நம் வாழ்வின் இரகசியம்: இரத்தத்தைப் பற்றி அனைத்தையும் அறிந்துகொள்வோம்! (இரத்தம்)

நம் உடலுக்கு இரத்தம் ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? உண்மையில், அது இல்லாமல் நம்மால் வாழவே முடியாது. ஒரு காருக்கு எண்ணெய், ஒரு வீட்டிற்குத் தண்ணீர் எப்படியோ, அதுபோல இரத்தம் இருக்கிறது. நம் உடல் ஒரு அற்புதமான இயந்திரம் என்றால், அந்த இயந்திரம் இயங்குவதற்கு இரத்தம் ஒரு அத்தியாவசியமான மூலப்பொருள் ஆகும். எனவே இன்று, இந்த அற்புதமான திரவமான இரத்தத்தைப் பற்றி, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய எளிய முறையில் பேசுவோம். இரத்தம் என்றால் என்ன, அது என்ன செய்கிறது, மற்றும் அது நம் வாழ்விற்கு ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானது என்று பார்ப்போம்.

இரத்தம் என்றால் என்ன? அது நமக்கு ஏன் இவ்வளவு விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இரத்தம் என்பது நம் உடல் முழுவதும் ஓடும் ஒரு சிவப்பு நிறத் திரவமாகும். ஆனால் அது வெறும் தண்ணீர் மட்டுமல்ல. இரத்தம் ஒரு மிக முக்கியமான சேவையைச் செய்கிறது; நாம் வாழ்வதற்குத் தேவையான பொருட்களை நம் உடலின் ஒவ்வொரு நுண்ணிய செல்லுக்கும் கொண்டு செல்கிறது, மேலும் நமக்குத் தேவையில்லாதவற்றை அந்த செல்களிலிருந்து நீக்குகிறது . இரத்தத்தை நம் உடலுக்குள் இயங்கும் ஒரு அதிவேக கூரியர் சேவையாகக் கருதுங்கள். இரத்தத்திற்குப் பல முக்கியப் பணிகள் உள்ளன:

• ஆக்சிஜன் விநியோகம்: நாம் சுவாசிக்கும்போது நுரையீரலுக்குள் நுழையும் ஆக்சிஜன், இரத்தத்தின் மூலம் உடல் முழுவதும் கொண்டு செல்லப்படுகிறது. நெருப்பை மூட்டுவதற்கு விறகு தேவைப்படுவது போலவே, நமது உடலின் செல்கள் செயல்பட ஆக்சிஜன் தேவைப்படுகிறது.
• ஊட்டச்சத்து விநியோகம்: நாம் உண்ணும் உணவிலிருந்து செரிக்கப்பட்டு உறிஞ்சப்படும் ஊட்டச்சத்துக்களை (உதாரணமாக, குளுக்கோஸ் , வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் ) இரத்தம் அனைத்து செல்களுக்கும் கொண்டு செல்கிறது. இந்த ஊட்டச்சத்து இல்லாமல், செல்களுக்கு ஆற்றல் இருக்காது, அவற்றால் வளரவும் முடியாது.
• கழிவுப் பொருட்களை அகற்றுதல்: செல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் கார்பன் டை ஆக்சைடு போன்ற கழிவுப் பொருட்களை, உடலில் இருந்து வெளியேற்றுவதற்காக நுரையீரல், சிறுநீரகம் மற்றும் குடல்களுக்கு மீண்டும் கொண்டு செல்லவும் இரத்தம் உதவுகிறது.
• நோயிலிருந்து பாதுகாப்பு : கிருமிகள் நம் உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​இரத்தத்தில் உள்ள சிறப்பு வகை செல்கள் அவற்றை எதிர்த்துப் போராடி, நோயிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன.
• ஹார்மோன்களின் போக்குவரத்து: உடலின் ஒரு பகுதியில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்கள் எனப்படும் வேதித் தூதுவர்களை இரத்தம் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்குக் கொண்டு செல்கிறது, மேலும் பல்வேறு செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
• உடல் வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு: நமது உடல் வெப்பநிலையை சரியான அளவில் பராமரிக்க இரத்தமும் உதவுகிறது.

