உங்கள் முதுகுவலிக்கு அறுவை சிகிச்சையா? லேமினெக்டமி பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்வோம்!

நீங்கள் எவ்வளவு மருந்துகள் எடுத்துக்கொண்டாலும் உங்கள் முதுகுவலி குறையவில்லையா? சில நேரங்களில் இந்த வலி உங்கள் கால்களுக்கும் பரவி, கால்கள் மரத்துப் போவது போல் உணர்கிறீர்களா? இந்த வலியால் உங்கள் அன்றாட வேலைகளைக் கூட ஒழுங்காகச் செய்ய முடியாமல் போனால், உங்கள் மருத்துவர் லேமினெக்டமி எனப்படும் அறுவை சிகிச்சை பற்றி உங்களிடம் பேசியிருக்கலாம். இந்தப் பெயர் சற்று பயமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இது மிகவும் பொதுவான ஒரு அறுவை சிகிச்சையாகும். எனவே இன்று, ஒரு நண்பரிடம் பேசுவது போல, இது குறித்த உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதில்களைக் கண்டறிவோம்.

லேமினெக்டமி என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

தண்டுவடத்தையும் அதிலிருந்து வெளிவரும் நரம்புகளையும் ஒரு பரபரப்பான சாலையில் செல்லும் கார்களைப் போலக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். சாலையின் இருபுறமும் உள்ள கட்டிடங்கள் (அதாவது, தண்டுவடம்) சாலையை மறித்து, போக்குவரத்து நெரிசலை உருவாக்குகின்றன. லேமினெக்டமி அறுவை சிகிச்சை என்பது அந்தச் சாலையை அகலப்படுத்துவதைப் போன்றது.

துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இந்த அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​மருத்துவர் உங்கள் முதுகெலும்புகளில் ஒன்றின் பின்புறத்தில் உள்ள 'லாமினா' எனப்படும் ஒரு சிறிய எலும்புத் துண்டை அகற்றுகிறார். இது தண்டுவடம் மற்றும் நரம்புகள் இருக்கும் இடத்தை (முதுகெலும்பு கால்வாய்) அகலப்படுத்துகிறது. இதனால், நசுக்கப்பட்டு அழுத்தப்பட்டிருந்த நரம்புகள் விடுவிக்கப்படுகின்றன. இதுவே உங்கள் முதுகு மற்றும் கால்களில் உள்ள வலியையும் மரத்துப்போன உணர்வையும் குறைக்கிறது.

உங்களுக்கு லேமினெக்டமி ஏன் தேவைப்படுகிறது?

மருத்துவர்கள் பொதுவாக உடனடியாக அறுவை சிகிச்சையை நாடுவதில்லை. அவர்கள் முதலில் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் வலி நிவாரணிகள் போன்றவற்றை முயற்சிப்பார்கள். ஆனால், அவையும் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தாத பட்சத்தில் மட்டுமே, அவர்கள் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிசீலிப்பார்கள்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இதற்கு முக்கிய காரணம் தண்டுவடச் சுருக்கம் (ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ்) எனப்படும் ஒரு நிலையாகும். நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நமது முதுகெலும்புகளுக்கு இடையேயான குருத்தெலும்பு தேய்ந்துவிடுகிறது, மேலும் சில சமயங்களில் கூடுதல் எலும்பு முளைகள் உருவாகின்றன. இது தண்டுவடம் செல்வதற்கான பாதையை படிப்படியாகக் குறுகச் செய்கிறது. இந்தக் குறுகல் நரம்புகள் அழுத்தப்படுவதற்குக் காரணமாகிறது.

முதுகெலும்பு சுருக்கம் பின்வரும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்:

• கழுத்து வலி
• தோள்பட்டை வலி
• கடுமையான முதுகுவலி
• கை கால்களில் பலவீனம்
• கால்களில் கூச்ச உணர்வு
• சிலருக்கு மலம் மற்றும் சிறுநீரைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெளிவான அறிவுரைகளை வழங்குவார். அந்த அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

