உங்கள் பார்வை உண்மையில் எவ்வளவு விலைமதிப்பற்றது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்துப் பார்த்ததுண்டா? நம் கண்கள் உலகத்திற்கான ஜன்னல்களாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் அவை கடுமையான நோய்களால் யாருக்கும் தெரியாமல் பாதிக்கப்படலாம். அத்தகைய ஒரு நோய்தான் கிளௌகோமா. இது அச்சமூட்டுவதாகத் தோன்றினாலும், இதை முன்கூட்டியே புரிந்துகொள்வது உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாப்பதில் மிகப்பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், கிளௌகோமா என்பது ஒருவகை கண் நோய்களின் தொகுப்பாகும். இதில், கண்ணுக்குள் இருக்கும் அழுத்தம் படிப்படியாக அதிகரித்து, கண்ணின் பின்புறத்தில் உள்ள மென்மையான கட்டமைப்புகளை, குறிப்பாக பார்வை நரம்பை, சேதப்படுத்துகிறது. இதை அளவுக்கு அதிகமாகக் காற்றடிக்கப்பட்ட டயரைப் போல நினைத்துப் பாருங்கள்—உள்ளே இருக்கும் அழுத்தம் மிக அதிகமாகும்போது, அது சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கிளௌகோமா பொதுவாக மெதுவாக உருவாகி, காலப்போக்கில் படிப்படியாக மோசமடைகிறது . இதற்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், அது நிரந்தரப் பார்வை இழப்புக்கும், கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் முழுமையான குருட்டுத்தன்மைக்கும் வழிவகுக்கும். உண்மையில், உலகளவில் குருட்டுத்தன்மைக்கு இரண்டாவது முக்கியக் காரணமாக கிளௌகோமா விளங்குகிறது.
கண் அழுத்த நோய் இருப்பது கண்டறியப்படுவதோ அல்லது உங்களுக்கு அந்த ஆபத்து உள்ளது என்பதைக் கேட்பதோ மிகுந்த மன உளைச்சலைத் தரக்கூடும். நாம் செய்யும் ஏறக்குறைய எல்லாவற்றிற்கும் நமது பார்வையையே சார்ந்திருக்கிறோம், மேலும் அதை இழந்துவிடுவோமோ என்ற எண்ணம் இயல்பாகவே அச்சமூட்டுகிறது. இருப்பினும், ஒரு நல்ல செய்தி என்னவென்றால், கண் அழுத்த நோயின் பெரும்பாலான வகைகள், குறிப்பாக ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், குணப்படுத்தக்கூடியவையே. முறையான மருத்துவப் பராமரிப்பு மற்றும் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பின் மூலம், நிரந்தரப் பார்வை இழப்பை உங்களால் தாமதப்படுத்தவோ அல்லது முற்றிலுமாகத் தடுக்கவோ முடியும்.
கிளௌகோமாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன, அதை எப்படிக் கண்டறியலாம்?
ஆரம்ப நிலைகளில், கிளௌகோமா பெரும்பாலும் எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்துவதில்லை . அது பார்வையைப் பறிக்கும் ஒரு அமைதியான திருடனைப் போலச் செயல்படுகிறது. இதனால்தான், குறிப்பிடத்தக்க, சரிசெய்ய முடியாத பாதிப்பு ஏற்கனவே ஏற்படும் வரை, பலருக்குத் தங்களுக்கு இந்நோய் இருப்பது தெரிவதில்லை.
பொதுவாகக் காணப்படும் அறிகுறிகள்:
பெரும்பாலும் அமைதியாக இருந்தாலும், இந்த சாத்தியமான அறிகுறிகளைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்:
- கண்களில் வலி அல்லது அழுத்தம் போன்ற உணர்வு
- தலைவலி
- கண் சிவத்தல்
- இரட்டைப் பார்வை (டிப்ளோபியா)
- மங்கலான பார்வை
- பார்வைத்திறனில் படிப்படியான சரிவு
- பார்வைப்புள்ளிகள் (ஸ்கோடோமாக்கள்) ஏற்படுதல் அல்லது உங்கள் பக்கவாட்டுப் பார்வை தடைபடும் 'குறுகிய பார்வை' போன்ற உணர்வு ஏற்படுதல். உதாரணமாக, படிக்கும்போது வார்த்தைகளின் சில பகுதிகள் விடுபட்டிருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், அல்லது நடக்கும்போது இருபுறமும் தெளிவாகப் பார்க்க முடியாதது போல் உணரலாம்.
அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் அறிகுறிகள்!
கோண அடைப்புக் கண் அழுத்த நோய் போன்ற சில வகைகள், திடீர் மற்றும் கடுமையான அறிகுறிகளைத் தூண்டக்கூடும். இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், நிரந்தரப் பார்வையிழப்பைத் தடுக்க, உங்களுக்கு அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும். அவசர நிலைக்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- கருவிழிக்கு முன்பாக இரத்தம் தேங்குதல் (ஹைஃபெமா)
- பெரிதாகிய அல்லது புடைத்த கண்கள் (புஃப்தால்மோஸ், குறிப்பாக குழந்தைகளிடம் காணப்படுகிறது)
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் கூடிய கண் வலி
- இரவில் வாகனம் ஓட்டும்போது விளக்குகளைச் சுற்றி வானவில் நிற ஒளிவட்டங்களைக் காண்பது
- மிதவைகள் (சிறிய கருப்புப் புள்ளிகள் அல்லது நூல் போன்ற வடிவங்கள்) திடீரெனத் தோன்றுவது அல்லது அதிகரிப்பது.
- திடீரென, காரணமின்றி ஏற்படும் பார்வை இழப்பு
- உங்கள் பார்வைப் புலத்தில் திடீரென ஒளிக்கீற்றுகள் தோன்றுதல் ( ஃபோட்டோப்சியாஸ் ).
கிளௌகோமா ஏன் ஏற்படுகிறது?
கிளௌகோமாவின் முதன்மைக் காரணம், உங்கள் கண்ணிலிருந்து மூளைக்குக் காட்சித் தகவல்களைக் கடத்தும் இன்றியமையாத வடமாகச் செயல்படும் பார்வை நரம்பில் ஏற்படும் சேதமே ஆகும் . இது சில சமயங்களில் தெளிவான காரணம் இன்றியும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், மிக முக்கியமான ஆபத்துக் காரணி கண்ணின் உள் அழுத்தம் அதிகமாக இருப்பதே ஆகும்.
நமது கண்கள், திசுக்களுக்கு ஊட்டமளிப்பதற்காக அக்வஸ் ஹியூமர் எனப்படும் ஒரு திரவத்தை இயற்கையாகவே உற்பத்தி செய்கின்றன. ஒரு ஆரோக்கியமான கண்ணில், இந்தத் திரவம் ட்ராபெகுலர் மெஷ்வொர்க் எனப்படும் வலை போன்ற அமைப்பின் வழியாக வடிகிறது. இதை, வடிகால் குழாய் கொண்ட ஒரு தண்ணீர்த் தொட்டியைப் போல கற்பனை செய்து பாருங்கள்; குழாய் அடைபட்டால், நீர் மட்டம் உயரும். கிளௌகோமாவில், இந்த வடிகால் பாதைகள் தடைபடுகின்றன அல்லது திரவத்தின் ஓட்டத்தைத் தடுக்கின்றன. இதனால், திரவம் கண்ணுக்குள் தேங்கி, அழுத்தத்தை அதிகரித்து, இறுதியில் பார்வை நரம்பைச் சேதப்படுத்துகிறது.
கிளௌகோமாவில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளனவா?