இப்போது உங்களுக்குப் புரிகிறது அல்லவா? இரத்தம் என்பது வெறும் சிவப்பு நிறத் திரவம் மட்டுமல்ல, அது நமது உயிர்வாழ்வுக்கு அத்தியாவசியமான ஒன்று!

இரத்தம் எதனால் ஆனது? (இரத்தத்தின் அமைப்பு)

இப்போது, ​​இந்த விலைமதிப்பற்ற இரத்தத்தை உருவாக்க என்னென்ன பொருட்கள் இணைந்துள்ளன என்று பார்ப்போம். இரத்தத்தில் இரண்டு முக்கியப் பகுதிகள் உள்ளன. ஒன்று திரவப் பகுதி , மற்றொன்று அந்தத் திரவத்தில் மிதக்கும் செல்களின் வகைகள் .

பிளாஸ்மா என்றால் என்ன?

இரத்தத்தின் இந்தத் திரவப் பகுதியைத்தான் நாம் பிளாஸ்மா என்று அழைக்கிறோம். இது பொதுவாக மஞ்சள் நிறத் திரவமாகும். இந்த பிளாஸ்மா, இரத்தத்தில் பாதிக்கும் சற்று அதிகமாக உள்ளது. பிளாஸ்மா என்பது வெறும் தண்ணீர் மட்டுமல்ல. அது பல மிக முக்கியமான விஷயங்களைக் கொண்டுள்ளது:

• நீர்: பிளாஸ்மா பெரும்பாலும் நீரால் ஆனது.
• புரதங்கள்: பிளாஸ்மாவில் அல்புமின், குளோபுலின் மற்றும் ஃபைப்ரினோஜென் போன்ற பல்வேறு வகையான புரதங்கள் உள்ளன. இவை உடலில் பல பணிகளைச் செய்கின்றன. உதாரணமாக, இரத்தம் உறைய உதவும் புரதங்கள், நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் ஆன்டிபாடிகள், மற்றும் உடலில் திரவச் சமநிலையைப் பராமரிக்க உதவும் புரதங்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
• ஊட்டச்சத்துக்கள்: நாம் முன்னரே பேசிய குளுக்கோஸ், அமினோ அமிலங்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் போன்றவையும் பிளாஸ்மா வழியாக செல்களுக்குக் கொண்டு செல்லப்படுகின்றன.
• ஹார்மோன்கள்: உடல் முழுவதும் உள்ள பல்வேறு சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களையும் பிளாஸ்மா எடுத்துச் செல்கிறது.
• கழிவு: செல்களிலிருந்து வெளியேற்றப்படும் யூரியா மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு போன்ற கழிவுப் பொருட்களையும் பிளாஸ்மா சம்பந்தப்பட்ட உறுப்புகளுக்கு எடுத்துச் செல்கிறது.

பிளாஸ்மாவை ஒரு திரவக் கலவை என்று நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். தண்ணீரைப் போலவே, அதற்கென சுவையையும் பண்புகளையும் வழங்கும் பலவிதமான பொருட்கள் கரைந்துள்ளன.

இரத்தத்தில் உள்ள வீரர்கள்: இரத்த அணுக்களின் வகைகளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோமா?

இப்போது, ​​பிளாஸ்மா எனப்படும் திரவத்தில் மிதக்கும் இரத்த அணுக்களைப் பற்றிப் பேசுவோம். இவை, இரத்தம் குறிப்பிட்ட பணிகளைச் செய்ய உதவும் சிறிய உதவியாளர்கள் ஆகும். இரத்த அணுக்களில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன.

சிவப்பு இரத்த செல்கள்: உடலுக்கு உயிர் கொடுக்கும் சிவப்பு நண்பர்கள்.

இந்த வகை செல்கள்தான் இரத்தத்திற்கு அதன் சிவப்பு நிறத்தை அளிக்கின்றன. இவை சிவப்பு இரத்த செல்கள் (RBCs) என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த செல்களின் முக்கிய செயல்பாடு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதாகும் .

