நிபா வைரஸ் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம். பயப்படாதீர்கள், வாருங்கள் பேசுவோம்!

இந்த நாட்களில் செய்திகளில் 'நிபா வைரஸ்' என்ற புதிய வார்த்தையை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். சிலர் பயந்திருக்கலாம். நிபா என்றால் சரியாக என்ன? அது நம்மை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? அது இலங்கையையும் பாதிக்குமா? இவை அனைத்தையும் பற்றி மிக எளிமையாக, விரிவாகப் பேசுவோம். பயப்படுவதற்கு எந்தக் காரணமும் இல்லை, விழிப்புடன் இருப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

நிபா வைரஸ் என்றால் என்ன? சுருக்கமாகச் சொன்னால்...

நிபா வைரஸ் என்பது விலங்குகளிலிருந்து மனிதர்களுக்குப் பரவக்கூடிய ஒரு வைரஸ் ஆகும். மருத்துவ ரீதியாக, இதை 'விலங்குவழி வைரஸ்' (Zoonotic Virus) என்று அழைக்கிறோம். இது முக்கியமாகப் பழ வௌவால்களால் (சிலர் இவற்றை 'பறக்கும் நரிகள்' என்றும் அழைக்கின்றனர்) பரவுகிறது. இருப்பினும், இது பன்றிகள், ஆடுகள், குதிரைகள், நாய்கள் மற்றும் பூனைகள் போன்ற பிற விலங்குகளாலும் பரவக்கூடும்.

இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள், இந்த வைரஸ் ஒரு தந்திரமான நபரைப் போன்றது. அது ஓரிடத்திலிருந்து மற்றோர் இடத்திற்குச் செல்வதற்குப் பல்வேறு வழிகளைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த நிபா வைரஸ் எப்படி பரவுகிறது?

இது பரவுவதற்கு மூன்று முக்கிய வழிகள் உள்ளன. அவற்றைப்பற்றித் தெளிவாகப் பேசுவோம்.

1. பாதிக்கப்பட்ட விலங்கின் உடல் திரவங்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம்:

இதன் பொருள் என்னவென்றால், வைரஸ் தொற்றுள்ள ஒரு விலங்கின் இரத்தம், மலம் அல்லது உமிழ்நீர் ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் உடலுக்குள் சென்றால், அந்த வைரஸ் உடலுக்குள் நுழையக்கூடும். உதாரணமாக, தொற்றுள்ள பன்றியுடன் நெருக்கமாகப் பணிபுரியும் ஒருவர், அந்த விலங்கின் சிறுநீர் அல்லது உமிழ்நீரைத் தொட்டுவிட்டு, தனது கைகளைச் சரியாகக் கழுவவில்லை என்றால், அவருக்கும் அந்த வைரஸ் தொற்று ஏற்படலாம்.

2. நோயுற்ற விலங்கினால் அசுத்தமான உணவை நீங்கள் உண்டால்:

வைரஸ் தொற்றுள்ள ஒரு வௌவால் ஒரு பழத்தைச் சாப்பிட்டு அதைத் தரையில் போட்டாலோ, அல்லது அதன் சிறுநீர் போன்ற ஏதேனும் ஒரு பொருள் பழத்தின் மீது பட்டு, அந்தப் பழத்தைச் சரியாகக் கழுவாமல் சாப்பிட்டாலோ, வைரஸ் பரவக்கூடும். குறிப்பாக, வௌவால்கள் வாழும் மரங்களிலிருந்து கிடைக்கும் பதப்படுத்தப்படாத பேரீச்சைச் சாறு மற்றும் பழங்கள் விஷயத்தில் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது.

3. நிபா வைரஸ் பாதிப்புள்ள ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்வதன் மூலம்:

இப்படித்தான் இது ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவுகிறது . இது பொதுவாக, நோய்வாய்ப்பட்ட நபரைப் பராமரிப்பவர்களுக்கு நிகழ்கிறது. ஏனெனில், நோயாளியின் உமிழ்நீர் மற்றும் தும்மலின்போது வெளிப்படும் நீர்த்துளிகள் போன்றவற்றின் மூலம் இந்த வைரஸ் மற்றவர்களுக்குப் பரவக்கூடும். அதனால்தான் மருத்துவமனைகளில் சிறப்புப் பாதுகாப்பு ஆடைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நிபா வைரஸ் தொற்று உள்ள ஒருவர் இருமும்போதோ அல்லது தும்மும்போதோ வெளிப்படும் நீர்த்துளிகள் மூலமாகவும் இது காற்றில் பரவக்கூடும். அதாவது, அத்தகைய நேரங்களில் நாம் அவர்களுக்கு அருகில் இருந்தால், அந்த நீர்த்துளிகள் நமது சுவாச மண்டலத்திற்குள் நுழைந்து நோயை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நிபா வைரஸ் எங்கு மிகவும் பரவலாகக் காணப்படுகிறது?