ஆம், பல உள்ளன, ஆனால் அவை பொதுவாகப் பின்வருமாறு வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:
- முதன்மை திறந்த-கோணக் கண் அழுத்த நோய்: இது மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும். வடிகால் கோணம் திறந்தே இருக்கும்போது, கண்ணின் வலைப்பின்னல் மெதுவாக அடைபடுவதால் இது ஏற்படுகிறது; இது, சமையலறைத் தொட்டியின் வடிகாலில் குப்பைகள் நிரம்புவதைப் போன்றது. இது மிகவும் மெதுவாக முன்னேறுவதால், ஆரம்ப நிலைகளில் பெரும்பாலும் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டுவதில்லை.
- முதன்மை கோண அடைப்புக் கண் அழுத்த நோய்: இது, கருவிழி முன்னோக்கித் தள்ளப்பட்டு, திரவ வெளியேற்றக் கோணத்தைச் சுருக்கும்போதோ அல்லது முழுமையாகத் தடுக்கும்போதோ ஏற்படுகிறது. கண்ணின் லென்ஸ் முன்னோக்கி நகரக்கூடும், இதனால் திரவம் அதன் வழியே செல்வது தடுக்கப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் கடுமையான கண் வலி மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு திடீர், அவசர நிலையாகும் .
- இரண்டாம் நிலை கிளௌகோமா: இது, கண்களில் ஏற்படும் உடல்ரீதியான காயங்கள், நிறமிச் சிதறல் நோய்க்குறி, யூவியிடிஸ் போன்ற அழற்சி நிலைகள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற குறிப்பிட்ட மருந்துகளை நீண்டகாலம் பயன்படுத்துதல் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய சிக்கல்கள் போன்ற பிற அடிப்படைக் காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.
- பிறவிக் கண் அழுத்த நோய்: இந்த வகை, வளர்ச்சிக் குறைபாடுகள் (எ.கா. அனிரிடியா, மார்ஃபான் நோய்க்குறி, அல்லது பிறவி ரூபெல்லா நோய்க்குறி) காரணமாகப் பிறப்பிலிருந்தே ஏற்படுகிறது. உங்கள் குழந்தையின் கண்கள் வழக்கத்திற்கு மாறாகப் பெரிதாகத் தெரிந்தாலோ, தொடர்ந்து நீர் வடிந்தாலோ, அல்லது ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாகத் தோன்றினாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
கிளௌகோமாவிற்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?
கிளௌகோமா ஏற்படுவதற்குப் பல ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:
- வயது: பெரும்பாலான கண் அழுத்த நோய்கள் 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களைப் பாதிக்கின்றன (பிறவி கண் அழுத்த நோய் இதற்கு ஒரு முக்கிய விதிவிலக்கு). 75 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் சுமார் 10% பேருக்கு கண் அழுத்த நோய் இருப்பதாக நிபுணர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர். இதன் பொருள், உங்களுக்கு வயதாகும்போது, உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தில் அதிக விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியமாகிறது.
- இனம்/பாரம்பரியம்: ஆப்பிரிக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்கள், குறிப்பாக ஆப்பிரிக்க-கரீபியன் பாரம்பரியத்தைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு, முதன்மை திறந்த-கோணக் கண் அழுத்த நோய் ஏற்படுவதற்கான அபாயம் கணிசமாக அதிகமாக உள்ளது. மேலும், ஆசிய மற்றும் இன்யூட் வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு கோண-மூடல் கண் அழுத்த நோய் ஏற்படுவதற்கான அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.
- பாலினம்: பெண்களுக்கு கோண அடைப்பு கிளௌகோமா உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது. இதற்கு முக்கிய காரணம், கண் அமைப்பில் பாலினத்திற்கேற்ப காணப்படும் வேறுபாடுகளே என நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்.
- பார்வைக் குறைபாடுகள்: உங்களுக்கு கிட்டப்பார்வை (மயோபியா) இருந்தால், திறந்த கோணக் கண் அழுத்த நோய் (ஓப்பன்-ஆங்கிள் கிளௌகோமா) ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. இதற்கு மாறாக, உங்களுக்குத் தூரப்பார்வை (ஹைபரோபியா) இருந்தால், மூடிய கோணக் கண் அழுத்த நோய் (ஆங்கிள்-க்ளோஷர் கிளௌகோமா) ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.
