உங்கள் கை அல்லது காலில் சுளுக்கு ஏற்பட்டுள்ளதா? எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டுள்ளதா? 'ஸ்பிளின்ட்' பற்றி அனைத்தையும் எளிமையான முறையில் தெரிந்துகொள்வோம்!

நம் வாழ்வில் எதிர்பாராத நேரங்களில் சிறு விபத்துகளும் கீழே விழுதல்களும் ஏற்படலாம், அல்லவா? கை அல்லது காலில் காயம் ஏற்பட்டாலோ, அல்லது எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டாலோ, மருத்துவர்கள் அதில் ஒரு கட்டுப் போடுவதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். எனவே இன்று, கட்டு என்றால் என்ன, அது என்ன செய்கிறது, மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாகப் பராமரிப்பது என்பது பற்றிப் பேசுவோம். இது உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கும், குறிப்பாக உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள ஒருவருக்கோ இது போன்ற ஒரு சம்பவம் நேர்ந்தால்.

'ஸ்பிளின்ட்' என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கை, கால் அல்லது விரலில் காயம்பட்ட அல்லது உடைந்த பகுதியை அசையாமல் வைத்திருக்கப் பயன்படும் ஒரு ஆதரவுக் கருவிதான் 'ஸ்பிளின்ட்' (Splint). இது ஒரு சிறிய பலகையை ஓரிடத்தில் வைத்து அதைக் கட்டிப் பிடிப்பது போன்றது. இது சற்று வலிமையான பொருளால் செய்யப்பட்டிருக்கும். மேலும், காயம்பட்ட பகுதி அசையாமல் ஓரிடத்தில் இருப்பதால், அது விரைவாகக் குணமடைய உதவுகிறது. உங்கள் கையில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டிருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் கையை அசைத்தால், உடைந்த எலும்புத் துண்டுகள் இன்னும் அதிகமாக நகரக்கூடும், மேலும் காயம் மோசமடையலாம். இதைத் தடுப்பதற்காகத்தான் இந்த 'ஸ்பிளின்ட்' பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த 'பிளவுகள்' எதனால் செய்யப்படுகின்றன?

இந்த `(பிளவு)`-ஐ தயாரிக்கப் பல்வேறு பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை:

• பிளாஸ்டிக்: சில பிளவுக்கட்டுகளானது, எடை குறைந்த, அதே சமயம் வலிமையான பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்படுகின்றன.
• உலோகம்: சில சமயங்களில், குறிப்பாக அதிக வலிமை தேவைப்படும் இடங்களில், உலோகத் தகடுகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• பிளாஸ்டர்: சில சமயங்களில் வெள்ளை பிளாஸ்டர் போன்ற பொருளால் செய்யப்பட்ட பிளவுகளை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். அது பிளாஸ்டர் பிளவு (Splint) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• ஃபைபர் கிளாஸ்: இது பிளாஸ்டரைப் போன்றது, ஆனால் எடை குறைவானது, வலிமையானது மற்றும் ஓரளவு அதிக நீர் எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டது.

சில கட்டுக்கட்டுகள் முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட அளவுகளில் வருகின்றன. சிலவற்றை வளைத்துச் சரிசெய்ய முடியும், அதாவது அவற்றை உங்கள் காயத்திற்குப் பொருந்தும்படி உருவாக்கலாம். இதன் பொருள், அவற்றை உங்கள் கை அல்லது காலுக்குத் துல்லியமாகப் பொருந்தும்படி உருவாக்க முடியும். சில கட்டுக்கட்டுகள் ஒரே நீளமான துண்டாக வருகின்றன, மற்றவை ஒன்றாக இணைக்கப்பட்ட பல துண்டுகளால் செய்யப்படுகின்றன.

கட்டுப் போட்டால் என்ன நடக்கும்? அதனால் என்னென்ன நன்மைகள் உள்ளன?

