நீங்களும் இந்த வலி நிவாரணிகளுக்கு அடிமையாகிவிட்டீர்களா? ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு பற்றிப் பேசுவோம்!

இன்று நாம் சற்றே உணர்வுப்பூர்வமான, ஆனால் மிகவும் முக்கியமான ஒரு தலைப்பைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். சில வகையான வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இவை ஓபியாய்டுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் அவற்றை தவறாகப் பயன்படுத்தினால், அதாவது, மருத்துவ ஆலோசனையின்றி அவற்றை அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டால், அல்லது வேறு நோக்கங்களுக்காக அவற்றை உட்கொண்டால், உங்களுக்குத் தெரியாமலேயே நீங்கள் அவற்றுக்கு அடிமையாகிவிடலாம். இதைத்தான் நாம் ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) என்று அழைக்கிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு என்றால் என்ன?

ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு வலி நிவாரணத்திற்காக ஓபியாய்டு மருந்தை பரிந்துரைத்ததாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆனால் நீங்கள் அதை பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாகவோ அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலத்தை விட நீண்ட காலத்திற்கோ எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு, அந்த மருந்து இல்லாமல் உங்களால் வாழவே முடியாது, அதை நீங்கள் எடுத்தே ஆக வேண்டும் என்று உணர்கிறீர்கள், மேலும் அதை எடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அமைதியற்று சிரமப்படுகிறீர்கள். இது உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகள், குடும்ப உறவுகள், உங்கள் வேலை மற்றும் மற்ற எல்லாவற்றையும் பாதிக்கத் தொடங்குகிறது. சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த நிலையில்தான் உங்கள் ஓபியாய்டு பயன்பாடு கட்டுப்பாட்டை மீறி உங்கள் வாழ்க்கையில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

இது பல்வேறு நிலைகளிலும் ஏற்படலாம். சிலருக்கு லேசான அறிகுறிகளும் , மற்ற சிலருக்கு மிதமான அறிகுறிகளும் , இன்னும் சிலருக்குக் கடுமையான அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம். இது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கக்கூடிய (நாள்பட்ட) ஒரு நிலையாகவும் இருக்கலாம். எனவே, இதை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.

இந்த ஓபியாய்டுகள் என்றால் என்ன?

ஓபியாய்டுகள் என்பவை, இயற்கையாகக் கிடைக்கும் (ஓபியேட்டுகள்) மற்றும் வேதியியல் ரீதியாக உற்பத்தி செய்யப்படும் (ஓபியாய்டுகள்) ஆகிய இருவகை மருந்துகளையும் உள்ளடக்கிய, வலியைத் தணிக்க உதவும் ஒரு குழுவாகும். அவை நமது நரம்பு செல்களின் மீது செயல்பட்டு வலியைக் குறைக்கின்றன.

விபத்துக்குப் பிறகான கடுமையான வலி, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகான வலி, மற்றும் சில சமயங்களில் நீண்டகால வலி நிலைகள் போன்றவற்றுக்கு மருத்துவர்கள் இவற்றை பரிந்துரைக்கின்றனர். உதாரணமாக:

• ஆக்ஸிகோடோன்
• ஆக்ஸிமார்போன்
• மார்ஃபின்
• கோடைன்
• ஃபென்டானில்

இவைகளைத் தவிர, மார்பினிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஹெராயினும் இதே வகையைச் சேர்ந்த ஒரு சட்டவிரோத போதைப்பொருள் ஆகும்.

இந்த ஓபியாய்டுகள் வலியைப் போக்குவது மட்டுமல்லாமல், சிலருக்கு மகிழ்ச்சி மற்றும் தளர்வு உணர்வையும் (பேரின்பம்) ஏற்படுத்துகின்றன. காலப்போக்கில், அதே நிவாரணத்தைப் பெறுவதற்கு மருந்தின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டியுள்ளது ( சகிப்புத்தன்மை ). இதனால்தான் இதற்கு அடிமையாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி இந்த மருந்தை குறுகிய காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளும் அனைவரும் இதற்கு அடிமையாகிவிட மாட்டார்கள். நீங்கள் அறிவுறுத்தல்களைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றினால், அடிமையாகும் அபாயம் குறைவாகவே இருக்கும்.

