மிகச் சிறிய விஷயங்களால்கூட சில சமயங்களில் எலும்புகள் ஏன் முறிந்து போகின்றன? (நோயியல் முறிவு) வாருங்கள், அதைப்பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

நீங்கள் உங்கள் வீட்டிற்குள் நடந்து செல்லும்போது, ​​உங்கள் கால் ஒரு கம்பளத்தின் மூலையிலோ அல்லது ஒரு சிறிய படியிலோ மாட்டிக்கொள்வதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அல்லது, ஒரு நாற்காலியின் காலில் நீங்கள் சற்று பலமாக இடித்துக்கொள்கிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். சாதாரணமாக, இதுபோன்ற ஒன்றினால் நமது கை அல்லது காலில் உள்ள ஒரு பெரிய எலும்பு முறிவதில்லை, சரிதானே? இருப்பினும், சிலருடைய எலும்புகள் சற்று பலவீனமாக இருக்கும், அதனால் அதுபோன்ற ஒரு சிறிய விஷயம்கூட அவற்றை முறித்துவிடும். இதைப்பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம் (நோயியல் முறிவு).

இது என்ன (நோயியல் முறிவு)?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நோயியல் முறிவு என்பது ஒரு எலும்பு முறிவு ஆகும். ஆனால் இது தானாகவே ஏற்படுவதில்லை. உங்கள் உடலில் உள்ள மற்றொரு மருத்துவ நிலை காரணமாக உங்கள் எலும்புகள் பலவீனமடைந்து, சாதாரண எலும்புகளை விட அவை எளிதில் முறியும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன . சில நேரங்களில் மருத்துவர்கள் இதை நோயியல் முறிவு என்றும் அழைக்கிறார்கள்.

சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், ஒரு சாதாரண வீழ்ச்சி, விளையாடும்போது ஏற்படும் ஒரு சிறு விபத்து, அல்லது உடல் சாதாரணமாகத் தாங்கக்கூடிய ஒரு சிறிய தாக்கம் கூட, பலவீனமான எலும்புகளைக் கொண்ட ஒருவருக்கு நோயியல் முறிவை ஏற்படுத்தக்கூடும். அது, மிகச் சிறிய அழுத்தத்திற்குக் கூட உடைந்துவிடக்கூடிய ஒரு அழுகிய மரத்துண்டைப் போன்றது.

எந்த வகையான எலும்புகள் இதனால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன?

நோயியல் முறிவு எனப்படும் இந்த நிலை, உண்மையில் உடலில் உள்ள எந்த எலும்பிலும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், இது பொதுவாக, இயல்பாகவே மிகவும் வலுவாகவும் எளிதில் உடையாததாகவும் இருக்கும் எலும்புகளில் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. உதாரணமாக:

• முதுகெலும்புகள் : இவை நமது முதுகெலும்பை உருவாக்கும் சிறிய எலும்புகள் ஆகும்.
• இடுப்பு
• ஹியூமரஸ் : இது தோள்பட்டையிலிருந்து முழங்கை வரை கையின் மேற்பகுதியில் அமைந்துள்ள எலும்பு ஆகும்.
• தொடை எலும்பு : நம் உடலிலேயே மிக நீளமான மற்றும் வலிமையான எலும்பு.
• டிபியா : முழங்காலிலிருந்து கணுக்கால் வரை உள்ள காலின் தடித்த எலும்பு.
• ஃபைபுலா : கால் முட்டிக்கு இணையாகச் செல்லும் ஒரு மெல்லிய எலும்பு.

பொதுவாக, வீட்டு வேலைகள் செய்யும்போது நீங்கள் சற்றே வழுக்கினாலோ அல்லது படிக்கட்டுகளில் இறங்கும்போது சமநிலை தவறினாலோ, நமது கைகளிலும் கால்களிலும் உள்ள இந்தப் பெரிய எலும்புகள் அரிதாகவே முறியும். இருப்பினும், உங்கள் எலும்புகளைப் பலவீனப்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை உங்களுக்கு இருந்தால், அதுபோன்ற ஒரு சிறிய சம்பவம்கூட நோயியல் முறிவை ஏற்படுத்தக்கூடும் .