நிபா வைரஸ் முக்கியமாக ஆசிய நாடுகளில் காணப்படுகிறது. குறிப்பாக வங்கதேசம் மற்றும் இந்தியாவில் , இந்த வைரஸ் பாதிப்புகள் கிட்டத்தட்ட ஆண்டுதோறும் பதிவாகின்றன.

இந்த வைரஸ் முதன்முதலில் 1999-ஆம் ஆண்டு மலேசியா மற்றும் சிங்கப்பூரில் ஏற்பட்ட ஒரு பெரிய நோய்ப் பரவலின்போது கண்டறியப்பட்டது. அந்தச் சமயத்தில், 100-க்கும் மேற்பட்டோர் உயிரிழந்தனர் மற்றும் லட்சக்கணக்கான பன்றிகள் அழிக்கப்பட வேண்டியிருந்தது. அதன் பிறகு, சுமார் 20 பிற நோய்ப் பரவல்கள் பதிவாகியுள்ளன.

எனவே, நீங்கள் வங்கதேசம், மலேசியா, சிங்கப்பூர் மற்றும் இந்தியா போன்ற நாடுகளுக்குப் பயணம் செய்தால், இது குறித்து குறிப்பாகக் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்த நாடுகளைத் தவிர, கம்போடியா, இந்தோனேசியா, மடகாஸ்கர், பிலிப்பைன்ஸ் மற்றும் தாய்லாந்து போன்ற நாடுகளிலும் இந்த வைரஸைப் பரப்பும் வௌவால் இனங்கள் உள்ளன, எனவே அந்த நாடுகளிலும் ஆபத்து இருக்கலாம். இலங்கையில் நிபா வைரஸ் பாதிப்பு உறுதிசெய்யப்படவில்லை என்றாலும், நாம் அனைவரும் இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

நிபா வைரஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

நிபா வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்ட பிறகு, அறிகுறிகள் வெளிப்படுவதற்கு 4 முதல் 14 நாட்கள் வரை ஆகலாம். சில சமயங்களில் இந்த கால அளவு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம்.

முதலில் தோன்றக்கூடிய அறிகுறிகள் :

• காய்ச்சல்
• கடுமையான தலைவலி
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• இருமல் மற்றும் தொண்டை வலி
• வயிற்றுப்போக்கு
• வாந்தி
• உடல் வலிகள் மற்றும் அதீத சோர்வு

பெரும்பாலும், முதலில் காய்ச்சலும் தலைவலியும் ஏற்படும். பின்னர், இருமல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்ற சுவாச அறிகுறிகள் தோன்றும்.

நோய் தீவிரமடையும்போது ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகளே மிகவும் ஆபத்தானவை. இது மூளைத் தொற்றுக்கு (என்செபலைடிஸ்) வழிவகுக்கும். இது உயிருக்கே ஆபத்தானது.

மற்ற கடுமையான அறிகுறிகள்:

• குழப்பம் மற்றும் நினைவாற்றல் இழப்பு
• தெளிவற்ற பேச்சு (திக்குதல் போன்றது)
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்
• கோமா
• கடுமையான சுவாசக் கோளாறு

சிலருக்கு இந்த அறிகுறிகள் லேசாகத் தோன்றி குணமடைவதற்கும், மற்ற சிலருக்கு அவை ஏன் மிகவும் கடுமையாகத் தோன்றுவதற்கும் காரணம் என்னவென்று ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, சிலருக்கு வைரஸ் தொற்று இருந்தாலும், எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படாமல் இருக்கலாம் .

நிபா வைரஸ் மனிதர்களுக்கு எந்த அளவுக்கு ஆபத்தானது?

உண்மையில், நிபா வைரஸ் என்பது மனிதர்களுக்கு உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு வைரஸ் ஆகும். அமெரிக்க நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின் (US CDC) கூற்றுப்படி, இந்த நோயால் பாதிக்கப்படும் மக்களில் 40% முதல் 75% வரை உயிரிழக்கக்கூடும் . இந்த சதவீதம் நாட்டிற்கு நாடு மாறுபடுகிறது, மேலும் நோய்ப் பரவலைக் கட்டுப்படுத்த சுகாதார அதிகாரிகள் எந்த அளவிற்குத் தயாராக இருக்கிறார்கள் என்பதையும் இது சார்ந்துள்ளது.