ஒரு `(ஸ்பிளின்ட்)`-இன் முக்கியப் பணி , காயமடைந்த எலும்புகளையும் மூட்டுகளையும் ஒரே இடத்தில் அசையாமல் வைத்திருப்பதாகும். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம்: 1. எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு குணமடைதல்: ஒரு எலும்பு முறியும்போது, ​​உடைந்த பாகங்கள் சரியாக ஒன்றிணைந்து மீண்டும் குணமடைவதற்காக, அவற்றை அசையாமல் வைத்திருக்க வேண்டும். `(ஸ்பிளின்ட்)` சரியாக அதையே செய்கிறது. 2. காயங்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு: ஒரு காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, `(ஸ்பிளின்ட்)` அந்தப் பகுதியைப் பாதுகாக்கவும் விரைவாகக் குணமடையவும் உதவுகிறது. 3. மூட்டு தொடர்பான நோய்களிலிருந்து நிவாரணம்: சிலருக்கு கீல்வாதம் போன்ற நோய்கள் உள்ளன. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், அந்த மூட்டுகளுக்கு ஓய்வு அளிக்கவும் வலியைக் குறைக்கவும் `(ஸ்பிளின்ட்)` பயன்படுத்தப்படுகிறது. 4. தசை பலவீனத்திற்கு: சில தசை பலவீனம் (பக்கவாதம்) உள்ளவர்களுக்கு, அதாவது, தசைகள் சரியாகச் செயல்படாதவர்களுக்கு, அந்தக் குறிப்பிட்ட பகுதிக்கு ஆதரவாகவும் ஒரு ஸ்பிளின்ட் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'பிளவுக்கட்டு' என்பது காயம்பட்ட பகுதிக்கு அளிக்கப்படும் ஒரு 'ஓய்வு' போன்றது. அந்த ஓய்வுதான் காயம் வேகமாக குணமாக உதவுகிறது.

மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் 'காஸ்ட்' என்பதற்குப் பதிலாக 'ஸ்பிளின்ட்' ஏன் போடுகிறார்கள்?

"ஏன் எல்லா காயங்களுக்கும் ஒரு பெரிய கட்டுப் போடுவதில்லை, ஆனால் சில சமயங்களில் மட்டும் ஒரு பிளவுக்கட்டை (Splint) போடுகிறீர்கள்?" என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். அதற்கு ஒரு நல்ல காரணம் இருக்கிறது. முக்கிய காரணம் வீக்கம். கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் கால் உடைந்துவிட்டது, அதே நேரத்தில், அந்தப் பகுதி மிகவும் வீங்கியுள்ளது. அப்படிப்பட்ட நேரத்தில் திடீரென்று அதன் மீது ஒரு இறுக்கமான கட்டுப் போட்டால் என்ன ஆகும்? வீக்கம், உள்ளிருந்து அந்தக் கட்டை இன்னும் இறுக்கமாக்கிவிடும், இது இரத்த ஓட்டத்தில் குறுக்கிட்டு வலியை அதிகரிக்கக்கூடும். அது ஆபத்தானது. ஆனால் ஒரு பிளவுக்கட்டை (Splint) அப்படிப்பட்டதல்ல. ஒரு பிளவுக்கட்டை (Splint) பொதுவாக ஒரு பக்கம் திறந்திருப்பதாலோ அல்லது எளிதில் தளர்த்தக்கூடிய வகையில் செய்யப்பட்டிருப்பதாலோ, வீக்கம் அதிகரித்தாலும் அதைத் தாங்குவதற்கு இடம் இருக்கும். மருத்துவர்கள் பொதுவாக வீக்கம் இருக்கும்போதே முதலில் ஒரு பிளவுக்கட்டை (Splint) போடுவார்கள், சில நாட்களுக்குப் பிறகு, வீக்கம் குறைந்ததும், காயத்திற்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு அளிக்க அதன் மீது ஒரு கட்டுப் போடுவார்கள். புரிகிறதா? எனவே, வீக்கம் இருக்கும்போது, ​​கட்டுப்போடுவதுதான் சிறந்த தற்காலிகத் தீர்வு.

கட்டுப்பட்டையை எவ்வாறு சரியாகப் பராமரிப்பது? இந்த விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

சரி, இப்போது உங்களிடம் கட்டுப் போடப்பட்டிருப்பதால், அதை நன்றாகப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் அதைச் சரியாகப் பராமரிக்காவிட்டால், அது காயம் ஆறுவதைத் தாமதப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தில் தடிப்புகள்/எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