சில சமயங்களில், உடைந்த எலும்பைச் சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அல்லது, நோயியல் முறிவு ஏற்படுவதற்கு முன்பே அதைத் தடுக்கவும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். உங்கள் எலும்புகள் பலவீனமடைவதற்குக் காரணமான நிலைக்காக, உங்கள் மருத்துவர் மற்ற சிகிச்சைகளையும் பரிந்துரைப்பார். குணமடைவதற்கு ஆகும் காலம், எந்த எலும்பு உடைந்துள்ளது மற்றும் அதற்குக் காரணம் என்ன என்பதைப் பொறுத்து அமையும்.

நோயியல் முறிவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

நோயியல் முறிவின் அறிகுறிகள், ஒரு சாதாரண முறிவின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். அவை:

• வலி : கடுமையான, தாங்க முடியாத வலி ஏற்படலாம்.
• வீக்கம் : எலும்பு முறிந்த இடத்தில் வீக்கம் ஏற்படும்.
• மென்மை: தொடும்போதோ அல்லது அழுத்தும்போதோ வலி உணரப்படுவது .
• சாதாரணமாக நகர இயலாமை : பாதிக்கப்பட்ட உடல் பாகத்தை சாதாரணமாக அசைக்கவோ பயன்படுத்தவோ முடியாது.
• காயம் அல்லது தோல் நிறமாற்றம் : சில சமயங்களில் இது நீலம்/ஊதா நிறத்தில் தோன்றலாம்.
• உருவ மாறுபாடு அல்லது கட்டி : எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் அசாதாரணமான வடிவம் அல்லது கட்டி காணப்படலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தாலும், அது நோயியல் முறிவுதானா இல்லையா என்பதையும், அதற்கான காரணம் என்ன என்பதையும் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ள நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும் .

இது ஏன் நிகழ்கிறது? (நோயியல் முறிவு) காரணங்கள்

நோயியல் எலும்பு முறிவிற்கான முக்கிய காரணம், உங்களுக்குத் தெரியாமலேயே, உங்கள் எலும்புகளை இயற்கைக்கு மாறாக பலவீனப்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை உங்கள் உடலில் இருப்பதே ஆகும் . ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் எலும்புக் கட்டிகள் ஆகியவை இதற்கான இரண்டு முக்கிய காரணங்களாகும்.

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் காரணமாக

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது எலும்புகள் படிப்படியாக நுண்துளைகள் நிறைந்து, எளிதில் உடையக்கூடியதாக மாறும் ஒரு நோயாகும் . அவை உள்ளிருந்து குடையப்பட்டது போல ஆகிவிடும். இது எலும்புகளை வலிமையற்றதாகவும், எளிதில் முறியக்கூடியதாகவும் ஆக்குகிறது. பலர் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட பின்னரே தங்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் இருப்பதை அறிந்துகொள்கிறார்கள். ஏனெனில் , ஆரம்பத்தில் இந்த நோய்க்கான வெளிப்படையான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம் .

பெண்களுக்கும் 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோய் ஏற்படும் அபாயம் குறிப்பாக அதிகம் உள்ளது. நம் தாத்தா பாட்டிகள் லேசாகக் கீழே விழுந்தால்கூட அவர்களின் கை அல்லது கால் முறிந்துவிடும் என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகும்.

எலும்புக் கட்டிகள் அல்லது புண்கள் காரணமாக

கட்டி என்பது நமது உடலில் எங்கு வேண்டுமானாலும் உருவாகக்கூடிய, இயல்புக்கு மாறான செல்களின் ஒரு திடமான திரட்சியாகும். இவற்றில் சில புற்றுநோயாக (தீங்கானவை) இருக்கலாம், மற்றவை புற்றுநோய் அல்லாதவையாக (தீங்கற்றவை) இருக்கலாம். எலும்புப் புண்கள் என்பவை திடமான கட்டிகள் அல்ல, மாறாக அவை எலும்பைப் பலவீனப்படுத்தும் இயல்புக்கு மாறான செல் படிவுகளாகும்.