அடிமைத்தனம் மற்றும் சார்புநிலைக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

இந்த இரண்டும் சற்று குழப்பமானவை, ஆனால் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

ஓபியாய்டு சார்புநிலை என்பது உங்கள் உடல் அந்த மருந்துக்குப் பழகிவிடுவதாகும். இதன் பொருள், காலப்போக்கில் நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்தின் அளவு செயல்திறன் குறைந்துவிடும் (சகிப்புத்தன்மை), அல்லது நீங்கள் அந்த மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்தும் போது குமட்டல், வாந்தி மற்றும் உடல் வலிகள் போன்ற விலகல் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பீர்கள்.விலகல் அறிகுறிகள்.

ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) இன்னும் தீவிரமானது. இதில், நீங்கள் போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்தும் பழக்கம் உங்கள் வாழ்க்கையில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் உங்களால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடிவதில்லை. இதில் உடல் சார்ந்த சார்புநிலையும் உளவியல் சார்ந்த சார்புநிலையும் அடங்கும். இதன் பொருள், அந்தப் போதைப்பொருள் உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் செயல்களை முழுமையாக ஆக்கிரமித்துக்கொள்கிறது, மேலும் அதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்ற ஒரு தீவிரமான ஆசை (தீவிர நாட்டம்) உங்களுக்கு ஏற்படுகிறது.

யாருக்கு இது வரும்? இது எவ்வளவு பொதுவானது?

வயது, இனம், பாலினம் அல்லது சமூக அந்தஸ்து ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல், யாருக்கு வேண்டுமானாலும் ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு ஏற்படலாம்.

மருத்துவர் பரிந்துரைத்த ஓபியாய்டு வலி நிவாரணிகளை உட்கொள்பவர்களில் 3% முதல் 19% வரையிலானவர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படக்கூடும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த மருந்துகளைப் பெறுவது கடினமாக இருக்கும்போது, ​​சிலர் ஹெராயின் போன்ற எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய போதைப்பொருட்களை நாடுகின்றனர். இந்த நோய் எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பதை இது காட்டுகிறது.

உலகம் முழுவதும் 20 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களும், அமெரிக்காவில் 3 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். சில நாடுகளில் இது ஒரு பெருந்தொற்றாக மாறியுள்ளது. இந்த ஓபியாய்டுகளால் ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகம் முழுவதும் 100,000-க்கும் மேற்பட்ட இறப்புகள் ஏற்படுகின்றன.

ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

அமெரிக்க மனநல சங்கத்தின் மனநலக் கோளாறுகளுக்கான நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேட்டின் (DSM-5) படி, இந்த நிலை உள்ள ஒருவர் பின்வரும் சில அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தலாம்:

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாகவோ அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலத்தை விட நீண்ட காலத்திற்கோ ஓபியாய்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• ஓபியாய்டுகளை உட்கொள்ள வேண்டும் என்ற தீவிர விருப்பம் அல்லது உந்துதல்.
• பயன்பாட்டைக் குறைக்க அல்லது கட்டுப்படுத்த மேற்கொள்ளப்படும் முயற்சிகள் தோல்வியடைகின்றன.
• சமூக அல்லது தனிப்பட்ட உறவுகளில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தினாலும், அந்த மருந்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது.
• ஓபியாய்டுகளைக் கண்டுபிடிப்பதிலோ, பயன்படுத்துவதிலோ அல்லது அவற்றிலிருந்து மீள்வதிலோ அதிக நேரத்தைச் செலவிடுதல்.
• ஓபியாய்டு பயன்பாடு காரணமாக வேலை, பள்ளி அல்லது வீட்டில் உள்ள பொறுப்புகளை நிறைவேற்ற இயலாமை.
• மற்ற முக்கிய செயல்பாடுகளைத் தவறவிடுதல் அல்லது குறைத்தல்.
• உடல்ரீதியாக ஆபத்தான சூழ்நிலைகளிலும் (உதாரணமாக, வாகனம் ஓட்டும்போது) ஓபியாய்டுகளைப் பயன்படுத்துதல்.
• ஓபியாய்டுகளாலேயே ஏற்படக்கூடிய உடல் அல்லது மனநலப் பிரச்சினை இருந்தபோதிலும், ஓபியாய்டுகளைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது.
• காலப்போக்கில், அதே விளைவை அடைய அதிக அளவு மருந்து தேவைப்படுகிறது ( சகிப்புத்தன்மை ).
• மருந்தை நிறுத்தும் போது ஏற்படும் அசௌகரியம் (ஓபியாய்டு விலகல் நோய்க்குறி) அல்லது அந்த அசௌகரியங்களைத் தவிர்ப்பதற்காக ஓபியாய்டுகள் அல்லது அது போன்ற வேறு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு உங்களுக்கு இருப்பதாக நீங்கள் கருதினால், கூடிய விரைவில் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் அவசியம்.