மருத்துவரின் ஆலோசனை

• பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்: உங்கள் முதுகின் நிலையைத் தெளிவாக மதிப்பிடுவதற்கு, எக்ஸ்-ரே மற்றும் எம்.ஆர்.ஐ போன்ற புதிய பரிசோதனை அறிக்கைகள் உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.
• சில மருந்துகளை நிறுத்துங்கள்: நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகள் (வலி நிவாரணிகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உட்பட) அறுவை சிகிச்சை மற்றும் உங்கள் குணமடைதலில் குறுக்கிடக்கூடும். எனவே, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கூறுங்கள். அவர் அறிவுறுத்தியபடி, சில நாட்களுக்கு அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்.
• புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு அப்பழக்கத்தை விடுவது மிகவும் முக்கியம். புகைப்பிடிப்பது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் காயம் ஆறுவதைத் தாமதப்படுத்தலாம்.
• வீட்டு வேலைகளை முன்கூட்டியே தயார் செய்யுங்கள்: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் சிறிது காலம் ஓய்வெடுக்க வேண்டியிருக்கும். எனவே, தேவையான வீட்டுப் பொருட்களை முன்கூட்டியே வாங்கி வைத்துக் கொள்ளுங்கள். குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களிடம் பேசி, உங்களுக்கு உதவ ஒருவரை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

அறுவை சிகிச்சை நாளன்று...

• வசதியான, தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
• காதணிகள், கழுத்தணிகள் மற்றும் கைக்காப்புகள் போன்ற அனைத்து நகைகளையும் கழற்றி வீட்டிலேயே விட்டுவிடவும்.
• உங்கள் காப்பீட்டு அட்டை, அடையாள அட்டை போன்றவற்றை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்லவும், உங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளவும் ஒருவர் உங்களுடன் வருவார்.

அறுவை சிகிச்சையின் போது என்ன நடக்கும்?

இந்த அறுவை சிகிச்சை பொது மயக்க மருந்து கொடுத்து செய்யப்படுகிறது. இதனால் உங்களுக்கு எந்த வலியும் இருக்காது, மேலும் நீங்கள் முழுமையாகத் தூக்கத்தில் இருப்பீர்கள்.

1. மயக்க மருந்து: மயக்க மருந்து நிபுணர் உங்கள் முகத்தில் ஒரு முகமூடியை அணிவித்து, மயக்க வாயுவைச் செலுத்துவார். அவர் உங்களுக்கு நரம்பு வழியாகவும் மருந்தைச் செலுத்தலாம். சில மூச்சுக்களிலேயே நீங்கள் உறங்கிவிடுவீர்கள். அறுவை சிகிச்சை முழுவதும், ஒரு சிறப்பு நிபுணர் குழு உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாசத்தைக் கண்காணிக்கும்.

2. அறுவை சிகிச்சை:

• நீங்கள் குப்புறத் திருப்பப்பட்டு, உங்கள் முதுகு மேல்நோக்கி இருக்கும்படி படுக்க வைக்கப்படுகிறீர்கள்.
• அறுவை சிகிச்சை செய்யும் மருத்துவர், வலி ​​உள்ள இடத்தின் மீது தோலில் ஒரு சிறிய கீறலை ஏற்படுத்துவார்.
• பின்னர், முதுகெலும்பை வெளிப்படுத்துவதற்காக தசைகளும் திசுக்களும் மெதுவாக ஒதுக்கப்படுகின்றன.
• இப்போதுதான் முக்கியமான பகுதி வருகிறது. நரம்புகளை அழுத்தும் கூடுதல் எலும்புத் துண்டுகள், எலும்பு முளைகள் அல்லது தசைநார்கள் கவனமாக வெட்டி அகற்றப்படுகின்றன.
• சில சமயங்களில், இந்த அறுவை சிகிச்சையை மற்ற செயல்முறைகளுடன் இணைத்துச் செய்யலாம். உதாரணமாக, முதுகெலும்பில் உறுதியற்ற தன்மை இருந்தால், இரண்டு முதுகெலும்புகளை ஒன்றாக இணைக்கும் தண்டுவட இணைவு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம். அல்லது, பிதுங்கிய தட்டை அகற்றும் டிஸ்கெக்டமி அறுவை சிகிச்சையும் செய்யப்படலாம்.

