உங்களுக்கும் ஒவ்வாமை உள்ளதா? இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம் (ஒவ்வாமை).

சில சமயங்களில் உங்கள் கண்கள் அரிக்குமா? உங்கள் முகத்தில் அரிப்புடன் கூடிய கொப்புளங்கள் ஏற்படுமா? சில உணவுகளைச் சாப்பிட்ட பிறகு உங்களுக்குத் தோல் தடிப்புகளும் அரிப்பும் ஏற்படுமா? இவை ஏதோ தற்செயலானவை அல்ல, உங்களுக்கு ஒவ்வாமையும் (அலர்ஜி) இருக்கலாம். கவலைப்பட வேண்டாம். நம் நாடு உட்பட, உலகம் முழுவதும் இது போன்ற ஒவ்வாமைகளால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் உள்ளனர். எனவே, ஒவ்வாமை என்றால் என்ன, அதன் அறிகுறிகள் என்ன, மற்றும் அதற்கு என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

இந்த ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஒவ்வாமை என்பது நமது உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு செயலிழப்பாகும். தூசி, மகரந்தம், சில உணவுகள், அல்லது நாய் அல்லது பூனையின் உரோமம் போன்ற, பொதுவாக நமது உடலுக்குத் தீங்கற்ற ஒரு பொருள் உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், "இதோ ஒரு ஆபத்தான எதிரி வருகிறான்" என்று நினைக்கிறது.

பிறகு, இந்த "எதிரியை" எதிர்த்துப் போராட, நமது உடல்கள் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கி, திடீரென வேதிப்பொருட்களை வெளியிடுகின்றன. இது ஒரு சிறிய திருடனைப் பிடிக்க ஒரு முழுப் படையையே வரவழைப்பதைப் போன்றது. இந்த விரும்பத்தகாத எதிர்வினைதான், கண் அரிப்பு, உடலில் தடிப்புகள் மற்றும் தோல் வெடிப்புகள் போன்ற ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளை நாம் அனுபவிக்கக் காரணமாகிறது.

பொதுவாக ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் யாவை?

ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் பொருட்களை நாம் ஒவ்வாமைக் காரணிகள் என்று அழைக்கிறோம். நம்மைச் சுற்றி இவை ஏராளமாக உள்ளன. ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் மிகவும் பொதுவான விஷயங்களைப் பார்ப்போம்.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், என்னென்ன அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்?

உங்களுக்கு எதனால் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது மற்றும் அது உங்கள் உடலுக்குள் எவ்வாறு நுழைகிறது என்பதைப் பொறுத்து, ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் மாறுபடும். சில சமயங்களில் அறிகுறிகள் மிகவும் லேசாக இருக்கும், ஆனால் சில சமயங்களில் அவை கடுமையாகவும் இருக்கலாம்.

சற்று அடிக்கடி தோன்றும் பொதுவான அம்சங்கள்

• கண்கள் சிவந்து, அரித்து, கண்ணீர் வடிதல்.
• குனிந்தபடியே இருங்கள்.
• மூக்கில் அரிப்பு மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் .
• சோர்வாகவும் உயிரற்றதாகவும் உணர்கிறேன்.
• தோல் தடிப்புகள் அல்லது கொப்புளங்கள்.

உணவு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள்

• வாயின் உள்ளேயும் உதடுகளிலும் ஒருவித கூச்ச உணர்வு.
• உதடுகள், நாக்கு, முகம் அல்லது தொண்டையில் ஏற்படும் வீக்கம்.
• வயிற்று வலி , வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு.
• சில சமயங்களில் அனாஃபைலாக்ஸிஸ் எனப்படும் கடுமையான பாதிப்பு ஏற்படலாம்.

பூச்சிக் கடியின் அறிகுறிகள்

• விலங்கு உங்களைக் கடித்த இடம் சிவந்து, வீங்கி, வலியுடன் இருக்கும்.
• உடல் முழுவதும் அரிப்பு அல்லது தடிப்பு .
• நெஞ்சு இறுக்கம் மற்றும் இருமல்.
• இங்கும், மிகவும் கடுமையான பாதிப்பான அனாஃபைலாக்ஸிஸ் ஏற்படலாம்.

முக்கியம்: உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம், பேசுவதில் சிரமம், முகம் அல்லது தொண்டையில் வீக்கம், அல்லது தலைசுற்றல் ஏற்பட்டால், அது ஒரு அவசர நிலையாகும். உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

அனாஃபைலாக்ஸிஸ்: உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய மிகவும் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை.

இது ஒவ்வாமையின் மிகவும் கடுமையான மற்றும் ஆபத்தான கட்டமாகும். அனாஃபைலாக்ஸிஸ் என்பது உடல் முழுவதையும் பாதிக்கும் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும், இதற்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இது சில நிமிடங்களிலேயே தீவிரமடையக்கூடும்.