நிபா வைரஸ் எதனால் ஏற்படுகிறது?

நாம் முன்பே கூறியது போல், இது விலங்குகளிடமிருந்து வரும் ஒரு வைரஸ் ஆகும். பாதிக்கப்பட்ட பன்றிகளுடன் தொடர்பில் இருந்தவர்களுக்கே முதன்முதலில் நோய்த்தொற்று பதிவானது. பின்னர், இந்த நோயின் மூல காரணம் வௌவால்கள் என்பதும், அந்த வௌவால்களே பன்றிகளுக்கு நோயைப் பரப்பின என்பதும் கண்டறியப்பட்டது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நோய்த்தொற்றுள்ள ஒரு வௌவால் அல்லது பன்றியின் உமிழ்நீர், சிறுநீர், மலம், இரத்தம் போன்ற உடல் திரவங்கள் மற்றொரு விலங்குடன் தொடர்பு கொண்டால், அந்த விலங்குக்கும் வைரஸ் தொற்றிக்கொள்ளும். மனிதர்களுக்கும் இதுவே பொருந்தும். ஒருவருக்கு வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டவுடன், அவர் தனது உடல் திரவங்கள் மூலம் அதை மற்றொருவருக்குப் பரப்ப முடியும்.

இது உணவு மற்றும் பானங்கள் மூலமாகவும் பரவுவதாகக் கூறப்படுகிறது. அதாவது, வௌவால்கள் போன்ற விலங்குகள் உண்ணும் பழங்களை உட்கொள்வதன் மூலமாகவோ, அல்லது அவற்றின் மீது விழுந்த பழங்கள், அவற்றின் சிறுநீர், உமிழ்நீர் மற்றும் பேரீச்சைச் சாறு போன்றவற்றை உட்கொள்வதன் மூலமாகவோ இது பரவக்கூடும். வௌவால்கள் தங்கும் மரங்களில் அடிக்கடி ஏறும் நபர்களுக்கும் இந்த வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டுள்ளது.

நிபா வைரஸ் எவ்வளவு வேகமாகப் பரவுகிறது?

ஆம், நிபா வைரஸ் ஒரு தொற்று நோயாகும் . இது உமிழ்நீர், மலம் மற்றும் இரத்தம் போன்ற உடல் திரவங்கள் மூலம் பரவுகிறது. இதன் பொருள், நீங்கள் நிபா வைரஸ் பாதிப்புள்ள ஒருவரைக் கவனித்துக் கொண்டிருந்தால், அவர் இருமும்போதோ அல்லது தும்மும்போதோ உங்களுக்கும் அந்தத் தொற்று ஏற்படலாம்.

ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

நிபா வைரஸ் பரவலாக உள்ள பகுதிகளில், பாதிக்கப்பட்ட வௌவால்கள், பன்றிகள் மற்றும் மனிதர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதே இந்த வைரஸ் தொற்று ஏற்படுவதற்கான முக்கிய ஆபத்தாகும். எனவே, நோய்வாய்ப்பட்ட விலங்குகளிடமிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருப்பது மிகவும் முக்கியம். பதப்படுத்தப்படாத பேரீச்சம்பழச் சாற்றைக் குடிப்பதும், வௌவால்களால் அசுத்தமான பழங்களை உண்பதும் கூட ஆபத்துக் காரணிகளாகும்.

நிபா வைரஸால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

குணமடைந்த பிறகு சிலருக்கு நீண்டகால சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். உதாரணமாக , வலிப்புத்தாக்கங்கள் நீடிக்கலாம் மற்றும் ஆளுமை மாற்றங்கள் உருவாகலாம். மிகச் சிலருக்கு, தொற்று ஏற்பட்ட பிறகு மாதங்கள் அல்லது பல ஆண்டுகள் கழித்துக்கூட அறிகுறிகள் தோன்றாமல் இருக்கலாம். ஏனெனில், வைரஸ் உடலில் செயலற்ற நிலையில் தங்கியிருக்கிறது. மூளை அழற்சியிலிருந்து குணமடைந்தவர்களுக்கும் நோய் மீண்டும் வரலாம்.

