ஒவ்வாமை இல்லாமல் உங்களுக்கு எப்போதும் மூக்கடைப்பு இருக்கிறதா? இது ஒவ்வாமையற்ற நாசியழற்சி (Nonallergic Rhinitis) பற்றியது!

உங்களுக்கும் மூக்கு ஒழுகுகிறதா? காலையில் எழுந்தவுடன் தும்முகிறீர்களா? உங்கள் மூக்கு கனமாகவும் அடைப்பாகவும் உணர்கிறீர்களா? அப்படியானால், இது நிச்சயமாக ஏதோ ஒரு வகையான ஒவ்வாமை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால், ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்யும்போது, ​​அறிக்கையில் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை என்று வருகிறதா? அப்படியானால், உங்களுக்கு ஒவ்வாமையற்ற நாசியழற்சி (Nonallergic Rhinitis) எனப்படும் ஒரு நிலை இருக்கலாம், அதைப்பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம். இது ஒவ்வாமை அல்ல, ஆனால் ஒவ்வாமையின் அதே அறிகுறிகளைக் காட்டும் ஒரு நிலை, மேலும் இது நமக்குச் சற்று எரிச்சலூட்டக்கூடியது.

ஒவ்வாமையற்ற நாசியழற்சி (Nonallergic Rhinitis) என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஒவ்வாமையற்ற நாசியழற்சி என்பது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் எந்தவொரு தலையீடும் இல்லாமல், மூக்கின் உட்புறச் சவ்வு அழற்சியடைந்து ஒவ்வாமை போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்கும் ஒரு நிலையாகும். இதில் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மூக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்களும் நரம்புகளும், பொதுவாக உங்களைப் பாதிக்காத சுற்றுச்சூழலில் உள்ள பொருட்களுக்கு (உதாரணமாக, வாசனைப் பொருட்கள், புகை, வானிலை மாற்றங்கள்) மிகையாக எதிர்வினையாற்றத் தொடங்குகின்றன.

பல்வேறு வகையான ரைனிடிஸ் இருந்தாலும், மிகவும் பொதுவானது வாசோமோட்டார் ரைனிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு ஒரு தெளிவான ஒவ்வாமையையோ அல்லது தொற்றையோ மருத்துவரால் கண்டறிய முடியாதபோது, ​​பொதுவாக இந்தப் பெயர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஒவ்வாமையற்ற மூக்கழற்சியின் அறிகுறிகள், ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளை மிகவும் ஒத்திருப்பதால், இவ்விரு நிலைகளுக்கும் இடையே வேறுபடுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம்.

இந்த நிலைமை ஏன் ஏற்பட்டுள்ளது? இதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன?

துல்லியமான காரணம் இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை என்றாலும், அறிகுறிகளைத் தூண்டக்கூடிய பல முக்கிய காரணிகள் (தூண்டிகள்) அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன.

1. சுற்றுச்சூழல் தூண்டல்கள்

குளிரூட்டப்பட்ட அறையிலிருந்து திடீரென்று வெளியே வெப்பத்திற்குச் செல்வதாகவோ, அல்லது ஒரு கடுமையான வாசனைத் திரவியத்தின் வாசனையை நுகர்ந்து திடீரென்று தும்மத் தொடங்குவதாகவோ கற்பனை செய்து பாருங்கள். இவையெல்லாம் தூண்டுதல்கள் போன்றவை.

• வாசனைத் திரவியம் , ஹேர் ஸ்ப்ரே, துப்புரவு கரைசல்கள் போன்ற கடுமையான வாசனைகள்
• சிகரெட் புகை, வாகனப் புகை, விறகு அடுப்புகளில் இருந்து வரும் புகை
• வானிலை மற்றும் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றங்கள் (உதாரணமாக, குளிரூட்டப்பட்ட அறையை விட்டு வெளியேறுதல்)
• சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் (குறிப்பாக காரமான உணவுகள், சூடான சூப்கள் மற்றும் பீர், ஒயின் போன்ற மதுபானங்கள் )

2. சில மருந்துகள்

நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகளும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.

• வலி நிவாரணிகள், குறிப்பாக NSAID-கள் (உதாரணமாக, ஆஸ்பிரின், இபுப்ரோஃபென்)
• உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சில மருந்துகள் (உதாரணமாக, ஏசிஇ தடுப்பான்கள் , பீட்டா-தடுப்பான்கள் )
• கருத்தடை மாத்திரைகள், மனச்சோர்வுக்கான சில மருந்துகள்

3. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

உடலின் ஹார்மோன் அளவுகள் மாறும் சமயங்களில் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.

• கர்ப்ப காலத்தில் : இது பல பெண்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு விஷயமாகும்.
• பருவமடைதல் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில்
• தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு போன்ற ஹார்மோன் சார்ந்த நிலைகள்.

4. பிற காரணங்கள்

• வயது: இந்த நிலை பொதுவாக 20 வயதிற்குப் பிறகு தொடங்குகிறது.
• மன அழுத்தம்: உடல் அல்லது மன அழுத்தம் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• சில நாட்களுக்கு மேல் மூக்கடைப்பு நீக்கும் நாசித் தெளிப்பான்களைப் பயன்படுத்துவதால், "மீள் நெரிசல்" எனப்படும் ஒரு நிலை ஏற்படலாம், இது உங்கள் மூக்கை இன்னும் அதிகமாக அடைக்கக்கூடும்.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பார்?

