" என்கிறார்கள். எனவே, கோவிட்-19-லிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாம் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

1. தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளுங்கள்: கோவிட்-19-லிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து தடுப்பூசி மற்றும் பூஸ்டர் டோஸ்களையும் போட்டுக்கொள்வதே ஆகும். நீங்கள் தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்டவுடன், உங்களுக்கு நோய் தொற்று ஏற்படுவதற்கான அபாயமும், ஒருவேளை தொற்று ஏற்பட்டால் அது தீவிரமான பாதிப்பாக உருவாவதற்கான அபாயமும் பெருமளவில் குறைந்துவிடுகின்றன.

2. கை கழுவுதல்: உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு தவறாமல் நன்கு கழுவவும். அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த கிருமிநாசினியைப் பயன்படுத்தவும்.

3. முகக்கவசம் அணிதல்: நெரிசலான இடங்களிலும் பொதுப் போக்குவரத்திலும் முகக்கவசம் அணிவது நோய்த்தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

4. உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் வீட்டிலேயே இருங்கள்: உங்களுக்கு இருமல் அல்லது சளி போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், மற்றவர்களைப் பற்றி சிந்தித்து, முடிந்தவரை வீட்டிலேயே இருங்கள். இது, நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு நோயைப் பரப்புவதைத் தடுக்க உதவும்.