நிபா வைரஸ் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது? `(கண்டறிதல்)`

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதன் மூலமும், வைரஸ் பரவியுள்ள பகுதிகளுக்கு நீங்கள் சமீபத்தில் பயணம் செய்தீர்களா என்று கேட்பதன் மூலமும் ஒரு மருத்துவர் நிபா வைரஸைச் சந்தேகிக்கலாம். நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், நிபா வைரஸ் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த 'RT-PCR' (ரியல்-டைம் பாலிமரேஸ் செயின் ரியாக்ஷன்) பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தலாம். இந்தப் பரிசோதனை பொதுவாகப் பின்வருவனவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது:

• மூக்கு அல்லது தொண்டை மாதிரிகள்
• மூளைத்தண்டுவட திரவம் (CSF)
• சிறுநீர் மாதிரிகள்
• இரத்த மாதிரிகள்

உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடிகளைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம், நோயின் இறுதிக் கட்டங்களிலோ அல்லது குணமடைந்த பிறகோ இந்நோயைக் கண்டறியலாம். இது ELISA (Enzyme-Linked Immunosorbent Assay) சோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நிபா வைரஸுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நிபா வைரஸுக்கென குறிப்பிட்ட வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் எதுவும் இதுவரை கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை . இதன் பொருள், சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு மட்டுமே நின்றுவிடுகிறது. இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது.
• நன்றாக ஓய்வெடுக்க.
• காய்ச்சலைக் குறைப்பதற்காக பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• குமட்டல் மற்றும் வாந்திக்கு மருந்து பயன்படுத்துதல்.
• சுவாசச் சிரமங்களுக்கு இன்ஹேலர்கள் அல்லது நெபுலைசர்களைப் பயன்படுத்துதல்.
• உங்களுக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டால், வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

'மோனோக்ளோனல் ஆன்டிபாடி சிகிச்சை' எனப்படும் ஒரு சிகிச்சை முறையை நிபா வைரஸுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்த முடியுமா என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் தற்போது ஆய்வு செய்து வருகின்றனர், ஆனால் அது இன்னும் ஆராய்ச்சி நிலையிலேயே உள்ளது.

நிபா வைரஸுக்கு சிகிச்சை உள்ளதா?

இல்லை, நிபா வைரஸை முழுமையாகக் குணப்படுத்தக்கூடிய தடுப்பூசியோ அல்லது குறிப்பிட்ட மருந்தோ இன்னமும் இல்லை .

நிபா வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டால் உயிர் பிழைக்க முடியுமா?

ஆம், நிபா வைரஸ் தொற்றிலிருந்து குணமடைபவர்களும் உள்ளனர். ஆனால், நாம் முன்பே கூறியது போல, இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 40% முதல் 75% வரை உயிரிழக்கின்றனர் . இது மிகவும் ஆபத்தான ஒரு நிலை. இதன் அறிகுறிகள், மிக லேசான காய்ச்சல் மற்றும் தலைவலி முதல் மூளைத் தொற்று, மரணம் வரை கூட ஏற்படலாம்.

நிபா வைரஸிலிருந்து நம்மை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது? (தடுப்புமுறை)

இது மிகவும் முக்கியமான பகுதி. நீங்கள் நிபா வைரஸ் உள்ள பகுதியில் வசித்தால், அல்லது அத்தகைய பகுதிக்கு பயணம் செய்தால், பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம்:

• உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்: சோப்பைப் பூசி, உங்கள் கைகளை குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு ஒன்றாகத் தேய்க்கவும்.
• நோய்வாய்ப்பட்ட பன்றிகள் மற்றும் வௌவால்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.
• பன்றிப் பண்ணைகளைச் சுத்தமாகவும் கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்டும் வைத்திருக்கவும். வைரஸ் தொற்று இருப்பதாகச் சந்தேகிக்கப்படும் விலங்குகளை உடனடியாகத் தனிமைப்படுத்தி, தனிமைக்காவலில் வைக்கவும்.
• வௌவால்கள் தங்கும் மரங்கள் மற்றும் புதர்களின் அருகே நிற்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• மாசுபட்டிருக்கக்கூடிய உணவுகளை, குறிப்பாக பதப்படுத்தப்படாத பேரீச்சைச் சாறு, வௌவால்களால் உண்ணப்பட்ட பழங்கள் அல்லது வௌவால் எச்சத்தால் மாசுபட்ட பழங்களை உண்பதைத் தவிர்க்கவும் .
• பேரீச்சம்பழச் சாற்றைச் சேர்ப்பதாக இருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை நன்றாகச் சூடாக்கிக் கொள்ளுங்கள்.
• பழங்களைச் சாப்பிடுவதற்கு முன் நன்றாகக் கழுவி, தோலை நீக்கிவிட்டுச் சாப்பிடவும்.
• வௌவால்கள் தின்ற பழங்களையும், தரையில் விழுந்த பழங்களையும் அகற்றிவிடவும்.
• வைரஸ் தொற்று உள்ள ஒருவரின் உமிழ்நீர், இரத்தம் மற்றும் பிற உடல் திரவங்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.