ஒரு எலும்பிற்குள் கட்டி அல்லது புண் உருவானாலோ, அல்லது அது வேறு எங்கிருந்தாவது எலும்பிற்குப் பரவினாலோ நோயியல் முறிவு (Pathologic Fracture) ஏற்படலாம். அப்போது எலும்பின் இயற்கையான வடிவமும் வலிமையும் பலவீனமடைகின்றன.

• வீரியம் மிக்க கட்டிகள்: உங்களுக்கு எலும்புப் புற்றுநோய் (சர்கோமா) இருந்தால், அது எலும்பிலேயே வளரக்கூடும். இருப்பினும், உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து (உதாரணமாக, மார்பகம், நுரையீரல், புரோஸ்டேட்) புற்றுநோய் எலும்புகளுக்குப் பரவுவதே (எலும்பு மெட்டாஸ்டாசிஸ்) மிகவும் பொதுவானது.
• தீங்கற்ற எலும்புக் கட்டிகள்: இவை புற்றுநோய் செல்களைக் கொண்டிராத, ஆனால் எலும்புகளில் வளரும் கட்டிகளாகும். இவற்றில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. இந்த வகைகளில் ஏதேனும் ஒன்று எலும்பை பலவீனப்படுத்தக்கூடும் (நோயியல் முறிவு).

இந்த நிலையை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிவது?

ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு நோயியல் முறிவு ஏற்பட்டிருப்பதாகக் கண்டறிவார்.உடல் பரிசோதனையும் பல்வேறு படமெடுப்பு சோதனைகளும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

உங்கள் காயமடைந்த எலும்பையும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியையும் பரிசோதிப்பதற்காக, பின்வரும் படமெடுப்புப் பரிசோதனைகளில் குறைந்தபட்சம் ஒன்று செய்யப்படும்:

• எக்ஸ்-கதிர்கள் : இவற்றால் எலும்பு முறிவுகளைத் தெளிவாகக் காட்ட முடியும்.
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் (எம்.ஆர்.ஐ - காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) : இதன் மூலம் எலும்புகளை மட்டுமல்லாமல், சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் கட்டிகள் போன்றவற்றையும் காண முடியும்.
• CT ஸ்கேன் (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி ஸ்கேன்) : இதனாலும் எலும்புகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் விரிவான படங்களை உருவாக்க முடியும்.

எலும்பு முறிவின் காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்களுக்குக் கூடுதல் பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம். உதாரணமாக:

• புற்றுநோய்க்கான இரத்தப் பரிசோதனைகள் : புற்றுநோய்க்கான குறிகாட்டிகளைச் சரிபார்க்கவும்.
• பயாப்ஸி : திசுவின் ஒரு சிறிய மாதிரியை எடுத்து, அதை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிப்பது.
• எலும்பு அடர்த்திப் பரிசோதனை (DXA ஸ்கேன்) : ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோயைக் கண்டறிய இது மிகவும் முக்கியமானது.

ஒரு (நோய் முறிவு)க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிப்பது?