அனாஃபைலாக்சிஸின் அறிகுறிகள்:

• உடல் முழுவதும் தடிப்பும் அரிப்பும்.
• மூச்சிரைப்பு அல்லது மூச்சுத்திணறல்.
• குரல் கரகரப்பு, தொண்டையில் அடைப்பது போன்ற உணர்வு.
• முகம், கண் இமைகள், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் ஏற்படும் வீக்கம்.
• கைகள், பாதங்கள், உதடுகள் அல்லது உச்சந்தலையில் உணர்வின்மை ஏற்படுதல்.

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை ஏற்பட்டால், அதை ஒரு அவசரநிலையாகக் கருதுங்கள். கடுமையான ஒவ்வாமை உள்ள சிலர் அட்ரினலின் (எபிநெஃப்ரின்) தானியங்கி ஊசியை வைத்திருப்பார்கள். உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்துங்கள். பிறகு உடனடியாக மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள் . நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள்.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், அதை உறுதிப்படுத்த மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டறிந்து, தேவைப்பட்டால், இது போன்ற சில பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.

• தோல் குத்தல் சோதனை: இந்தச் சோதனையில், உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் பொருளின் துளிகள் உங்கள் கை அல்லது முதுகின் தோலில் இடப்பட்டு, பின்னர் அந்தத் தோல் ஒரு சிறிய குத்து மூலம் மிகவும் மென்மையாகக் குத்தப்படும். உங்களுக்கு அந்தப் பொருளால் ஒவ்வாமை இருந்தால், சுமார் 15 நிமிடங்களுக்குள் அந்தப் பகுதி சிவந்து, லேசாக வீங்கிவிடும்.
• தோலடிச் சோதனை: மேற்கண்ட சோதனையில் தெளிவான முடிவு கிடைக்காத பட்சத்தில் இது செய்யப்படுகிறது. இதில், ஒவ்வாமைப் பொருளின் ஒரு சிறு அளவு தோலின் வெளி அடுக்கில் செலுத்தப்படுகிறது.
• ஒட்டுச் சோதனை: இது தொடு ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய செய்யப்படுகிறது. ஒவ்வாமைப் பொருள் அடங்கிய ஒரு சிறிய ஒட்டு உங்கள் தோலில் வைக்கப்பட்டு இரண்டு நாட்களுக்கு விடப்படுகிறது. பின்னர், அந்த ஒட்டு அகற்றப்பட்டு, தோலில் ஏதேனும் எதிர்வினை ஏற்பட்டுள்ளதா எனச் சோதிக்கப்படுகிறது.
• இரத்தப் பரிசோதனை: இதில் உங்கள் இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படும். இது உங்கள் இரத்தத்தில் IgE எனப்படும் ஆன்டிபாடியின் அளவைப் பரிசோதிக்கும். ஒவ்வாமை உள்ள ஒருவருக்கு இந்த அளவு அதிகமாக இருக்கலாம்.
• சவால் சோதனை: இது ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ், மருத்துவமனையில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. இதில், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகிக்கும் உணவு அல்லது மருந்து, மிகச் சிறிய அளவில் இருந்து தொடங்கி, உங்களுக்கு வழங்கப்படும். கடுமையான எதிர்வினை ஏற்பட்டால் உடனடி சிகிச்சைக்கான வசதிகள் உள்ள ஓர் இடத்தில் இது செய்யப்படுகிறது.

ஒவ்வாமையுடன் வாழ்வது எப்படி? (ஒவ்வாமை மேலாண்மை)

ஒவ்வாமைகளை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், அவற்றை நன்கு கட்டுப்படுத்தி இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். இந்த விஷயங்கள் உதவக்கூடும்.

1. ஒவ்வாமைப் பொருட்களைத் தவிர்த்தல்: நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் பொருட்களை முடிந்தவரை தவிர்ப்பதுதான். உதாரணமாக, உங்களுக்குத் தூசியால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், உங்கள் வீட்டைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். உங்களுக்கு மகரந்தத்தால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அந்த நேரங்களில் ஜன்னல்களை மூடி வையுங்கள். உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உணவால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், அந்த வகை உணவை உண்பதைத் தவிர்க்கவும்.

2. மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது: ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் பொருத்தமான மருந்துகளை (ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் நாசித் தெளிப்பான்கள் போன்றவை) பரிந்துரைப்பார்.மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல், உங்களுக்குத் தோன்றும் எந்த மருந்தையும் ஒருபோதும் உட்கொள்ளாதீர்கள்.

3. நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை அல்லது ஒவ்வாமை ஊசிகள்: இது ஒரு நீண்ட காலத் தீர்வாகும். இதில், உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் பொருளை மிகச் சிறிய அளவில் எடுத்துக்கொண்டு, காலப்போக்கில் படிப்படியாக உங்கள் உடலுக்குள் செலுத்த வேண்டும். இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதற்குப் பழகிக்கொள்ள உதவுகிறது. நாளடைவில், உங்கள் உடல் அதற்குக் குறைந்த உணர்திறனைப் பெறும். இதற்கு 3-5 ஆண்டுகள் ஆகலாம்.