நீங்கள் கடுமையான நோயால் அவதிப்படுகிறீர்களா? வாருங்கள், நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு பற்றிப் பேசுவோம்!

நம் வாழ்வில் ஒரு கட்டத்தில், கற்பனை செய்ய முடியாத அளவிற்கு கடினமான, கடுமையான நோய்களுடன் நாம் வாழ வேண்டியிருக்கிறது, அல்லவா? அத்தகைய நேரங்களில், உடல் ரீதியாக வலி ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல், மனமும் பெரும் அழுத்தத்தையும் சோகத்தையும் உணர்கிறது. இது உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்களைப் பராமரிப்பவர்களுக்கும், உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் ஒரு பெரிய சவாலாகும். இன்று, அத்தகைய நேரங்களில் உங்களுக்கு வலிமையையும், ஆறுதலையும், நிம்மதியையும் அளிக்கக்கூடிய ஒரு சிறப்புப் பராமரிப்புச் சேவையைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம்.

'நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு' என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு என்பது, கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட நோயுடன் வாழும் மக்களுக்கு அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம், ஆறுதல் மற்றும் ஆதரவை வழங்கும் ஒரு சிறப்பு வகை பராமரிப்பு ஆகும் . இது உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்களைப் பராமரிப்பவர்களுக்கும், உங்கள் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் ஆதரவளிக்கிறது. உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதே இதன் முக்கிய நோக்கமாகும்.

பலர் இதை, வாழ்வின் இறுதியில் வழங்கப்படும் இறுதிக்காலப் பராமரிப்பு (hospice care) என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அதுவல்ல. நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு (Palliative care) என்பது, நீங்கள் ஏற்கனவே பெற்றுவரும் சிகிச்சைக்குக் கூடுதலாகப் பெறும் ஓர் ஆதரவாகும். இது உங்கள் விழுமியங்களுடன் ஒத்துப்போகும், உங்களுக்கே உரிய தனித்துவமான பராமரிப்பு இலக்குகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. இறுதிக்காலப் பராமரிப்பைப் போலல்லாமல், நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு எந்த வயதினருக்கும், ஒரு தீவிர நோயின் எந்த நிலையிலும் பயனளிக்கக்கூடும்.

'பேலியேட்டிவ்' என்ற சொல், 'ஒரு போர்வையால் மூடுவது' என்று பொருள்படும் லத்தீன் வார்த்தையான 'பல்லியாரே' என்பதிலிருந்து வந்தது. உங்கள் நோயினால் ஏற்படும் பாதிப்புகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்து, கூடுதல் ஆறுதலையும் பாதுகாப்பையும் வழங்கும் ஒரு போர்வையாக இதைக் கருதுங்கள். பேலியேட்டிவ் பராமரிப்பிலிருந்து நீங்கள் பெறும் ஆதரவு இதுதான்.

யாருக்கு இந்த நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது?

உங்கள் வயது, நோயின் முன்கணிப்பு, அல்லது நீங்கள் குணப்படுத்தும் சிகிச்சைகளைப் பெற்று வருகிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் இந்த சிகிச்சையை எப்போது வேண்டுமானாலும் பெற்றுக்கொள்ளலாம்.

பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளைக் கொண்ட மக்களுக்கு நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு வழங்கப்படுகிறது. அவற்றுள் சில:

• அமியோட்ரோபிக் லேட்டரல் ஸ்க்லரோசிஸ் (ALS)
• அல்சைமர் நோய்
• புற்றுநோய்
• கோவிட்-19 சூழ்நிலையின் கடுமையான பாதிப்புகள்
• இதய நோய்
• எச்.ஐ.வி மற்றும் எய்ட்ஸ்
• சிறுநீரக நோய்
• கல்லீரல் நோய்
• சிஓபிடி (நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய்) மற்றும் எம்பிசெமா போன்ற நுரையீரல் நோய்கள்
• மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (MS)
• பார்கின்சன் நோய்
• பக்கவாதம்

நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கான வழிகள் யாவை?