• ஹீமோகுளோபின் எனப்படும் சூப்பர் புரதம்: இரத்தச் சிவப்பணுக்களுக்குள் ஹீமோகுளோபின் என்ற ஒரு சிறப்புப் புரதம் உள்ளது. இதுதான் ஒரு காந்தத்தைப் போல ஆக்சிஜனை ஈர்க்கிறது. நாம் நுரையீரல் வழியாக மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது, ​​ஹீமோகுளோபின் ஆக்சிஜனைப் பிடித்து, இரத்தத்துடன் சேர்ந்து உடல் முழுவதும் கொண்டு சென்று, ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் விநியோகிக்கிறது. மேலும், செல்களிலிருந்து வெளியிடப்படும் கார்பன் டை ஆக்சைடில் ஒரு பகுதியை மீண்டும் நுரையீரலுக்குக் கொண்டு செல்லவும் இந்த ஹீமோகுளோபின் உதவுகிறது.
• உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் குறைவாக இருந்தால் ஏன் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள்? மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் உங்களுக்கு 'இரத்தம் குறைவாக உள்ளது' என்று சொல்வது நினைவிருக்கிறதா? பொதுவாக, அதன் அர்த்தம் உங்கள் இரத்தச் சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை அல்லது ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக உள்ளது என்பதாகும். இந்த நிலையை நாம் இரத்தசோகை என்று அழைக்கிறோம் .இது இவ்வாறு அழைக்கப்படுகிறது. இவ்வாறு நிகழும்போது, ​​உடலின் செல்களுக்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைப்பதில்லை. இதன் காரணமாகவே சோர்வு, பலவீனம் போன்ற உணர்வு, மற்றும் சில சமயங்களில் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை ஏற்படுகின்றன.

வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்: நமது உடலின் காவலர்கள்

இந்த செல்கள் வெள்ளை இரத்த செல்கள் (WBCs) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவற்றின் 'வெள்ளை' என்ற பெயருக்கு மாறாக, இவைதான் உடலின் உண்மையான பாதுகாப்பு அரண்கள். உடலுக்குள் நுழையும் கிருமிகளை (பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் போன்றவை) எதிர்த்துப் போராடுவதும், நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாப்பதும் இவற்றின் முக்கியப் பணியாகும்.

• பல்வேறு வகையான வெள்ளை இரத்த செல்கள்: வெள்ளை இரத்த செல்கள் அனைத்தும் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல. அவற்றில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன (எ.கா. நியூட்ரோபில்கள், லிம்போசைட்டுகள், மோனோசைட்டுகள்). ஒரு இராணுவத்தில் வெவ்வேறு படைப்பிரிவுகள் இருப்பதைப் போலவே, ஒவ்வொரு வகை வெள்ளை இரத்த செல்லும் கிருமிகளை வெவ்வேறு வழிகளில் எதிர்த்துப் போராடுகிறது. அவற்றில் சில கிருமிகளை விழுங்குகின்றன, மற்றவை அவற்றை அழிக்க ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகின்றன.
• நமக்குக் காய்ச்சல் வரும்போது என்ன நடக்கிறது? நம் உடல் நோய்வாய்ப்படும்போது, ​​காய்ச்சல் தானாகவே வந்துவிடுவதில்லை. உடலுக்குள் இருக்கும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் ஒரு போராட்டத்தைத் தொடங்கியுள்ளன என்பதே அதன் அர்த்தம். ஒரு கிருமி உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து, அவை அந்தக் கிருமியுடன் போராடுகின்றன. அந்தப் போராட்டத்தின் விளைவாக, காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலி போன்ற அறிகுறிகளை நாம் அனுபவிக்கிறோம்.

இரத்தத் தட்டுகள்: இரத்தம் உறைவதற்கு காரணமான சிறிய மாயாஜாலம்

இவை இரத்த அணுக்களின் மிகச்சிறிய பாகங்கள் ஆகும். ஆங்கிலத்தில் இவை பிளேட்லெட்டுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவற்றின் முக்கியப் பணி , இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் அதை நிறுத்த உதவுவதாகும் . அதாவது, இரத்தம் உறைவதற்கு உதவுவதாகும்.

