உங்கள் மனநலம் எப்படி இருக்கிறது? - மனநிலை பரிசோதனை பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

'மனநிலை பரிசோதனை' (Mental Status Exam) பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? உங்கள் மருத்துவர் உங்களை அதற்காகப் பரிந்துரைத்திருக்கலாம். இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு பரிசோதனை. அது என்ன, அதை எப்படிச் செய்வது என்பதை எளிமையான முறையில் பார்ப்போம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த மனநிலை பரிசோதனை என்பது என்ன?

ஒரு நோயைக் கண்டறிய மருத்துவர் உங்கள் உடலைப் பரிசோதிப்பதை ('உடல் பரிசோதனை') நினைத்துப் பாருங்கள்; இதுவும் அதே போன்றதுதான், ஆனால் இது உங்கள் மனதின் ஆரோக்கியத்தையும் செயல்பாட்டையும் ஆராய்கிறது. அதாவது, நீங்கள் விஷயங்களை எவ்வளவு நன்றாகக் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் சுற்றுப்புறத்தைப் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் ('மனத்திறன்') என்பதை மருத்துவர்கள் மதிப்பிடுகிறார்கள். இதில், மருத்துவர் உங்களைக் கவனித்து, உங்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்கிறார். இதன் மூலம், உங்களைப் பற்றிய பின்வரும் விஷயங்களை அவர்கள் சரிபார்க்கிறார்கள்:

• தோற்றம் மற்றும் பொதுவான மனோபாவம்.
• நடத்தை மற்றும் அசைவுகள்.
• விஷயங்களை எப்படி உணர்வது (உணர்வுகள்).
• மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சி.
• கவனம், நினைவாற்றல், பகுத்தறியும் திறன் மற்றும் முடிவெடுக்கும் திறன் போன்ற அறிவுசார் செயல்பாடுகள் (`அறிதல்`).

இது மனநல மருத்துவர்களால் செய்யப்படும் ஒரு 'உடல் பரிசோதனை' போலத் தோன்றினாலும், உண்மையில் எந்தவொரு மருத்துவரும் இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்ய முடியும். இந்த 'மனநிலைப் பரிசோதனை' (Mental Status Exam), 'ஸ்கிசோஃப்ரினியா' அல்லது பதட்டக் கோளாறுகள் போன்ற பல்வேறு மனநலப் பிரச்சனைகளையும் , 'அல்சைமர் நோய்' அல்லது 'பார்கின்சன் நோய்' போன்ற நரம்பியல் நோய்களையும் கண்டறிவதற்கும் கண்காணிப்பதற்கும் பெரிதும் உதவுகிறது.

இந்தத் தேர்வு எத்தனை மணிக்கு நடைபெறும்?

வழக்கமாக, நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போதோ அல்லது தொடர் சிகிச்சைக்காகச் செல்லும்போதோ, மருத்துவர்கள் இந்த 'மனநிலைப் பரிசோதனையை' மேற்கொள்வார்கள். அதன் முடிவுகள், உங்களுக்கு மேலும் என்னென்ன பரிசோதனைகள் தேவை மற்றும் எந்த வகையான சிகிச்சைகள் பொருத்தமானவை என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்களுக்கு உதவும்.

ஆனால், நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், இந்த 'மனநிலைப் பரிசோதனை' என்பது ஒரு 'தனிப்பட்ட மதிப்பீடு' ஆகும், இது ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடலாம் . அதாவது, ஒரே நபருக்குக் கூட, வெவ்வேறு மருத்துவர்கள் வெவ்வேறு முடிவுகளுக்கு வரலாம். மேலும், மருத்துவரின் நிபுணத்துவமும் இதில் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்தச் சோதனையைச் செய்யும்போது மருத்துவர்கள் பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள முயல்கிறார்கள், ஏனெனில் இந்த விஷயங்கள் உங்கள் சோதனையின் செயல்திறனைப் பாதிக்கக்கூடும்:

• உங்கள் கலாச்சாரம்.
• உங்கள் தாய்மொழி.
• உங்கள் கல்வி நிலை மற்றும் வாசிப்புத் திறன்.
• தூக்கமின்மை, பசி, வலி ​​போன்ற பிற மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்.