நோயியல் முறிவுக்கான சிகிச்சையானது , எந்த எலும்பு உடைந்துள்ளது மற்றும் அது எதனால் ஏற்பட்டது என்பதைப் பொறுத்து அமைகிறது. மற்ற அனைத்து முறிவுகளையும் போலவே, நோயியல் முறிவுகளுக்கும் பின்வரும் சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• அசைவின்மை: நீங்கள் ஒரு கட்டு அல்லது பிளவுக்கட்டை அணிய வேண்டியிருக்கலாம். நீங்கள் அதை எவ்வளவு காலம் அணிய வேண்டும் என்பது உடைந்த எலும்பின் வகையைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலானோர் பல வாரங்களுக்குக் கட்டு அணிய வேண்டியிருக்கும். எலும்பு சரியாகக் குணமடைகிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க, நீங்கள் எக்ஸ்-கதிர்களையும் எடுக்க வேண்டியிருக்கலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை: சில நோயியல் முறிவுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உடைந்த எலும்பை சரிசெய்து, அது குணமாகி மீண்டும் ஒன்று சேரும் வரை அதை நிலையாகப் பொருத்துகிறார் . மிகவும் பொதுவான முறை 'உள் பொருத்துதல்' ஆகும். இதன் பொருள், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் எலும்பில் உலோகத் தகடுகள், திருகுகள் அல்லது ஊசிகளைப் பொருத்துகிறார். சில சமயங்களில் இவை வாழ்நாள் முழுவதும் அங்கேயே இருக்கலாம். சிலருக்குப் பின்னர் அவற்றை அகற்ற மற்றொரு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை: எலும்பு முறிவு ஏற்படுவதற்கு முன்பு மருத்துவரால் ஒரு கட்டி அல்லது புண்ணைக் கண்டறிய முடிந்தால், அதை அழிப்பதற்காக கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அளிக்கப்படலாம். இந்தக் கதிர்வீச்சு, எலும்பில் உள்ள அசாதாரண வளர்ச்சியை அழித்து, ஆரோக்கியமான எலும்பு செல்கள் மீண்டும் வளர வழிவகுக்கிறது. எலும்புப் புற்றுநோயால் ஏற்படும் நோயியல் முறிவுக்கான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அளிக்கப்படலாம்.
• மூல காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளித்தல்: இது மிகவும் முக்கியமானது.எலும்பு முறிவை ஏற்படுத்திய அடிப்படைக் கோளாறு அல்லது கட்டியைக் குணப்படுத்த உங்களுக்கு வேறு சிகிச்சைகளும் தேவைப்படலாம். உதாரணமாக, உங்களுக்குப் புற்றுநோய் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு புற்றுநோய் மருத்துவருடன் இணைந்து செயல்பட வேண்டியிருக்கும். என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு என்ன வகையான சிகிச்சை தேவைப்படும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் விளக்குவார்.

நோயியல் முறிவு காரணமாக ஏற்படக்கூடிய பிற சிக்கல்கள்

மற்ற எலும்பு முறிவுகளைப் போலவே, நோயியல் எலும்பு முறிவுகளும் சில சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றுள் சில:

• கடுமையான தசைப்பிரிவு நோய்க்குறி (ACS): இது ஒரு தசைக்குள் அழுத்தம் அதிகரித்து, திசுக்களுக்கான இரத்த ஓட்டம் தடைபடும் ஒரு நிலையாகும். இதனால் நிரந்தரமான தசை மற்றும் நரம்பு பாதிப்பு ஏற்படலாம்.
• தவறான இணைப்பு: உடைந்த எலும்புகள் குணமாகும்போது சரியாக ஒன்று சேராமல் இருப்பது.
• கூடாமை: முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ மீண்டும் சேராத எலும்பு.

ஒரு (நோய் முறிவு) குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

ஒரு நோயியல் முறிவு குணமாக எடுக்கும் நேரம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• எந்த எலும்பு முறிந்தது?
• எலும்பு முறிவுகளுக்கு என்ன காரணம்?
• உங்களுக்கு என்ன வகையான சிகிச்சை தேவைப்பட்டது?
• உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் காயங்கள் ஏற்பட்டுள்ளனவா?

உடைந்த எலும்பு குணமாகப் பல மாதங்கள் ஆகும். உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற கால அளவைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் குணமடையும் காலம், எலும்பு முறிவுக்குக் காரணமான அடிப்படை நோயைப் பொறுத்தும் அமையும். உடைந்த எலும்பு குணமடைந்த பிறகும் கூட, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், தீங்கற்ற எலும்புக் கட்டிகள் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற நிலைகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கக் கூடுதல் காலம் தேவைப்படலாம்.

இவ்வகை எலும்பு முறிவுகளைத் தடுக்க முடியுமா?

ஆம், இதை ஓரளவிற்குத் தடுக்க முடியும். எலும்பு முறிவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரால் ஒரு கட்டி, புண் அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய முடிந்தால், நோயியல் முறிவைத் தடுப்பதற்கு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. சில சமயங்களில், எலும்புகளை பலவீனப்படுத்தும் கட்டிகள் மற்றும் நிலைகள், எலும்பு முறிவதற்கு முன்பு வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது "வரவிருக்கும் நோயியல் முறிவு" என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது "விரைவில் நிகழ வாய்ப்புள்ள ஒரு எலும்பு முறிவு". உங்களுக்கு புதிதாக ஏதேனும் எலும்பு வலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