- குடும்ப வரலாறு: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது—குறிப்பாக பெற்றோர், குழந்தை அல்லது உடன்பிறந்தவருக்கு—கண் அழுத்த நோய் இருந்திருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்களைப் போலவே, இதற்கும் மரபணு சார்ந்த காரணி இருக்கலாம். இரண்டாம் நிலை கண் அழுத்த நோயின் சில வடிவங்களும் பரம்பரையாக வரக்கூடியவை.
- நாள்பட்ட நோய்கள்: உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களுக்குக் கண் அழுத்த நோய் (கிளாக்கோமா) உருவாகும் அபாயம் அதிகம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்க, இந்த நோய்களைத் திறம்பட நிர்வகிப்பது மிகவும் அவசியம்.
கிளௌகோமாவின் சிக்கல்கள் என்னென்ன?
உங்கள் கண்ணின் உள் அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் விடப்பட்டால் என்ன நடக்கும் என்று யோசித்துப் பாருங்கள். சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், கிளௌகோமா உங்கள் விழித்திரையையும் பார்வை நரம்பையும் சேதப்படுத்தி, இறுதியில் அவற்றின் செயல்பாட்டை இழக்கச் செய்துவிடும்.இதனால்தான் கிளௌகோமாவின் முதன்மைப் பாதிப்பு பார்வை இழப்பு ஆகும், இது காலப்போக்கில் முழுமையான குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
நிபுணர்களால் பெரும்பாலும் முழுமையான கிளௌகோமா என்று குறிப்பிடப்படும் இதன் இறுதி விளைவானது, பாதிக்கப்பட்ட கண்ணில் முழுமையான பார்வையிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், கண்ணைத் தொடும்போது கடினமாக உணரப்படலாம், சில சமயங்களில் குறிப்பிடத்தக்க வலியும் இதனுடன் சேர்ந்து ஏற்படலாம்.
கண் அழுத்த நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
ஒரு கண் மருத்துவரால் விரிவான கண் பரிசோதனை மூலம் கிளௌகோமாவைக் கண்டறிய முடியும். உண்மையில், உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் தென்படுவதற்கு முன்பும், குறிப்பிடத்தக்க பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பும், இந்தப் பரிசோதனைகள் பெரும்பாலும் கிளௌகோமாவைக் கண்டறிந்துவிடும். இந்தப் பரிசோதனைகளில் பலவற்றின் போது, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கண்மணிகளை விரிவடையச் செய்ய (மைட்ரியாசிஸ்) சொட்டு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவார். இது, உங்கள் கண்ணின் உட்புறத்தைத் தெளிவாகப் பார்க்க அவருக்கு உதவுகிறது.
பொதுவான நோயறிதல் சோதனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- பார்வைத் திறன் சோதனை: பல்வேறு தொலைவுகளில் உங்களால் எவ்வளவு நன்றாகப் பார்க்க முடிகிறது என்பதைச் சோதித்தல்.
- பார்வைப் புலச் சோதனை: உங்கள் பக்கவாட்டுப் பார்வை மற்றும் பார்வை வரம்பை மதிப்பிடுதல்.
- ஆழம் உணரும் சோதனை.
- டோனோமெட்ரி: உங்கள் கண்ணின் உட்புற அழுத்தத்தை அளவிடுதல். இதற்கு, காற்றை ஊதுதல் அல்லது கண்ணை மென்மையாகத் தொடும் ஒரு சிறப்பு கருவி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- பேக்கிமெட்ரி: உங்கள் கண்ணின் தெளிவான முன்பகுதியான கருவிழியின் தடிமனை அளவிடுதல்.
- பிளவு விளக்குப் பரிசோதனை: ஒரு சிறப்பு நுண்ணோக்கியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கண்ணின் அமைப்புகளை விரிவாகப் பரிசோதித்தல்.