ஓபியாய்டுகளை உட்கொள்வதை நிறுத்தும்போது ஏற்படும் விலகல் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

நீங்கள் ஓபியாய்டுகளுக்கு உடல் ரீதியாக அடிமையாக இருந்தால், அவற்றை திடீரென நிறுத்துவது பின்வரும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• உடல் முழுவதும் வலி
• குளிர், காய்ச்சல்
• வயிற்று வலி
• விரிந்த கண்மணிகள்
• அமைதியின்மை, கிளர்ச்சி
• கவலை
• குமட்டல், வாந்தி
• ஏக்கம்
• அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம்
• வியர்த்தல்
• தூக்கமின்மை

ஒருவர் இந்த நிலைக்கு எப்படி அடிமையாகிறார்?

இதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. இது சற்று சிக்கலானது.

• ஓபியாய்டுகள் மூளையின் வேதியியலைப் பாதிக்கின்றன: ஓபியாய்டுகள், இன்பம் மற்றும் வெகுமதி போன்றவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் நமது மூளையின் மையங்களைத் தூண்டுகின்றன. அவற்றை உட்கொள்ளும்போது, ​​'எண்டோர்பின்கள்' எனப்படும் நரம்பியக்கடத்தி வெளியிடப்படுகிறது. இது வலியைக் குறைத்து, உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது. மருந்தின் விளைவுகள் குறையும்போது, ​​அந்த மகிழ்ச்சியும் மறைந்துவிடுகிறது. அப்போது, ​​அந்த மகிழ்ச்சியை மீண்டும் உணர்வதற்காக, அந்த மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தோன்றும். வெறும் 4 முதல் 8 வாரங்களுக்குள் கூட உடல் ரீதியான சார்புநிலை உருவாகலாம்.
• ஓபியாய்டுகளின் வெளிப்பாடு மற்றும் அவற்றின் கிடைக்கும்தன்மை: வலி நிவாரணிகளுக்கான மருந்துச் சீட்டுகள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நண்பர்களின் பயன்பாடு, மற்றும் சில சமயங்களில் சட்டவிரோத போதைப்பொருட்கள் ஆகியவற்றின் மூலம் இதன் வெளிப்பாடு அதிகரிக்கிறது. சில நேரங்களில், சட்டப்பூர்வமான போதைப்பொருட்களைக் காட்டிலும் ஹெராயின் எளிதாகக் கிடைக்கிறது. இன்று, ஹெராயின், கோகைன் மற்றும் சில மாத்திரைகள் என்ற பெயரில் விற்கப்படும் பல போதைப்பொருட்களில், அபாயகரமான ஓபியாய்டான ஃபென்டானைல் அதிக அளவில் இருக்கலாம். இவை உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடியவை.
• மரபியல் மற்றும் உயிரியல் காரணிகள்: எந்தவொரு போதைப்பொருளுக்கும் அடிமையாவதற்கான அபாயத்தில் 40% முதல் 60% வரை மரபியல் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. உங்கள் நெருங்கிய குடும்பத்தில் (பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள்) யாருக்காவது இந்த நிலை இருந்தால், உங்களுக்கும் அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
• மனநலம் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைகள்: மனநோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் பாதி பேர் போதைப்பொருள் பழக்கத்திற்கு ஆளாகும் அபாயத்தில் உள்ளனர் என்றும், போதைப்பொருள் பழக்கத்திற்கு ஆளானவர்களில் சுமார் பாதி பேர் மனநோய்களுக்கு ஆளாகும் அபாயத்தில் உள்ளனர் என்றும் ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. உதாரணமாக, மனச்சோர்வு , பதட்டக் கோளாறுகள் , ADHD, இருமுனைக் கோளாறு மற்றும் PTSD போன்ற நிலைகள் இதை பாதிக்கலாம். மேலும், நாள்பட்ட வலி போன்ற உடல் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கும் ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு உருவாகும் அபாயம் இருக்கலாம்.
• பாதகமான குழந்தைப்பருவ அனுபவங்கள் (ACEs): மோசமான பெற்றோர்-குழந்தை உறவுகள், குடும்ப வன்முறை, குழந்தைத் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பெற்றோரின் சிறைவாசம் ஆகியவையும் போதைப்பொருள் பயன்பாட்டின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகளாகும்.