மேலும், மருத்துவர்கள் இந்த 'மனநிலை பரிசோதனை'யின் முடிவுகளை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு நோயைக் கண்டறிவதில்லை . அவர்கள் வேறு பல காரணிகளையும் கருத்தில் கொள்கிறார்கள். உதாரணமாக:

• உங்கள் தற்போதைய மருத்துவ நிலை குறித்த விவரங்கள்.
• உங்கள் முந்தைய மனநல வரலாறு.
• உங்கள் கடந்தகால மருத்துவ வரலாறு.
• போதைப்பொருள் பயன்பாட்டு வரலாறு.
• சமூகப் பின்னணி.
• உடல் பரிசோதனை.
• நரம்பியல் பரிசோதனை.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள் போன்ற சோதனை முடிவுகள்.

இந்தத் தேர்வில் என்னென்ன அடங்கும்?

மருத்துவர்கள் 'மனநிலை பரிசோதனையில்' உற்றுநோக்குதல் மற்றும் கேள்வி கேட்டல் ஆகிய இரண்டையும் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்தச் செயல்முறையின் மூலம், அவர்கள் உங்கள் மனத்திறனின் பல்வேறு அம்சங்களைச் சோதிக்கிறார்கள். இவற்றை பல முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

மருத்துவரின் அவதானிப்புகள்

உங்களைக் கவனிப்பதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவரால் விரைவாக மதிப்பிடக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றுள் சில:

• தோற்றம்: உங்கள் தூய்மை, நீங்கள் குறிப்பிட்ட வயதுக்கு ஏற்ப உங்கள் தோற்றம் உள்ளதா, மற்றும் கண்ணுக்குத் தெரியும் காயங்கள் அல்லது தழும்புகள் ஏதேனும் உள்ளதா போன்ற விஷயங்களை மருத்துவர் கவனிப்பார்.
• நடத்தை: நீங்கள் எவ்வளவு மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள், எவ்வளவு ஒத்துழைக்கிறீர்கள், ஏதேனும் அசௌகரியமாக உணர்கிறீர்களா போன்ற விஷயங்களை அவர்கள் கவனிக்கிறார்கள். மேலும், நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருப்பதற்கான காரணத்தையும், இதுபோன்ற ஒரு சூழ்நிலையில் எதிர்பார்க்கப்படும் விதத்தில் நடந்துகொள்கிறீர்களா என்பதையும் அவர்கள் பார்க்கிறார்கள்.
• இயக்கச் செயல்பாடு / அசைவுகள்: சில மனநல, நரம்பு வளர்ச்சி மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகள் அசாதாரண அசைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, அதிசெயல்பாடு, நடுக்கம், தசைத்துடிப்புத் துடிப்புகள், விறைப்புத்தன்மை மற்றும் பார்க்கின்சோனிசம்.
• பேச்சு: இந்தச் சோதனை முழுவதும், நீங்கள் எவ்வளவு பேசுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் வார்த்தைகளை எவ்வாறு கோர்க்கிறீர்கள் என்பதை மருத்துவர் கவனிப்பார். மேலும், உங்கள் குரலின் வேகம், தாளம், ஒலி அளவு மற்றும் தொனியையும் அவர் கவனிப்பார். வார்த்தைகளைத் தெளிவாக உச்சரிக்காமல் விடுதல் (டிஸார்த்ரியா) போன்ற ஏதேனும் பேச்சுச் சிக்கல்கள் உங்களுக்கு உள்ளதா என்பதையும் அவர் மதிப்பிடலாம்.
• உணர்ச்சி நிலை: மருத்துவர் உங்கள் உடல்மொழி சைகைகளைக் கவனிப்பார். அவர் மகிழ்ச்சி, சோகம், மன உளைச்சல், மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது உற்சாகம் போன்ற வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தலாம். மேலும், உங்கள் உணர்ச்சி வெளிப்பாடுகள் நீங்கள் குறிப்பிடும் மனநிலையுடன் பொருந்துகின்றனவா என்பதையும் அவர் பார்ப்பார்.
• சிந்தனை செயல்முறை: உங்கள் எண்ணங்கள் எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதை மருத்துவர் கவனிப்பார். ஒரு இயல்பான சிந்தனை செயல்முறை என்பது நேரடியானதாகவும், நோக்கமுள்ளதாகவும் இருக்கும் என்று அவர்கள் விவரிக்கிறார்கள். உங்கள் சிந்தனை செயல்முறை ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், உங்கள் சிந்தனை ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் தேங்கி இருக்கலாம். உங்களால் முழுமையான சித்திரத்தைப் பார்க்க முடியாமல் போகலாம். அல்லது, சிலர் 'எண்ணங்களின் பாய்ச்சல்' என்று அழைக்கும் ஒரு நிலையை நீங்கள் அனுபவித்துக் கொண்டிருக்கலாம்.

