உங்கள் குழந்தைக்கு இப்போது பதின்மூன்று வயது, அல்லவா? அவர்கள் சிறுவர்களாக இருந்தபோது இருந்த நிலை இப்போது இல்லை; இப்போதுதான் அவர்கள் பெரிய பிள்ளைகளாக வளரத் தொடங்கியுள்ளனர். இந்தக் காலகட்டத்தில், அவர்களின் உடல்கள் மட்டுமல்ல, மனமும் கூட பெருமளவில் மாறுகின்றன. எனவே, இந்த வயதில் 'குழந்தை நலப் பரிசோதனை' (Well-Child Visit) எனப்படும் ஒரு சுகாதாரப் பரிசோதனை மிகவும் முக்கியமானது. இந்தப் பரிசோதனையின்போது என்ன நடக்கிறது என்றும், இது ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானது என்றும் பார்ப்போம்.
13 வயது குழந்தைகளுக்கான நலப் பரிசோதனையின் போது என்ன நடக்கிறது?
சரி, இப்போது உங்கள் பதின்மூன்று வயது பிள்ளையை ஒரு மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் அழைத்துச் செல்லும்போது பொதுவாக என்ன நடக்கிறது என்று பார்ப்போம். இது அவர்களின் உடல்நலத்திற்குச் செய்யப்படும் ஒரு 'சேவை' போன்றது; எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா என்று சரிபார்ப்பது. கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, இது குழந்தையின் நன்மைக்காகவே.
உடல் வளர்ச்சி மற்றும் அளவீடுகள் - உயரம் மற்றும் எடையைக் கவனிப்பது அவசியமா?
மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் முதலில் குழந்தையின் எடை மற்றும் உயரத்தை அளவிடுவார்கள் . 'ஓ, இதை நான் வீட்டிலேயே செய்துவிடலாம்' என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் இது மிகவும் முக்கியமானது. ஏனென்றால், இந்த அளவீடுகளைப் பயன்படுத்தி, அவர்கள் 'உடல் நிறை குறியீட்டெண்' (BMI) எனப்படும் ஒரு மதிப்பைக் கண்டறிவார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், குழந்தை தனது உயரத்திற்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான எடையைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பதையும், அதன் வயதுக்கு ஏற்ற விகிதத்தில் வளர்கிறதா என்பதையும் பார்ப்பதே இதன் நோக்கம்.
பின்னர், இந்த அளவீடுகள் 'வளர்ச்சி அட்டவணையில்' பதிவு செய்யப்படுகின்றன. இந்தப் பதிவுகள் மிகவும் முக்கியமானவை. ஏனென்றால், அவைதான் ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சிப் போக்கையும், அவனது வயதிலுள்ள மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது அவன் எப்படி இருக்கிறான் என்பதையும் தெளிவாகக் காட்டுகின்றன. யோசித்துப் பாருங்கள், சில குழந்தைகள் மிக வேகமாக வளர்கிறார்கள், மற்றவர்களோ சற்று மெதுவாக வளர்கிறார்கள். இவை அனைத்தையும் இந்த அட்டவணையில் காணலாம். ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால், அதையும் இதன் மூலம் முன்கூட்டியே கண்டறிய முடியும்.
மேலும், குழந்தையின் இரத்த அழுத்தம் அளவிடப்படுகிறது. இதுவும் ஒரு முக்கியமான பரிசோதனையாகும், ஏனெனில் இக்காலத்தில் சிறு குழந்தைகளுக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. சில சமயங்களில் செவித்திறன் சோதனையும் செய்யப்படலாம் . இந்த விஷயங்கள் குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே கவனிக்கப்பட்டு வந்தாலும், இந்த மாற்றக் காலகட்டத்திலும் அவற்றைத் தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
அடுத்து, ஒரு முழுமையான மருத்துவப் பரிசோதனை!
அளவுகளை எடுத்த பிறகு, மருத்துவர் குழந்தையைக் கவனமாகப் பரிசோதிப்பார். இது 'உடல் பரிசோதனை' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன் போது என்னென்ன பரிசோதிக்கப்படுகின்றன?