• காயம் ஏற்படும்போது இரத்தப்போக்கு எப்படி நிற்கிறது? உங்களுக்கு ஒரு சிறிய வெட்டு ஏற்பட்டு, சிறிதளவு இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டு, சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அது தானாகவே நின்றதை நினைவிருக்கிறதா? இந்த இரத்தத் தட்டுகள் அதற்கு உதவுகின்றன. காயம் ஏற்பட்ட உடனேயே, இரத்தத் தட்டுகள் அங்கு கூடி, ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு, காயத்தை மூடத் தொடங்குகின்றன. அதே நேரத்தில், அவை பிளாஸ்மாவில் உள்ள ஃபைப்ரினோஜென் எனப்படும் புரதத்துடன் இணைந்து, ஒரு இரத்தக்கட்டி போன்ற வலைப்பின்னலை உருவாக்கி, இரத்தப்போக்கை நிறுத்துகின்றன. இது இரத்த உறைதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• இரத்தத் தட்டுகள் குறைவாக இருந்தால் என்ன ஆகும்? சில நோய்களில், உதாரணமாக, டெங்கு காய்ச்சல் போன்ற நிலைகளில், இரத்தத் தட்டுகளின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருக்கலாம். அவ்வாறு ஏற்பட்டால், ஒரு சிறிய காயத்திலிருந்து ஏற்படும் இரத்தப்போக்கைக் கூட நிறுத்துவது கடினமாகிவிடும். இதனால்தான் டெங்கு போன்ற நோய்களின்போது மருத்துவர்கள் எப்போதும் இரத்தத் தட்டுகளின் எண்ணிக்கை குறித்துக் கவலை கொள்கிறார்கள்.

இரத்தத்திற்குள் எத்தனை அற்புதமான விஷயங்கள் நடக்கின்றன என்று பாருங்கள்! அது ஒரு சிறிய ஊரைப் போன்றது, அங்கு ஒவ்வொருவரும் ஒன்றிணைந்து செயல்பட்டு, முழு அமைப்பையும் சீராக இயங்க வைக்கிறார்கள்.

நம் உடலுக்குள் இரத்தத்தை உருவாக்கும் தொழிற்சாலை: எலும்பு மஜ்ஜை

நம் உடலில் இந்த முக்கியமான இரத்தம் எப்படி உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது என்று இப்போது நீங்கள் யோசிக்கலாம். இரத்தம் உற்பத்தி செய்யப்படும் முக்கிய இடம் , நம் எலும்புகளுக்குள் இருக்கும் எலும்பு மஜ்ஜை ஆகும்.எலும்பு மஜ்ஜை, குறிப்பாக பெரிய எலும்புகளுக்குள் (உதாரணமாக, இடுப்பு எலும்புகள், விலா எலும்புகள்) இருப்பது, சிவப்பு இரத்த செல்கள், வெள்ளை இரத்த செல்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகள் ஆகிய அனைத்தையும் உருவாக்கும் ஒரு தொழிற்சாலை போன்றது. இந்த எலும்பு மஜ்ஜையில் உள்ள சிறப்பு வாய்ந்த மூல செல்கள்தான் பிரிந்து, இந்த வெவ்வேறு வகையான இரத்த செல்களாக உருவாகின்றன. எனவே, நமது இரத்தத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு எலும்பு மஜ்ஜையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

இரத்தத்தைப் பற்றிய மேலும் சில சிறு விஷயங்கள்

இரத்தத்தைப் பொறுத்தவரை, தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய வேறு சில விஷயங்களும் உள்ளன.