நிபா வைரஸ் பரவுவதைத் தடுக்க உதவும் மற்றொரு வழி , நோய்த்தொற்றுக் கட்டுப்பாட்டு நடவடிக்கைகளாகும் . உதாரணமாக, நிபா வைரஸ் தொற்று இருப்பதாகச் சந்தேகிக்கப்படும் ஒருவரை நீங்கள் கவனித்துக் கொண்டால், எப்போதும் தனிநபர் பாதுகாப்பு உபகரணங்களை (PPE) பயன்படுத்த வேண்டும்.

தனிநபர் பாதுகாப்பு உபகரணங்களில் (PPE) அடங்குபவை:

• உடல் திரவங்களிலிருந்து பாதுகாக்கக்கூடிய சிறப்பு அங்கிகள் (தனிமைப்படுத்தும் அல்லது முழுமையாக மூடும் அங்கிகள்).
• மருத்துவக் கையுறைகள்.
• கண் பாதுகாப்பு (பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகள் அல்லது பாதுகாப்பு கவசங்கள் போன்றவை)
• மருத்துவ அல்லது அறுவை சிகிச்சை முகக்கவசங்கள். பெருந்தொற்றின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து பயன்படுத்தப்படும் முகக்கவசத்தின் வகை மாறுபடலாம்.

மருத்துவமனைகள் மற்றும் சுகாதார மையங்களில் உள்ள சுகாதாரப் பணியாளர்கள், நிலையான நோய்த்தொற்றுக் கட்டுப்பாட்டு நடைமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். அவர்கள் அனைத்துப் பரப்புகளையும் சுத்தம் செய்வதற்கும் கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கும் பொருத்தமான கிருமிநாசினிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு நிபா வைரஸின் அறிகுறிகளான காய்ச்சல், தலைவலி, மூச்சுத்திணறல் போன்றவை இருந்தால், குறிப்பாக நீங்கள் சமீபத்தில் நிபா வைரஸ் உள்ள நாட்டிற்குப் பயணம் செய்திருந்தாலோ, அல்லது அந்த வைரஸ் பாதித்த ஒருவருக்கோ/விலங்குக்கோ நீங்கள் பராமரிப்பு அளித்திருந்தாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்றாலும், இந்த வைரஸ் மற்றவர்களுக்குப் பரவுவதைத் தடுப்பதற்காக, உங்களுக்கு இந்த வைரஸ் பாதிப்பு உள்ளதா என்பதை அறிந்துகொள்வது அவசியம்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

நிபா வைரஸ் என்பது மிகவும் ஆபத்தான ஒரு வைரஸ் ஆகும், இது முக்கியமாக வௌவால்கள் மற்றும் பன்றிகள் மூலம் பரவுகிறது.

பயப்படுவதற்குப் பதிலாக, விழிப்புடனும் பாதுகாப்பாகவும் இருப்பதே மிக முக்கியம்.

• இதைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி , நோய்வாய்ப்பட்ட விலங்குகளிடமிருந்து விலகி இருப்பதுதான் ; குறிப்பாக நோய் பரவல் பதிவாகியுள்ள பகுதிகளில் இது மிகவும் அவசியம்.
• மேலும், அசுத்தமாகியிருக்கக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும் (குறிப்பாக வௌவால்கள் வாழும் பகுதிகளில் இருந்து வரும் பழங்கள் மற்றும் பதப்படுத்தப்படாத பேரீச்சைச் சாறு).
• இது ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவக்கூடியது என்பதால், வைரஸ் தொற்று உள்ள ஒருவரை அணுகும்போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள் மற்றும் தேவையான பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுங்கள்.
• நீங்கள் சமீபத்தில் நிபா வைரஸ் உள்ள பகுதிக்கு பயணம் செய்து, பின்னர் காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், தாமதமின்றி மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.

நாம் அனைவரும் இந்த விஷயங்களைப் பற்றி அறிந்து, தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்தால், இவ்வகை வைரஸ்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள்.

நிபா வைரஸ், வௌவால்கள், பன்றிகள், விலங்கு நோய்கள், தொற்று நோய்கள், தொற்றுகள், அறிகுறிகள், தடுப்பு