- சருமப் பரிசோதனை: இந்த வயதில் சருமத்தில் அதிக மாற்றங்கள் ஏற்படும். முகப்பருக்கள் வருவது மிகவும் சகஜம். எனவே, சருமத்தில் வேறு ஏதேனும் மாற்றங்கள், கறைகள், ஒவ்வாமைகள் போன்றவை உள்ளதா என கவனமாகப் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
- இதயம் மற்றும் நுரையீரல்களைக் கவனித்தல்: இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாச முறையைக் கவனமாகக் கேட்பதற்கு ஸ்டெதாஸ்கோப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதயம் அல்லது நுரையீரலில் ஏதேனும் அசாதாரண நிலை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இது உதவும்.
- முதுகைச் சோதித்தல்: குழந்தையின் முதுகு நேராக உள்ளதா, அல்லது ஒரு பக்கமாக வளைந்து, ஸ்கோலியோசிஸ் (முதுகெலும்பில் ஏற்படும் வளைவுகள்) உள்ளதா?நாங்கள் இது போன்ற நிலைகளைக் கண்டறிய முயல்கிறோம். இந்த வயதில், குழந்தைகள் வேகமாக வளர்வதால், சில சமயங்களில் இதுபோன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படலாம். ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால், சிகிச்சை அளிப்பது மிகவும் எளிது.
- பருவமடைதலின் அறிகுறிகள்: உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, இந்த வயதில் குழந்தைகள் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் பல மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறார்கள். எனவே, 'பருவமடைதலின்' அறிகுறிகள், அதாவது பருவமடைதலின் அறிகுறிகள், சரியாகவும் சரியான நேரத்திலும் ஏற்படுகின்றனவா என்பதை மருத்துவர் கவனமாகக் கண்காணிக்கிறார். இது மிகவும் முக்கியமானது. இந்த நேரத்தில் , தாய் அல்லது தந்தை, அல்லது ஒரு பாதுகாவலர், குழந்தையுடன் பரிசோதனை அறையில் இருப்பது நல்லது . இது குழந்தையைச் சற்று வலிமையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணரச் செய்கிறது. இருப்பினும், குழந்தைக்கு வேறு உடன்பிறப்புகள் இருந்தால், அவர்களைச் சற்று வெளியே, காத்திருப்பு அறையில் வைத்திருப்பது நல்லது. அப்போது குழந்தையும் ஓரளவு சுதந்திரமாகவும் தனிமையாகவும் இருக்க முடியும்.
நான் தடுப்பூசிகளைப் புதுப்பிக்க வேண்டுமா? (தடுப்பூசிகளைப் புதுப்பித்தல்)
ஆம், இது இந்தப் பரிசோதனையின் மற்றொரு மிக முக்கியமான பகுதியாகும். 'தடுப்பூசிகள்' என்றால் தடுப்பூசிகள்தான் . இந்தத் தடுப்பூசிகள் குழந்தைகளையும் (நம் அனைவரையும்) கடுமையான, சில சமயங்களில் உயிருக்கே ஆபத்தான நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும். எனவே, உங்கள் 13 வயது பிள்ளைக்கு உரிய நேரத்தில் தடுப்பூசிகள் போடப்படுவது மிகவும் அவசியம்.
இந்த வயதில் கொடுக்கப்படும் சில தடுப்பூசிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, நீங்கள் HPV தடுப்பூசியைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இது எதிர்காலத்தில் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் போன்ற நோய்களிலிருந்து, குறிப்பாகப் பெண் குழந்தைகளுக்குப் பாதுகாக்கும் ஒரு முக்கியமான தடுப்பூசியாகும். மேலும், தட்டம்மை, கக்குவான் இருமல் மற்றும் டெட்டனஸ் போன்ற நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் Tdap பூஸ்டர் தடுப்பூசியையும் இந்த நேரத்தில் போட்டுக்கொள்ளலாம்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு மருத்துவரும் தடுப்பூசிகளைச் செலுத்தும் வரிசையிலோ அல்லது 'தடுப்பூசி அட்டவணையிலோ' சிறிய வேறுபாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். எனவே, இந்த வயதில் என்னென்ன தடுப்பூசிகள் போடப்படுகின்றன, அவற்றை எப்போது போட வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அப்போது உங்களுக்கு ஒரு தெளிவான புரிதல் கிடைக்கும்.