• இரத்த தானம் உயிர்களைக் காப்பாற்றுகிறது: இரத்த தானம் ஒருவரின் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? விபத்துகள், அறுவை சிகிச்சைகள் மற்றும் சில நோய்களின் போது நோயாளிகளுக்கு இரத்தம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, ஆரோக்கியமான ஒருவர் இரத்த தானம் செய்வது ஒரு சிறந்த செயலாகும்.
• ஆரோக்கியமான இரத்த அமைப்புக்கு: நமது இரத்தத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, நாம் சமச்சீரான உணவை (குறிப்பாக இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் பி12 மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் நிறைந்த உணவுகள்) உண்ண வேண்டும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். அப்போதுதான் நமது எலும்பு மஜ்ஜையால் இரத்தத்தை நன்றாக உற்பத்தி செய்ய முடியும், மேலும் இரத்தமும் அதன் பணியைச் சரியாகச் செய்யும்.
• இரத்த வகைகள்: அனைவரின் இரத்தமும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. A, B, AB மற்றும் O என நான்கு முக்கிய இரத்த வகைகள் உள்ளன. Rh பாசிட்டிவ் மற்றும் Rh நெகட்டிவ் வகைகளும் உள்ளன. ஒருவருக்கு இரத்தம் தானம் செய்யும்போது, ​​இந்த இரத்த வகைகள் பொருந்துகின்றனவா என்பதைச் சரிபார்ப்பது மிகவும் முக்கியம்.

இரத்தத்துடனான நமது அன்றாட தொடர்புகள்

நமது அன்றாட வாழ்வில் நாம் இரத்தத்துடன் பல்வேறு வழிகளில் தொடர்பு கொள்கிறோம்.

• ஒரு சிறிய கீறல், ஒரு வெட்டு: கை அல்லது காலில் வெட்டு ஏற்படும்போதோ, அல்லது கத்தியால் வெட்டும்போதோ இரத்தம் வெளியே வருகிறது. அப்போது இரத்தத் தட்டுகளின் செயல்பாட்டை நம்மால் தெளிவாகக் காண முடிகிறது.
• மூக்கில் இரத்தம் வடிதல்: சில சமயங்களில் சிறு குழந்தைகளுக்கு மூக்கில் இரத்தம் வடியலாம். இது பொதுவாகப் பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: நமக்கு உடல்நிலை சரியில்லாதபோது, ​​மருத்துவர் இரத்தப் பரிசோதனை செய்யப் பரிந்துரைப்பார், அல்லவா? அந்த இரத்த மாதிரியானது நமது இரத்தச் சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை, இரத்த வெள்ளணுக்களின் எண்ணிக்கை, இரத்தத் தட்டுகளின் எண்ணிக்கை, ஹீமோகுளோபின் அளவு மற்றும் சர்க்கரை அளவு ஆகியவற்றைப் பற்றி பல தகவல்களைத் தரும். நோயைக் கண்டறிவதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது ஒரு பெரும் உதவியாக இருக்கும்.

ஆகவே, இறுதியாக நாம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய செய்தி இதுதான்:

சரி, இன்று நாம் இரத்தத்தைப் பற்றி நிறையப் பேசியுள்ளோம். இரத்தம் என்றால் என்ன, அது நம் உடலுக்கு என்ன செய்கிறது, மற்றும் இரத்தம் எதனால் ஆனது என்பது பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

நம் வாழ்விற்கு இரத்தம் இன்றியமையாதது .

இது உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டு செல்கிறது, கழிவுப் பொருட்களை நீக்குகிறது , மற்றும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது .

இரத்தத்தில் பிளாஸ்மா எனப்படும் திரவப் பகுதியும், சிவப்பு இரத்த செல்கள் , வெள்ளை இரத்த செல்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகள் போன்ற செல் வகைகளும் உள்ளன.

இந்தப் பாகங்கள் ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட மற்றும் மிக முக்கியமான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன.

நமது இரத்தத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, நல்ல உணவுப் பழக்கங்களும் வாழ்க்கை முறையும் அவசியம்.

உங்கள் உடலுக்குள் இப்படி ஒரு அற்புதமான இரத்த அமைப்பு இருக்கிறது என்பதை நினைத்துப் பார்க்கவே ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, இல்லையா? எனவே, அதைப் பற்றி அறிந்திருப்பதும், நமது ஆரோக்கியத்தைப் பேணிப் பாதுகாப்பதும் முக்கியம். இரத்தம் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ சந்தேகங்களோ இருந்தால், ஒருபோதும் மருத்துவரைச் சந்தித்துப் பேசத் தயங்காதீர்கள்.

---