• வீட்டில் கட்டுப்பட்டியைச் சரிசெய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி அதை அப்படியே வைத்திருக்கவும். அது மிகவும் இறுக்கமாகவோ, வலியுடனோ, அல்லது அசௌகரியமாகவோ இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். நீங்களாகவே அதைச் சரிசெய்யவோ அல்லது தளர்த்தவோ முயற்சிக்காதீர்கள்.
• கட்டு ஈரமாகாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்: இது மிகவும் முக்கியமான விஷயம். கட்டு ஈரமாகிவிட்டால், அது எலும்புகளுக்கான ஆதரவை இழக்கக்கூடும். அதுமட்டுமின்றி, அது ஈரமாகும்போது தோலில் கொப்புளங்களும் தடிப்புகளும் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• ஸ்பிளின்ட்டிற்குள் எதையும் வைக்காதீர்கள்: சிலர் சொறியும்போது பேனாத் துண்டுகள், குச்சிகள் போன்றவற்றை ஸ்பிளின்ட்டிற்குள் வைக்கும் பழக்கம் கொண்டுள்ளனர். அவ்வாறு செய்யாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது சருமத்தைப் பாதித்து, நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். மேலும், ஸ்பிளின்ட்டிற்குள் எந்தவிதமான லோஷன் அல்லது பவுடரையும் போடாதீர்கள்.
• கட்டுப்பட்டையைச் சொறிய வேண்டாம் என்று உங்கள் குழந்தையிடம் சொல்லுங்கள்: அது ஒரு சிறு குழந்தையாக இருந்தால், இதை அவர்களுக்குப் புரிய வையுங்கள். அரிப்பு ஏற்பட்டால் மருத்துவரிடம் சொல்லும்படி அவர்களுக்கு அறிவுறுத்துங்கள்.
• கட்டுப்பட்டையின் விளிம்புகளைச் சுற்றியுள்ள தோலைச் சரிபார்க்கவும்: கட்டுப்பட்டையின் விளிம்புகளில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கக்கூடிய கொப்புளங்கள், புண்கள் அல்லது சிவந்த தன்மை ஏதேனும் உள்ளதா என ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது பரிசோதிக்கவும். இவற்றில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

கட்டுப் போட்டிருக்கும்போது எப்படி குளிப்பது?

இதுவும் பலருக்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கிறது. குளிக்கும்போது கூட உங்கள் கட்டுக்கட்டைக் கழற்ற வேண்டாம் என்று மருத்துவர் உங்களிடம் கூறியிருந்தால், அது நனையாமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.இதைக் கொண்டு நீங்கள் செய்யக்கூடியவை இதோ:

• 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைக்கு: அவனுக்கு 'ஸ்பாஞ்ச் குளியல்' கொடுப்பதே சிறந்தது. அதாவது, ஈரமான துணி அல்லது ஸ்பாஞ்ச் கொண்டு அவனைக் குளிப்பாட்ட வேண்டும். குழந்தையைத் தண்ணீரில் மூழ்க வைக்க வேண்டாம்.
• 5 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு: ஷவரில் குளிப்பதை விட குளியல் தொட்டியில் குளிப்பது சிறந்தது, ஏனெனில் அதில் கட்டு நனையாமல் பார்த்துக்கொள்வது எளிது.
• குளிப்பதற்கு முன், கட்டுப்போடப்பட்ட கை அல்லது காலை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையால் இறுக்கமாக மூடவும்.
• பைக்குள் தண்ணீர் புகாதவாறு, அதன் மேற்பகுதியை ரப்பர் பேண்ட் அல்லது டேப் கொண்டு இறுக்கமாக மூடிவிடவும்.
• குளிக்கும்போது, ​​கட்டுப்போட்ட பகுதியைத் தண்ணீருக்கு வெளியே முழுமையாக வைத்திருங்கள். அதை குளியல் தொட்டியின் ஓரத்தில் சாய்த்து வைக்கலாம்.

மிக முக்கியமாக: நீங்கள் எவ்வளவு கவனமாக இருந்தாலும், சிறிதளவு தண்ணீர் கசிந்தாலோ அல்லது கட்டு மிகவும் ஈரமாகிவிட்டாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். அதை மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம். ஈரமான கட்டை வைத்திருப்பதால் உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் ஏற்படாது.

>

சிறிதளவு தண்ணீர் மட்டும் பட்டால், ஹேர் ட்ரையரை குளிர்ச்சி அல்லது விசிறி மட்டும் இயங்கும் அமைப்பில் வைத்து உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தலாம். ஆனால், முடி மிகவும் ஈரமாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்?