உங்கள் பகுதியில் கிடைக்கும் வளங்களைப் பொறுத்து, நீங்கள் பல்வேறு இடங்களில் நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சையைப் பெறக்கூடும்:

• மருத்துவ நிலையத்தில்: உங்கள் குடும்ப மருத்துவரைச் சந்திப்பதைப் போலவே, நீங்கள் ஒரு மருத்துவ நிலையத்திலும் நோய்த்தணிப்பு மருத்துவரைச் சந்திக்கலாம்.
• ஒரு மருத்துவமனையில்:நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருந்தாலும், நோய்த்தணிப்பு மருத்துவர்கள் உங்களைப் பார்க்க வந்து, உங்கள் வலியையோ அல்லது பிற அறிகுறிகளையோ தணிக்க உதவுவார்கள்.
• வீட்டில்: உங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியிலிருந்தே, ஒரு சுகாதாரப் பணியாளரிடமிருந்து தனிப்பட்ட ஆதரவைப் பெறும் வாய்ப்பும் உங்களுக்கு உள்ளது.
• உதவி பெறும் வாழ்விட வசதிகள்: பல முதியோர் இல்லங்கள் மற்றும் உதவி பெறும் வாழ்விட வசதிகளில், நோயின் தீவிரத்தைக் குறைக்கும் சிகிச்சையை வழங்கக்கூடிய சுகாதாரப் பணியாளர்கள் உள்ளனர்.

இந்த நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சையை யார் வழங்குகிறார்கள்?

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்புக் குழுக்களில், உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவக்கூடிய மருத்துவர்கள் மற்றும் பிற நிபுணர்கள் அடங்குவர். ஒரு கடுமையான நோயுடன் வரும் கூடுதல் மன அழுத்தம் மற்றும் பொறுப்புகளைச் சமாளிக்கவும் அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறார்கள்.

உங்கள் பராமரிப்புக் குழுவில் பின்வருபவர்கள் இடம்பெறலாம்:

• மருத்துவர்கள்
• செவிலியர்கள்
• சிறப்புப் பயிற்சி பெற்ற செவிலியர் பயிற்சியாளர்கள்
• மருத்துவர் உதவியாளர்கள்
• சமூகப் பணியாளர்கள்
• உங்கள் மத நம்பிக்கைகளுக்கு ஏற்ப ஆன்மீக ஆதரவை வழங்கும் ஆன்மீக ஆலோசகர்கள்/மதகுருக்கள்

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பிலிருந்து கிடைக்கும் ஆதரவு எப்படி இருக்கும்?

உங்கள் மருத்துவ சிகிச்சையுடன் கூடுதலாக, நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு பல வழிகளில் உதவுகிறது. அவற்றுள் பின்வருவன அடங்கும்:

• அறிகுறிகளைத் தணித்தல்
• கல்வி மற்றும் வக்காலத்து
• சமூக ஆதரவு
• ஆன்மீக ஆதரவு

அறிகுறிகளைத் தணித்தல்

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு, உங்கள் உடல், மன மற்றும் உணர்ச்சி நலனைப் பாதிக்கும் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தும். நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்புக் குழுவினர் நேரடிப் பராமரிப்பை வழங்கலாம், அல்லது நீங்கள் நலமாக இருப்பதற்கு அன்றாடம் பயன்படுத்தக்கூடிய வழிகளை உங்களுக்குக் கற்றுத் தரலாம்.

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு உதவக்கூடும்:

• கவலை
• மலச்சிக்கல்
• மனச்சோர்வு
• சோர்வு
• பசியின்மை
• குமட்டல்
• உடலில் வலி அல்லது அசௌகரியம்
• மூச்சுத்திணறல்
• மன அழுத்தம்
• தூங்குவதில் சிரமம்

உங்கள் நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்புக் குழுவினர், இது போன்ற வழிகளில் அறிகுறிகளைத் தணிக்க உதவலாம்:

• சுவாசப் பயிற்சிகள்
• அறிவாற்றல் பயிற்சிகள்
• உடற்பயிற்சி வழிகாட்டுதல்
• மருந்துகளை பரிந்துரைத்தல்
• தளர்வுப் பயிற்சிகள்
• தூக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கான குறிப்புகள்

உங்களுக்குக் கூடுதல் கவனிப்பு தேவைப்பட்டால், நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பாளர்கள் உங்களைச் சிறப்பு மருத்துவர்களிடம் பரிந்துரைப்பார்கள்.