உள் மகிழ்ச்சியைத் தேடுதல் – மனநலம்
உடல் நலத்தைப் போலவே மன நலமும் முக்கியமானது , குறிப்பாக இந்த வயதுக் குழந்தைகளுக்கு. இந்தக் காலகட்டத்தில் அவர்கள் எல்லா விதமான அழுத்தங்களையும் சவால்களையும் எதிர்கொள்ள நேரிடலாம். பள்ளிப் பாடங்கள், நண்பர்களுடனான பிரச்சனைகள், தங்கள் தோற்றம் குறித்த கவலைகள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள்... இவை அனைத்தும் அவர்களின் மனநிலையைப் பாதிக்கக்கூடும்.
எனவே, மருத்துவர் மனச்சோர்வு போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கான அறிகுறிகளையும் கண்டறிவார். குழந்தையிடம் பேசுவதன் மூலமும், சில சமயங்களில் உங்களிடம் கேள்விகள் கேட்பதன் மூலமும் இது செய்யப்படுகிறது. அறிகுறிகள் என்னவாக இருக்கலாம்?
- விரைவில் கோபப்படுவது, எப்போதும் பதட்டமாகவும் சோகமாகவும் உணர்வது.
- முன்பு நீங்கள் ரசித்துச் செய்த விஷயங்களில் ஆர்வம் குறைவது. உதாரணமாக, விளையாடுவது, நண்பர்களுடன் பேசுவது அல்லது பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபடுவது போன்றவற்றில் ஆர்வம் குறைவது.
- பள்ளிப் பாட முடிவுகளில் திடீர் சரிவு மற்றும் படிப்பதற்கான ஊக்கமின்மை.
- தூக்கம் மற்றும் உணவுப் பழக்கங்களில் பெரிய மாற்றங்கள்(அதிக நேரம் தூங்குவது அல்லது ஒரே நேரத்தில் தூக்கம் கெடுவது, அதிகமாகச் சாப்பிடுவது அல்லது பசியின்மை ஏற்படுவது).
- சில தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில் , தற்கொலை பற்றிப் பேசுவது அல்லது அதற்கான குறிப்பை உணர்த்துவது. இது போன்ற ஒன்றை நீங்கள் கண்டால், அதைச் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
உங்கள் குழந்தையிடம் இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டைத் தொடர்ந்து கண்டால், அதுபற்றி மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுவது மிகவும் முக்கியம். அதன் பிறகு, தேவைப்பட்டால், உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் உதவலாம் மற்றும் சரியான வழிகாட்டுதலை வழங்கலாம்.
நீங்கள் வேறு ஏதேனும் சோதனைகள் செய்கிறீர்களா? (பிற சோதனைகள்)
ஆம், சில சமயங்களில் மருத்துவர் விரும்பினால் கூடுதல் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். இவை எல்லாக் குழந்தைகளுக்கும் செய்யப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் தேவை மற்றும் குழந்தையின் தனிப்பட்ட இடர் காரணிகளின் அடிப்படையில் செய்யப்படுகின்றன.
- இரத்தசோகை: இந்த நிலை எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம், குறிப்பாகப் பெண்கள் பருவமடைந்து மாதவிடாய் தொடங்கும்போது இது ஏற்படுகிறது. இது ஆண்களுக்கும் ஏற்படலாம்.
- 'உயர் கொலஸ்ட்ரால்' என்பது இரத்தத்தில் கொழுப்பு அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது: நவீன உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் (துரித உணவு, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு) மற்றும் வாழ்க்கை முறையில் ஏற்பட்டுள்ள மாற்றங்களால், இது சிறு குழந்தைகளையும் பாதிக்கலாம். குடும்பத்தில் யாருக்காவது இது இருந்தால், பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாகும்.
- காசநோய் (TB): இதுவும் இலங்கையில் இன்னும் காணப்படும் ஒரு நோயாகும். குழந்தைக்கு விடாத இருமல் மற்றும் எடை இழப்பு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், இதுவும் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
- பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் (STDs): இது ஒரு உணர்வுப்பூர்வமான விஷயம், ஆனாலும் உங்கள் குழந்தையின் நலனுக்காக இதற்கான பரிசோதனை செய்துகொள்வது அவசியம். குறிப்பாக உங்கள் குழந்தை பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால் (இந்த வயதில் அப்படி இருப்பது சாத்தியமில்லை என்றாலும், இதைப் புறக்கணிக்கக் கூடாது). இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுவது முக்கியம்.