- கோனியோஸ்கோபி: உங்கள் கண்ணின் வடிகால் கோணத்தை ஆய்வு செய்ய ஒரு சிறப்பு லென்ஸைப் பயன்படுத்துதல்.
உங்கள் விழித்திரை அல்லது பார்வை நரம்பில் பாதிப்பு ஏற்பட்டிருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், பின்வரும் மேம்பட்ட கண் படமெடுப்பு முறைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
- ஆப்டிகல் கோஹரன்ஸ் டோமோகிராபி (OCT): கண்ணின் மென்மையான அடுக்குகளை, குறிப்பாக பார்வை நரம்பு நார்களின் தடிமனை ஸ்கேன் செய்கிறது.
- ஃபுளோரசெய்ன் ஆஞ்சியோகிராஃபி: உங்கள் கண்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களைப் பரிசோதிக்கும் ஒரு சோதனை.
- அல்ட்ராசவுண்ட் இமேஜிங்.
- அரிதான சந்தர்ப்பங்களில்: ஒரு CT ஸ்கேன் அல்லது ஒரு MRI ஸ்கேன்.
கிளௌகோமாவிற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
கிளௌகோமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, நோய் மேலும் தீவிரமடைவதைத் தடுப்பதற்காக உங்கள் கண்ணின் உள் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதே முதன்மை நோக்கமாகும். இதற்குப் பல முக்கிய சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:
- மருந்துகள்: இவை முதன்மையாகக் கண் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்காகப் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உங்களுக்குக் கண் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், இந்த மருந்துகள் கிளௌகோமா ஏற்படுவதைத் தடுக்க அல்லது மேலும் சேதம் ஏற்படுவதை நிறுத்த உதவுகின்றன. இவை பொதுவாகக் கண் சொட்டு மருந்து அல்லது வாய்வழி மருந்தாக வழங்கப்படுகின்றன. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி இந்த மருந்துகளைத் துல்லியமாகப் பயன்படுத்துவது மிகவும் அவசியம்.
- கிளௌகோமா அறுவை சிகிச்சைகள்: இந்த செயல்முறைகள், கண் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்காக, கண்ணில் உள்ள நீர்மத்தை வெளியேற்றுவதை எளிதாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. டிரபெகுலெக்டோமி (ஒரு புதிய வடிகால் பாதையை உருவாக்குதல்), டியூப் ஷன்ட்கள் (ஒரு சிறிய வடிகால் குழாயைச் செருகுதல்), லேசர் சிகிச்சை (அடைப்புகளை நீக்க லேசர்களைப் பயன்படுத்துதல்), மற்றும் குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் கிளௌகோமா அறுவை சிகிச்சைகள் (MIGS) ஆகியவை இதில் உள்ள சிகிச்சை முறைகளாகும்.
உங்களுக்கு உள்ள கண் அழுத்த நோயின் வகை மற்றும் பாதிப்பின் அளவைப் பொறுத்து, உங்களுக்கான சிகிச்சைத் திட்டம் தனிப்பயனாக்கப்படும். உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில், உங்கள் கண் மருத்துவரே உங்களுக்குச் சிறந்த துணையாவார்.
கிளௌகோமாவுடன் வாழ்வதற்கான எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?
சிகிச்சையளிக்கப்படாத கிளௌகோமா தவிர்க்க முடியாமல் நிரந்தரப் பார்வை இழப்புக்கும் குருட்டுத்தன்மைக்கும் வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், முறையான சிகிச்சையின் மூலம், இந்த நோயின் முன்னேற்றத்தை பெரும்பாலும் மெதுவாக்கவோ அல்லது நிறுத்தவோ முடியும். ஒவ்வொரு நோயாளியின் நிலையும் தனித்துவமானது என்பதால், உங்களின் குறிப்பிட்ட நோயின் முன்கணிப்பு மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டம் குறித்து நிரோகி லங்காவில் உள்ள உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் நீங்கள் கலந்துரையாட வேண்டும்.