ஒவ்வாமை அல்லாத மூக்கழற்சிக்கு குறிப்பிட்ட பரிசோதனை எதுவும் இல்லை. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கவனமாகக் கேட்டு, உடல் பரிசோதனை செய்து, மற்ற காரணங்கள் இல்லை என்பதை உறுதி செய்வார்.

1. தோல் பரிசோதனை: சிறிதளவு ஒவ்வாமைப் பொருள் தோலில் இடப்பட்டு, அதன் எதிர்வினை சோதிக்கப்படும். தோல் சிவந்து வீங்கினால், உங்களுக்கு அந்தப் பொருளால் ஒவ்வாமை உள்ளது என்று பொருள்.

2. இரத்தப் பரிசோதனை: உங்களுக்கு ஒவ்வாமை பாதிப்பு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, இந்தப் பரிசோதனை இரத்தத்தில் உள்ள இம்யூனோகுளோபுலின் E (IgE) எனப்படும் ஆன்டிபாடியின் அளவை அளவிடுகிறது.

இந்தப் பரிசோதனைகள் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தினால், மருத்துவர் உங்கள் மூக்கில் உள்ள மற்ற பிரச்சனைகளை (உதாரணமாக, சதை வளர்ச்சி, விலகிய மூக்குத் தடுப்புச்சுவர்) பரிசோதிப்பார். இதற்கு நாசி அகநோக்கி (கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு சிறிய குழாயை மூக்கினுள் செலுத்துதல்) அல்லது சி.டி. ஸ்கேன் தேவைப்படலாம்.

கர்ப்பகால நாசியழற்சி

"கர்ப்பகால நாசியழற்சி" என்பது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் மூக்கிற்கு அதிகரிக்கும் இரத்த ஓட்டம் காரணமாக உண்டாகும் ஒரு நிலையாகும். இது பொதுவாக இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாத காலங்களில் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

படுத்துக்கொள்வது மூக்கடைப்பை அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதால், இது தூக்கத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கலாம். கடைகளில் விற்கப்படும் மூக்கடைப்பு நீக்கும் ஸ்ப்ரேக்களைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை , ஏனெனில் அவை இந்த நிலையை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும். அதற்குப் பதிலாக,

• அறையில் உள்ள காற்றில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்க்க ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும்.
• நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்.
• தூங்கும்போது, ​​சில தலையணைகளை வைத்து உங்கள் தலையைச் சற்று உயர்த்தி வைத்துக் கொள்ளுங்கள் .
• சலைன் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தலாமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த நிலை பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரண்டு வாரங்களுக்குள் முழுமையாகக் குணமாகிவிடும்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

ஒவ்வாமையற்ற மூக்கழற்சியை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், அதன் அறிகுறிகளை ஓரளவு நன்றாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

1. தூண்டுதல்களைத் தவிர்த்தல்:உங்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் காரணிகளைக் கண்டறிந்து, முடிந்தவரை அவற்றிலிருந்து விலகி இருங்கள். உதாரணமாக, வாசனைத் திரவியம் உங்களுக்குத் தும்மலை ஏற்படுத்தினால், அதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

2. மூக்கு கழுவுதல்: ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை உப்புநீரைக் கொண்டு மூக்கைக் கொப்பளிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது உங்கள் மூக்கில் உள்ள சளி மற்றும் அழுக்குகளை அகற்ற உதவுகிறது. இதற்கு நீங்கள் ஒரு நேட்டி பாத்திரத்தையோ அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய உப்புநீர் தெளிப்பு பாட்டிலையோ பயன்படுத்தலாம்.

3. மருந்துகள்: இவற்றை உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

• மூக்கு வழி ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: (உதாரணமாக, அசெலாஸ்டின்) இவை உடனடி நிவாரணம் அளிக்கக்கூடிய மூக்குத் தெளிப்பான்கள் ஆகும்.
• மூக்கிற்கான குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள்: (எ.கா. ஃப்ளூட்டிகேசோன், புடெசோனைடு) இவையும் தெளிப்பான்களே. தினமும் பயன்படுத்துவது நல்ல பலன்களைத் தரும்.
• நாசி இப்ராட்ரோபியம்: இது நீர்த்த சளிக்கு, குறிப்பாக சாப்பிடும்போது ஏற்படும் சளிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• மூக்கடைப்பு நீக்கிகள்: இவை மூக்கடைப்பைப் போக்கக் கொடுக்கப்படும் மாத்திரைகள் ஆகும். இருப்பினும், இவற்றை நீண்ட காலப் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

இதனால் வேறு சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடுமா?

இதை முறையாகக் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், சில சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

• சைனசிடிஸ்: மூக்கடைப்பு காரணமாக சைனஸ் குழிகளில் ஏற்படும் தொற்று.
• காது நோய்த்தொற்றுகள் (ஓடிடிஸ் மீடியா): நடுச்செவியில் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள்.
• ஆஸ்துமா: ஒவ்வாமை அல்லாத மூக்கழற்சி உள்ளவர்களுக்கு ஆஸ்துமா உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.
• குறட்டை மற்றும் தூக்க மூச்சுத்திணறல் (தடைசெய்யும் தூக்க மூச்சுத்திணறல்).
• பணியிடத்தில் செயல்திறன் குறைதல் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம் குறைதல்.