சில சமயங்களில், எலும்பு முறிவு ஏற்படுவதற்கு முன்பே கட்டி அல்லது புண்ணை அகற்ற, அறுவை சிகிச்சை (தடுப்பு நிலைப்படுத்தல் எனப்படும்) செய்யப்படலாம். உங்களுக்கு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அல்லது எலும்பு அடர்த்தியைப் பாதிக்கும் வேறு ஏதேனும் பாதிப்பு இருந்தால், உங்கள் எலும்புகளை வலுப்படுத்தவும் எலும்பு முறிவு அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளையும் பிற சிகிச்சைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஆண்டுக்கு ஒருமுறை (அல்லது உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அளவுக்கு அடிக்கடி) மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்வது அவசியம்.மேலும், எலும்பைச் சுற்றி வலி அல்லது அதை அழுத்தும் போது வலி போன்ற ஏதேனும் புதிய அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்களுக்கு ஆபத்து இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், புற்றுநோய்க்கான மரபணுப் பரிசோதனை அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸை முன்கூட்டியே கண்டறியக்கூடிய எலும்பு அடர்த்திப் பரிசோதனை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

எப்போது உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்? (அவசரநிலை ஏற்பட்டால்)

உங்களுக்கு எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டிருக்கலாம் என நீங்கள் நினைத்தால், குறிப்பாக இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள் :

• மிகவும் கடுமையான வலி.
• உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியை அசைக்க முடியாவிட்டால்.
• உடலின் ஏதேனும் ஒரு பகுதி வித்தியாசமாகத் தெரிந்தாலோ அல்லது பொருத்தமில்லாமல் தோன்றினாலோ.
• தோலின் வழியே எலும்பு தெரிந்தால்.
• வீக்கம் இருந்தால்.
• இந்த அறிகுறிகளுடன் புதிய காயங்களும் தோன்றியிருந்தால்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்

உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• எந்த எலும்பு உடைந்திருக்கிறது?
• இது நோயியல் முறிவா அல்லது வேறு வகையான முறிவா?
• எனக்கு மேலும் சிகிச்சை தேவைப்படுமா?
• எந்த மருத்துவ நிலை இந்த எலும்பு முறிவை ஏற்படுத்தியது?
• எனக்கு புற்றுநோய் இருக்கிறதா?

எலும்பு முறிவு ஏற்படுவது எப்போதுமே அச்சமூட்டக்கூடியது. உங்களுக்குத் தெரியாத ஒரு மருத்துவ நிலை காரணமாக அது நிகழும்போது, ​​அது இன்னும் அதிக அச்சத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். எலும்பு முறிவுக்கு என்ன காரணம், உங்கள் உடல் குணமடைய நீங்கள் எவ்வாறு உதவலாம், மற்றும் அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கட்டுப்படுத்த என்ன சிகிச்சைகள் தேவை என்பதை உங்கள் மருத்துவர் விளக்குவார்.

கேள்விகள் கேட்க ஒருபோதும் பயப்படாதீர்கள். உங்கள் உடல்நிலையை நீங்கள் எந்த அளவுக்கு நன்கு புரிந்துகொள்கிறீர்களோ, அந்த அளவுக்கு எதிர்காலத்தை எதிர்கொள்ளும் தன்னம்பிக்கை உங்களுக்கு இருக்கும்.

இறுதியாக (கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய செய்தி)

நோயியல் முறிவு என்பது ஒரு தீவிரமான நிலையாகும். இருப்பினும், முறையான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் மூலம் இதைச் சமாளிக்க முடியும் . உங்கள் எலும்பு ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதும், ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளை உணர்ந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுவதும் மிக முக்கியமானதாகும். உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாக இருங்கள், உங்கள் கேள்விகளைக் கேளுங்கள், மற்றும் உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுங்கள். இந்த நிலையை உங்களால் வெற்றிகரமாகச் சமாளிக்க முடியும்.

நோயியல் முறிவு, எலும்பு முறிவு, பலவீனமான எலும்புகள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், எலும்புக் கட்டி, எலும்புப் புற்றுநோய், எலும்பு ஆரோக்கியம்