கண் அழுத்த நோயைத் தடுக்க முடியுமா?
துரதிர்ஷ்டவசமாக, கிளௌகோமாவை எப்போதும் தடுத்துவிட முடியாது. இருப்பினும், ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது, கண் அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், பார்வை இழப்பைத் தடுக்கவும் அல்லது கணிசமாகத் தாமதப்படுத்தவும் உதவும். நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய முக்கிய நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு:
- வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள்: அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே, இவற்றின் மூலம் அதிகரித்த கண் அழுத்தத்தைக் கண்டறிய முடியும்.உங்களுக்கு 40 வயதைக் கடந்த பிறகு, குறிப்பாக உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது கண் அழுத்த நோய் (கிளாக்கோமா) இருந்த வரலாறு இருந்தால், ஆண்டுதோறும் கண் பரிசோதனை செய்துகொள்வது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- கண் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கையாளுதல்: உங்கள் கண் அழுத்தம் இயல்பை விட அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்க உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைத் தவறாமல் பின்பற்றவும்.
- ஆபத்துக் காரணிகளைக் கட்டுப்படுத்துதல்: உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நாள்பட்ட நோய்களை நிர்வகிப்பது மிகவும் அவசியம். மேலும், கண் காயங்களைத் தடுக்க எப்போதும் பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்.
உங்களுக்கு திடீரெனக் கடுமையான கண் வலி ஏற்பட்டாலோ அல்லது பார்வை இழப்பு ஏற்பட்டாலோ, உடனடியாக அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும்.
எனக்கு க்ளகோமா இருந்தால், எனக்கு நானே எப்படி உதவிக் கொள்வது?
உங்களுக்குக் கண் அழுத்த நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த ஒரே விஷயம், சிகிச்சை மற்றும் நோய் மேலாண்மை தொடர்பான உங்கள் கண் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் தவறாமல் பின்பற்றுவதே ஆகும். அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறை அல்லது பழக்கவழக்கங்களில் குறிப்பிட்ட மாற்றங்களைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்தப் பரிந்துரைகளில் பின்வருவன அடங்கலாம்:
- புதிய அறிகுறிகளையோ அல்லது உங்கள் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்களையோ ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள் .
- ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரித்தல்.
- உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது (இருப்பினும், தவிர்க்க வேண்டிய உடற்பயிற்சிகள் எவை என்று எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் , ஏனெனில் தலைகீழ் யோகாசனங்கள் போன்ற சில செயல்பாடுகள் கண்ணின் உள் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்).
- உங்கள் சிறப்பு மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி அனைத்து தொடர் சந்திப்புகளிலும் கலந்துகொள்ளுதல்.
மேலும், புதிய அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டாலோ, உங்கள் சிகிச்சையின் செயல்திறன் குறைவதாக உணர்ந்தாலோ, அல்லது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இடையூறு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
நான் எப்போது மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்?
கோண அடைப்புக் கண் அழுத்த நோய் போன்ற சில வகை கண் அழுத்த நோய்கள் மிக வேகமாக முற்றுகின்றன. நிரந்தரப் பார்வை இழப்பைத் தடுக்க, உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை அவசியம் . பின்வரும் அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றினாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:
- கடுமையான கண் வலி அல்லது அழுத்தம்
- கடுமையான தலைவலி
- இரட்டைப் பார்வை (டிப்ளோபியா) அல்லது மங்கலான பார்வை
- கண் வலி/அழுத்தத்துடன் கூடிய குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- விளக்குகளைச் சுற்றி வண்ண வளையங்களைக் (ஒளிவட்டங்களைக்) காண்பது
- எந்த வடிவத்திலும் திடீரென பார்வை இழப்பு
- ஒளிக்கீற்றுகளைக் காண்பது
- மிதவைகளின் திடீர் தோற்றம் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு (மயோடெசோப்சியாஸ்)
எனது கண் மருத்துவரிடம் நான் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?
உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கும்:
- எனக்கு என்ன வகையான கிளௌகோமா உள்ளது?
- எனது கிளௌகோமாவின் அடிப்படைக் காரணம் என்ன?
- எனக்கான சிகிச்சை முறைகள் என்னென்ன, அவற்றில் எதை நீங்கள் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
- சிகிச்சை(களு)னால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் அல்லது சிக்கல்கள் என்னென்ன?
- எந்தக் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் அல்லது மாற்றங்கள் உங்கள் அலுவலகத்தைத் தொடர்புகொள்ளவோ அல்லது அவசர சிகிச்சையை நாடவோ என்னைத் தூண்டும்?
இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்கத் தயங்காதீர்கள். உங்கள் நிலையை நீங்கள் எந்த அளவுக்கு நன்கு புரிந்துகொள்கிறீர்களோ, அந்த அளவுக்கு உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு ஆதரவளித்து, உங்கள் விலைமதிப்பற்ற கண்பார்வையைப் பாதுகாக்க முடியும்.
நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு, பார்வை என்பது நமது மிக முக்கியமான புலன்களில் ஒன்றாகும். கிளௌகோமா போன்ற ஒரு நிலையால் பார்வை இழப்பு ஏற்படக்கூடும் என்ற சாத்தியத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவது அல்லது பதட்டமடைவது முற்றிலும் இயல்பானது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், கிளௌகோமா ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், அது எளிதில் குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் இந்த நோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் அது தீவிரமடைவதைத் தடுப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். இந்த நோயை எப்போதும் முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், சிகிச்சையானது கடுமையான பார்வை இழப்பை பல ஆண்டுகள் அல்லது பல பத்தாண்டுகள் கூட தாமதப்படுத்த முடியும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
கிளௌகோமா பற்றி நாம் விவாதித்தவற்றைச் சுருக்கமாகக் கூற, இந்த முக்கியக் குறிப்புகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
- கிளௌகோமா ஒரு "அமைதியான" திருடனாக இருக்கலாம்: ஆரம்ப கட்டங்களில் இது எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்தாமல் இருக்கலாம். குறிப்பாக உங்களுக்கு ஆபத்துக் காரணிகள் இருந்தால், வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் மிகவும் அவசியமானவை.
- ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவதே உங்களின் சிறந்த பாதுகாப்பு: ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சையின் மூலம் பார்வை பாதிப்பு மேலும் தீவிரமடைவதை கணிசமாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
- ஆபத்துக் காரணிகள் குறித்துத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்நோய் இருந்திருந்தாலோ, உங்களுக்கு 40 வயதுக்கு மேல் ஆகியிருந்தாலோ, அல்லது நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்கள் இருந்தாலோ, நீங்கள் கூடுதல் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.
- மருத்துவ ஆலோசனைகளைத் தவறாமல் பின்பற்றுவது அவசியம்: உங்களுக்குக் கண் அழுத்த நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரின் மருந்து மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்தைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிக முக்கியம்.
- அவசர அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்: உங்களுக்கு திடீரென கண் வலி, மங்கலான பார்வை, அல்லது விளக்குகளைச் சுற்றி ஒளிவட்டம் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவு அல்லது உங்கள் சிறப்பு மருத்துவரை அணுகவும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கண்கள் விலைமதிப்பற்றவை. அவற்றைப் பாதுகாப்பது உங்கள் பொறுப்பாகும். ஆற்றலுடனும், தகவலறிந்தும், முன்முயற்சியுடனும் இருங்கள்—நிரோகி லங்காவின் ஆதரவுடன், நீங்கள் கிளௌகோமாவைத் திறம்பட நிர்வகித்துக்கொண்டே ஒரு நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
முக்கிய வார்த்தைகள்: கிளௌகோமா, கண்ணின் உள் அழுத்தம், கண் நோய்கள், பார்வை இழப்பு, குருட்டுத்தன்மை, பார்வை நரம்பு, கண் பரிசோதனை