கட்டு அணிந்திருக்கும்போது உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தாமதிக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இவை ஒரு தீவிரமான நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

• வலி அதிகரித்தால்: `(பிளவுக்கட்டை)` பொருத்திய பிறகு, வலி ​​பொதுவாக படிப்படியாகக் குறைய வேண்டும். இல்லையெனில், வலி ​​அதிகரித்தால், அல்லது வலி தாங்க முடியாததாக இருந்தால்.
• உங்கள் விரல்கள் அல்லது கால்விரல்கள் வீங்கியோ, நிறம் மாறியோ, அல்லது மரத்துப் போயோ இருந்தால்: கட்டுப்போடப்பட்ட கை அல்லது காலில் உள்ள உங்கள் விரல்கள் அல்லது கால்விரல்கள் நீலம், வெள்ளை, அல்லது கருப்பு நிறத்தில் தோன்றினாலோ, அல்லது உங்களுக்குக் கூச்ச உணர்வோ மரத்துப்போதல் ஏற்பட்டாலோ, இது இரத்த உறைவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது ஒரு அவசர நிலை!
• கட்டு மிகவும் இறுக்கமாகவோ அல்லது மிகவும் தளர்வாகவோ இருந்தால்: கட்டு இறுக்கமாக இருந்து இரத்த ஓட்டத்தைத் தடைசெய்தால், அல்லது கட்டு மிகவும் தளர்வாக இருந்து காயம்பட்ட பகுதிக்குச் சரியான ஆதரவை அளிக்கவில்லை என்றால்.
• கட்டு நனைந்தாலோ அல்லது உடைந்தாலோ: முன்பு குறிப்பிட்டது போல, கட்டு நனைந்தாலோ, அதன் ஏதேனும் பகுதி உடைந்தாலோ அல்லது தளர்ந்தாலோ பரவாயில்லை.

இது போன்ற எதையும் நீங்கள் கண்டால், உங்களுக்குத் தோன்றியதைச் செய்யாமல், உங்கள் மருத்துவரை நேரடியாக அழைத்து ஆலோசனை பெறுங்கள். அதுவே செய்யக்கூடிய மிகவும் பாதுகாப்பான விஷயம்.

நான் வேறு என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

காயம் குணமாகும் வரை அதற்கு அளிக்கப்படும் ஒரு தற்காலிக உதவியே ஸ்பிளின்ட் ஆகும். அதைச் சரியாகப் பயன்படுத்தி, முறையாகப் பராமரித்தால், உங்கள் காயம் விரைவில் குணமாகிவிடும், மேலும் உங்களால் உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்க முடியும். உங்கள் குழந்தைக்கு ஸ்பிளின்ட் போடப்பட்டிருந்தால், அவனை ஊக்குவியுங்கள். ஸ்பிளின்ட்டை அதன் இடத்தில் வைத்திருக்க அவனுக்கு உதவுங்கள். இன்னும் சில நாட்களில் இந்த அசௌகரியம் எல்லாம் முடிந்துவிடும் என்றும், அவனால் மீண்டும் விளையாடவும், ஓடவும், குதிக்கவும் முடியும் என்றும் அவனுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

சரி, நாம் இப்போது `(Splint)` பற்றி நிறையப் பேசியிருக்கிறோம், அல்லவா? இதிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள் இவைதான்:

• ஸ்பிளின்ட் என்பது காயமடைந்த எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை அசைவற்று வைத்திருக்கப் பயன்படும் ஒரு தாங்கியாகும்.
• காயம்பட்ட இடத்தில் வீக்கம் இருந்தால், 'காஸ்ட்' போடுவதற்குப் பதிலாக 'ஸ்பிளின்ட்' தான் முதலில் போடப்பட வேண்டும்.
• கட்டு நனைய விடாதீர்கள். குளிக்கும்போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.
• கட்டுக்குள் எதையும் திணிக்கவோ அல்லது அதைச் சொறியவோ கூடாது.
• வலி அதிகரித்தால், உங்கள் விரல்களின் நிறம் மாறினால், கட்டு மிகவும் இறுக்கமாகவோ/தளர்வாகவோ இருந்தால், அல்லது அது ஈரமாகி/உடைந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள்.

இந்த வழிமுறைகளை நீங்கள் சரியாகப் பின்பற்றினால், கட்டுப்போடுவதில் உங்களுக்கு எந்தப் பிரச்சனையும் ஏற்படாது, மேலும் உங்கள் காயங்களும் விரைவில் குணமாகிவிடும்!