குழந்தையின் உடல்நலம் குறித்த முழுமையான தகவல்களைப் பெறுவதற்காக இந்தப் பரிசோதனைகள் அனைத்தும் செய்யப்படுகின்றன. ஏதேனும் பிரச்சினை இருந்தால், அதை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியம்.
ஒரு பெற்றோராக உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்?
இந்த உடல் பரிசோதனை உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் முக்கியமானது. எனவே, ஒரு பெற்றோராக நீங்களும் இதில் சிறப்பாகப் பங்களிக்கலாம்.
- உங்கள் குழந்தைக்கு முன்கூட்டியே தெரிவிக்கவும்: உங்கள் குழந்தையிடம் முன்கூட்டியே, "நாம் நாளை மருத்துவரைப் பார்க்கப் போகிறோம். அவர்கள் உன் உயரம், எடை ஆகியவற்றைப் பார்த்து, உன் உடலைப் பரிசோதிப்பார்கள். கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. உனக்கு ஏதாவது கேட்க வேண்டும் என்றால், கேட்கலாம்," என்று சொல்லுங்கள். இதன் மூலம், அவர்கள் அதற்கு மனதளவில் தங்களைத் தயார்படுத்திக் கொள்ள முடியும்.
- கேள்விகளின் பட்டியலைத் தயாரிக்கவும்: உங்கள் குழந்தையின் உடல்நலம், வளர்ச்சி, நடத்தை, உணவுப் பழக்கம் அல்லது தூக்கம் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், அவற்றை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் எதையும் மறக்காமல் இருக்க, ஒரு பட்டியலைத் தயாரிப்பது இன்னும் சிறந்தது. 'என் மகள் சரியாகச் சாப்பிடுவதில்லை,' 'என் மகன் இரவில் சரியாகத் தூங்குவதில்லை, அவன் எப்போதும் கைப்பேசியிலேயே இருக்கிறான்' என்பது போன்ற, உங்களுக்குத் தோன்றும் எதையும் நீங்கள் கேட்கலாம்.
- உங்கள் குழந்தையையும் கேள்விகள் கேட்க ஊக்குவியுங்கள்:இந்த வயதிலுள்ள குழந்தைகளுக்குத் தங்கள் உடல், ஆரோக்கியம் மற்றும் அதில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்துக் கேள்விகள் எழலாம். அதுபற்றி மருத்துவரிடம் கேட்க அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். "டாக்டர், இந்த நாட்களில் நான் மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன், அதற்குக் காரணம் என்ன?" என்பது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்க அவர்களை ஊக்குவியுங்கள்.
- ஆதரவாக இருங்கள்: தேர்வின் போது உங்கள் குழந்தையுடனே இருங்கள். அவர்கள் பயமாகவோ அல்லது பதட்டமாகவோ உணர்ந்தால், நீங்கள் அருகில் இருப்பது அவர்களுக்குப் பெரும் பலமாக இருக்கும்.
- தனியுரிமையைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: மருத்துவர் சில சமயங்களில் உங்கள் குழந்தையுடன் தனியாகப் பேச விரும்பலாம், குறிப்பாக மனநலம் மற்றும் பாலியல் நலம் போன்ற உணர்வுப்பூர்வமான விஷயங்களைப் பற்றி. அத்தகைய நேரங்களில் உங்கள் குழந்தைக்கு அந்த வாய்ப்பை வழங்குங்கள். இது உங்கள் குழந்தை தனது பிரச்சனைகளைப் பற்றி சுதந்திரமாகவும் அச்சமின்றியும் பேச அனுமதிக்கும்.
இந்த 13 வருட மருத்துவப் பரிசோதனை ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானது?
சிலர், 'எங்கள் குழந்தை நலமாக இருக்கிறது, எந்த நோயும் இல்லை, பிறகு ஏன் இந்தப் பரிசோதனை?' என்று நினைக்கலாம். ஆனால் இது மிகவும் முக்கியமானது. ஏன் என்று பார்ப்போம்.
- ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கண்டறியலாம்: சில நோய்கள் ஆரம்ப கட்டங்களில் பெரிய அறிகுறிகளைக் காட்டுவதில்லை. ஆனால், இது போன்ற ஒரு பரிசோதனையின் மூலம் அவற்றைக் கண்டறிய முடியும். அதன் பிறகு , சிகிச்சையை முன்கூட்டியே தொடங்கி, நோய் மேலும் மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம்.
- ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் குறித்த வழிகாட்டுதல்: இந்த வயதில்தான் குழந்தைகள் தங்கள் வாழ்க்கைக்குத் தேவையான முக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்கத் தொடங்குகிறார்கள். உணவு, உடற்பயிற்சி, மற்றும் உறக்கம் போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து நல்ல ஆலோசனைகளைப் பெறலாம். மேலும், புகைப்பிடித்தல், போதைப்பொருள், மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு போன்ற தீய பழக்கங்களிலிருந்து விலகி இருப்பதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றிப் பேசுவதற்கும் இது ஒரு நல்ல நேரமாகும்.
- மருத்துவருடன் ஒரு நல்ல உறவை உருவாக்குங்கள்: உங்கள் குழந்தை வளரும்போது, அவர்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் பற்றிப் பேசுவதற்கு அவர்கள் நம்பக்கூடிய ஒரு மருத்துவர் இருப்பது முக்கியம். இது போன்ற பரிசோதனைகள் அந்த உறவை வளர்க்க உதவுகின்றன. மேலும், 'எனக்கு ஒரு பிரச்சினை இருந்தால், கேட்பதற்கு ஒருவர் இருக்கிறார்' என்பதையும் அந்தக் குழந்தை புரிந்துகொள்கிறது.
- மன ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு ஊக்கம்: முன்னரே குறிப்பிட்டது போல, இந்த வயதில் மன அழுத்தம் ஏற்படலாம். இதுபற்றி மருத்துவரிடம் பேசுவது, குழந்தைக்கும் உங்களுக்கும் பெரும் நிம்மதியை அளிக்கும். தேவைப்பட்டால், நீங்களும் உரிய வழிகாட்டுதலைப் பெறலாம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது ஒரு குழந்தையின் எதிர்கால ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை அமைப்பது போன்றது.
ஆகவே, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)
சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்களை இப்போது சுருக்கமாகப் பார்ப்போம்.
- 13-வது வயதுக்கான குழந்தை நலப் பரிசோதனையைத் தவறவிடாதீர்கள். இது குழந்தையின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கும், எதிர்கால ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் முக்கியமானது.
- இந்தப் பரிசோதனையின் போது , உயரம், எடை, பிஎம்ஐ மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை அளவிடப்படுகின்றன. ஒரு முழுமையான உடல் பரிசோதனையும் செய்யப்படுகிறது.
- தடுப்பூசிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, அவற்றை உரிய நேரத்தில் போட்டுக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் குழந்தையின் மனநலனில் எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள். ஏதேனும் மாற்றங்களையோ அல்லது கவலைகளையோ நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- தேவைப்பட்டால்,இரத்தசோகை மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் போன்றவற்றுக்கு பரிசோதனைகள் செய்யலாம் .
- ஒரு பெற்றோராக , உங்கள் பங்கும் மிகப் பெரியது. உங்கள் பிள்ளையை இதற்குத் தயார்படுத்தவும், மருத்துவரிடம் கேள்விகள் கேட்கவும், உங்கள் பிள்ளைக்கு ஆதரவளிக்கவும் மறக்காதீர்கள்.
- இந்தப் பரிசோதனை , நோய்களை முன்கூட்டியே கண்டறியவும், ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை வளர்த்துக்கொள்ளவும், உங்கள் மருத்துவருடன் ஒரு நல்ல, நம்பிக்கையான உறவை ஏற்படுத்திக்கொள்ளவும் உதவுகிறது.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியமே உங்களிடம் உள்ள மிகவும் மதிப்புமிக்க விஷயம். இது போன்ற பரிசோதனைகள் மூலம், அந்த ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் மேலும் உறுதிப்படுத்திப் பாதுகாக்கலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசப் பயப்படவோ தயங்கவோ வேண்டாம்.
குழந்தை சுகாதாரப் பரிசோதனை, 13 வயதுப் பரிசோதனை, நலம் பேணும் குழந்தை வருகை, உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI), தடுப்பூசிகள், மனநலம், பருவமடைதல்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்