உங்களிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்

உங்கள் மனத்திறனின் சில அம்சங்களைச் சோதிப்பதற்காக மருத்துவர்கள் நேரடிக் கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள். இந்தக் கேள்விகள் மூலம், அவர்களால் பின்வருவனவற்றை மதிப்பிட முடியும்:

• மனநிலை: மருத்துவர் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று கேட்டு, உங்கள் பதிலைக் குறித்துக் கொள்கிறார்.
• நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்: நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் (உதாரணமாக, ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயத்தைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்)மருத்துவர் உங்கள் பேச்சைக் கவனித்தும், உங்களிடம் நேரடிக் கேள்விகளைக் கேட்டும் உங்களை மதிப்பீடு செய்வார். குறிப்பாக, தற்கொலை எண்ணங்கள், பிறரைக் கொலை செய்யும் எண்ணங்கள் மற்றும் பிரமைகளை அவர் பரிசோதிப்பார்.
• உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை நீங்கள் உணரும் விதம்: உங்கள் சூழலில் நீங்கள் உணரும் (கேட்கும், உணரும், பார்க்கும், நுகரும், தொடும்) விஷயங்களைப் பற்றி மருத்துவர் கேட்பார். உங்களுக்கு மாயத்தோற்றங்கள் ஏற்படுகின்றனவா என்பதை அறிவதற்காகவே அவர்கள் இதை முக்கியமாகக் கேட்கிறார்கள்.
• அகப்பார்வை: இது, உங்களைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வாறு புரிந்துகொள்கிறீர்கள் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகில் நீங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது . மருத்துவர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்பதன் மூலமும் கேள்விகள் கேட்பதன் மூலமும் இதை மதிப்பிடுகிறார். அவர்கள் உங்கள் அகப்பார்வையை நல்லது, சுமாரானது, குறைவானது அல்லது மோசமானது என்று விவரிப்பார்கள். அது முன்பை விட மோசமாகிறதா அல்லது சிறப்பாகிறதா என்பதையும் அவர்கள் விவரிப்பார்கள்.
• பகுத்தறிவு: இது நல்ல முடிவுகளை எடுக்கும் உங்கள் திறனைக் குறிக்கிறது. குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் எப்படிச் செயல்படுகிறீர்கள் என்று கேட்பதன் மூலம் மருத்துவர்கள் இதை மதிப்பிடுகிறார்கள். இது உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது — உதாரணமாக, உங்கள் மருந்துகளைச் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா என்பது.