லேமினெக்டமி அறுவை சிகிச்சைக்கு பொதுவாக 1 முதல் 3 மணி நேரம் ஆகும். இருப்பினும், நிலைமை சிக்கலானதாக இருந்தால், அதிக நேரம் ஆகலாம். அறுவை சிகிச்சையின் முடிவில், வெட்டப்பட்ட இடம் தையல்கள் அல்லது ஸ்டேபிள்ஸ் கொண்டு மூடப்படும். அதன்பிறகு, நீங்கள் தலைகீழாகத் திருப்பப்பட்டு, மயக்க மருந்திலிருந்து எழுப்பப்படுவீர்கள்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?

மருத்துவமனையில்...

நீங்கள் கண்விழித்த பிறகு, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வார்டுக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள், அங்குள்ள செவிலியர் குழுவினர் உங்களை நன்கு கவனித்துக்கொள்வார்கள்.

• நீங்கள் சற்று மந்தமாக உணரலாம்: காலையில் எழுந்த பிறகு சில மணிநேரங்களுக்கு நீங்கள் சோர்வாகவோ அல்லது தூக்கக் கலக்கமாகவோ உணரலாம். இது இயல்பானது.
• உங்களுக்குச் சிறிதளவு வலி ஏற்படலாம்: அறுவை சிகிச்சை நடந்த இடத்தில் சிறிதளவு வலி ஏற்படுவது இயல்பானது. இதற்காக உங்களுக்கு வலி நிவாரணிகள் வழங்கப்படும்.
• நீங்கள் நடக்கத் தொடங்குவீர்கள்: அறுவை சிகிச்சையின் தன்மையைப் பொறுத்து, அன்று மாலையோ அல்லது அடுத்த நாளோ ஒரு செவிலியரின் உதவியுடன் நீங்கள் எழுந்து சிறிது தூரம் நடக்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள். இது மிகவும் முக்கியமானது , ஏனெனில் நடைப்பயிற்சி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு, உங்கள் கால்களில் இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படுவதையும் தடுக்கக்கூடும்.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு உடற்பயிற்சி சிகிச்சையாளரிடம் பரிந்துரைப்பார். அவர் உங்களுக்கு மெதுவாகச் செய்ய வேண்டிய பயிற்சிகளைக் கற்றுக் கொடுப்பார்.

வீட்டிற்கு வந்த பிறகு...

• 1-2 வாரங்களுக்கு வாகனம் ஓட்ட வேண்டாம் .
• சில வாரங்களுக்கு முன்னோக்கி வளைவதையோ அல்லது கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதையோ தவிர்க்கவும் .
• காயத்தை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள். முதுகு காயத்திற்கு நீங்களாகவே மருந்து தடவுவது கடினம், எனவே குடும்ப உறுப்பினரிடம் உதவி கேளுங்கள்.
• எப்படிக் குளிக்க வேண்டும் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• சுமார் இரண்டு வாரங்களில் தையல்களை அல்லது ஸ்டேபிள்களை அகற்றிவிடலாம். அவற்றை நீங்களாகவே அகற்ற முயற்சிக்காதீர்கள் .
• சிறிது காலத்திற்கு நீண்ட விமானப் பயணங்களையும் கார் பயணங்களையும் தவிர்க்கவும். தேவைப்பட்டால், ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை எழுந்து நடக்கவும்.

இந்த அறுவை சிகிச்சையின் சாத்தியமான அபாயங்கள் என்னென்ன?

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையையும் போலவே, இதிலும் சில அபாயங்கள் உள்ளன. ஆனால், அவை ஏற்படுவது அரிது. உங்கள் மருத்துவர் இவற்றை உங்களுக்கு முன்கூட்டியே விளக்குவார்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் வலி இருந்தால் என்ன செய்வது? லேமினெக்டமிக்குப் பிந்தைய நோய்க்குறி

சில சமயங்களில், மிக அரிதாக, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வலி எதிர்பார்த்த அளவுக்குக் குறையாது. சில சமயங்களில் புதிய அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். இதுவே நிலைமை.இதற்கு லேமினெக்டமிக்குப் பிந்தைய நோய்க்குறி என்று பெயர்.

உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம் . அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, பொருத்தமான சிகிச்சையை (சிறப்புப் பயிற்சிகள், மருந்துகள், ஊசிகள் போன்றவை) தொடங்கலாம். கவலைப்படாதீர்கள், எல்லாவற்றிற்கும் தீர்வுகள் உண்டு.