இதை நீங்கள் எப்படி அடையாளம் கண்டுகொள்கிறீர்கள்?

இதைக் கண்டறிய ஒரேயொரு பரிசோதனை இல்லை. ஒரு மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் ஓபியாய்டு பயன்பாட்டு முறைகளைக் கவனமாக ஆய்வு செய்வார். மேலும், அவர் மருந்துப் பரிசோதனைகள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து கண்காணிப்புப் பதிவுகள் மற்றும் பலவற்றையும் பயன்படுத்தலாம்.

முன்னர் குறிப்பிடப்பட்ட DSM-5 அறிகுறிகளில் குறைந்தது இரண்டு காணப்பட்டால், ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) கண்டறியப்படுகிறது.

• 2-3 பண்புகள் இருந்தால்: லேசான ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD).
• 4-5 அறிகுறிகள் இருந்தால்: மிதமான ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD).
• ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள்: கடுமையான ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD).

சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

நல்லவேளையாக, இந்த நிலைக்குப் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன. இருப்பினும், சிகிச்சை முறைகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். இது ஒரு நீண்டகால நிலை என்பதால், குணமடைவதற்கும் மீண்டும் நோய் வராமல் தடுப்பதற்கும் தொடர் சிகிச்சை அவசியமாகும்.

பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:

• வெளிநோயாளர் ஆலோசனை
• தீவிர வெளிநோயாளர் சிகிச்சை
• குறுகிய கால குடியிருப்பு சிகிச்சை
• போதைப்பொருள் இல்லாத சமூகங்கள் போன்ற நீண்ட கால சிகிச்சை சமூகங்கள்

இவற்றில் மிகவும் பயனுள்ளது , மருந்து மற்றும் ஆலோசனை ஆகியவற்றின் கலவையாகும் (மருந்து உதவியுடனான சிகிச்சை - MAT).

ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறுக்கான உளவியல் சிகிச்சை

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) என்பது இந்த நோக்கத்திற்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முக்கிய உளவியல் சிகிச்சை முறையாகும். இதில், ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது ஆலோசகர் உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி ஆழமாகப் பேசுகிறார். உங்கள் எண்ணங்கள் உங்கள் செயல்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறார்கள். இதன் மூலம், ஆரோக்கியமற்ற எண்ணங்களையும் நடத்தைகளையும் மாற்றி, ஆரோக்கியமான சிந்தனை முறைகளையும் பழக்கங்களையும் உருவாக்க அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறார்கள்.

ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறுக்கான சுய உதவித் திட்டங்கள்

'நர்கோட்டிக்ஸ் அனானிமஸ்' போன்ற சுய உதவிக் குழுக்களில் பங்கேற்பதும் சிகிச்சைக்கு ஒரு சிறந்த ஆதரவாகும். இவற்றின் மூலம், ஒருவர் தனது நிலையைப் புரிந்துகொள்ளவும், மற்றவர்களுடன் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொள்ளவும், தன்னைத்தானே மேம்படுத்திக்கொள்ளவும் முடியும்.

ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறுக்கான மருந்துகள்

மூளையின் வேதியியல் அமைப்பை மாற்றுவதன் மூலம் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் சில மருந்துகள் உள்ளன. இவை போதைக்கான ஏக்கத்தைக் குறைக்கவும், போதைப்பழக்கத்தை நிறுத்துவதால் ஏற்படும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், ஓபியாய்டுகளின் மகிழ்ச்சியூட்டும் விளைவுகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.

அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (FDA) அங்கீகரிக்கப்பட்ட மூன்று முக்கிய வகையான மருந்துகள் உள்ளன:

• மெத்தடோன் : இது போதைப்பொருள் பழக்கத்தை நிறுத்துவதால் ஏற்படும் அறிகுறிகளையும், போதைக்கான ஏக்கத்தையும் குறைக்கிறது. இதை சிறப்பு மருத்துவ நிலையங்களில் மட்டுமே பெற முடியும்.
• புப்ரெனோர்பின் : இது ஓபியாய்டுகளின் விளைவுகளைத் தடுத்து, விலகல் அறிகுறிகளையும் ஏக்கத்தையும் குறைக்கிறது. இதை மாத்திரையாகவோ அல்லது மாதந்தோறும் ஊசியாகவோ செலுத்திக்கொள்ளலாம்.
• நால்ட்ரெக்சோன் : இது ஓபியாய்டுகளால் கிடைக்கும் இன்பத்தைத் தடுக்கிறது. இதை மாத்திரையாகவோ அல்லது மாதந்தோறும் ஊசியாகவோ செலுத்திக்கொள்ளலாம்.

சிகிச்சையில் ஏதேனும் சிக்கல்கள் உண்டா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) உள்ள ஒருவருக்கு , சிகிச்சையைத் தொடங்கிய முதல் நான்கு வாரங்களுக்குள்ளும், சிகிச்சையை நிறுத்திய பிறகு மீண்டும் நோய் ஏற்படும் முதல் நான்கு வாரங்களுக்குள்ளும் இறப்பு ஏற்படும் அபாயம் மிக அதிகமாக உள்ளது.

இதற்குக் காரணம் என்னவென்றால், அவர்கள் முன்பு எடுத்துக்கொண்ட அதே அளவை எடுக்க முயற்சிப்பார்கள், ஆனால் உடலின் சகிப்புத்தன்மை குறைந்துவிடுவதால், மருந்தின் அளவு மிகவும் அதிகமாகி, அளவுக்கு மீறிய மருந்தளவுக்கு (ஓவர் டோஸ்) வழிவகுத்துவிடும்.

இதை எப்படித் தவிர்க்கலாம்?

• உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ளவருக்கோ வலிக்கு சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், ஓபியாய்டு அல்லாத வலி நிவாரணிகள் அல்லது பிற சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• உங்களுக்கு ஓபியாய்டுகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவில், மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரங்களில் அவற்றைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். கூடுதல் மருந்தளவுகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். மாத்திரைகளை உடைக்கவோ, நசுக்கவோ, அல்லது கரைக்கவோ கூடாது.
• நீங்கள் மருந்தைச் சார்ந்திருப்பதாக உணர்ந்தாலோ, அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தளவு உங்கள் வலியைக் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்றாலோ, ஒருபோதும் சுயமாக மருந்தளவை அதிகரிக்காதீர்கள். உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• உங்கள் மருந்துகளை ஒருபோதும் வேறு யாருடனும் பகிராதீர்கள். அவற்றை குழந்தைகளுக்கு எட்டாத பாதுகாப்பான இடத்தில் வையுங்கள்.
• சிகிச்சையின் போது மீதமுள்ள ஓபியாய்டுகள் ஏதேனும் இருந்தால், அவற்றை பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துங்கள். (உங்கள் மருந்தகத்திடம் நீங்கள் கேட்கலாம்.)
• ஓபியாய்டுகளின் ஆபத்துகள் குறித்தும், அவற்றை அறிவுறுத்தப்பட்டபடி மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டியதன் அவசியம் குறித்தும் உங்கள் பிள்ளைகளிடம் பேசுங்கள்.

சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் என்ன நடக்கும்? (முன்கணிப்பு)

சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறின் (OUD) விளைவு பெரும்பாலும் மோசமாகவே இருக்கும். கடுமையான ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்குப் பின்வரும் அபாயங்கள் அதிகமாக உள்ளன:

• விழுதல் மற்றும் வாகன விபத்துகள் போன்ற காயங்கள்.
• ஊசிகளைப் பகிர்வதன் மூலம் ஹெபடைடிஸ் பி (HBV), ஹெபடைடிஸ் சி (HCV) மற்றும் எச்.ஐ.வி போன்ற இரத்தத்தின் மூலம் பரவும் நோய்கள் பரவக்கூடும்.
• சிறைத்தண்டனை.
• ஓபியாய்டு அளவுக்கதிகமான பயன்பாடு.
• ஓபியாய்டு அளவுக்கதிகமாக உட்கொண்டதால் ஏற்பட்ட மரணம்.
• தற்கொலை.

ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) உள்ளவர்களின் இறப்பு விகிதம், பொது மக்களை விட 10 மடங்கு அதிகமாக உள்ளது.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) என்பது குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். இருப்பினும், OUD பாதிப்புள்ளவர்களில் 4 பேரில் ஒருவர் மட்டுமே தொழில்முறை சிகிச்சையைப் பெறுகிறார்.

மருந்து உதவியுடனான சிகிச்சை (MAT) ஓபியாய்டு பயன்பாடு, அளவுக்கதிகமான பயன்பாட்டினால் ஏற்படும் மரணங்கள் மற்றும் தொற்று நோய்களின் பரவல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது. இது சமூக செயல்பாட்டையும், சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து மேற்கொள்வதையும் மேம்படுத்துகிறது.

ஓபியாய்டு அளவுக்கதிகமாக உட்கொள்வதால் ஏற்படும் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஒருவர் அளவுக்கு அதிகமாக ஓபியாய்டுகளை உட்கொள்ளும்போதோ, அல்லது ஓபியாய்டுகளுடன் பிற மருந்துகளையும் உட்கொள்ளும்போதோ அளவுக்கதிகமான உட்கொள்ளல் ஏற்படலாம். இதன் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பதிலளிக்காமை, சுயநினைவு இழப்பு.
• சுவாசம் மெதுவாகிறது அல்லது நின்றுவிடுகிறது.
• கண்களில் உள்ள கருவிழிகள் மிகவும் சிறியவை ('ஊசிமுனைக் கருவிழிகள்').
• குறட்டை அல்லது தொண்டையிலிருந்து வரும் சத்தம்.
• குளிர்ச்சியான, ஈரப்பதமான சருமம்.
• நீல நிற உதடுகள் அல்லது நகங்கள்.

இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், விரைவான நடவடிக்கை தேவைப்படுகிறது. `நாலோக்சோன்` (பெரும்பாலும் `நார்கன்®` என்ற வர்த்தகப் பெயரில் அறியப்படும்) என்ற மருந்தை வழங்குவதன் மூலம், அளவுக்கு அதிகமான மருந்தின் விளைவுகளை விரைவாக மாற்றியமைக்க முடியும். இருப்பினும், `நாலோக்சோன்` வழங்கப்பட்டாலும் கூட, உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவருக்கு இது போன்ற ஒரு பிரச்சனை இருந்தால், நீங்கள் எப்படி உதவலாம்?