உங்கள் அறிவாற்றலை மதிப்பிடுதல்

மனநிலை பரிசோதனையின் ஒரு முக்கியப் பகுதி அறிவாற்றல் திறன்களை (`அறிவாற்றல்`) மதிப்பிடுவதாகும். இந்த `அறிவாற்றல்` வகை மேலும் பல பிரிவுகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• விழிப்புணர்வு: இது நீங்கள் கொண்டிருக்கும் உணர்வு நிலையாகும். உதாரணமாக, நீங்கள் விழித்திருந்து பதிலளிக்கக்கூடிய நிலையில் இருக்கலாம், அரை மயக்க நிலையில் ('மயக்க நிலை') இருக்கலாம், அல்லது 'கோமா' நிலையில் இருக்கலாம்.
• திசையறிதல்: இது நீங்கள் இருக்கும் சூழ்நிலை மற்றும் சுற்றுப்புறம் குறித்த உங்கள் விழிப்புணர்வைக் குறிக்கிறது. உங்கள் பெயர், நீங்கள் இருக்கும் இடம் (நகரம், மாநிலம் உட்பட), மற்றும் தேதி ஆகியவை உங்களுக்குத் தெரியுமா என்று மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கலாம்.
• கவனம் மற்றும் ஒருமுகப்படுத்தல்: மருத்துவர்கள் உங்களிடம் கேட்கும் கேள்விகளுக்கு நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாகக் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதைக் கவனிப்பார்கள். உங்கள் ஒருமுகப்படுத்தலை நேரடியாகச் சோதிப்பதற்காக, அவர்கள் உங்களை சில பணிகளைச் செய்யும்படியும் கேட்கலாம். உதாரணமாக, சீரற்ற எழுத்துக்களின் பட்டியலிலிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட எழுத்தைக் கேட்கும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கையைத் தட்டும்படி அவர்கள் உங்களைக் கேட்கலாம்.
• நினைவாற்றல்: மருத்துவர் பல்வேறு வகையான நினைவாற்றலைச் சோதிக்கலாம். உடனடி நினைவாற்றல், சமீபத்திய நினைவாற்றல் மற்றும் நீண்ட கால நினைவாற்றல் ஆகியவை இதில் அடங்கும். உதாரணமாக, அவர்கள் சொன்ன ஒன்றை மீண்டும் சொல்லும்படி உங்களைக் கேட்கலாம். நீங்கள் எந்த உயர்நிலைப் பள்ளியில் படித்தீர்கள், எங்கு பிறந்தீர்கள் என்பது போன்ற விஷயங்களையும் அவர்கள் உங்களிடம் கேட்கலாம்.
• கருத்தியல் பகுத்தறிவு: இது அர்த்தங்களையும் கருத்துகளையும் புரிந்துகொள்ளும் உங்கள் திறனை மதிப்பிடுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, இரண்டு பொருட்களுக்கு இடையே உள்ள பொதுவான அம்சம் என்ன, அல்லது ஒரு பொதுவான பழமொழி என்ன என்பதை விளக்குமாறு மருத்துவர் உங்களைக் கேட்கலாம்.

இந்தச் சோதனையின் முடிவுகள் என்ன சொல்கின்றன?

பரிசோதனைக்குப் பிறகு, மருத்துவர் தாம் கவனித்தவை மற்றும் நீங்கள் அவரது கேள்விகளுக்குப் பதிலளித்த விதம் குறித்த உங்கள் குறிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்வார். பின்னர், இந்தக் கவனிப்புகள் மற்றும் பதில்கள் அனைத்தையும் ஒன்றாகக் கருத்தில் கொண்டு, அவை ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலைக் குறிக்கின்றனவா என்பதை அவரால் மதிப்பிட முடியும்.

இரண்டு அறிவுசார் அல்லது நடத்தை சார்ந்த பணிகளை முடிப்பதில் கூட உங்களுக்குச் சிரமம் இருந்தால், அது 'லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடு' அல்லது 'மறதி நோய்' போன்ற ஒரு நோயறிதலைக் குறிக்கக்கூடும்.