கல்வி மற்றும் வாதாடல்

உங்கள் நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்புக் குழுவினர் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:

• தயவுசெய்து உங்கள் உடல்நிலை குறித்து உங்களுக்கு நீங்களே விளக்கிக் கொள்ளுங்கள்.
• நீங்கள் எந்த வகையான சிகிச்சையை விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும்.
• உங்கள் நிலைமை எதிர்காலத்தில் உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்று உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்.

நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகத் தகவலறிந்திருக்கிறீர்களோ, அந்த அளவிற்கு உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சை முடிவுகளை உங்களால் சிறப்பாக எடுக்க முடியும். இந்தக் குழு, உங்கள் மதிப்புகள், இலக்குகள் மற்றும் விருப்பங்களை உங்கள் மற்ற மருத்துவர்களிடம் தெரிவிக்கவும் உதவுகிறது. அதன் பிறகு, நீங்கள் விரும்பும் சிகிச்சையைப் பெற முடியும்.

சமூக ஆதரவு

உங்கள் நோய் உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களையும் பாதிக்கக்கூடும் என்பதைத் தணிப்புப் பராமரிப்பு நிபுணர்கள் அறிவார்கள், எனவே அவர்கள் உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் ஆதரவளிக்கிறார்கள்.

உங்கள் நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்புக் குழுவினர் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:

• ஆதரவுக் குழுக்கள் மற்றும் சமூக வளங்களுடன் உங்களை இணைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் குடும்பத்தினர் உரையாட உதவுங்கள், அல்லது அவர்களைக் குடும்ப ஆலோசனைக்குப் பரிந்துரை செய்யுங்கள்.
• உங்கள் உடல்நலக்குறைவின் காரணமாக உங்கள் நண்பர்களும் குடும்பத்தினரும் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தத்தைச் சமாளிக்க அவர்களுக்கு ஆதரவளியுங்கள்.

நமது அண்டை வீட்டுக்காரரான மாமா நிமலுக்கு புற்றுநோய் இருப்பது தெரியவந்தபோது, ​​அவர் எவ்வளவு கவலையிலும் வலியிலும் இருந்திருப்பார் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவரது குடும்பத்தினரும் மிகவும் வருத்தமடைந்தனர். மருத்துவர்கள் அவருக்குப் புற்றுநோய்க்குச் சிகிச்சை அளித்துக்கொண்டிருந்தபோதே, மாமா நிமலுக்கான தணிப்புப் பராமரிப்பையும் தொடங்கினர். அவரது வலியைச் சமாளிக்கவும், இரவில் நன்றாகத் தூங்கவும், சாப்பிடவும் அவர்கள் உதவினர். அதுமட்டுமல்லாமல், அந்தப் பராமரிப்புக் குழுவினர் அவரது பயங்களையும் கவலைகளையும் குறைக்கவும், இந்தக் கடினமான நேரத்தை எப்படிச் சமாளிப்பது என்பது பற்றித் தன் குடும்பத்தினரிடம் பேசவும் உதவினர். சில நாட்களுக்குள், மாமா நிமலின் முகத்தில் ஒரு புன்னகை தோன்றியது, அவர் குணமடைவதைக் கண்டது அவரது குடும்பத்தினருக்குப் பெரும் நிம்மதியை அளித்தது.

ஆன்மீக ஆதரவு

உங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் விருப்பங்களைப் பொறுத்து, நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பில் ஆன்மீகப் பராமரிப்பும் அடங்கலாம். ஒரு மதகுரு, மதத் தலைவர் அல்லது பிற ஆன்மீக ஆலோசகருடனான வழக்கமான சந்திப்புகள், உங்கள் நோய் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு எப்போது தொடங்கப்பட வேண்டும்?

ஒருவர் எப்போது நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும் என்பதற்கு குறிப்பிட்ட காலவரம்பு எதுவும் இல்லை. பலர், தங்களுக்கு ஒரு தீவிரமான நோய் கண்டறியப்பட்டவுடனேயே நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள். முன்கூட்டியே சிகிச்சையைப் பெறுவது, உங்கள் எதிர்காலத்தைத் திட்டமிட உதவும்.

உங்களுக்குத் தணிப்புப் பராமரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறதா என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பை எவ்வளவு காலம் வழங்க முடியும்?

உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் வரை நீங்கள் நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு நிபுணரைச் சந்திக்கலாம். நீங்கள் அவரை எத்தனை முறை வேண்டுமானாலும் சந்திக்கலாம், அதற்கு வரம்பு ஏதுமில்லை.

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பின் நன்மைகள் என்னென்ன?

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு, உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நல்ல பராமரிப்பு முடிவுகளை எடுக்க உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது. இது சுகாதாரப் பராமரிப்பு தொடர்பான விளைவுகளையும் மேம்படுத்தக்கூடும். நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு பின்வருவனவற்றுடன் தொடர்புடையது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன:

• நோயாளி மற்றும் பராமரிப்பாளர் திருப்தி மேம்பாடு
• மேம்பட்ட வாழ்க்கைத்தரம்
• குறைவான கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு
• நீண்ட ஆயுட்காலம் - சில சந்தர்ப்பங்களில்

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பின் தீமைகள் அல்லது தவறான புரிதல்கள் என்னென்ன?

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பின் மிகப்பெரிய குறைபாடு என்னவென்றால், அதன் நோக்கத்தை பலர் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளாததுதான். சிலர் இந்த வகையான பராமரிப்பைத் தொடங்கத் தயங்குகிறார்கள், ஏனெனில் இது தங்கள் வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தை நெருங்குபவர்களுக்கு மட்டுமேயானது என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்.

ஆனால், நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு என்பது நீங்கள் இறந்துவிடுவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இது, ஒருவரின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறுக்கிடும் நாள்பட்ட நோய் உள்ள எவருக்கும் உரியது.

நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சையை நான் எவ்வாறு பெறுவது?

நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு, உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு பரிந்துரைக் கடிதம் தேவைப்படும். சில சமயங்களில், உங்கள் மருத்துவரே அதைப் பரிந்துரைக்கலாம். அவ்வாறு பரிந்துரைக்கவில்லை என்றால், அந்தத் தலைப்பைப் பற்றிப் பேசத் தயங்காதீர்கள். நோய்த்தணிப்பு சிகிச்சை பற்றி மேலும் அறிய விரும்புவதாகவும், அது உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்றும், என்னென்ன வளங்கள் கிடைக்கின்றன என்றும் கேளுங்கள்.

ஒரு கடுமையான நோயுடன் வாழ்வது உங்கள் மனம், உடல், உறவுகள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் பல அம்சங்களையும் பாதிக்கக்கூடும். இந்தச் சுமைகள் தாங்க முடியாதவையாக இருக்கலாம். நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு என்பது, ஒரு கடுமையான நோயுடன் வரும் பல சுமைகளைக் குறைப்பதாகும். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கோ கிடைக்கக்கூடிய நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ்வதற்குத் தேவையான ஆறுதலையும் ஆதரவையும் வழங்கக்கூடிய ஆதாரங்களையும் நீங்கள் கண்டறியலாம்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் (முக்கிய செய்தி)

ஒரு கடுமையான நோயைச் சமாளிப்பது எளிதல்ல என்பதை நாம் அறிவோம். ஆனால் நீங்கள் தனியாக இல்லை. நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு என்பது, இந்தக் கடினமான காலகட்டத்தில் உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் உதவக்கூடிய ஒரு கூடுதல் ஆதாரமாகும். அது உங்கள் வலியையும் அசௌகரியத்தையும் குறைக்க உதவுவதோடு, உங்களுக்கு மன அமைதியை அளித்து, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழவும் உதவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது வாழ்வின் இறுதிக் கட்டத்தில் மட்டும் வழங்கப்படும் ஒன்றல்ல. உங்களுக்கு நோய் கண்டறியப்பட்ட ஆரம்பத்திலிருந்தே இந்தச் சேவையைப் பெறலாம். எனவே, உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இந்த வகையான உதவி தேவை என்று தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். இது உங்கள் வாழ்க்கையை இன்னும் சற்றே நிம்மதியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றுவதற்குப் பெரும் உதவியாக இருக்கும்!

நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு, நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு, தீவிர நோய், நாள்பட்ட நோய், வாழ்க்கைத் தரம், அறிகுறி நிவாரணம், வலி ​​மேலாண்மை