நீங்கள் நேசிக்கும் ஒருவருக்கு ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) உள்ளது என்பதை அறிந்துகொள்வது மிகவும் கடினமான மற்றும் மன உளைச்சலைத் தரும் அனுபவமாக இருக்கலாம். அதுபோன்ற ஒருவருக்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• முன்கூட்டியே பேசுங்கள்: ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) உள்ள ஒருவர் எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சை பெறுகிறாரோ, அவ்வளவு நல்லது. உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி அவர்களிடம் பேசி, அவர்கள் சிகிச்சையைக் கண்டறிய உதவுங்கள்.
• கருணையுடன் நடத்துங்கள்:நீங்கள் அதை ஒப்புக்கொள்ளாவிட்டாலும், அவர்கள் சொல்வதைக் கவனமாகக் கேளுங்கள். நீங்கள் அவர்களுக்கு எவ்வளவு அதிகமாகச் செவிசாய்க்கிறீர்களோ, அந்த அளவிற்கு அவர்கள் உங்களை நம்புவார்கள்.
• பொறுமையாக இருங்கள்: ஒரே ஒரு உரையாடலிலோ அல்லது ஒரே ஒரு செயலிலோ இந்தப் பிரச்சனை தீர்ந்துவிடும் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள். ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) என்பது ஒரு சிக்கலான, நீண்டகாலப் பாதிப்பாகும்.
• உங்களைப் பற்றியும் சிந்தியுங்கள்: ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு (OUD) உள்ளவர்களின் குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் கூட மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, சோகம் மற்றும் தனிமையை உணரக்கூடும். உங்கள் சொந்த மன ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியும் சிந்தியுங்கள். தேவைப்பட்டால் உதவி பெறுங்கள்.
• நலோக்சோனை (நர்கான்®) கைவசம் வைத்திருங்கள்: உங்கள் அன்புக்குரியவர் அளவுக்கு அதிகமாக மருந்தை உட்கொண்டால், நலோக்சோன் உயிர்காக்கும் மருந்தாக அமையும். முடிந்தால், எல்லா நேரங்களிலும் நலோக்சோனை கைவசம் வைத்திருங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் ஏற்கனவே ஓபியாய்டு மருந்துகளை உட்கொண்டு, அதற்கு அடிமையாகி வருகிறீர்கள் என்ற சிறிதளவு சந்தேகம் ஏற்பட்டாலும், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையோ அல்லது நண்பரோ ஓபியாய்டுகளைத் தவறாகப் பயன்படுத்துவதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், கூடிய விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு என்பது ஒரு சிக்கலான மன மற்றும் மூளை சார்ந்த பாதிப்பாகும். ஓபியாய்டுகள் உங்கள் மூளையையும், முடிவெடுக்கும் திறனையும் பாதிக்கின்றன. இந்த மாற்றங்கள், நீங்கள் விரும்பினாலும் கூட, ஓபியாய்டுகளை உட்கொள்வதை நிறுத்துவதைக் கடினமாக்கக்கூடும். உங்களுக்கோ அல்லது நீங்கள் நேசிக்கும் ஒருவருக்கோ இந்தப் பாதிப்பு இருந்தால், கூடிய விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர் உங்களுக்குத் தேவையான சிகிச்சை குறித்து வழிகாட்டுவார்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

• ஓபியாய்டுகள் சக்திவாய்ந்த வலி நிவாரணிகள், ஆனால் அவற்றைத் தவறாகப் பயன்படுத்தினால் ஆபத்தான முறையில் அடிமையாக்கும் தன்மை கொண்டவை.
• மருத்துவ ஆலோசனையின்றி இவற்றை ஒருபோதும் பயன்படுத்தாதீர்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தளவையும் கால அளவையும் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள்.
• நீங்களோ அல்லது மற்றவர்களோ போதைப்பழக்கத்தின் அறிகுறிகளைக் கண்டால், வெட்கப்படவோ பயப்படவோ வேண்டாம், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
• சிகிச்சையும் குணமடைதலும் உண்டு. எனவே, தனியாகத் துன்பப்படாதீர்கள், உதவி கேளுங்கள்.
• மற்றவர்களுக்குக் கல்வி புகட்டுவதும் இந்தப் பிரச்சனையை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். இது தொடர்பாக உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயங்காமல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஓபியாய்டு , ஓபியாய்டு பயன்பாட்டுக் கோளாறு, OUD, அடிமைத்தனம், போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம், வலி ​​நிவாரணி, ஹெராயின், சிகிச்சை, விலகல், மருந்து, அடிமைத்தனம், ஓபியாய்டு, வலி ​​நிவாரணி, சிகிச்சை, போதைப்பொருட்கள், மருந்துகள்