நீங்கள் மாயத்தோற்றங்களை அனுபவிப்பதாகக் கூறினால், அது இருமுனைக் கோளாறின் தீவிர மனக்கிளர்ச்சி நிலை போன்ற ஒரு மனநோயையோ, ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற ஒரு நிலையையோ, அல்லது பார்கின்சன் நோய் போன்ற ஒரு நரம்பியல் நிலையையோ குறிக்கலாம்.

இந்தப் பரிசோதனைகள், நரம்பியல் கோளாறுகளின் வளர்ச்சியை மருத்துவர்கள் கண்காணிக்கவும் உதவுகின்றன.

மருத்துவர்கள் பொதுவாக இந்தக் குறிப்புகளை உங்கள் மருத்துவப் பதிவேட்டில் சேர்ப்பார்கள்.

முடிவுகள் இயல்புக்கு மாறாக இருந்தால் அடுத்து என்ன செய்வது?

இந்த 'மனநிலை பரிசோதனை'யின் முடிவுகள் இயல்பற்றதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவ மற்றும் மனநல வரலாறு குறித்து மேலும் அறிந்துகொள்வதற்காக உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் கேள்விகளைக் கேட்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் மூன்று நாட்களாகச் சரியாகத் தூங்கவில்லை என்றால், உங்களால் ஏன் கவனம் செலுத்துவதிலும், உங்கள் எண்ணங்களை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும் சிரமம் ஏற்படுகிறது என்பதை அது விளக்கக்கூடும்.

உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு ஏதேனும் உடல்நலக் குறைபாடு காரணமாக உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் ஆய்வகப் பரிசோதனைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். இந்தப் பரிசோதனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை: உயர் (ஹைப்பர்கிளைசீமியா) அல்லது குறைந்த (ஹைப்போகிளைசீமியா) இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் உங்கள் மனத்திறனைப் பாதிக்கலாம்.
• இரத்த யூரியா நைட்ரஜன் (BUN) பரிசோதனை: யூரேமியா சோர்வு மற்றும் மனக் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
• சிறுநீர் பரிசோதனை: சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்று (UTI) மன மற்றும் நடத்தை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• தைராய்டு ஹார்மோன் பரிசோதனை: ஹைப்பர் தைராய்டிசம் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தலாம், அதே சமயம் ஹைப்போ தைராய்டிசம் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் பின்வரும் பிற சோதனைகளையும் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• (PET ஸ்கேன்) அல்லது (மூளை MRI) போன்ற பிம்பப் பரிசோதனைகள்.
• எலக்ட்ரோஎன்செஃபலோகிராம் (EEG) சோதனை.
• மூளைத்தண்டுவட திரவ பகுப்பாய்வு.

உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதனை முடிவுகளை உங்களுக்கு விளக்குவார், அதன் பிறகு நீங்களும் அவரும் சேர்ந்து அடுத்து என்ன செய்வது என்று முடிவு செய்வீர்கள்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

இந்த 'மனநிலைப் பரிசோதனை' என்பது, உங்கள் மனத்திறனை, அதாவது உங்கள் நுண்ணறிவு, மனநிலை, நடத்தை மற்றும் நீங்கள் விஷயங்களைப் பார்க்கும் விதத்தை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு மிக முக்கியமான கருவியாகும். இந்தப் பரிசோதனைகள், உங்களுக்கு இருக்கக்கூடிய எந்தவொரு மன அல்லது நரம்பியல் கோளாறுகளையும் வெளிப்படுத்தக்கூடும்.இருப்பினும், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த உங்களுக்கு மேலும் பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம். 'மனநிலை பரிசோதனை'யின் முடிவுகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயங்காமல் கேளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவவே இருக்கிறார்.

மனநிலை பரிசோதனை, மனநலம், அறிவுத்திறன், மனநிலை, நடத்தை, நரம்பியல் நோய்